Categorie: Body & mind
Kristal P
Kristal P
9789403874562
20260304
Paperback
Leven onder Druk onthult wat er werkelijk gebeurt wanneer een mens te lang meer draagt dan zijn structuur aankan. Niet als psychologie, maar als mechaniek. Axistase onderzoekt hoe onze innerlijke assen — Distance, Direction en Rhythm — onder druk vervormen, waarom collapse geen fout is maar een logisch gevolg, en hoe patronen blijven bestaan zonder dat we ze bewust kiezen. Dit boek laat zien waarom inzicht vaak niets verandert, waarom therapie soms blijft herhalen wat al bekend was, en waarom stoppen geen opgave is maar een positionele verschuiving: het einde van overdracht. Door scherp te kijken naar overleving, compensatie en relationele asymmetrie, biedt Axistase een radicaal nieuwe manier van waarnemen. Het geeft geen oplossingen, geen beloftes, geen stappenplan — maar toont hoe je positie verandert wanneer druk wegvalt, en wat er dan zichtbaar wordt. Voor iedereen die zichzelf herkent in overbelasting, intensiteit, herhalende patronen of relationele verwarring, biedt dit boek een zeldzame helderheid: jij was niet zwak — je leefde onder druk. En posities kunnen stoppen.
Maarten Bruynes
Maarten Bruynes
9789465283449
20251114
Hardcover
We zijn allemaal op zoek naar geluk en gemak, een moeiteloos leven. Dat we allemaal de beschikking hebben over de middelen om dat ook te bereiken, daarvan zijn we ons vaak niet bewust. Als ervaringsdeskundige op het gebied van psychische en fysieke beperkingen stelt Maarten dat het mogelijk is om ‘moeiteloos’ te leven. Het is voor iedereen weggelegd. Er is dus hoop voor iedereen. Dit boek is voor de mens in een snel veranderende wereld. Niet alleen om staande te blijven, maar juist om vooruit te komen in een wereld met geluk en tegenslag. Elke dag een stapje dichter bij het authentieke, vrije en vervulde leven. Maarten staat stil bij de wijze waarop onze emoties, meer nog dan onze redenaties, ons leven richting geven, beperken en bepalen. Hij schetst een perspectief dat vanuit liefde gedreven is. Een liefde die het goede zoekt voor allen.
Maarten Bruynes
Maarten Bruynes
9789465445045
20260515
Hardcover
Verlang jij naar een vrij, moeiteloos en vervuld leven? Misschien voel je dat er meer mogelijk is, ook voor jou. Een vrij, moeiteloos en vervuld leven begint van binnenuit. Je verleden, fysieke beperkingen of innerlijke pijn hoeven je niet tegen te houden. Alles wat je meebrengt, mag er zijn. Een vrij, moeiteloos en vervuld leven is voor ieder mens mogelijk. In deze tijd van verandering zoeken we naar rust, geluk en betekenis. Diep vanbinnen verlangen we naar ons authentieke zelf. In dit tweede deel ontdek je achtentwintig wetmatigheden die je helpen je weg te vinden — niet geleid door angst, maar gedragen door liefde. Maarten laat zien hoe angst en liefde ons leven sturen. Hij nodigt je uit om bewust te kiezen voor liefde. Een liefde die het goede zoekt voor iedereen. Dus ook voor jou.
C.J. Schuurman
C.J. Schuurman
9789076681399
20181115
Paperback
In een reeks gesprekken van vraag en antwoord wordt de vragensteller begeleid naar zijn binnenwereld, het mysterieuze gebied van de ziel. Moeiteloos herkennen wij ons in de vragensteller. Hoe kan bijvoorbeeld het verlangen naar echt contact met anderen, zoals de partner, vervuld worden? We ontdekken dat dit pas kan als wij eerst wezenlijk contact met onszelf kunnen maken en ons bewust worden van onze eigenheid. Al het waarachtige in ons leven kan alleen groeien vanuit innerlijke vrijheid en de openbaring van onze unieke persoonlijkheid. Echt contact is iets dat je elkaar geeft: ‘zoals jij bent in jouw eigenheid, zo accepteer ik je. Wees vooral jezelf, want zo beleef ik je juist graag.’ Dit ware contact is ook de voorwaarde voor de ervaring van diepe eenheid. Wie deze weg van zelfverwerkelijking gaat, weet wat levenskunst is. Dit boek is een unieke en fascinerende reis naar binnen, naar de essentie van ons bestaan.
Jan Oegema
Jan Oegema
9789460042867
20161013
Paperback
‘Er is een aanwezigheid en die dringt zich in me, kalm, rustig, vastbesloten, naar het lijkt net zo lang tot ze elke cel in dit lichaam heeft bereikt en gevuld. Dat alles in een proces dat maanden bestrijkt, dat voelbaar verder gaat elke keer dat het lichaam in aanraking komt met buitenlucht en wind. Eerst in de stad, op de fiets, nu hier, wandelend in de omgeving van het klooster.’ ‘Lichaamsziel’ is de weerslag van een korte retraite in rouw. Het is een overdenking van de soms merkwaardige verschijnselen die zich kunnen voordoen in de eerste periode na het overlijden van een dierbare. Anders gaan eten en bewegen, sterke identificatie met dieren, moeiteloos in onbekend bos de weg vinden, grote behoefte aan stilte en alleen zijn, ervaringen van non-dualiteit en zelfs heiligheid, aanhoudende indrukken van het dichtbijzijn van de betreurde: rouwen kan een enorme breuk betekenen met het vertrouwde westerse mensbeeld. En doen terugverlangen naar het begrip ‘ziel’, maar dan zoals het in de vroegst reconstrueerbare prehistorie werd voorgesteld: als lichaamsziel.
Yung Pueblo
Yung Pueblo
9789043924405
20221111
Paperback
Yung Pueblo laat zien hoe je door middel van zelfcompassie, bewustzijn en zelfheling toewerkt naar een betere wereld. Een positief en onmisbaar boek voor verbinding in tijden van onrust. “In de jaren dat ik mezelf in de steek had gelaten, voelden mijn gedachten onmiskenbaar zwaar. Ik wist dat ik een duidelijke manier moest vinden om me lichter te voelen.” Yung Pueblo’s zelfheling begon nadat jarenlang drugsgebruik zijn tol had geëist. Door angsten waarvoor hij lange tijd was weggelopen te onderzoeken en aan te pakken, voelde hij zich niet langer een vreemdeling in lichaam en geest. Dankzij meditatie en vertrouwen op zijn intuïtie, voelde hij zich mentaal lichter met meer liefde van binnenuit. Het liet hem zien dat zelfheling mogelijk is. In zijn non-fictie debuut lichter laat Yung Pueblo zien hoe je verder kunt komen in je helingsproces; van het ontwikkelen van zelfcompassie tot loslaten en emotioneel volwassen worden. Naarmate de zwaarte wegvalt en je hoofd niet meer overladen is met spanning, kun je verbinden met het heden. En wanneer je jouw zelfbewustzijn vergroot, kun je positief bijdragen aan de gezondheid en harmonie van de hele mensheid. Het laatste deel slaat de brug tussen persoonlijke en wereldwijde transformatie. Yung Pueblo’s hoop is dat we zo allemaal bijdragen aan een positievere toekomst. Yung Pueblo is het pseudoniem van Diego Perez en betekent ‘jonge mensen’. Deze naam herinnert aan zijn Ecuadoriaanse roots, zijn activistische verleden en het besef dat de mensheid zich in een belangrijke groeifase bevindt. #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER ‘Een empathisch en wijs boek dat je zal begeleiden op een reis naar een dieper inzicht in jezelf.’ – Nedra Tawwab, auteur van Set Boundaries, Find Peace ‘Ik kan eerlijk zeggen dat het fantastisch is.’ – Vex King, auteur van Good Vibes, Good Life
Susanne Moberg
Susanne Moberg
9789044751352
20181015
Paperback
Hooggevoeligheid, een uitdaging én een gave! Gevoelig maar sterk Ervaar je prikkels (geluid, pijn, stress…) intenser dan andere mensen? Je bent niet de enige! En wat je misschien al lang als een last beschouwt, kun je veranderen in een innerlijke kracht. Wanneer het te veel wordt Ontdek nieuwe strategieën om met overprikkeling om te gaan en word je bewust van je eigen behoeften. Zorg voor jezelf en je leven krijgt weer kleur! Zo gaat het goed Met de vele makkelijke oefeningen, invulpagina’s en praktische tips in dit boek leer je je hooggevoeligheid beter te begrijpen en waarderen. Weet dat je beschikt over een waardevolle eigenschap! Lichter leven … en elke dag is een plezier!
Adriana de Ridder
Adriana de Ridder
9789048571468
20260216
Hardcover
Het Hooglied, bekend in het Hebreeuws als Shir Hashirim (‘Het Lied der Liederen’), is een uitzonderlijk Bijbelboek: het kent geen plot, maar is een gedicht (volgens de overlevering van de hand van koning Salomo zelf) met als onderwerp de zuivere liefde tussen bruidegom en bruid in een arcadische sfeer van herders en schapen, wijngaarden, vossen en vogelzang. In de joodse traditie wordt het Hooglied gezien als een symbolisch geestelijk lied. Aan het begin van de zeventiende eeuw ontstaat in de Nederlanden echter een opmerkelijk religieus poëtisch fenomeen: het Hooglied wordt herhaaldelijk berijmd. Een groot deel van deze berijmingen is op melodie gezet om dienst te doen als zingbare tekst. Dit boek belicht een tiental van deze Hoogliedberijmingen. Daarbij wordt stilgestaan bij het milieu waarin de berijmingen zijn ontstaan, de dichters, hun beweegredenen, het proces van versificatie en de functie van muzikale vertolking.
Marlie Zweers
Marlie Zweers
9789465467207
20260617
Paperback
Na het overlijden van haar man Ian verhuist Kitty naar een klein oud huisje om een nieuwe start te maken. Al snel wordt ze geconfronteerd met onverklaarbare gebeurtenissen: vreemde geluiden, dichtslaande deuren en een dreigende aanwezigheid op zolder. Wanneer ze verborgen dagboeken ontdekt van Anna Vermeer, een vrouw die ooit in het huis woonde, ontvouwt zich een schokkend verhaal van mishandeling, angst en een geheim dat decennialang verborgen bleef. De geest van Hendrik Vermeer, een gewelddadige man uit het verleden, blijkt nog altijd in het huis aanwezig en is uitgegroeid tot een gevaarlijke klopgeest. Tegelijkertijd ontdekt Kitty dat haar overleden man Ian haar nog steeds beschermt. Samen met de mysterieuze David, buurvrouw Els, de geest van Anna en zelfs een onverwachte bondgenoot uit het hiernamaals neemt ze het op tegen het kwaad dat het huis al tientallen jaren in zijn greep houdt. In een strijd tussen liefde en haat, hoop en angst, leert Kitty dat ware liefde niet eindigt bij de dood.
Ankie Ingels
Ankie Ingels
9789403840246
20251112
Paperback
Drie levens vol pijn, angst en chaos. Jarenlang zaten ze gevangen in een wereld waarin stress hun dagen beheerste en hoop ver weg leek. Elk van hen draagt een verhaal dat getekend is door verdriet en verlies. Toch kruisen hun paden elkaar, en precies daar begint iets te veranderen.Liefde, in al haar vormen, breekt door hun muren heen en laat zien dat zelfs na de donkerste dagen, het licht weer kan schijnen. Drie levensverhalen over kracht, verbinding en de werking van liefde, geïnspireerd op waargebeurde ervaringen.
Katy Turner
Katy Turner
9789046830734
20230804
Paperback
Een charmante eigentijdse romance in een Schots stadje aan zee, voor de lezers van Jill Mansell en Charlotte de Monchy en de film Zwaar verliefd Holly Anderson heeft gezworen nooit verliefd te worden. Ze is vrolijk, zelfverzekerd en ambitieus, maar ze heeft genoeg drama in het liefdesleven van haar moeder meegemaakt om dát niet te willen. Voor haar werk als dierenarts moet ze verhuizen naar Eastercraig, een idyllisch stadje aan de Schotse kust. Daar voelt ze zich tot haar grote frustratie sterk aangetrokken tot de lokale hartenbreker Greg Dunbar. Ondertussen heeft haar nieuwe collega Chloe het tegenovergestelde probleem. Ze is smoorverliefd op Gregs broer – de stille en mysterieuze Angus, die de familieboerderij overgenomen heeft – maar ze vindt niet de moed om hem dat te vertellen. Wacht beide vrouwen een liefde onder de heldere hemel van Eastercraig?
Jacodine Van de Velde
Jacodine Van de Velde
9789493419216
20260515
Paperback
Soms is één knip genoeg om alles te veranderen. Kapster Gwen probeert het hoofd boven water te houden en heeft genoeg aan haar werk, haar vriendinnen en haar vader. Wanneer de charmante barman Finian als een blok voor haar valt, wimpelt ze hem dan ook resoluut af. Finian laat zich echter niet zomaar wegknippen en weet haar over te halen tot een date. Al snel blijkt dat er achter zijn aantrekkelijke uiterlijk meer schuilgaat dan Gwen had verwacht. In een decor van knipbeurten, familiestrubbelingen en Ierse folkmuziek ontstaan er gevoelens die ze niet had gepland en ook niet kan tegenhouden. Net als Gwen draagt Finian echter een verleden met zich mee. Kunnen ze de kloof die ontstaat overbruggen door niet alleen de confrontatie met elkaar, maar ook met zichzelf aan te gaan? Liefde in laagjes is een sprankelende feelgood over vriendschap, imperfecte liefde en moed. De BeYoutiful-serie gaat over drie vriendinnen die niet alleen lief en leed met elkaar delen, maar ook samen een bruisende beautysalon runnen. Tussen föhns, crèmes en massages ontdekken ze dat echte schoonheid niet in de spiegel is te vinden, maar in jezelf en de mensen die altijd naast je staan.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.