Categorie: Body & mind
Reinhilde Buys
Reinhilde Buys
9789403888170
20260506
Paperback
Jouw brein is fantastisch vertrekt vanuit een eenvoudige maar krachtige waarheid: je bent goed zoals je bent. Tegelijk heeft ieder mens ondersteuning, een stevige basis en inspirerende voorbeelden nodig om zijn volle potentieel te kunnen leven. Veel volwassenen functioneren ogenschijnlijk goed, maar missen vanbinnen stabiliteit, rust of richting. Niet omdat er iets mis is, maar omdat de juiste basis en het juiste voorbeeld vaak ontbraken om tot echte maturiteit te groeien. In dit boek krijg je heldere inzichten in hoe je brein en zenuwstelsel zich ontwikkelen, en waarom je soms vastloopt in patronen van stress of overleven. Vanuit die inzichten biedt het een nieuw fundament — één dat je ondersteunt om stap voor stap te groeien naar meer innerlijke rust, stabiliteit en balans. Dit boek is geen snelle oplossing, maar een uitnodiging tot ontwikkeling. Zodat je kan leven vanuit je volwassen potentieel — op een manier die écht bij jou past.
Liseloth Eevers
Liseloth Eevers
9789463715904
20250115
Paperback
Relationele en seksuele vorming is een essentieel onderdeel van het onderwijs en omvat meer dan enkel anatomische kennis. Het gaat ook om het ontwikkelen van vaardigheden en attitudes die jongeren ondersteunen in het aangaan van gezonde, respectvolle en veilige relaties. Jouw grenzen, jouw kracht reikt leraren praktische handvatten aan om relaties en seksualiteit op een positieve en inclusieve manier bespreekbaar te maken. Het stelt thema’s als seksuele integriteit, wederzijdse toestemming, diversiteit en het actief voorkomen en bespreken van grensoverschrijdend gedrag centraal. Met een heldere boodschap: grenzen aangeven is geen zwakte, maar een bron van kracht. Aan de hand van oefeningen, concrete tips en herkenbare voorbeelden ontdekken jongeren hoe ze hun eigen wensen en grenzen kunnen voelen, uitspreken en respecteren – én die van anderen leren erkennen. Zo worden gesprekken over relaties en seksualiteit minder beladen en ontstaat er ruimte voor groei en verbinding. Uniek voor dit boek is de combinatie van medische en pedagogische expertise met een praktijkgerichte aanpak. Theorie wordt meteen vertaald naar de klas of groep, waardoor leraren, jeugdwerkers en hulpverleners er direct mee aan de slag kunnen.
Ingrid van Dam
Ingrid van Dam
9789403828589
20251017
Een pup in huis halen is magisch, maar wéét je dat de eerste maanden zijn hele leven vormen? Deze maanden leggen de basis voor hun gedrag, emoties, sociale vaardigheden en gezondheid. De moeder speelt hierin een cruciale rol: haar gedrag, rust en energie vormen het eerste kompas voor de pup. Elk detail telt: * Hoe hij wordt aangeraakt, * Wat hij ervaart, * Welke geuren, * Geluiden en interacties Je puppy meekrijgt. Dit is de periode die zijn hele toekomst bepaalt. In Jouw puppy’s eerste levensfase ontdek je hoe je deze cruciale weken optimaal benut. Je leert precies wat een pup nodig heeft om zelfverzekerd, veerkrachtig en gelukkig op te groeien. Met praktische tips, wetenschappelijk onderbouwde inzichten en een holistische visie begrijp je zijn lichaam, gedrag en emoties, en bouw je een band die een leven lang meegaat. Dit boek is voor baasjes die verder willen dan training en commando’s: voor wie echt wil verbinden, begrijpen en begeleiden. Zorg dat jouw pup een basis krijgt die hem tot een stabiele, sociale en blije hond maakt. Begin vandaag nog met de start die zijn hele leven zal kleuren.
Ingrid Van Dam
Ingrid Van Dam
9789403841083
20251029
Paperback
Elke pup verdient een gezonde start, want de eerste maanden van het leven vormen het fundament voor een leven vol vertrouwen, balans en wederzijds begrip. Jouw puppy’s eerste levensfase begeleidt je door deze cruciale periode en biedt praktische, holistische inzichten over socialisatie, hechting, emoties en gedrag. Dit boek gaat verder dan standaard opvoedadviezen. Het leert je hoe je lichaamstaal en signalen van je pup begrijpt, hoe je een sterke vertrouwensband opbouwt en hoe gedragsproblemen kunnen worden voorkomen voordat ze ontstaan. Met concrete tips, wetenschappelijk onderbouwde kennis en een holistische benadering helpt het je een stabiele, liefdevolle relatie met je pup te creëren. Of je nu een eerste pup in huis haalt of al ervaring hebt met honden, dit boek is een gids voor een bewuste, liefdevolle start, zodat jij en je pup samen kunnen groeien naar een gelukkig, evenwichtig leven. Ontdek hoe je een pup niet alleen opvoedt, maar écht begrijpt. Voorkom stress, gedragsproblemen en dure dierenartsbezoeken. Geef je pup de liefde, veiligheid en balans die hij verdient en leg zo de basis voor een leven vol vertrouwen en geluk. Samen vanaf dag één!
Leoniek van der Maarel
Leoniek van der Maarel
9789493337329
20260318
Hardcover
Het verlies van een kind is onnatuurlijk. Er bestaat geen benaming voor een ouder die dit meemaakt, misschien omdat er geen taal is die dit verdriet werkelijk recht doet. Dit boek is er niet om je rouw weg te nemen, maar om je te laten zien dat jouw gevoelens normaal zijn in een situatie die allesbehalve normaal is. Het biedt herkenning, verhalen uit de praktijk en kleine handvatten om overeind te blijven in een tijd waarin alles wankelt. Je zult ontdekken dat rouw geen rechte weg is, maar een pad van vallen en opstaan. Met diepe dalen en soms een onverwacht lichtpunt. En dat het uiteindelijk mogelijk is om op een nieuwe manier verbonden te blijven met je kind – want loslaten hoeft nooit. Psycholoog en rouwpecialist Leoniek van der Maarel begeleidt in haar praktijk al meer 25 jaar mensen na een groot verlies. Bovendien is ze ervaringsdeskundige. Zij heeft inmiddels meerdere boeken over rouw en verlies op haar naam staan en werkte mee aan diverse TV-programma´s.
Lo Van Beers
Lo Van Beers
9789403874210
20260429
Paperback
Wat vind jij écht belangrijk in jouw leven? En hoe maak je keuzes die daar ook bij passen? In een wereld die door internet en AI sneller verandert dan ooit, is je grootste vijand niet een gebrek aan informatie, maar een gebrek aan helderheid. Je waarden kennen is geen luxe; het is je nieuwe besturingssysteem. Zodra je weet wat je belangrijk vindt, wordt het maken van keuzes verrassend eenvoudig. Niet altijd makkelijker, maar wel glashelder. Je ontdekt hoe je: • helder krijgt wat voor jou écht belangrijk is • je waarden vertaalt naar duidelijke keuzes • omgaat met terugval en tegenslag • stopt met zoeken naar externe bevestiging • meer voldoening ervaart in de dagelijkse activiteiten Leven op Eigen Wijze begint bij jouw waarden: ze zijn je kompas voor je werk, je relaties, je persoonlijke groei en al je grote en kleine keuzes. Eerder verschenen: EFT Tapping – Verminder je stress EFT Tapping bij Rouw & Verlies Vliegen zonder stress Hoe vind je de juiste woorden voor EFT? Co-auteur: Okidootjes Veerkracht en EigenWijsjes (215.000+ verkocht). Lo van Beers is counsellor. In haar boeken deelt ze de kennis en ervaring die ze in 20 jaar heeft opgebouwd.
9789465198293
Paperback
Heb je je ooit afgevraagd hoe sommige mensen zulke prachtige letters op papier toveren? Kalligrafie en handlettering zijn tijdloze vaardigheden die iedereen kan leren, ongeacht ervaring of talent. In dit boek ontdek je de basistechnieken van klassieke kalligrafie en moderne handlettering. Je leert werken met verschillende schrijfstijlen, oefent met lettervormen en ontdekt hoe je compositie, ritme en balans in je werk aanbrengt. Van de juiste pengreep en materialen tot het ontwikkelen van je eigen stijl: elke stap wordt helder en begrijpelijk uitgelegd. Of je nu wenskaarten, uitnodigingen of kunstwerken wilt maken, dit boek laat je stap voor stap zien hoe je van eerste pennenstreek tot zelfverzekerd letterkunstenaar groeit. Pak je pen op en begin vandaag nog.
Andor de Rooy
Andor de Rooy
9789089654755
20250123
Hardcover
Leiderschap is vragen om problemen. Die verantwoordelijkheid aangaan vereist moed. Kalmte is de gemoedstoestand die moed mogelijk maakt. Zodat een leider – midden in de turbulentie – in evenwicht blijft en met daadkracht de problemen aangaat. Hoe onverstoorbaar ben jij als het erop aankomt en de turbulentie toeneemt? Soms is kalmte iemand vanaf de geboorte gegund maar de meesten van ons leren kalm te blijven door vallen en opstaan. Kalmte vraagt om distantie en relativering. Dit boek laat je die afstand nemen. Met gewetensvragen zet Andor de Rooy jouw leiderschap op scherp. Hij pleit voor realisme en goed nadenken – juist wanneer drama, emoties en turbulentie op je afkomen. _ Hét boek over de psychologie van moed, met zeven perspectieven op kalmte. _ Met pragmatische inzichten uit de emotionele intelligentie, oefeningen voor lichamelijke intelligentie en een sterke focus op denkkracht. Een onmisbaar boek voor leiders die problemen niet uit de weg gaan. ‘Een leider heeft altijd een keuze. Ook in de grootste hectiek. Dit boek helpt om die keuzes te blijven maken.’ John Voppen – CEO ProRail ‘Strijd ontstaat bij verzet tegen wat onvermijdelijk is, tegen het noodlot. Dit stevige, fijne boek bevestigt dat acceptatie cruciaal is voor kalmte.’ Hinnejan Elswijk – Managing Partner Ebbinge ‘Mijn oma’s gevleugelde uitspraak is “Alleen kalmte kan je redden”. Andor werkt toegankelijk en praktisch uit hoe dit ook geldt voor leiders.’ Jacqueline Prins – algemeen directeur SER Andor de Rooy spreekt als organisatiepsycholoog al dertig jaar met leiders. Van teamleiders tot CEO’s. Hij is gefascineerd door de vraag waarom leiders nog te vaak niet doen wat ze echt willen of moeten doen. Andor schreef in 2016 Moed: over gedurfd leiderschap (nominaties voor Managementboek van het jaar bij Managementboek.nl en de Orde van Organisatiedeskundigen). ‘Je draagt met dit boek mee aan Support Casper. Deze bijdrage kan levens veranderen.’ Prof. dr. Casper van Eijck Trefwoorden: 36
Pieter Rijken
Pieter Rijken
9789492790286
20251029
Paperback
Iedereen is druk, maar het lijkt wel of er nooit iets afkomt. We zijn goed in het beginnen, maar slecht in het afmaken van taken. Kanban is een visuele manier van plannen uit Japan – ontwikkeld door Taiichi Ohno – die je helpt om op het juiste moment aan de juiste dingen te werken en de focus te leggen op het voltooien van werkzaamheden. Want alleen werk dat af is, heeft waarde. Door je werk te visualiseren, bijvoorbeeld op een Kanban-bord, zie je (en anderen) precies wat er moet gebeuren, waaraan gewerkt wordt, waar de knelpunten zitten en wanneer het werk klaar is. Niet alleen krijg je met Kanban meer grip op je tijd, het maakt het werk ook leuker! Dit boek bestaat uit twee delen. Het eerste deel is een introductie tot Kanban en de achterliggende principes die Kanban zo succesvol maken. Het tweede deel legt uit hoe je Kanban concreet toepast. Thuis of op het werk, individueel of in teamverband. De vele praktijkvoorbeelden en handgetekende illustraties in dit boek laten zien hoe je Kanban in je eigen werk kunt toepassen. Geschikt voor beginners, maar zeker ook voor lezers die hun Kanban-vaardigheden willen aanscherpen. >> Pieter Rijken is al meer dan 10 jaar consultant bij Xebia op het gebied van Agile en Kanban. Dagelijks adviseert hij teams en organisaties uit diverse branches. Pieter werkt zelf al 20 jaar met Kanban. Hij is een geaccrediteerde Kanban-consultant bij de Kanban University en een actief lid van de Kanban-community.
Manon de Groot- van Gelder
Manon de Groot- van Gelder
9789465094489
Hardcover
Dit verhaal gaat over poep. De overijverige wc-rol Karol is helemaal gek op z’n werk. Alle billen veegt hij fluitend weer glimmend schoon. Geen zee van plas of stinkende drol is hem teveel. Tot het moment aanbreekt waarop hij nog maar één velletje op z’n rol heeft… Karol de wc-rol is een handgeschilderd prentenboek op rijm waar niet alleen peuters en kleuters, maar zeker ook de volwassen voorlezer om zal moeten grinniken. Daarnaast prikkelt dit boekje om van jongs af aan op een speelse manier bezig te zijn met gezonde voeding en het knetterende resultaat hiervan. Als kers op de drol vind je, naast leuke doe-opdrachtjes en weetjes over gezond eten en poep: het PoepPlaspoort. Een superleuke methode om je kindje met meer plezier en regelmaat naar het toilet te laten gaan.
Thomas Quartier
Thomas Quartier
9789493349773
20260202
Paperback
In Katharsis beschrijft Thomas Quartier zijn persoonlijke weg na het einde van zijn tien jaar lange kloosterleven. Deze breuk werd het begin van een proces van loutering. Hij kijkt hiernaar als naar een toneelstuk, een tragedie in de antieke zin. Je ervaart een bevrijding van gevoelens als angst, onzekerheid en schaamte door eerlijk te kijken naar wat misging. Quartier verweeft zijn persoonlijke ervaring met inzichten uit de theologie, filosofie, antropologie en psychologie. Katharsis betekent voor hem niet het zuiveren van schuld, maar het hervinden van innerlijke waarheid. De schrijver onderzoekt thema’s als verlangen, falen, gemeenschap, identiteit en vrijheid. Hij vraagt zich af hoe je trouw blijft aan je roeping wanneer je omgeving je verwerpt, je daarin geen plek meer kunt vinden, en hoe geloof standhoudt in een wereld die oordeelt. Gaandeweg groeit een spirituele horizon waarin eerlijkheid en kwetsbaarheid belangrijker blijken dan perfectie of norm. Katharsis is een getuigenis van transformatie: hoe pijn, mislukking en verlies de deur kunnen openen naar nieuw leven. Het boek nodigt uit tot bezinning voor iedereen die ooit iets heiligs verloor – en desondanks de moed moet vinden om verder te gaan. Thomas Quartier (1972) is religiewetenschapper en theoloog. Hij leefde tien jaar als beneditijnermonnik en schreef eerder over ritueel en spiritualiteit.
Anthony Bourdain
Anthony Bourdain
9789048880430
20260924
Paperback
Na vijfentwintig jaar vol seks, drugs, wangedrag en haute cuisine besloot chef-kok en romanschrijver Anthony Bourdain alles te vertellen – en hij bedoelde ook echt alles. Het zal je doen watertanden en buikpijn bezorgen van het lachen, en je naar meer laten verlangen. Van zijn eerste oester in de Gironde als kind, tot zijn nederige baantje als afwasser in een louche visrestaurant in Provincetown; Van de keuken van de Rainbow Room bovenop het Rockefeller Center tot drugsdealers in de East Village, van Tokio tot Parijs en weer terug naar New York: Bourdains verhalen over de keuken zijn even gepassioneerd als onvoorspelbaar, even schokkend als grappig.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.