Categorie: Body & mind
Karin Anema
Karin Anema
9789463192071
20200114
Paperback
Schrijfster Karin Anema reist door Colombia, waar de wapens na het Vredesakkoord in 2016 lijken te zwijgen. Ze gaat op zoektocht naar de verhalen achter de plekken waarheen ze reist – zowel toeristische trekpleisters als plaatsen die daar ver van af liggen. Zij legt bloot hoe mensen de generatieslange burgeroorlog beleefden, in hun huizen, in de straat, en waarover ze gingen zwijgen. ‘De wet van de stilte’ gaat over hoe families uit elkaar zijn gevallen en hoe de bewoners zich voelen tegen de achtergrond van de toeristische hotspots die zich ontwikkelen. Het houdt toeristen een spiegel voor. Met een open blik, echt contact en een scherpe pen verwijdert Anema het laklaagje en laat daarmee de mensen zien. Karin Anema (1955) is schrijfster en journaliste. Met groot inlevingsvermogen en met oog voor sprekende details verdiept zij zich vooral in gesloten culturen. Van haar verschenen eerder onder meer ‘De groeten aan de koningin’, ‘Mexicaanse sneeuw’ en ‘De laatste grens’, dat genomineerd werd voor de Bob den Uylprijs. ‘Vandaag koop ik alle kleuren – het levensverhaal van een man en zijn psychoses’, is in het Duits vertaald en wordt verfilmd. Haar boek ‘Boegwater – Leven op de binnenvaart’, werd eveneens genomineerd voor de Bob den Uylprijs.
Rudolf Steiner
Rudolf Steiner
9789082999884
20191101
Hardcover
9789465480633
20260413
Paperback
Waarom gooi jij de handdoek in de ring net als het moeilijk wordt, terwijl een ander doorzet? Het antwoord ligt niet in wilskracht of karakter, maar in je brein. In De Wetenschap van Motivatie ontdek je hoe neurologische processen, beloningssystemen en diepgewortelde overtuigingen bepalen wat jou in beweging brengt en wat je tegenhoudt. Je leert hoe dopamine, gewoontevorming en intrinsieke drijfveren samenwerken, en waarom klassieke zelfhulpadviezen zo vaak falen. Op basis van actueel wetenschappelijk onderzoek krijg je inzicht in de mechanismen achter uitstelgedrag, motivatieverlies en doorzettingsvermogen. Dit boek laat je zien hoe je, gewapend met kennis over je eigen brein, duurzame motivatie opbouwt die niet afhankelijk is van geluk of stemming, maar van begrip.
9789465199047
20260410
Paperback
Waarom word je vlinders in je buik gewaar bij de ene persoon, terwijl een ander je volkomen koud laat? Het antwoord ligt diep in je biologie. In dit boek ontdek je wat er werkelijk gebeurt wanneer je verliefd wordt. Je leest hoe dopamine en oxytocine je gedrag sturen, waarom je brein tijdens verliefdheid op dezelfde manier reageert als bij een verslaving, en welke evolutionaire strategieën schuilgaan achter jouw partnerkeuze. Van de eerste aantrekkingskracht tot langdurige gehechtheid: de wetenschap onthult waarom we liefhebben zoals we doen. Dit boek laat je zien hoe hormonen, hersenen en miljoenen jaren evolutie samenwerken om het krachtigste gevoel te creëren dat je als mens kunt ervaren.
9789465199474
20260413
Paperback
Vanaf je dertigste verliest je lichaam elk decennium een stukje spiermassa, worden je botten brozer en werken je cellen minder efficiënt. Maar betekent ouder worden ook automatisch aftakelen? In dit boek ontdek je wat er werkelijk gebeurt als je lichaam veroudert. Van de telomeren in je cellen tot de veranderingen in je hart, hersenen en immuunsysteem. Je leert welke biologische processen aan de basis liggen van veroudering, welke factoren je kunt beïnvloeden en welke niet, en wat de wetenschap inmiddels weet over voeding, beweging en leefstijl in relatie tot gezond ouder worden. Dit boek laat je zien hoe je met kennis en bewuste keuzes niet meer jaren aan je leven hoeft toe te voegen, maar wel meer leven aan je jaren.
Brian Hare, Vanessa Woods
Brian Hare, Vanessa Woods
9789026323980
20130919
Paperback
Het is niet altijd even duidelijk wanneer honden laten zien dat ze in staat zijn om gevolgtrekkingen te maken of dat ze flexibeler zijn dan andere dieren. Maar uiteindelijk is uw intuïtieve inschatting correct: uw hond is inderdaad geniaal. Brian Hare ontdekte dat het intelligentieniveau van de hond dichter bij dat van de mens ligt dan gedacht. In de 43.000 jaar dat honden als huisdier worden gehouden, zijn ze slimmer en vriendelijker geworden. Ze werken goed samen en communiceren, waardoor ze net als mensen problemen kunnen oplossen. In ‘De wijsheid van honden’ nemen Brian Hare en Vanessa Woods de lezer mee op de reis die zij maken voor hun wetenschappelijk onderzoek, van Georgië naar Rusland, naar Congo en weer terug naar de VS. Onderweg bestudeerden zij meer dan 2000 honden: van Brians hond Oreo tot de meest modieuze hondenrassen ter wereld. Hare en Woods vertellen hun verhaal vol wetenschappelijke feiten met aanstekelijk enthousiasme.
Virginie Wylleman
Virginie Wylleman
9789465289625
20260206
Paperback
De wonden dichten is een bundeltje therapie. Het is een verzameling van gedachten en bijbehorende emoties die een uitweg zochten en op het blad belandden. Ik schreef het van me af, maar nu wil ik het delen, omdat troost vaak te vinden is in een herkenbaar verhaal. Dit werk is mijn zoektocht naar rust in een hoofd dat nooit stilstaat.
Frank Adam
Frank Adam
9789465388151
20260507
Paperback
Als A! uit het paradijs van zijn dagelijkse leven wordt verbannen door een kankerdiagnose, komt hij terecht in een angstaanjagende bardo van chemo en pijn. In een rollercoaster van westerse en oosterse therapieën, en een wervelstroom van emoties, hallucinaties en visioenen krijgt A! zicht op drie bevrijdende kankertransformaties. In zijn cellen ontdekt A! het helende licht van de kosmische levensenergie (‘Qi’); in zijn hart het helende vermogen van de liefde; in zijn hersenen de helende kracht van het bewustzijn. T-celtherapie, Qi-healing, kwamtumcomputing en taoïstische onsterfelijkheidstechnieken werken complementair en visionair samen voor het hoogste kosmische goed. De wonderlijke healing case van A! leest als het aangrijpende passieverhaal van de moderne derde-millennium-mens – zijn lijden aan en genezing van kanker. Evengoed is het een ontroerend pleidooi voor samenwerking tussen de westerse en oosterse geneeskunde. Op celniveau voelt het als een verbindend healing-ritueel voor de hele mensheid. Het gelijknamige oratorium werd op muziek gezet door componist Diederik Glorieux, een compositie voor solisten, koren, electronics en instrumentaal ensemble.
Stenio Gardel
Stenio Gardel
9789000395316
Paperback
Aangrijpende, prijswinnende roman over de kracht van taal en worden wie je bent – winnaar National Book Award Als hij 71 jaar is, besluit Raimundo dat hij wil leren lezen en schrijven. In het conservatieve Braziliaanse plattelandsdorp waar hij opgroeide is hij nooit naar school gegaan, maar moest hij van jongs af aan helpen op het land. Toen Raimundo lang geleden als tiener zijn familie verliet, was een brief van Cícero het enige dat hij meenam. Nadat hun verboden liefde werd ontdekt, werden ze met geweld uit elkaar gehaald. Decennialang kon Raimundo de brief niet lezen en vertrouwde hij de letters op het papier ook aan geen ander toe. Tot nu. In dit tedere en aangrijpende verhaal vertelt Stênio Gardel het verhaal van Raimundo, de pijn in de verschillende familiegeneraties en de geheimhouding van zijn seksualiteit. De woorden die bleven is een prachtige roman over opgroeien met een geheim, tegen de wil van je familie uit de kast komen en je weg in de wereld vinden. Een ontroerende en beklijvende leeservaring. Stênio Gardel is in 1980 geboren op het platteland in het noordoosten van Brazilië. De woorden die bleven is zijn eerste roman. ‘De woorden die bleven is bedrieglijk eenvoudig, hartverscheurend eerlijk en een meeslepend onderzoek naar intimiteit in relaties. […] Als de liefde en het leven pijn doen, herinnert Gardels roman ons eraan dat taal ons de veerkracht en troost kan geven om weer vooruit te kunnen.’ Jury National Book Award
Eric van der Ven
Eric van der Ven
9789464678123
20251010
In de moderne westerse samenlevingen beschouwen we de welvaartsstaat als vanzelfsprekend. We verwachten van de overheid dat zij zorgt voor een vangnet bij werkloosheid, ziekte of ouderdom, en dat toegang tot betaalbare gezondheidszorg, onderwijs en huisvesting verzekerd is. Deze verworvenheden zijn het resultaat van een langdurige en vaak complexe ontwikkeling, gevormd door sociale conflicten, politieke visies en economische noodzaak. De Wortels van de welvaartsstaat neemt de lezer mee op een historische reis door West-Europa – van Constantijn de Grote over Otto von Bismarck en de New Deal tot het ‘Belgische compromis’ – waarin de fundamenten en de groei van de welvaartsstaat en het daarin gewortelde sociaal contract centraal staan. Het boek biedt een kritische blik op de verhouding tussen staat en burger en daagt de lezer uit om de balans te zoeken tussen de sociale idealen van de welvaartsstaat en de houdbaarheid ervan in een snel veranderende wereld.
Patañjali
Patañjali
9789082656220
20260920
Paperback
‘De Yoga Sūtra’s van Patañjali’ is geen ‘yoga-handboek’ voor iedereen. Het stelsel waarop de Sūtra’s berusten stamt uit de periode – zo is de schatting – tussen 200 v.Chr. en 200 n.Chr. Over de auteur, Patañjali, weten we vrijwel niets. Er zijn geen vaststaande historische feiten over hem bekend, alleen gissingen en legenden. Wel moet hij een grote Wijze zijn geweest, die de ware aard van Yoga van binnenuit kende, gezien de complexiteit van de Sūtra’s die geheel buiten het kader van het gangbare denken vallen. Zij zijn het bewijs dat alles niet is wat het schijnt te zijn. Sūtra 2 in Boek I is het uitgangspunt voor alle Sūtra’s die daarna volgen: om door concentratie (Yoga) te komen tot ‘het verhinderen van de wijzigingen van het denkend beginsel’ met als doel Samādhi, de allerhoogste staat van Meditatie. Daarop volgt de staat van Goddelijke Bewustzijn en wordt men Alwetend, de toestand van Paramātman, opgenomen in het Parabrahman – ÉÉN – waarop niets van het voorwaardelijk bestaan, de Grote Illusie, van invloed is. Dát is het grote doel achter de Yoga Sūtra’s van Patañjali. De vertolking van de Sūtra’s door William Quan Judge laat zien aan welke voorwaarden men moet voldoen, wil men dit hoge Pad van Yoga verantwoord kunnen betreden.
Gert Gritter
Gert Gritter
9789493507074
20260731
Hardcover
Wat gebeurt er wanneer de mens niet langer buiten zichzelf zoekt, maar de weg naar binnen werkelijk durft te gaan? De Yoga Sutra’s van Patanjali behoren tot de oudste en meest invloedrijke spirituele teksten ter wereld en bieden een verrassend heldere gids voor die innerlijke reis. In korte, krachtige verzen ontvouwt zich een pad dat niet alleen inzicht geeft, maar ook leidt tot een directe ervaring van het goddelijke in jezelf. Niet voor niets worden de Sutra’s vaak de ‘Yoga-Bijbel’ genoemd. Ze vormen de grondslag van de yogatraditie en spreken tegelijk tot iedereen die zich aangetrokken voelt tot meditatie, bewustzijn en de vraag naar de diepere betekenis van het leven. Toch ervaren veel lezers deze tekst als gesloten en moeilijk toegankelijk. Deze uitgave doorbreekt die barrière. Met een zorgvuldige vertaling en heldere toelichting wordt de oorspronkelijke tekst op een frisse manier ontsloten, zonder zijn diepgang te verliezen. De inzichten worden geplaatst in een breder, universeel kader, waardoor ook lezers zonder voorkennis zich aangesproken kunnen voelen. Zo ontstaat een uitnodigend en compact boek dat een eeuwenoude wijsheid opnieuw laat spreken, helder, direct en verrassend actueel. Gert Gritter (Coevorden, 1962) is historicus, auteur en tekstredacteur. Hij woont en werkt in Groningen.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.