Categorie: Yoga & meditatie
Peter Wilms
Peter Wilms
9789460151392
20171009
Paperback
Wereldwijd beoefenen miljoenen mensen meditatie. Iedereen kan mediteren en iedereen kan er baat bij hebben. Wat meditatie voor jou kan betekenen hangt af van waar je naar op zoek bent. Misschien ben je op zoek naar meer rust en balans in je leven of heb je behoefte aan meer vrijheid. Of wellicht wil je meer inzicht in jezelf. Of wil je eindelijk contact krijgen met je diepste kern. Meditatie kan je hierbij helpen. De meditaties in dit boek hebben elk een thema, zoals vrijheid, compassie of levenskracht. Ze zijn heel geschikt om te gebruiken voor iets specifieks dat op dit moment in jouw leven speelt, maar je kunt ze ook vanuit een open houding op je laten inwerken. Ze zijn toegankelijk voor de onervaren mediteerder en geven tegelijkertijd diepgang voor wie al langer mediteert. Bij elke meditatie wordt een korte bespiegeling over het thema gegeven, waardoor de meditatie dieper kan doorwerken. Bovendien geven deze bespiegelingen handvatten om in het dagelijks leven bewuster met het betreffende thema om te gaan. Alle meditaties zijn ingesproken te downloaden tegen vergoeding. Met de bij dit boek behorende code kunnen drie meditaties gratis gedownload worden. ‘Ik weet zeker dat veel mensen die de kracht en de stilte in zichzelf zoeken, middels deze methode van Peter Wilms de kracht en stilte ook zullen vinden.’ – Lenny Kuhr Peter Wilms heeft 25 jaar ervaring met verschillende meditatievormen. Hij liet zich scholen en inspireren door diverse leraren en heeft hieruit zijn eigen vorm gedestilleerd. Daarnaast heeft hij zich verdiept in tai chi, bio-energetica en sjamanisme en is hij werkzaam als coach. Als professioneel muzikant gebruikt hij ook muziek en klank in zijn meditaties en geeft hij regelmatig klankhealingconcerten.
Anna Jones
Anna Jones
9789464043082
20240325
Hardcover
‘Anna’s best bewaarde keukengeheimen en een kijkje in haar voorraadkast. Voor wanneer het dinsdagavond 8 uur is, je barst van de honger en je een doordeweeks succesnummer nodig hebt. Een makkelijk, eerlijk en heerlijk succes.’ – Yotam Ottolenghi Supersimpele vegetarische recepten die barsten van de smaak en vriendelijk zijn voor de planeet In Anna’s perfecte smaken staan twaalf superhelden centraal die je eten gegarandeerd geweldig laten smaken. Elk hoofdstuk draait om een basisingrediënt dat je altijd wel in huis hebt, zoals citroenen, olijfolie, uien, tahin of azijn. Daarmee creëer je vegetarische gerechten met de perfecte smaakcombinaties. Voor bijvoorbeeld citroen is dat een smakenpalet van scherp, zuur en bitter; voor tahin aards, zoet en romig. Deze snel te bereiden gerechten worden jouw nieuwe favorieten. – 125 gloednieuwe recepten – 12 basisingrediënten: van olijflie en citroen tot tahin en knoflook – Met praktisch advies over duurzaam boodschappen doen, beter koken, het opbouwen van smaken en texturen, en vegetarische smaakmakers – Inclusief gastrecepten van culinaire grootheden als Georgina Hayden, Olia Hercules, Hetty McKinnon en Stanley Tucci Anna’s perfecte smaken is een explosie van smaken en culinaire creativiteit. Salades, soepen en recepten om zelf mosterd of miso te maken; eenpansmaaltijden als citroenpilav met boterige amandelen, en zoetigheid als chocolade-ijs met zoute kappertjes. Met oog voor duurzaamheid en wat goed is voor je portemonnee geeft Anna je de tools in handen om al je gerechten de juiste kick te geven. Lof voor Anna’s perfecte smaken : ‘Slim, smakelijk, oprecht en gezond. Anna krijgt het weer voor elkaar!’ – Jamie Oliver
Ana Devi
Ana Devi
9783757652159
Paperback
Dirk Dietvorst
Dirk Dietvorst
9789465446264
20260917
Paperback
Deze bundel is langzaam ontstaan, bijna ongemerkt zelfs, in de jaren die voorbijgleden, geboren uit vluchtige herinneringen die toch ergens bleven hangen, in het stilvallen tussen gedachten. Misschien vind je iets terug in mijn woorden, nemen ze je mee naar een plek of een gevoel dat je herkent, of al vergeten was. Dit allemaal om je uit te nodigen kort stil te staan, om je door deze kleine momenten laten mee te drijven en te landen in het Nu. Luister ernaar, haast je niet, verdwaal zoals tijdens een verre wandeling, om je daar te brengen waar jij alleen kan komen. Vertel het verder aan hen die willen luisteren of hou het voor jezelf om in weg te dromen. Wat blijft is bevroren stilte.
Anton Roerdink
Anton Roerdink
9789463658942
20260627
Paperback
Brieven aan de stilte is een psychologische roman over een veertigjarige vrouw, Angie Nohr, die haar hele leven worstelt met gevoelens van eenzaamheid, angst, innerlijke strijd en twijfel. Haar oma, met wie ze een hechte band had, overleed het jaar ervoor. Angie stopt met haar werk en zoekt de rust en stilte op in de bergen van de Albulapas. Op advies van haar therapeut schrijft Angie hier brieven aan haar innerlijke stilte. Haar doel is om af te rekenen met de demonen uit haar verleden en uit te zoeken hoe ze haar verdere leven invulling wil geven. Tijdens haar reis ontdekt ze dat het verleden anders is verlopen dan zij altijd dacht. Fantasie en werkelijkheid beginnen steeds meer door elkaar te lopen. Langzamerhand wordt ze zich meer bewust van haar afhankelijkheid en komt er ruimte om te rouwen. Na intensieve traumatherapie gebruikt ze haar eigen ervaringen om andere vrouwen te helpen helen van trauma’s. Een aangrijpend en inspirerend verhaal over rouw, moedige keuzes en de weg naar innerlijke kracht. Anton Roerdink (1959, Groningen) heeft jarenlange ervaring als hulpverlener, temleider en coach in de ambulante geestelijke gezondheidszorg. Hij publiceert onder het alias Tonie Roerdink columns en podcasts over mentale veerkracht, persoonlijke groei en zingeving. Hij gelooft dat mensen, ook na ernstige trauma’s, altijd nieuwe mogelijkheden hebben. Zijn missie is hen te ondersteunen bij het nemen van eigen regie en het denken in mogelijkheden in plaats van beperkingen.
Huib Afman
Huib Afman
9789492241986
20260901
Paperback
Jessica Lecleir
Jessica Lecleir
9789493293953
20260605
Paperback
Ivy Clarke leeft al jaren in een wankel evenwicht van onderdrukte herinneringen en stil verdriet. Wanneer haar beste vriendin haar meeneemt naar een exclusieve retraite in een eeuwenoud kasteel, hoopt Ivy op rust. Maar het kasteel is een plek waar de stilte zwaar weegt en de muren rond haar hart beginnen te scheuren. De confrontatie wordt onvermijdelijk als ze daar James Easton treft: de ondoorgrondelijke man die ze kort daarvoor ontmoette en die nu haar therapeut blijkt te zijn. James daagt haar uit met vragen die raken waar het pijn doet, terwijl hij zelf ook gebukt gaat onder de schaduwen van zijn verleden. In een psychologisch spel van aantrekken en afstoten vervagen de grenzen tussen heling en gevaar. Terwijl de stilte in haar hoofd steeds luider wordt, moet Ivy een hartverscheurende keuze maken: blijft ze vluchten, of durft ze de echo’s van haar verleden eindelijk recht in de ogen te kijken? Een indringende psychologische roman over de moed die nodig is om de waarheid te spreken wanneer woorden tekortschieten. Jessica Lecleir (°1992) is binnenschipper, echtgenote en mama van twee kinderen. Een groot deel van haar leven brengt ze door tussen het water en de wisselende landschappen. Die unieke omgeving, gecombineerd met haar strijd tegen een angststoornis, heeft haar schrijfstem sterk gevormd. ‘De echo van stilte’ is haar debuut.
Audrey Carlan
Audrey Carlan
9789059902787
Verborgen verlangens en vurige geheimen: alles maakt deel uit van de deal die je sluit wanneer je deelneemt aan de bruidsveiling. Deel 1 van de Bruidsveiling -serie Vier jonge vrouwen geven zich vrijwillig op voor een veiling om te worden uitgehuwelijkt. In ruil voor een miljoen dollar per jaar zullen Faith, Ruby, Dakota en Savannah drie jaar lang alles moeten doen wat de hoogste bieder wil. En met alles wordt ook echt álles bedoeld. Zo raakt elke vrouw langzaamaan verstrikt in een verbijsterend spel dat draait om lust, macht en geld. Heel veel geld. Wie blijft er overeind en bereikt haar doel? Liefde bindt een huwelijk, maar macht kan het breken.. Audrey Carlan schreef naast de Bruidsveiling -serie al meerdere succesvolle series, waaronder de verslavende Calendar Girl -serie, Wens -serie, Yoga Girl- serie en Mannen van de wereld -serie. In de pers ‘Audrey Carlan heeft een gedurfd idee omgezet in de meest verslavende serie van het jaar!’ The New York Times- bestsellerauteur Jennifer Probst van o.a. de Getrouwd met een miljonair- serie ‘Audrey is een fenomenale auteur, een van mijn favoriete personen en als ik je zeg dat de Bruidsveiling -serie het beste is wat ik in een lange tijd gelezen heb, dan is dat de waarheid!’ The New York Times -bestsellerauteur Kristen Proby
Chögyam Trungpa
Chögyam Trungpa
9789021595269
20001212
Paperback
Vrijheid wordt over het algemeen opgevat als het vermogen om je doelen te bereiken en op geheel eigen wijze vorm te geven aan de verwezenlijking van je verlangens. Wat is echter de bron van onze doelen en verlangens? Als zij voortvloeien uit onwetendheid, gewoontepatronen en negatieve emoties, is de vrijheid om ze na te streven dan werkelijke vrijheid, of wordt het dan een mythe? In De mythe van vrijheid wordt het begrip vrijheid binnen de diepzinnige context van het Tibetaans boeddhisme onder de loep genomen. Er komen veel onderwerpen aan de orde waaronder, lijden, begeerte, egoloosheid, verveling, eenvoud, omgaan met emoties, geduld, overgave, alleen-zijn, liefde en krijgerschap. Het is een uniek vermogen van Trungpa om het wezen van de boeddhistische leer met behulp van hedendaagse Westerse taalgebruik en een bevrijdende humor over te brengen. Dat maakt dit boek tot een van de meest toegankelijke bronnen van kennis in de boeddhistische leer. Het daagt ertoe uit ons idee van vrijheid, onze gedachten en onze daden aan een nauwkeuriger onderzoek te onderwerpen en een pad te gaan bewandelen dat naar wezenlijke bevrijding voert. Chögyam Trungpa Rinpoche was meditatiemeester, geleerde en kunstenaar. Geboren in Tibet, vluchtte hij voor de Chinezen naar India en woonde hij later in Engeland, de Verenigde Staten en tenslotte Canada. Hij was de eerste Tibetaanse lama die les gaf in het Engels en schreef tientallen boeken over het Tibetaans boeddhisme. Tevens is hij de oprichter van Naropa University in Boulder en Shambhala Training.
Alexander Pipetz
Alexander Pipetz
9783757635862
Paperback
Vercors
Vercors
9789403142531
20260924
Paperback
Met een nawoord van Libris-winnaar Bert Natter Een Duitse officier wordt ingekwartierd bij een Fransman en zijn nichtje. De sfeer is ijzig. Geen woord wensen de Fransen met hun bezetter te wisselen. Maar gaandeweg raken de broer en zijn nicht in de ban van de officier, die in niets beantwoordt aan het clichébeeld van de nazi. Het manuscript van De stilte der zee kwam in de oorlogsjaren bij de ondergrondse Bezige Bij terecht. Tijdens het productieproces vielen de drukproeven in handen van de Gestapo, waarna twee drukkers en een typograaf werden vermoord. Toch lukte het om de novelle in 1944 te publiceren, en daarmee werd het, na ‘Het lied der achttien dooden’ van Jan Campert, een van de eerste clandestiene uitgaven van de beginnende uitgeverij.
Dragon Bean
Dragon Bean
9789403906263
20260616
Paperback
In De Stilte en de Symfonie onderzoekt DragonBean stilte, klank, muziek, trilling en resonantie als levende taal van mens en kosmos. Dit zesde deel van 11.11 De Kosmische Bibliotheek verbindt spiritualiteit, wetenschap, natuur, geloofsvensters, zenuwstelsel, muziekbeleving en dagelijkse aandacht tot een warm en leesbaar geheel. Stilte wordt niet neergezet als leegte, maar als ruimte waarin je jezelf opnieuw kunt horen. Met omdenkers, oefeningen, reisgidsen en kosmische reflecties helpt dit boek de lezer om minder ruis toe te laten, dieper te luisteren en de levende symfonie van het eigen bestaan te herkennen.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.