Categorie: Body & mind
Puck van Groningen
Puck van Groningen
9789088508516
20190918
Paperback
Hoe kan je luisteren en zien waar je cliënt precies voor komt bij jou als (beginnend) psycholoog? Hoe kan je het impliciete benoemen wat de cliënt bedoelt maar niet zegt? Hoe kan je contact met de cliënt maken, behouden en herstellen binnen het kader waarmee je werkt? Hoe kan je de cliënt serieus nemen wanneer zijn hechtingsstijl het je moeilijk maakt rustig in je stoel te zitten zonder in je eigen verhaal en je oude patronen terecht te komen? Hoe kan je jezelf dan resetten én je aandacht bij het therapeutische proces houden? Als antwoord op deze vragen reikt de auteur eenvoudige lichaamsgerichte technieken aan, onder meer gericht op over- en onderregulatie, vanuit het idee dat regulatie en zelfregulatie een van de sleutels is tot optimaal contact – met de ander én met jezelf. Deze oefeningen kan je eerst zelf, en vervolgens samen met cliënten doen. Zo wordt de behandeling een mooie, gezamenlijke reis. Therapie wordt zo samenwerken met behoud van professionele kaders. Dit boek is een uitnodiging om naar binnen te kijken. Naar binnen kijken is iets wat je kan leren. Het is een gewoonte die je kan toevoegen aan je levensstijl. Het effect van naar binnen kijken, is contact aangaan met jezelf. Dit verjongt, verzacht en vergroot het contact met anderen. Puck van Groningen (1967) heeft een eigen praktijk waarin zij multidisciplinair samenwerkt. Haar zoektocht naar optimaal contact en transparantie in de cliënt-therapeutrelatie heeft ertoe geleid dat ze evidenced based denken vanuit de psychologie, oplossingsgericht werken, de wijsheid van de school van Ridhwan en sensorimotor psychotherapie combineert.
Ingrid Van Dam
Ingrid Van Dam
9789403851273
20251209
Paperback
Je pup wordt puber… en jij denkt: wat gebeurt hier?! Die kleine viervoeter die altijd volgzaam luisterde, test nu grenzen, negeert commando’s en kan van chill naar hyper in één seconde. Het voelt soms alsof je de controle kwijt bent, en dat is helemaal normaal. “Pubertijd op vier poten” geeft je een helder en warm inzicht in wat er écht gebeurt tijdens deze cruciale fase. Van hormonale stormen tot karakterontwikkeling, sociale vaardigheden en eigenzinnige gedragingen. Je leert begrijpen waarom je hond zich zo gedraagt én hoe jij hier op een positieve, effectieve manier op kunt reageren. Of je nu een pup, een jongvolwassene of een eigenwijze puber hebt, dit boek is jouw gids om de chaos van de puberteit om te zetten in een kans voor groei, vertrouwen en plezier. Samen leren, samen groeien en vooral samen genieten. Zo wordt de puberteit geen fase om doorheen te ploeteren, maar een avontuur dat jullie band voor altijd verdiept.
9789465197463
20260403
Paperback
Een puppy in huis is een feest, maar zonder duidelijke aanpak ook een bron van chaos, frustratie en doorgeknaagde stoelpoten. Dit boek begeleidt je week voor week door de eerste twee maanden met je puppy. Je leert hoe je zindelijkheid aanpakt, basiscommando’s opbouwt en ongewenst gedrag voorkomt voordat het een gewoonte wordt. Elk hoofdstuk biedt een helder weekplan met concrete oefeningen, realistische doelen en praktische tips die direct toepasbaar zijn. Daarnaast lees je hoe je omgaat met bijten, alleen zijn, lopen aan de lijn en socialisatie. Het stappenplan is gebaseerd op positieve trainingsmethoden die werken mét je puppy, niet tegen hem. Geschikt voor elke beginner, elk ras en elk huishouden. Dit boek laat je zien hoe je in acht weken de basis legt voor een gehoorzame, ontspannen en gelukkige hond.
9789465589985
20260713
Paperback
Een nieuwe puppy in huis brengt veel vragen met zich mee over voeding, opvoeding, gezondheid en dagelijkse verzorging. Dit boek biedt een overzichtelijke introductie op al deze onderwerpen, samengesteld met behulp van artificiële intelligentie op basis van algemeen beschikbare kennis over puppyverzorging. Je leest over de basisbehoeften van een jonge hond, hoe je een vaste routine opbouwt, wat de eerste bezoeken aan de dierenarts inhouden en hoe je begint met eenvoudige opvoedingsoefeningen. Ook komen onderwerpen aan bod als voeding, hygiëne en socialisatie. Dit boek is bedoeld als eerste oriëntatie voor nieuwe hondeneigenaren. Voor specifieke medische vragen raadpleeg je altijd een dierenarts.
Dominik Spenst
Dominik Spenst
9789000394852
20240816
Hardcover
6 minuten schrijven per dag maakt je gelukkiger: ga door met je positieve focus op de dag van Het 6 minuten dagboek zijn al 200.000 exemplaren verkocht! Je hebt Het 6 minuten dagboek volgeschreven, en je wilt je focus op vooruitgang en op het goede in jou en je omgeving vasthouden? Ga dan verder met die dagelijkse routine, met behulp van Het 6 minuten dagboek PUUR in de kleur Peach Fuzz. Ook een invulboek voor elke dag. Maar dan zonder de uitgebreide theorie voorin, en met nieuwe en vertrouwde invuloefeningen. Voor iedereen die een of meerdere exemplaren van Het 6 minuten dagboek heeft gevuld en verder wil schrijven, en daarbij de theoretische uitleg niet meer nodig heeft. Korte introductie over de psychologische achtergrond van het boek, enkele voorbeelden en hoe het jou kan helpen, waarna je snel zelf aan de slag kunt gaan Nieuwe ontwikkelde routine voor je wekelijkse planning en reflectie Dagelijks geselecteerde tips als stimulans voor je motivatie en inspiratie Wekelijkse tips voor meer mindfulness en minder stress Deze Peach Fuzz-editie heeft dezelfde inhoud als de lichtgroene, lichtroze en de beige editie Dominik Spenst (1988) is bestsellerauteur, ondernemer en gewoonte-expert. Na een ernstig ongeval bracht hij vier maanden door in het ziekenhuis en op basis van deze transformerende ervaring ontwikkelde hij het meest succesvolle dankbaarheidsdagboek ter wereld: Het 6 minuten dagboek . Samen met zijn team is hij gespecialiseerd in wetenschappelijk onderbouwde, gebruiksvriendelijke uitgaven waarmee gebruikers meer mindfulness en persoonlijke ontwikkeling in hun leven kunnen brengen. Zijn 6 minuten -boeken® verrijken nu de levens van meer dan 1,5 miljoen mensen in 20 talen. Dominik woont in Berlijn met zijn vrouw en zoon.
Meera Sodha
Meera Sodha
9789059567368
20170412
Hardcover
‘Kleurrijk en vrolijk […] een verzameling recepten van Meera Sodha’s Gujarati-Britse familie en gebaseerd op de rijke vegetarische traditie van India.’ – Felicity Cloake, Guardian In Puur India laat Meera Sodha zien dat de Indiase keuken allesbehalve bewerkelijk en ingewikkeld is. De 130 recepten in dit boek zijn stuk voor stuk gebaseerd op groente, barsten van de smaken en zijn eenvoudig thuis te maken met makkelijk verkrijgbare ingrediënten. Puur India bevat bekende gerechten als dals en curry’s, maar ook opmerkelijke recepten als kebab van rode biet en paneer, bloemkoolkorma en samosa’s met paddenstoelen en walnoten. Je hoeft beslist geen vegetariër te zijn om dit boek te waarderen: iedereen die graag meer groente eet en op zoek is naar smakelijke, moderne Indiase gerechten is bij Meera aan het goede adres. ‘Meera Sodha laat een hele nieuwe kant van de Indiase keuken zien; zonder vlees, en met makkelijke gerechten om thuis te maken.’ – The Independent
Jonnie Boer, Thérèse Boer, Nelson Tanate
Jonnie Boer, Thérèse Boer, Nelson Tanate
9789038817330
Hardcover
Jonnie Boer was een pionier, die zijn tijd ver vooruit was. Dit boek is een ode aan hem. Aan zijn creativiteit als chef en aan zijn erfenis als mentor, inspirator, innovator en leider. Aan de toewijding en authentieke gastvrijheid, die in het DNA van De Librije zit en door Jonnie en Thérèse aan zo veel jonge restaurateurs en chefs is doorgegeven. Maar bovenal is het een ode aan Jonnie als mens, als man, als vader, als vriend. Jonnie’s invloed op de Nederlandse topgastronomie valt niet te overschatten. Samen met zijn vrouw Thérèse wist hij drieëntwintig jaar lang onafgebroken drie Michelinsterren te behouden voor hun restaurant De Librije. In veertien iconische gerechten van zijn hand en veertien verhalen, verteld door mensen die hem na aan het hart stonden, worden alle facetten belicht die Jonnie Boer zo puur maakten. Veertien – het rugnummer van Johan Cruijff, het lievelingsgetal van Jonnie. De verhalen in dit boek werden opgetekend door Joël Broekaert en de receptuur verzameld door Nelson Tanate. Auteursportret: (c) Remko Kraaijeveld
Andries B.V.
Andries B.V.
9789465195353
20260320
Paperback
Stel je voor dat je elke dag met meer energie, innerlijke rust en een soepel lichaam begint, zonder dat je daarvoor de deur uit hoeft. Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die zachte oefeningen, ademhalingstechnieken en mentale focus combineert. In dit boek leer je stap voor stap de basisprincipes en belangrijkste oefeningen, speciaal uitgelegd voor mensen zonder ervaring. Je ontdekt hoe je spanning loslaat, je ademhaling verdiept en je energiehuishouding in balans brengt. Alle oefeningen kun je veilig en op eigen tempo thuis uitvoeren, ongeacht je leeftijd of conditie. Dit boek laat je zien hoe je met slechts enkele minuten per dag een merkbaar verschil kunt maken in je welzijn. Begin vandaag nog met jouw eerste oefening.
Siranus Sven von Staden
Siranus Sven von Staden
9789460150562
20120115
Paperback
We leven in een prachtige tijd. Was het tot enige jaren geleden aan maar weinig mensen voorbehouden helingen te doen voor zichzelf of anderen, nu kan iedereen dat. Methodes als Matrix Energetics, Quantumhealing en Reconnective Healing zijn erg succesvol en worden steeds populairder. Quantum Energy gaat nog een stap verder. Er wordt op quantumniveau gewerkt en de nieuwe wetenschappen verklaren precies hoe de genezingsresultaten mogelijk zijn. De methode is gemakkelijk te leren. Voor de vier levensgebieden gezondheid, relaties, succes en spiritualiteit worden 55 praktische oefeningen gegeven. Fysieke en psychische pijnen, ziektes en angsten zullen verdwijnen; een gelukkig, gezond en succesvol leven zal het gevolg zijn. Anders dan bij andere nieuwe geneesmethoden wordt bij Quantum Energy het verstand als helper ingezet. Dit maakt blijvende en duurzame resultaten mogelijk. Siranus Sven von Staden is grondlegger van de transformatie- en healingsmethode Quantum Energy. Hij is adviseur en coach en begeleidt mensen en bedrijven op hun weg naar hun volledige potentieel.
Kristof Smeyers
Kristof Smeyers
9789464369229
20220320
Paperback
Onder de vleugels van een raaf ontluikt de hele wereldgeschiedenis. We trekken van hindoegodinnen naar alchemisten, van Odins kompanen in het walhalla naar Hitchcocks filmset. Wanneer mensen samenzitten bij de eerste kampvuren, houden raven hen al nieuwsgierig in de gaten. Te pas en te onpas duiken ze op in ons verleden. Wat hebben de mens en de raaf overgehouden aan die gedeelde geschiedenis? Een kater, zo lijkt het. Geen vogel heeft zo’n onheilspellende reputatie als de ‘grimmige, akelige vogel uit het donk’re schimmenheer’, zoals Poe in ‘The Raven’ schreef. Geen vogel is de voorbije eeuwen zo zwartgemaakt, zo verjaagd en bejaagd als de raaf. Maar vandaag kijken we naar raven met nieuwe ogen. Kristof Smeyers schrijft een natuur- en cultuurgeschiedenis van de vaak verguisde raaf in vogelvlucht. En de raaf? Die kijkt terug: aarzelend nestelt hij zich na lange afwezigheid weer in de Lage Landen. Snijden we zo een nieuw hoofdstuk aan in onze gedeelde geschiedenis?
B.V. Waries
B.V. Waries
9789465709277
20261108
Paperback
Veertien schotels luisteren naar de hemel. Eén van hen hoorde een moordenaar. Op een koude oktobernacht wordt de sterrenkundige Hester Lanting dood gevonden onder schotel twaalf van de radiotelescoop bij Westerbork. Een val van de ladder, denkt de recherche eerst. Maar haar toegangspas is verdwenen, en de poort ging nog open toen zij al niet meer leefde. Hester was een verwoed puzzelmaker. Op haar laptop staat een map met zes vergrendelde bestanden, en in haar logboek een laatste aantekening in tekens die niemand kan lezen. Samen met haar zus Anke volg je haar spoor: van de sterrenkaart naar de smidse van Orvelte, van de bruggen aan de Drentsche Hoofdvaart bij Smilde naar het gezoem van de storingsmonitor. Kraak de codes. Ontmasker de leugenaars. En vind uit wie er die nacht de radiostilte verbrak. Wat je krijgt acht kamers vol politiestukken, logboeken, sterrenkaarten en verhoren zes vergrendelde bestanden, een Sleutelkast en een kluis met dertig vakken een geheimschrift van smid, klompenmaker, kaasmaker, herder en imker werkbladen, een antwoordformulier en hints in drie niveaus een verzegelde oplossing die elk bewijsstuk bij naam noemt Speelduur 2 tot 4 uur – voor volwassenen Alleen of samen. Pen en papier aanbevolen.
Sri Muruganar
Sri Muruganar
9789076681528
20200304
Paperback
Sri Ramana Maharshi (1879-1950) is een van de zeer grote leermeesters in het spirituele landschap van de twintigste eeuw. Met zijn benadering van Gewaarzijn overschrijdt hij de grenzen van de Hindoewereld waaruit hij voortkwam, en zijn populariteit in het Westen is ongekend groot. In deze uitgave zijn 1254 uitspraken van hem verzameld die hij deed tijdens bijeenkomsten met leerlingen en bezoekers. Tezamen vormen deze uitspraken een betrouwbare en gedetailleerde uiteenzetting van zijn leer en een ware schatkamer voor elke ‘zoeker naar Waarheid’. Met een vertalersgroep van 14 deelnemers onder leiding van Gerard van Hooff werden in een periode van vele jaren de verzen vertaald.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.