Categorie: Body & mind
Gerard van Gemert
Gerard van Gemert
9789044862409
Hardcover
Storm komt tijdens een wedstrijd in aanraking met de vuisten van zijn eigen doelman en wordt afgevoerd. Bert Pringel lijkt de enige die iets voor Storm kan betekenen, maar hij zit in de Verenigde Staten voor de finale van de wereldbeker voor clubs. Toch wil hij terugkomen. Als Bert bedreigd wordt, moeten Stijn en Storm het hoofd erbij houden om hun held te helpen. Ondertussen voetbalt het elftal van Stijn en Storm voor het kampioenschap én staat de finale van het schoolvoetbalkampioenschap op het programma. Als ook het liefdesleven van Stijn een onverwachte wending neemt, kun je wel zeggen dat de Voetbalgoden weer genoeg aan hun hoofd hebben. Het vijfde, superspannende boek in de serie ‘De Voetbalgoden’, dat voetbalfans vanaf 9 jaar van begin tot eind op het puntje van hun stoel houdt, is nu opnieuw uitgebracht met illustraties van Rudi Jonker.
José van den Hout
José van den Hout
9789465287287
20251121
Paperback
De bundel gaat over de beleving van rouw, het verwerken van de schok na het plotselinge verlies van een dierbare, de partner. In beeld wordt gebracht wat dit verlies teweeg brengt; ook een aantal dromen passeert. De betekenis van vriendschap en familie is enorm, naast de zelfgekozen momenten van eenzaamheid, waarin pijn extra doorleefd kan worden. Contacten en natuurervaringen geven troost, inzicht en creatieve voldoening. In het derde deel wordt de komst van nieuw leven beschreven, bejubeld en zichtbaar gemaakt in ontroering. De cirkel van het leven is rond en José wil haar partner en anderen die niet meer direct hier zijn, sterk deel laten uitmaken van de blije levensruimte vol lichtpuntjes. Facetten van het innerlijk proces wil zij kenbaar maken aan de mensen om haar heen en aan ieder die zich aangesproken voelt.
Ellen Nuijten, Fred Korthagen
Ellen Nuijten, Fred Korthagen
9789024474585
20260310
Paperback
Coachen op kernkwaliteiten en idealen Effectieve coaching brengt mensen in contact met hun eigen kracht. Wanneer mensen hun kwaliteiten en idealen bewust leren benutten, ontstaat duurzame ontwikkeling: leren dat niet alleen inzicht oplevert, maar ook doorwerkt in gedrag, motivatie en welzijn. Krachtgericht coachen beschrijft een samenhangende, evidence-based coachingsaanpak die het psychologisch kapitaal van mensen versterkt. Centraal staat het werken vanuit kernkwaliteiten en idealen, in combinatie met het herkennen en hanteren van interne belemmeringen die die kracht kunnen ondermijnen. Door deze belemmeringen niet te bestrijden, maar functioneel te begrijpen en te integreren, ontstaat ruimte voor flow, zelfregulatie en effectief handelen. De aanpak verbindt positieve psychologie met elementen uit cognitieve gedragstherapie, acceptance and commitment therapy, gestalttherapie en systemisch werken. Deze integratie is stevig wetenschappelijk onderbouwd en leidt tot wat de auteurs 3D-leren noemen: leren dat diepgaand is, duurzaam doorwerkt en mensen helpt regie te nemen over hun eigen leer- en ontwikkelproces. Het boek biedt praktijkvoorbeelden, oefeningen en concrete handvatten voor uiteenlopende coachingscontexten, van onderwijs en zorg tot organisaties en leiderschap. Nieuw in deze herziene druk Deze derde druk is geactualiseerd op basis van recent onderzoek. Zelfregulatie krijgt een centralere plaats, met expliciete aandacht voor hoe mensen autonoom leren sturen op denken, voelen, willen en handelen. Ook is er meer aandacht voor zelfcompassie, inzichten uit hersenonderzoek, het werken met het hier-en-nu en online coaching. De wetenschappelijke onderbouwing is vernieuwd en de methodiek is op meerdere punten aangescherpt en verduidelijkt. Zo sluit deze editie nauw aan bij actuele vragen rond mentaal welzijn, professionele autonomie en duurzaam leren. Voor wie Voor coaches, mentoren, docenten, HR-professionals en andere professionals die mensen begeleiden in hun ontwikkeling. Ook geschikt voor coachend leidinggevenden en studenten
Anahí Israel
Anahí Israel
9789062229147
20261008
Paperback
In een wereld vol schermen, overvloed en constante afleiding leren kinderen steeds minder omgaan met tegenslag, frustratie of verveling – essentiële vaardigheden in hun latere leven. We pamperen, curlen, therapeutiseren erop los. Het resultaat? Kinderen die moeite hebben met discipline, zelfstandigheid en sociale vaardigheden. Met toenemende geopolitieke spanningen, maatschappelijke onrust en onzekerheid, moeten we juist een generatie vormen die onder druk leert denken, in risico’s óók kansen ziet en in chaos niet verlamt, maar koers houdt. In Krachtig opvoeden laat psycholoog Anahí Israel zien hoe je als ouder de regie kunt nemen. Of je nu worstelt met schermtijd, driftbuien, grenzen stellen, of je zorgen maakt over de mentale gezondheid van je kind: Anahí biedt praktische handvatten om kinderen te bekrachtigen en te bouwen aan zelfstandige volwassenen. Het wordt tijd om onze kinderen niet alleen te geven wat ze willen, maar wat ze écht nodig hebben – zodat ze klaar zijn voor de toekomst.
Hanne Pardaens
Hanne Pardaens
9789059967137
20261028
Paperback
Krachttraining is dé sleutel tot blessurevrij en beter hardlopen. In dit boek ontdek je wat geperiodiseerde krachttraining precies inhoudt en hoe je die slim integreert in je trainingsschema. Van een stevige basisperiode tot een specifieke opbouw richting wedstrijden en een doordachte herstelperiode: elke fase komt aan bod. Je leert welk type atleet je bent dankzij gerichte screening en krijgt inzicht in de verschillende vormen van krachttraining. Met tal van oefeningen en praktische schema’s is dit boek ideaal voor beginnende lopers, wedstrijdatleten en trailrunners die sterker willen lopen en hun prestaties willen verbeteren.
Natalee Alex
Natalee Alex
9789465464602
20260515
Paperback
Ontdek de creatieve wereld van kralenarmbanden weven! Dit boek bevat 24 mooie en eenvoudige weefpatronen voor het maken van kleurrijke armbanden van kralen. De patronen zijn geschikt voor beginners en voor iedereen die graag zelf sieraden maakt. Binnenin vind je duidelijke patronen, overzichtelijke instructies en inspirerende ontwerpen in boho-, etnische en geometrische stijl. Elk project helpt je stap voor stap om je eigen unieke kralenarmband te maken. Dit boek is perfect voor creatieve hobbyisten, sieradenmakers, beginners in kralenweven en iedereen die houdt van handgemaakte accessoires. In dit boek vind je: 24 kralenarmband patronen duidelijke stap-voor-stap instructies ontwerpen voor beginners boho, etnische en geometrische stijlen inspiratie voor handgemaakte sieraden creatieve projecten voor ontspanning en plezier Maak prachtige armbanden voor jezelf, als cadeau of als inspiratie voor je eigen handmade sieraden collectie.
Mary Elisabeth van der Valk
Mary Elisabeth van der Valk
9789461014757
20260507
Paperback
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465538310
20260707
Paperback
Kritisch denken is een vaardigheid die je helpt om informatie beter te beoordelen, valkuilen in je redenering te herkennen en bewustere keuzes te maken. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, behandelt de belangrijkste principes van kritisch denken en laat zien hoe je deze toepast in alledaagse situaties. Je leert onder andere wat veelvoorkomende denkfouten zijn, hoe je argumenten op waarde schat en welke technieken je kunt gebruiken om je oordeelsvorming te verbeteren. De onderwerpen worden stap voor stap uitgelegd, zodat je de stof goed kunt volgen en zelf kunt oefenen. Dit boek is geschikt voor iedereen die zijn of haar denkvaardigheid wil aanscherpen, zonder voorkennis op het gebied van filosofie of logica.
9789465197647
20260407
Paperback
Wist je dat een enkel kruidje het verschil kan maken tussen een doorsnee maaltijd en een onvergetelijk gerecht? Dit boek neemt je mee op een fascinerende reis door de wereld van kruiden en specerijen. Je ontdekt waar ze vandaan komen, hoe ze hun unieke smaak en geur ontwikkelen en op welke manier je ze het beste kunt bewaren en combineren. Van alledaagse kruiden als basilicum en tijm tot exotische specerijen als saffraan en sumak: je leert ze allemaal kennen. Daarnaast krijg je inzicht in de rijke geschiedenis en culturele betekenis van kruiden uit alle windstreken. Of je nu een beginnende hobbykok bent of al jarenlang in de keuken staat, dit boek laat je zien hoe je met de juiste kruiden en specerijen elke maaltijd naar een hoger niveau tilt.
Helga Ell-Beiser
Helga Ell-Beiser
9789464713565
20260730
Hardcover
Er wordt vaak wat lacherig gedaan over die typische vrouwenkwaaltjes, zoals opvliegers, stemmingswisselingen, migraine, endometriose, blaasontstekingen en allerhande menstruatieklachten. Het is evenwel hoognodig dat er meer aandacht komt voor de specifieke processen die zich in het vrouwenlichaam afspelen. Vrouwenkwaaltjes kunnen het leven van vrouwen danig ontwrichten. Kruiden voor de vrouw is hét standaardwerk om met zachte middelen deze onevenwichtigheden te bestrijden. Elk hoofdstuk legt de focus op de vrouw: van organen als baarmoeder en eierstokken tot hormonale cycli en zwangerschap. Het boek biedt waardevolle informatie over het gebruik en de werking van geneeskrachtige planten voor elke levensfase. Met recepten die geschikt zijn voor dagelijks gebruik, beproefde huismiddeltjes en aanbevelingen voor plantenpreparaten uit de apotheek. 46 portretten van de meest effectieve geneeskrachtige planten voor vrouwen sluiten het boek af. Helga Ell-Beiser werkt als natuurgeneeskundige. Ze vertelt over haar ervaringen uit de dagelijkse praktijk, met deskundige kennis over geneeskrachtige planten en het gebruik ervan.
Claire Moens
Claire Moens
9789464987409
20240926
Paperback
Kruidengeneeskunde staat vaak bekend als ongevaarlijk en veilig, want ‘natuurlijk’. Deze vorm van alternatieve geneeskunde is terug van nooit weggeweest en is populairder dan ooit. Workshops en opleidingen zijn in een mum van tijd volzet. Alternatieve webshops doen gouden zaken in de verkoop van etherische oliën, zalven, pillen, aftreksels, poeders, sappen… Influencers promoten de therapieën via de social media. Maar werkt deze vorm van kruidengeneeskunde of fytotherapie wel? Waarom is ze zo populair (gemaakt)? Wat zegt de wetenschap hierover? Zijn er kruidentherapieën die ronduit gevaarlijk zijn? Hoe staan de overheid en de WHO hier tegenover? Voor al wie interesse heeft in heil en onheil van alternatieve geneeswijzen spoort dit boek aan tot kritisch onderzoek. Afslankproducten, vooral kruidentheeën, kunnen aanzienlijke risico’s meebrengen. Laxeermiddelen in deze theeën kunnen uitdroging veroorzaken, wat bij langdurig gebruik kan leiden tot darmatrofie. Laurierkers mag niet verward worden met de gewone laurier. De bladeren van de laurierkers zijn rijk aan cyanide, wat zeer giftig is. Sint Janskruid kan de effectiviteit van antidepressiva en anticonceptiepillen verminderen. Ginkgo biloba kan de werking van bloedverdunners beïnvloeden en Ginseng kan de werking van medicatie voor diabetici verstoren.
Lancar Ida-Bagus
Lancar Ida-Bagus
9789403910697
20260626
Hardcover
Kruidenleer van het Vishnuh-Genootschap is een werk van Gurubesar Lancar Ida-Bagus dat binnen bepaalde, vaak traditioneel of esoterisch geïnspireerde kruidenkundige stromingen wordt genoemd als een overzicht van geneeskrachtige planten en hun toepassingen. Het boek biedt een combinatie van botanische beschrijvingen, bereidingswijzen en traditionele gebruiksvormen van kruiden, geplaatst binnen een holistisch denkkader waarin de relatie tussen plant, mens en natuurlijke processen centraal staat. De nadruk ligt op praktische toepasbaarheid, herkenning van planten in hun natuurlijke omgeving en het gebruik ervan in een therapeutische of dagelijks ondersteunende context. Binnen deze benadering worden kruiden niet uitsluitend gezien als biologische stoffen met farmacologische werking, maar ook als dragers van energetische of symbolische betekenis. Het werk wordt vooral gebruikt als inspiratiebron binnen fytotherapie, etnobotanie en holistische gezondheidsbenaderingen waarin empirische kennis en traditionele inzichten worden gecombineerd.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.