Categorie: Body & mind


Toont ... van 24.928
UP

Myrthe van der Meer

Myrthe van der Meer

9789044370522

20250520

Paperback

UP

‘Heb ik dan nooit een normale dag gehad? Ja, de momenten tussen de depressies en dat bijna extatische gevoel van geluk in. Maar ik ben altijd op doorreis, van down naar up en weer terug. Dat die depressieve kant een probleem is snap ik, maar als nu ook alles boven de streep een probleem is… Wanneer ben ik dan géén probleem? Wanneer ben ik dan géén risico, geen belasting voor de mensen om mij heen? Wie ben ik dat ik zo mag zijn?’ Als Emma enthousiast naar het laatste gesprek met haar psychiater gaat, gebeurt er iets wat ze niet helemaal had voorzien; haar psychiater is verdwenen, de vervanger weet niets van een eindgesprek en voor het einde van de dag is ze opgenomen op de paaz; de psychiatrische afdeling van het algemeen ziekenhuis. Alweer. Aangezien deze nieuwe paazvakantie wel een vergissing moet zijn, gaat Emma in het doolhof van pillen, psychiaters en medepatiënten op zoek naar een verklaring. Want als je niet ziek bent, hoef je toch ook niet beter te worden? Als de verklaring in de vorm van een nieuwe diagnose lijkt te komen, begint ze zich echter af te vragen of ze die wel wil weten; want wat als je je eigen waarnemingen en gedachten niet meer kunt vertrouwen, en je grootste vijand niet in de buitenwereld zit, maar in je eigen hoofd? Myrthe van der Meer (pseudoniem, 1983) werkte als redacteur toen ze na een burn-out vijf maanden lang op een paaz opgenomen werd. Over deze ervaring schreef ze haar debuut PAAZ . Het boek werd meer dan 50.000 keer verkocht en het werd genomineerd voor de Dioraphte Jongerenliteratuur Prijs. Myrthe won de Psyche Mediaprijs en de Viva400-Award. In 2013 verscheen haar tweede boek, de roman Kalf . ‘Openhartig, met humor geschreven’ **** de Volkskrant ‘Ademloos gelezen. (…) Registreert op een Voskuilachtige manier hoe het leven in een psychiatrisch ziekenhuis is.’ Wim Brands in VPRO Boeken ‘Beklemmend herkenbaar’ Mike Boddé, cabaretier en schrijver van Pil ‘Een diep ontroerend boek, met prachtige observaties’ Psychologie Magazine ‘Eén van de best geschreven boeken in zijn soort’ Bram Bakker, psychiater ‘Pijnlijk maar humoristisch’ De Telegraaf ‘Ontroerend, eerlijk, hilarisch en aangrijpend’ Viva ‘Een indrukwekkend en vaak ook erg grappig boek dat een geweldige inkijk in deze verborgen wereld geeft.’ Esta

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

UP

Myrthe van der Meer

Myrthe van der Meer

9789044359251

20191017

Paperback

UP

UP is stille pijn die zichtbaar wordt; rauw, confronterend en hartverscheurend mooi!’ Isa Hoes ‘Heb ik dan nooit een normale dag gehad? Ja, de momenten tussen de depressies en dat bijna extatische gevoel van geluk in. Maar ik ben altijd op doorreis, van down naar up en weer terug. Dat die depressieve kant een probleem is snap ik, maar als nu ook alles boven de streep een probleem is… Wanneer ben ik dan géén probleem? Wanneer ben ik dan géén risico, geen belasting voor de mensen om mij heen? Wie ben ik dat ik zo mag zijn?’ Als Emma enthousiast naar het laatste gesprek met haar psychiater gaat, gebeurt er iets wat ze niet helemaal had voorzien; haar psychiater is verdwenen, de vervanger weet niets van een eindgesprek en voor het einde van de dag is ze opgenomen op de paaz; de psychiatrische afdeling van het algemeen ziekenhuis. Alweer. Aangezien deze nieuwe paazvakantie wel een vergissing moet zijn, gaat Emma in het doolhof van pillen, psychiaters en medepatiënten op zoek naar een verklaring. Want als je niet ziek bent, hoef je toch ook niet beter te worden? Als de verklaring in de vorm van een nieuwe diagnose lijkt te komen, begint ze zich echter af te vragen of ze die wel wil weten; want wat als je je eigen waarnemingen en gedachten niet meer kunt vertrouwen, en je grootste vijand niet in de buitenwereld zit, maar in je eigen hoofd? Myrthe van der Meer (pseudoniem, 1983) werkte als redacteur toen ze na een burn-out vijf maanden lang op een paaz opgenomen werd. Over deze ervaring schreef ze haar debuut PAAZ . Het boek werd meer dan 50.000 keer verkocht en het werd genomineerd voor de Dioraphte Jongerenliteratuur Prijs. Myrthe won de Psyche Mediaprijs en de Viva400-Award. In 2013 verscheen haar tweede boek, de roman Kalf . ‘Openhartig, met humor geschreven’ **** de Volkskrant ‘Ademloos gelezen. (…) Registreert op een Voskuilachtige manier hoe het leven in een psychiatrisch ziekenhuis is.’ Wim Brands in VPRO Boeken ‘Beklemmend herkenbaar’ Mike Boddé, cabaretier en schrijver van Pil ‘Een diep ontroerend boek, met prachtige observaties’ Psychologie Magazine ‘Eén van de best geschreven boeken in zijn soort’ Bram Bakker, psychiater ‘Pijnlijk maar humoristisch’ De Telegraaf ‘Ontroerend, eerlijk, hilarisch en aangrijpend’ Viva ‘Een indrukwekkend en vaak ook erg grappig boek dat een geweldige inkijk in deze verborgen wereld geeft.’ Esta

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Vaak ben ik gelukkig

Jens Christian Grøndahl

Jens Christian Grøndahl

9789059903494

Paperback

De nieuwe Grøndahl: een heerlijk plot, psychologisch weer ijzersterk en een vlijmscherp portret van een huwelijk Ellinor en haar man Henning zijn goed bevriend met Anna en Georg. Maar alles verandert wanneer de twee stellen op skivakantie gaan en Anna en Henning omkomen in een lawine. Hun echtgenoten blijven alleen achter. In hun verdriet trekken Elli en Georg steeds meer naar elkaar toe, maar kunnen twee mensen zomaar opnieuw beginnen? Pas wanneer Georg jaren later overlijdt en Elli helemaal alleen achterblijft, durft ze het verleden onder ogen te komen – een verleden dat meer ontsluit dan rouw en verraad. Vaak ben ik gelukkig is een aangrijpende roman over liefde, huwelijk en vriendschap, en over de verwoestende kracht van geheimen. Jens Christian Grøndahl schetst in zijn nieuwste novelle een vlijmscherp portret van een huwelijk. De pers over Portret van een man ‘Grøndahl op zijn best.’ ***** de Volkskrant ‘Dit is grote kunst. Een instant klassieker.’ DWWD -boekenpanel ‘Grøndahl schrijft goed, smaakvol en subtiel, met een vleugje ironie en veel compassie voor zijn personages.’ De Groene Amsterdammer ‘Een grand tour van verliefdheden.’ De Standaard

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Vaccinaties onder de loep

Ingrid Van Dam

Ingrid Van Dam

9789403850658

20251203

Paperback

Vaccineren lijkt vanzelfsprekend. Maar klopt dat wel voor elke hond, op elk moment? Vaccinaties onder de loep neemt je mee achter de schermen van het immuunsysteem en laat zien wat er écht gebeurt na een enting. Geen angstzaaierij, geen dogma’s—wel kennis, helderheid en rust. Je ontdekt: • hoe vaccins het lichaam en gedrag beïnvloeden • wanneer vaccineren noodzakelijk is, en wanneer uitstellen verstandiger kan zijn • hoe titeren helpt om op maat te beschermen • welke natuurlijke opties en energetische middelen (zoals nosoden) het herstel ondersteunen Met een mix van wetenschap, praktijkervaring en een holistische blik krijg je inzicht in wat jouw hond werkelijk nodig heeft. Dit boek helpt je om bewuste, onderbouwde keuzes te maken die passen bij jouw hond, zijn gezondheid en zijn levensfase. Vaccinaties onder de loep is geen pleidooi voor of tegen vaccineren—het is een gids die je helpt door de ruis heen te kijken. Zodat jij met zekerheid, kennis en vertrouwen kunt handelen. Voor elke hondenliefhebber die gezondheid niet aan toeval wil overlaten, maar aan inzicht, bewustzijn en echte verbinding.

 24,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Van ademnood naar innerlijke rust

Nicole Wagteveld-Cillessen

Nicole Wagteveld-Cillessen

9789465448237

20260515

Paperback

In Van Ademnood naar innerlijke rust – Mijn weg van angst en hyperventilatie naar spirituele kracht – vertelt de auteur in een openhartig autobiografisch verhaal hoe een jeugd vol afwijzing, harde woorden en onbegrip diepe sporen naliet. Hoe dat doorwerkte in relaties, werk en gezondheid en uiteindelijk leidde tot angst en hyperventilatie. Maar dit boek is ook een verhaal van hoop, groei en heling. Van zelfonderzoek, therapie en het hervinden van innerlijke kracht. De klaproos op de cover staat symbool voor kwetsbaarheid én veerkracht: telkens weer opstaan, zelfs op moeilijke grond. Vandaag de dag werkt de auteur als medium en begeleidt zij anderen in hun proces van bewustwording, rouw en persoonlijke ontwikkeling. Een aangrijpend en inspirerend verhaal over pijn, liefde, verlies en de weg terug naar jezelf.

 19,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Van asielhond tot soulmate

Marian Werkman

Marian Werkman

9789462668072

20260319

Paperback

Alles over het houden van een asielhond “Is dat niet eng, zo’n hond met een verleden? Kun je hem wel vertrouwen? Hij is toch niet voor niets weggedaan?” In tegenstelling tot wat regelmatig gedacht wordt, zijn asielhonden vaak net zulke leuke huisgenoten als andere honden. Ondanks hun trauma’s kunnen ze helemaal opbloeien wanneer ze een eerlijke kans krijgen. De baasjes die de uitdaging aangingen, weten erover mee te praten. Met geduld en aandacht veranderde hun geadopteerde viervoeter, zwerver of buitenlandse hond in een trouwe vriend. En hoewel het van beide kanten best wat energie kost om te wennen aan een nieuw leven, blijkt er nog veel mogelijk te zijn. Het verleden is niet meer te veranderen, maar in het nu ligt alles nog open. ‘Van asielhond tot soulmate’ geeft praktische informatie voor wie een hond een gouden mandje biedt. Met allerlei verhalen, humoristische anekdotes en handige adviezen. Ook een hond met een rugzakje kan je alles leren over het belangrijkste in het leven: onvoorwaardelijke liefde! Marian Werkman schreef boeken over haar asielhonden Maus en Dora. Ook publiceerde zij romans, detectives en korte verhalen. Ze won de verhalenwedstrijd van het Dordrechts Winterboek en was genomineerd voor de Agatha Christie schrijfwedstrijd. Met haar boeken sponsort zij asielhonden.

 27,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Van binnen en buiten

Wolter Bos

Wolter Bos

9789490455804

Paperback

 15,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Van data naar daadkracht

Gilbert Deketelaere

Gilbert Deketelaere

9782509045126

20250715

Paperback

Werken met data staat meer en meer in de belangstelling. Data kunnen waardevolle inzichten bieden die ten goede komen aan kwaliteit. Bij beleidsvoering op school vormen data een interessante aanvulling op de ervaringen, de intuïtie en het buikgevoel van mensen. Data kunnen leerkrachten helpen om leerlingen te begrijpen en te ondersteunen, om doordachte beslissingen te maken. Toch zijn er heel wat mogelijke valkuilen die een succesvolle aanpak in de weg kunnen staan. Zo gebeurt het dat een te grote hoeveelheid data verzameld wordt, waardoor men het bos door de bomen niet meer ziet. Of dat er nauwelijks iets met de resultaten van een dataverzameling gedaan wordt. Of dat het verzamelen van data leidt tot een verenging van wat onderwijskwaliteit is. Deze publicatie geeft handvatten om het werken met data kwaliteitsvol aan te pakken. Niet de data staan centraal, wel het werken met data: kwaliteitsontwikkeling met behulp van data. Hoe kun je data inzetten om kwaliteit te versterken, te borgen en te verbeteren? Er is ook aandacht voor vakgroepen. Je maakt kennis met het kwaliteitsdossier van de vakgroep waarbij het OK-kader schooleigen gemaakt wordt en gelinkt wordt aan kwaliteitszorg. Werken met data is onderdeel hiervan.

 26,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Van Deurzen draait door

Jaap van Deurzen

Jaap van Deurzen

9789464566710

20260512

Paperback

De hunkering naar haring en korenwijn. De liefde voor taal, blues en jazz. De ‘Weltschmerz’. En natuurlijk voor zijn muze Blond. Zo op het oog hebben deze zaken allemaal niets met elkaar te maken. Toch zijn ze voor Jaap van Deurzen een opmaat voor een humoristisch verhaal. Op droogkomische wijze tovert Van Deurzen zijn huwelijksperikelen om in een avontuurlijk relaas. Vraagstukken als ouder worden en fit blijven komen aan bod. Maar ook: waarom liegen we zoveel? Waarom wil zij shoppen? Waarom haat hij winkels? Zij komt van Venus. Hij komt van Mars. Het zijn elementen die veel mensen zullen herkennen. Soms sluipt er ook weemoed in zijn verhalen en gaan de gedachten terug naar vroeger. Dan wordt er wellicht een traantje weggepinkt. Het resultaat is een tijdloze selectie die je meeneemt door alle emoties en rompslomp van het leven.

 20,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Van een burn-out naar een onweerstaanbaar leuk leven

Eva Hamming

Eva Hamming

9789464181449

20260626

Paperback

Herstellen van burn-out, het kan een verwarrende zoektocht zijn, vol goed bedoelde adviezen, externe druk, interne verwachtingen en tegenstrijdige meningen. Hoe vind je hierin jóuw weg? Elk leven is anders. Elke burn-out ook. En dus ook de weg naar herstel: wat voor de één werkt, werkt voor de ander niet. Maar er is altijd een weg omhoog, en soms zelfs naar ongekende hoogten! In ‘Van een burn-out naar een onweerstaanbaar leuk leven’ delen elf mensen hun uiteenlopende ervaringen met burn-out en hun verschillende wegen naar herstel. De openhartige verhalen worden aangevuld door inzichten van een huisarts en een psychiater, over de invloed van je leefstijl en de lichamelijke effecten van een burn-out. ‘Van een burn-out naar een onweerstaanbaar leuk leven’ biedt herkenning en handvatten. Niet alleen voor iedereen die een burn-out heeft of had of aan voelt komen, maar ook voor de mensen om hen heen, zowel in persoonlijke als in professionele kring.

 22,50

Prijs volgt

Gratis verzending

Van Levensboom tot kruis (luxe editie)

Marcel Messing

Marcel Messing

9789464610505

20220906

Hardcover

In 1975 studeerde ik af op mijn doctoraalscriptie ‘Enige aspecten van de boom als symbool van leven en dood. Een vergelijkende studie’. Het laatste hoofdstuk had als titel ‘Het kruis in relatie tot de levensboom’. Een jaar later publiceerde ik een artikel over dit onderwerp in Intermediair (12e jrg., nr. 46, nov. 1976) en het jaar daarop verscheen mijn eerste boek, Symboliek, sleutel tot zelfkennis, dat ik schreef op uitnodiging van uitgeverij Van Gorcum te Assen. Mijn schrijversloopbaan was begonnen.

Vanaf die tijd bleef de boom me fascineren als symbool van het universum en van de mens. Steeds opnieuw diende dit archetype zich in mijn bewustzijn aan. Als een jonge Faust verdiepte ik mij in allerlei wetenschappen, vooral in culturele en fysische antropologie, vergelijkende godsdienstwetenschap, filosofie, psychologie en taalwetenschap, maar ook in schilderkunst, poëzie en literatuur. Ook de esoterie, die over verborgen, innerlijke kennis verhaalt, zoals te vinden in hermetische, alchemistische, gnostische, mystieke, kabbalistische, theosofische, antroposofische, Rozenkruisers- en vrijmetselaarsgeschriften en graalliteratuur, vulden een tijd de kamers van mijn geest, zij het dat ik her en der ook tekortkomingen en verdraaide waarheden begon te zien, die de bonafide esoterie niet ten goede komen. Werd in de renaissance door nogal wat kunstenaars en filosofen de esoterie de ‘koningin der wetenschappen’ genoemd, in onze tijd is dit niet meer altijd het geval.

Al deze kennis, hoe diepgaand ook, herkende ik later slechts als de schaduw van de boom. ‘Da steh ich nun, ich armer Tor, und bin so klug als wie zuvor,’ verzuchtte ik met Faust na duizenden manuscripten, incunabelen, folianten, facsimile’s en moderne werken doorgenomen te hebben. Het materiaal dat ik in de loop der jaren verzameld had was overstelpend geworden, mijn geest steeds voller. Zoveel gegevens, dat ik letterlijk door de bomen het bos niet meer kon zien en ik als wandelaar struikelde over de spaanders van mijn eigen kennis.

Het was de boom die mij het inzicht schonk dat mijn studie en onderzoek de vrucht waren van de boom van kennis, die me liet verdwalen in de veelheid der dingen waardoor ik me stap voor stap verwijderd had van de innerlijke levensboom. De natuur had me al enkele keren een mystieke ervaring geschonken, die mij totaal veranderde. Als kind, languit liggend in de bloeiende heide met boven me een kolonie krijsende kapmeeuwen, tijdens wandelingen over kronkelpaadjes, aan een ven met buigend riet en ritselend helmgras, aan het stille strand waar de machtige watergolven mijn ziel wegdroegen naar een eindeloze diepte…

Maar ook in de grote stad, onder het genot van een kopje thee, had het universum me al eens overrompeld op een wijze die van boekenwijsheid brandhout maakt. Toch zou zonder dit brandhout het goddelijk vuur niet in me gewekt zijn.

 31,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Van man naar papa: De praktische survivalgids voor aanstaande vaders (Hét perfecte cadeau voor toekomstige vaders) –

Isabel Levin

Isabel Levin

9789403858357

20260113

Paperback

Voor mannen die vader worden – en zich willen voorbereiden met realisme, rust en betrokkenheid. Dit boek is jouw gids door een van de meest ingrijpende periodes van je leven: de overgang van man naar papa. Geen belerend handboek, maar een nuchtere en empathische begeleiding voor aanstaande vaders – geschreven in heldere taal, met praktische checklists, herkenbare situaties en eerlijke inzichten. Wat je kunt verwachten: Wat je echt moet weten over zwangerschap en bevalling Hoe je je partner emotioneel en praktisch ondersteunt Hoe je omgaat met slaapgebrek, stress en relatieveranderingen Concrete tips over vaderschapsverlof, werk & gezinsbalans Eerste hulp bij babykwaaltjes en veiligheid Zelfzorg voor vaders – zonder schuldgevoel De mentale kant van vaderschap: vertrouwen, geduld en humor Dit boek is geen to-dolijst, maar een anker. Een steun in chaotische dagen, een reminder aan wat telt, en een gids die je erbij pakt wanneer je even niet meer weet hoe het moet. Ideaal als cadeau voor aanstaande vaders – of voor jezelf, als je voelt dat je goed voorbereid wilt zijn, zonder perfect te hoeven zijn.

 18,70

Prijs volgt

Gratis verzending

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Ontvang de meest actuele informatie over dit boek

Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.