Categorie: Body & mind
Ella Feldgrill
Ella Feldgrill
9789403823645
20251203
Paperback
Dr. Nowzaradans Dieet-Kookboek – afvallen met een bewezen medisch voedingsplan Dit kookboek is gebaseerd op het succesvolle voedingsconcept van de bekende arts Dr. Nowzaradan, bekend van het televisieprogramma “My 600-lb Life”. Het is speciaal ontwikkeld voor mensen met (ernstig) overgewicht die op een gezonde, haalbare en blijvende manier willen afvallen – zonder ingewikkelde diëten of dure producten. De recepten zijn caloriearm, vetarm en eiwitrijk, zodat je lichaam voldoende voedingsstoffen krijgt terwijl je vet verbrandt. Veel gerechten zijn binnen 30 minuten te bereiden en bevatten gedetailleerde voedingswaarden per portie. Wat je kunt verwachten: Meer dan 100 dieetvriendelijke recepten: ontbijt, hoofdgerechten, snacks en meer Eenvoudige ingrediënten, gemakkelijk te bereiden Voedingswaarden per portie Praktische tips & structuur voor dagelijks gebruik Weekmenu’s en portie-aanbevelingen Perfect als voorbereiding op een bariatrische ingreep of als start van een gezonde leefstijl Of je nu toewerkt naar een operatie of zelf aan je gewicht wilt werken – dit boek helpt je om de eerste stap te zetten richting een gezonder leven.
Josina Intrabartolo, Janneke van Olphen
Josina Intrabartolo, Janneke van Olphen
9789493337336
De prentenboeken van Draakje Vurig zijn heel herkenbaar voor alle enthousiaste, wilskrachtige en toch zo gevoelige heethoofdjes. Naast de prachtige geïllustreerde Draakje-verhalen op rijm, staan achterin de boeken waardevolle uitleg en inzichten voor ouders en verzorgers over hoe en waarom gevoelige, wilskrachtige kinderen kunnen reageren in bepaalde situaties. De serie bestaat uit de eerste vier deeltjes: Draakje Vurig deel 1, Draakje Vurig op school, Draakje Vurig en de spiegel en Draakje Vurig en het vuur. De 4 deeltjes zijn nu te bestellen tegen een aantrekkelijke setprijs. Geschikt voor kinderen van 3 – 7 jaar.
Josina Intrabartolo, Janneke van Olphen
Josina Intrabartolo, Janneke van Olphen
9789493337343
De prentenboeken van Draakje Vurig zijn heel herkenbaar voor alle enthousiaste, wilskrachtige en toch zo gevoelige heethoofdjes. Naast de prachtige geïllustreerde Draakje-verhalen op rijm, staan achterin de boeken waardevolle uitleg en inzichten voor ouders en verzorgers over hoe en waarom gevoelige, wilskrachtige kinderen kunnen reageren in bepaalde situaties. Let op: Deze serie bestaat uit deel 2 t/m deel 5 en bevat Draakje Vurig op school, Draakje Vurig en de spiegel, Draakje Vurig en het vuur en Draakje Vurig en het feest. Deze deeltjes zijn nu te bestellen tegen een aantrekkelijke setprijs. Geschikt voor kinderen van 3 – 7 jaar.
Bram Stoker
Bram Stoker
9789403859200
20260227
Paperback
Dracula (1897) van Bram Stoker is een van de meest invloedrijke romans uit de wereldliteratuur en het absolute ijkpunt van het vampiergenre. In deze gotische klassieker verweeft Stoker spanning, angst en verbeelding tot een verhaal dat generaties lezers heeft geboeid en talloze schrijvers en filmmakers heeft geïnspireerd. De roman volgt Jonathan Harker, Mina Murray en hun bondgenoten in hun confrontatie met graaf Dracula, een eeuwenoud kwaad dat vanuit Transsylvanië zijn schaduw over Europa werpt. Door middel van brieven, dagboekfragmenten en verslagen ontstaat een meeslepende en psychologisch geladen vertelling waarin rationaliteit botst met het onbekende. Deze editie biedt een zorgvuldig uitgewerkte Nederlandse vertaling, met respect voor de oorspronkelijke stijl en sfeer, en met bijzondere aandacht voor leesbaarheid voor de hedendaagse lezer. Het resultaat is een tekst die zowel trouw is aan het origineel als toegankelijk blijft. Dracula is meer dan een horrorverhaal: het is een roman over angst, verlangen, macht en morele grenzen, en een blijvend relevant literair werk. Herontdek deze grote klassieker in een heldere Nederlandse editie en laat u meeslepen door een va
Alice Miller
Alice Miller
9789049101657
20090701
Hardcover
We kunnen ons verleden totaal niet veranderen, de krenkingen die ons in onze kindertijd zijn aangedaan, kunnen we niet ongedaan maken. Maar we kunnen wel onszelf veranderen, onszelf repareren, onze verloren integriteit heroveren. Dat kunnen we doen door te besluiten de in ons lichaam opgeslagen kennis van wat vroeger gebeurd is nader te bekijken en deze dichter bij ons bewustzijn te brengen. Dat is inderdaad een ongemakkelijke procedure, maar het is de enige die ons de mogelijkheid biedt eindelijk de onzichtbare en toch zo wrede gevangenis van de kindertijd te verlaten en onszelf te transformeren van onbewust slachtoffer van het verleden in een verantwoordelijk mens die zijn geschiedenis kent en ermee leeft. Alice Miller studeerde filosofie, psychologie en sociologie en was jarenlang psychoanalytica. Sinds 1980 houdt ze zich volledig met schrijven bezig. Ze werd wereldwijd bekend met de klassieker Het drama van het begaafde kind, waarvan in Nederland al meer dan 150.000 exemplaren zijn verkocht. Daarnaast schreef zij onder andere De opstand van het lichaam en Vrij van leugens. Het hoofdthema van al haar boeken is de loochening van het lijden in de kindertijd en de levenslange gevolgen daarvan.
Eric Blom
Eric Blom
9789403882598
20260415
Paperback
Dreams and Visions is een boek dat Holisme, Transpersoonlijke Psychologie en Bewustzijn ontwikkeling combineert in de eerste twee jaar van mijn Droom Journaal met interpretaties. Geïnspireerd door mensen zoals Nikola Tesla en Albert Einstein, en door ontdekkingen in de kwantumfysica, houd ik vast aan het principe dat alles energie is: frequentie en vibratie. Dit concept wordt ook weerspiegeld in de Thora, die begint met ‘In het begin was het Woord’, waar een woord geluid en vibratie is. Onlangs is het principe van verstrengeling ontdekt in de kwantumfysica, wat aantoont dat alles in het universum energetisch verbonden is. Hieruit volgt het principe dat energie de gedachte volgt, een hermetisch principe dat nu direct verbonden is met de kwantumfysica en moderne Spirituele stromingen. Maar ik volg geen enkel dogma. Niet spiritueel en niet religieus. Het boek is een droom journaal die mijn weg naar een grotere bewustwording van mijzelf weergeeft. Een groei naar de beste versie van mijzelf. Het boek heeft een multidimensionale tint. Daar wij allen multidimensionale wezens zijn.
Bas Klinkhamer
Bas Klinkhamer
9789000355648
20170928
Paperback
‘Bas klinkhamer kan als de beste dromen uitleggen.’ Anita Witzier Dromen hebben impact, ongeacht de waarde die je eraan hecht. Stoere kerels kunnen van slag zijn door een nachtmerrie, volwassen vrouwen de hele dag ongemakkelijk na een droom over een collega. Bas Klinkhamer werkt dagelijks met zijn dreamteam aan het ontleden van dromen. Je kunt er namelijk ontzettend veel informatie uithalen. Over je twijfels, onzekerheden, ambities en onuitgesproken wensen. Heftige dromen vergeet je nooit en dromen over dierbaren kunnen niet lang genoeg duren. Maar waarom droom je jaren na dato nog steeds over je examen? Hoe stuur je dromen? En hoe zet je dromen in in je dagelijks leven? Dromen & nachtmerries is een leerzaam boek voor iedereen die meer wilt weten over de nachtelijke avonturen van ons onderbewuste. • Uitgebreide uitleg over de meest voorkomende dromen • Handleiding om je unieke dromen te leren begrijpen • Bas ‘Dromendokter’ Klinkhamer en zijn dreamteam zijn autoriteiten op het gebied van dromen Bas Klinkhamer begeleidt ruim 25 jaar mensen in hun persoonlijke ontwikkeling en groei. In 2009 hielp hij mensen in het televisieprogramma De dromendokter dromen ontrafelen. Hij is mededirecteur van ITIP School voor Leven en Werk.
C.G. Jung, Pety de Vries-Ek
C.G. Jung, Pety de Vries-Ek
9789060699751
19950331
Paperback
Verzameld werk 5. Droom en individuatie
Carl Gustav Jung ontdekte dat beelden uit dromen van zijn patiënten grote overeenkomsten vertoonden met oude alchemistische voorstellingen. Dat was voor hem aanleiding zich in de alchemie te verdiepen. Aanvankelijk kwam de alchemistisch symboliek hem raadselachtig, soms zelfs onzinnig voor. Nadat hij talloze middeleeuwse traktaten had bestudeerd, kwam hij echter tot de conclusie dat er een parallel te trekken is tussen het alchemistische proces en een psychisch proces: de ontwikkeling van de persoonlijkheid, of, zoals Jung het noemde, het individuatieproces.
In Droom en individuatie, het eerste deel van zijn belangrijke werk Psychologie und Alchemie, belicht Jung de symboliek in een reeks dromen van een jonge man aan de hand van voorstellingen uit de alchemie en uit de traditie van het Verre Oosten. Veelvuldig verschijnt in deze dromen het beeld van de mandala als het symbool van het ‘zelf’, het centrum van de persoonlijkheid.
Zarissa Windzak
Zarissa Windzak
9789002287008
20260217
Hardcover
Reina is een droomsurfer. Wanneer de wereld te luid, te druk of te moeilijk wordt, glijdt ze weg naar haar zelfverzonnen droomplek. Daar is ze dapper, heeft ze een familie die altijd bij elkaar blijft en komt ze tot rust. Maar haar vader is bezorgd en op school wordt ze steeds op de vingers getikt: ze heeft het hoofd er niet bij, haar gedachten dwalen af. Wanneer Sol, een mysterieuze droomsurfer, haar meeneemt naar Schaduwhaven, wordt de grens tussen droom en werkelijkheid steeds vager. En wat eerst veilig voelde, krijgt scheurtjes. Wie is Sol echt? En hoe vindt Reina de weg naar huis terug? Droomsurfer is een ontroerend en hoopvol verhaal van Zarissa Windzak over een meisje met ADHD, over intens dagdromen en omgaan met verlies. Met dromerige illustraties van Sofie van Schadewijk.
9789044770452
20260415
Flexibound
Piep! Piep! Druk op mijn neusje van Deltas is een superleuk interactief boek voor de allerkleinsten boordevol leuke boerderijdieren! De neus van de dieren is een piepertje waarop je kind naar hartenlust kan drukken. Maar wat helemaal geweldig is, is het spiegeltje op de laatste pagina. Zo kan je kind zelfs zijn of haar eigen neusje laten piepen! De grote, vrolijke gezichten van de dieren, zijn speciaal ontworpen om de aandacht van baby’s vanaf drie maanden vast te houden. De eenvoudige tekst staat vol leuke dierengeluiden en is perfect om voor te lezen. Ideaal om: de fijne motoriek te stimuleren de woordenschat uit te breiden de verbeelding te prikkelen Stevig kartonboek met een piepertje en een spiegeltje Geïllustreerd door Marion Billet Ontdek ook Druk op mijn neusje – Leuke voertuigen voor nog meer interactief kijk- en leesplezier Geschikt voor kinderen vanaf 3 maanden
9789044770469
20260415
Flexibound
Piep! Piep! Druk op mijn neusje van Deltas is een superleuk interactief boek voor de allerkleinsten boordevol leuke voertuigen! De neus van de voertuigen is een piepertje waarop je kind naar hartenlust kan drukken. Maar wat helemaal geweldig is, is het spiegeltje op de laatste pagina. Zo kan je kind zelfs zijn of haar eigen neusje laten piepen! De grote, vrolijke gezichten van de auto, de boot, de trein en het vliegtuig zijn speciaal ontworpen om de aandacht van baby’s vanaf drie maanden vast te houden. De eenvoudige tekst staat vol leuke geluiden en is perfect om voor te lezen. Ideaal om: de fijne motoriek te stimuleren de woordenschat uit te breiden de verbeelding te prikkelen Stevig kartonboek met een piepertje en een spiegeltje Geïllustreerd door Marion Billet Ontdek ook Druk op mijn neusje – Dieren van de boerderij voor nog meer interactief kijk- en leesplezier Geschikt voor kinderen vanaf 3 maanden
9789083639772
20261005
Paperback
Julie had één taak: de liefdeskerstkaart van haar bestie stiekem in het kluisje van haar crush stoppen. Alleen… ze kiest de verkeerde kluis. En niet zomaar een verkeerde, maar die van Lucas, die ze zelf ooit leuk vond. Alsof dat niet erg genoeg is, is de kaart inmiddels kwijt. Dus moet Julie samen met Lucas op zoek, vóór de kerstparty op school. Want zonder kaart geen liefdesverklaring en zonder dat… een kerstdrama voor haar bestie! In dit gloednieuwe MEIDEN Adventboek open je elke decemberdag een hoofdstuk, tot aan de kerst. Naast een superleuk leesverhaal, vind je in elk hoofdstuk quizjes, spelletjes, recepten, puzzels en liefdestips. Elk hoofdstuk zit dicht met een sticker, met perforatierand. Zo gaat hij makkelijk open!
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.