Categorie: Body & mind
Ruud Van Lent
Ruud Van Lent
9789465464732
20260527
Hardcover
Zelfwaardering is een kernbegrip binnen de psychologie en beïnvloedt hoe mensen denken, voelen en handelen. Toch wordt het vaak fragmentarisch benaderd. Dit boek beschouwt zelfwaardering als een ontwikkelingsproces dat ontstaat in de wisselwerking tussen afhankelijkheid, gehechtheid en latere leerervaringen. Centraal staat het onderscheid tussen gezonde en ongezonde afhankelijkheid. Gezonde afhankelijkheid vormt de basis voor vertrouwen en groei, terwijl verstoringen in vroege relaties kunnen leiden tot patronen van onzekerheid en zelfkritiek. Deze patronen worden niet gezien als losse problemen, maar als uitkomsten van onderliggende ontwikkelingsprocessen. Met een theoretisch onderbouwd model – verbeeld in de metafoor van het bouwen van een huis – wordt inzichtelijk hoe zelfwaardering zich opbouwt, waar het mis kan gaan en hoe herstel mogelijk is. Dit boek is bedoeld voor iedereen die op zoek is naar een diepgaand en duurzaam begrip van zelfwaardering en persoonlijke ontwikkeling.
Pedagogische Begeleidingsdienst GO!
Pedagogische Begeleidingsdienst GO!
9789057182945
20130901
Paperback
Wat betekent dagelijkse tijd voor kinderen? Hoe stimuleer je als leraar de ontwikkeling van het (cyclische) tijdsbegrip bij kleuters en lagereschoolkinderen? Hoe zorgen we op school voor een goede opbouw van het aanbod, de aanpak en de vorm? Dat zijn de vragen waarop dit pedagogisch cahier een antwoord wil bieden. In ‘Zicht op dagelijkse tijd’ ligt de nadruk vooral op het technische aspect van de tijd: een jaar is opgebouwd uit seizoenen en maanden, weken bestaan uit dagen, een dag is ingedeeld in dagdelen en klokuren, enzovoort. Vanuit het oogpunt van sociale zelfredzaamheid is het van belang dat kinderen greep krijgen op de dagelijkse tijd en vaardigheden ontwikkelen zoals kloklezen, het gebruiken van kalenders om te plannen en te rekenen, het correct interpreteren van eenvoudige uurtabellen en allerlei tijdsaanduidingen. Dit cahier beschrijft op zeer praktische wijze, met tal van voorbeelden, illustraties en didactische tips en veelal in een opbouw per klas hoe we ons onderwijs kunnen vormgeven zodat kinderen gaandeweg die inzichten en vaardigheden kunnen verwerven. Ten slotte slaat het cahier ook de brug met het leerdomein ‘natuur’, met name door de focus op weerkalenders. Omdat we aan de hand van de periodieke weeroverzichten ook inhouden realiseren uit het leerdomein ‘dagelijkse tijd’, wijden we ook daaraan een uitgebreid hoofdstuk. Kortom, de perfecte verdieping bij een leerplan.
Heleen Grandia, Rosi Reubsaet
Heleen Grandia, Rosi Reubsaet
9789036832274
20260825
Paperback
Misschien ken je het wel: je reageert op een manier die je zelf niet helemaal snapt. Dit boek helpt je stap voor stap te begrijpen wat er achter zo’n reactie zit. Heleen Grandia en Rosi Reubsaet nemen je mee in de wereld van schematherapie: een praktische manier om jezelf beter te begrijpen en te leren omgaan met moeilijke gevoelens en gedrag. Met duidelijke uitleg, herkenbare voorbeelden en verhelderende tekeningen laten ze zien hoe je oude gewoontes kunt herkennen en vriendelijker kunt zijn voor jezelf. Zie jezelf nodigt je uit om nieuwsgierig en zonder oordeel naar jezelf te kijken. Het geeft bruikbare handvatten om jezelf op een nieuwe manier te leren kennen en beter voor jezelf te zorgen. Heleen en Rosi zijn klinisch psycholoog, docent en supervisor. Vanuit hun enthousiasme voor schematherapie laten ze je op een leuke manier ontdekken dat groei begint bij het echt zien van jezelf.
Priscilla Meser
Priscilla Meser
9789086665631
20230925
Paperback
Ziek uniek – Eén op de miljoen, maar niet alleen Als een ziekteverwekker jouw lichaam binnendringt, dan valt het immuunsysteem meteen aan. Jouw lichaam vecht om jou in leven te houden. Althans, dat is de bedoeling. Maar wat als je lichaam niet doet wat het hoort te doen? Wat als je al meer dan 30 jaar ziek bent, maar geen enkele dokter weet waarom. “Jij? Ziek? Maar je ziet er toch helemaal niet ziek uit!” Mijn naam is Priscilla Meser (1985) en mijn verhaal ligt nu in jouw handen. Dit is mijn weg met vele levensbedreigende infecties en talloze behandelingen, iets waar ik mijn hele leven mee te maken zal hebben. Na jarenlang onderzoek en onbegrip krijg ik de diagnose die mij één op de miljoen maakt. Hoe vertel je dit aan de liefde van je leven, waar je het allermeest van houdt? Niet meer alleen het meisje met zes tenen maar de ziek unieke patiënt. “Ik leef met mijn ziekte maar sta in mijn kracht, elke dag opnieuw”. Een ziekte zo zeldzaam dat het winnen van een loterij waarschijnlijker is. In dit openhartige boek volg je Priscilla en haar partner in hun gevecht voor erkenning. Ziek Uniek gaat over vallen en opstaan, geloven in jezelf, liefde, angst en hoop. In samenwerking met een klinisch geneticus uit het Amsterdam UMC en arts in opleiding Roos Neervoort. Ik ben heel dankbaar dat ik mijn verhaal met jou mag delen. Dit verhaal van Priscilla Meser is een geactualiseerde tweede editie.
Koos Dirkse
Koos Dirkse
9789465336091
20260224
Paperback
de Schittering Tresi Barros
de Schittering Tresi Barros
9789465286990
20251017
In dit boek Zielsinspiratie word je meegenomen op een bijzondere ontdekkingstocht om meer positiviteit en licht te brengen in jouw leven. De citaten bieden inzichten en troost en helpen je om jouw innerlijke kracht te versterken. Er is zoveel meer tussen hemel en aarde. Laat je inspireren door liefde en compassie in dit boek. Heb vertrouwen in jezelf, ook als je een moeilijke situatie in jouw leven wil veranderen. Je verdient geluk in jouw leven. Grijp de kansen die het leven je biedt. Je bezit zelf de sleutel tot jouw eigen geluk. Kom dichter bij je geluk door meer innerlijke rust, persoonlijke groei en zelfliefde.
J.F. Alberts
J.F. Alberts
9789083572284
Paperback
Dit verhaal beschrijft twee jaar verdriet, twijfel, boosheid en dilemma’s van moeder en zoon, vóór en na de diagnose autisme. Een moeizame zoektocht naar de juiste benadering en begeleiding. Hoe ga je als moeder om met stemmingswisselingen en overprikkeling van je kind? Voortdurend lopen ze tegen de barrières binnen de hulpverlening aan. Daarnaast zijn ze op zoek naar zichzelf en naar elkaar. FRAGMENT: Een korte blik naar zijn behandelaar is in zijn beleving genoeg fatsoen en hij loopt de gang in. Ik loop achter hem aan. In het trappenhuis is het stil en de deur valt met een klap achter ons dicht. Het geluid voelt alsof het iets afsluit achter ons. We gaan naar beneden. ‘Dus ik ben gewoon een autist …!’ Zijn opmerking galmt door het trappenhuis. Hij lijkt opgelucht. Deze conclusie klinkt als een wedergeboorte. Het trappenhuis voelt als soort van transitie ruimte, hij kwam als onbegrepen individu naar binnen en tijdens het traplopen daalt het besef dat zijn uitdaging een naam heeft. Beneden loopt hij als jong volwassene met een autismestoornis naar buiten.
Bibi Loomans
Bibi Loomans
9789464042245
20230502
Hardcover
50 veelzijdige salades voor elk seizoen Met de meer dan 50 saladerecepten in dit boek tover je op ieder moment van de dag iets lekkers op tafel. De recepten zijn geschikt voor vrijwel elke gelegenheid; bij een fancy diner met vrienden, als kantoorlunch of als onderdeel van de paasbrunch of buurtbarbecue. Bibi Loomans – culinair redacteur en tv-kok bij Koffietijd – laat je zien dat een salade hét gerecht bij uitstek is om creatief mee te zijn. Daag jezelf uit en kijk eens goed in de voorraad- en koelkast wat er nog ligt. Bibi geeft je bovendien inspiratie om je supersalades nóg lekkerder te maken met bijvoorbeeld zelfgemaakte kruidenolie, pittige honing, crispy sjalotten of ingemaakte venkel. – 50 recepten ingedeeld op seizoen – met verrassende groenten, granen, peulvruchten, vis en kaas – veel vegetarische opties – met kleurrijke fotografie Geroosterde rabarber-bietensalade, Ceasarsalade of Zonnebankbruine courgette voor de lente. Coeur de boeuf met vitello-tonnatodressing en Kersensalade met buffelkaas in de zomer. Herfstige spelt met boerenkoolsalade, een kikkererwtensalade of een vermomde pastasalade. En in de winter caponata, salade met geroosterde bloemkool of spruitjes. Weg met de saaie drie-eenheid ijsbergsla, komkommer en tomaat; weg met de slappe slaatjes! ‘Kom je niet verder dan de eeuwige ijsbergsla, tomaat en komkommer? Bibi Loomans inspireert je om wél creatief te zijn met salades.’ – KEK MAMA
Ingeborg Timmerman,, Carlie van Tongeren
Ingeborg Timmerman,, Carlie van Tongeren
9789089656346
20220505
Paperback
Heb jij één keer per maand seks, alleen omdat je vindt dat ‘het moet’? Is seks meer een last dan een lust? Je bent niet de enige: zo’n 30 procent van de vrouwen zegt weinig of geen zin in seks te ervaren, zelfs niet in een warme relatie, terwijl daar geen lichamelijke verklaring voor is. Dat kan leiden tot spanningen en twijfels, in je relatie en bij jezelf. In Zin in seks! legt seksuoloog Ingeborg Timmerman het verband tussen zin in seks en onze persoonlijkheid. Ze ontdekte dat verminderd lustgevoel vaker veroorzaakt wordt door ‘uit balans zijn’ dan bijvoorbeeld door hormonen of een gebrek aan fantasie. Gelukkig kun je hier wél wat aan doen. In dit boek ga je aan de slag met het persoonlijkheidsmodel ‘de Bloem’ om die balans in jezelf te herstellen. Je volgt daarbij vier herkenbare casussen, geïnspireerd op echte cliënten en veelvoorkomende vrouwenproblemen in de seksuologiepraktijk. Ontdek je sexy state of mind met deze verfrissende en verdiepende visie op zin in seks. Een positief en praktisch boek voor alle vrouwen die remmingen ervaren in hun seksleven en daar graag vanaf willen – nu in een volledig geactualiseerde editie. Trefwoorden: zin seks sexy lust twijfel onzeker onzekerheid psychologie seksualiteit libido handleiding
Debby Mendelsohn
Debby Mendelsohn
9789000404568
Paperback
Met anderhalf jaar uit de luiers Dit boek helpt ouders en verzorgers om kinderen te begeleiden bij het zindelijk worden. Stap voor stap en zonder stress kunnen kinderen in vrij korte tijd zindelijk zijn, niet alleen overdag maar ook ’s nachts. Bovendien kunnen ze dat op een veel jongere leeftijd dan tegenwoordig gebruikelijk is. Zodra een kind goed kan zitten en lopen, dus met één tot anderhalf jaar, kunnen ze ook al leren zindelijk te worden. Dat is niet alleen fijn voor de ouders, maar ook de kinderen zelf bevalt het uitstekend om geen luier meer te hoeven dragen. Kinderen hebben veel plezier in de potjessessies. Het zindelijk maken is geen vervelende opgave, maar een leuke bezigheid in de dagelijkse routine. Debby Mendelsohn is moeder van zes kinderen. Ze studeerde in 1997 af als psycholoog aan de Rijksuniversiteit van Groningen. Debby Mendelsohn geeft lezingen aan ouders en professionals en helpt ouders met consulten en coaching bij het zindelijk worden van hun kinderen. Daarnaast schreef ze het boek Borstvoeding doe je zo! waarin ze moeders begeleidt rondom alle aspecten van borstvoeding. Meer informatie is beschikbaar op www.mendot.nl
Jolien Spoelstra
Jolien Spoelstra
9789464041699
20220607
Paperback
Verbeter je seksleven en vergroot je levensgeluk Wanneer je seksleven niet lekker loopt, kost dit vaak een hoop energie. Het kan grote invloed hebben op je relatie, zelfbeeld en uiteindelijk ook op je levensgeluk. Maar hoe vind je de weg terug naar een seksleven vol zin? In haar zinderende debuut schrijft seksuoloog Jolien Spoelstra daarom open en zonder oordeel over de seksuele klachten die zij in haar praktijk behandelt, zoals pijn bij het vrijen en verminderd seksueel verlangen. Met humor en empathie schetst ze de mensen die op haar spreekuur komen en laat ze zien welke universele thema’s vaak aan hun problemen ten grondslag liggen.Ook jij kunt zinderend leven! Jolien Spoelstra (1980) is gezondheidszorgpsycholoog, seksuoloog en relatietherapeut en eigenaar van een zelfstandige praktijk in hartje Haarlem. Ze woont samen met haar vriend en zoontje. Sinds twee jaar is zij tevens vaste columnist voor Santé Magazine . In haar debuut Zinderend leven rekent zij af met de achterhaalde ideeën en misvattingen die vrouwelijk seksueel genot in de weg staan.
9789465198200
Paperback
Iedereen kan leren zingen, ook jij. Of je nu voor het eerst je stem wilt verkennen of al ervaring hebt en beter wilt worden: dit boek neemt je stap voor stap mee in de wereld van zang. Je leert hoe ademsteun de basis vormt van een gezond en krachtig stemgeluid. Je ontdekt hoe je je bereik vergroot, zuiver leert intoneren en je eigen klank ontwikkelt. Van houding en opwarming tot interpretatie en expressie: elk hoofdstuk bouwt voort op het vorige en geeft je concrete oefeningen om direct mee aan de slag te gaan. Ook podiumangst en zelfvertrouwen komen uitgebreid aan bod. Dit boek laat je zien hoe je met de juiste techniek en een heldere aanpak het beste uit je stem haalt, waar je ook staat in je ontwikkeling.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.