Categorie: Body & mind


Toont ... van 40.275
Lefwijf Inspires

Lucinda Douglas

Lucinda Douglas

9789082819250

Paperback

LEFWIJF INSPIRES Vallen en weer opstaan. De vrouwen van Lefwijf Inspires verloren banen, geliefden, gezondheid, zekerheden en daarmee zichzelf. En precies daar vonden ze de sleutel naar actie en transformatie. Ze ontdekten zichzelf, hun eigenwaarde. De vrouwen die meeschrijven zijn geen heiligen, uitzonderingen of superhelden. Het zijn je zus, je buurvrouw, je collega of je moeder – maar dan met de volumeknop op tien en het lef om te kiezen voor zichzelf. Lefwijf Inspires is tegelijk ontroerend, rauw, openhartig en vooral inspirerend. De vrouwen van Lefwijf Inspires tonen dat je op de beslissende momenten sterker bent dan je grootste angst. Hun donkerste hoofdstuk herschreven ze tot het sterkste moment in hun leven. Want opstaan is een keuze die je onbreekbaar maakt. Lefwijf inspireert. Esther, Merari, Ifna, Rianda, Youandi, Claudin, Fiona, Bregje, Clara, Nancy, Udritcha, Valerie, Patty, Hannie, Rianne, Agnes, Anja, Sigrid, Lydia, Ilona, Ajoeba, Marjolein, Elmira, Ria, Miriam, Esther, Annet, Joan, Carmen, Nathalie, Yvonne, Bianca, Irene en Lucinda. De verhalen in Lefwijf Inspires zijn bijeengebracht door Lucinda Douglas. Lefwijf Inspires. Verhalen geven toestemming

€ 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Legendarische Liefde

Melianthe Nicolai, Joost Boormans

Melianthe Nicolai, Joost Boormans

9789083619187

20261118

Paperback

In iedere relatie kan de twijfel toeslaan. Niet omdat de liefde tussen jullie is verdwenen, maar omdat de passie eruit is geslopen en plaats heeft gemaakt voor routine. Na jaren samenzijn weet je alles van elkaar. Juist dat vertrouwde gevoel, zo kostbaar in veel opzichten, is de grootste vijand van begeerte. Hormonale veranderingen door de (peri)menopauze of een dalend testosteron zetten lange relaties verder onder druk. Hoe kun je ondanks seksuele klachten de intimiteit behouden of een inspirerend seksleven leiden? En wat als dat niet lukt? De verleidingen liggen op de loer: porno, vreemdgaan, onthouding… of een definitief einde? Niet voor niets is 45 voor vrouwen en 48 voor mannen de gemiddelde leeftijd van scheiding. Maar het kan ook anders! Diepe liefde en geweldige seks sluiten elkaar niet uit. Ze versterken elkaar juist. Goede, verbonden seks maakt jullie als individuen en als koppel gelukkiger, vitaler en krachtiger tot op hoge leeftijd. Dit boek brengt alles samen: wetenschappelijke achtergronden, eerlijke inzichten over communicatie en intimiteit, en praktische handvatten uit de westerse seksuologie én oosterse tradities. Met herkenbare en soms prikkelende verhalen waarin de tips uit dit boek tot leven komen en inspireren om samen op avontuur te gaan. De beste manier om iets te veranderen, is door het te begrijpen, toe te passen en vervolgens te ervaren.

€ 27,50

Prijs volgt

Gratis verzending

Leiderschap door (zelf)coaching

A. Tros

A. Tros

9789074899246

20090801

Paperback

Kennis van bewustzijnspsychologie helpt mensen om hun eigen innerlijk leiderschap door (zelf)coaching te versterken en anderen te leren datzelfde te bereiken. Er zijn een aantal prachtige wegen die leiden tot een dieper begrip van jezelf en van de mensen met wie je werkt, wegen die ook van groot belang zijn voor organisatieontwikkeling. Op basis van haar jarenlange ervaring als directeur en coach en haar openheid naar nieuwe ontwikkelingen en inzichten heeft Ans Tros een boek samengesteld dat een grote hulp is om met meer gemak en souplesse je doelen te bereiken. Ze reikt zowel kennis als instrumenten aan om het bewustzijn te verruimen. Bewustzijnsverandering maakt ook gedragsverandering eenvoudiger, en geeft meer vrijheid om te kiezen. Ans Tros gaat in dit boek niet over één nacht ijs: van reguliere psychologie en onderzoek naar de relatie tussen hersenen en onbewuste tot aan lichaamsbewustzijn, spiritualiteit en holisme komen aan bod in een grote stimulerende stroom inzichten en aanwijzingen. Het is een positieve psychologie voor trainers, coaches en managers, klaar voor de nieuwe tijd. Ans Tros is directeur en medeoprichter van SchoolvoorCoaching. In 2002 publiceerde zij het succesvolle boek Dynamisch Coachen. Balans tussen zingeving en resultaat, dat inmiddels zijn 5e druk beleeft. SchoolvoorCoaching is gespecialiseerd in het opleiden van coaches die kunnen spelen met de balans tussen zingeving en resultaat en werken vanuit het hart. Specialisaties zijn organisatie- en teamcoaching, coachend leiderschap en (zelf)coaching.

€ 19,50

Prijs volgt

Gratis verzending

Leiding geven zonder autoriteit

Andries B.V.

Andries B.V.

9789465193861

Paperback

Je hebt geen functietitel nodig om een team in beweging te krijgen. In de moderne werkomgeving wordt leiderschap steeds minder bepaald door hiërarchie en steeds meer door persoonlijke invloed, verbinding en vertrouwen. Maar hoe geef je richting aan mensen die niet aan jou rapporteren? Hoe zorg je dat collega’s, opdrachtgevers of samenwerkingspartners jouw ideeën omarmen, zonder dat je formele macht hebt? In dit boek ontdek je hoe je gezag opbouwt door geloofwaardigheid, hoe je weerstand ombuigt naar samenwerking en hoe je met de juiste communicatie anderen meekrijgt in jouw visie. Je leert werken met bewezen principes uit psychologie en leiderschapspraktijk, direct toepasbaar in je dagelijkse werk. Dit boek laat je zien hoe je met invloed en vertrouwen meer impact maakt dan welke functietitel ooit zou kunnen.

€ 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Lek

Isabelle Vanhoutte

Isabelle Vanhoutte

9789462676084

20260212

Paperback

Lek

In 2024 onderzochten wetenschappers de hersenen van overleden mensen. Bij één dode op de vier bestond gemiddeld 0,5% van het hersengewicht uit… plastic. Maar je vindt het ook in testikels, in beenmerg, in navelstrengen en in placenta’s. Dat plastic en microplastics overal zijn, is geweten. Stapel een miljoen Eiffeltorens op elkaar en je weet hoeveel plastic de wereld sinds 1950 produceerde: tien miljard ton. Maar dat ze ook schadelijke stoffen lekken is veel minder bekend. Plastic zit tjokvol additieven die luisteren naar namen als DeHP, bisfenolen en 6PPD. Die lekken uit PVC-slangen in het bloed van patiënten, uit petflessen in frisdrank, uit sushibakjes, uit kleurige flipflops met Minions, vinylvloeren, kindermatrassen, knuffels, enzovoort. Ze zijn kankerverwekkend en kunnen je zwangerschap en vruchtbaarheid ontregelen. En via ons afval komen ze overal terecht. Een Australische professor noemde het ooit ‘een vorm van toxisch grensoverschrijdend gedrag’. Met ‘Lek’ trekt journaliste Isabelle Vanhoutte aan de alarmbel: we zitten met een groot probleem en moeten er iets aan doen. Isabelle Vanhoutte is freelance journaliste. Ze publiceerde eerder onder andere Handboek voor de circulaire economie (2020).

€ 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Lekker en simpel Budget

Sofie van Daalen Buissant des Amorie, Jorrit van Daalen Buissant des Amorie

Sofie van Daalen Buissant des Amorie, Jorrit van Daalen Buissant des Amorie

9789461563583

20260827

Paperback

Dit boek is ontstaan vanuit iets waar wij elke dag mee bezig zijn: een lekkere maaltijd op tafel zetten, zonder gedoe en zonder dat het veel hoeft te kosten. Met een gezin, een druk leven en een boodschappenkar die steeds duurder wordt, snappen wij als geen ander hoe fijn het is om betaalbaar te koken. Maar natuurlijk wel lekker en gevarieerd. In dit kookboek laten we zien dat je met weinig ingrediënten de lekkerste gerechten kunt maken. Denk aan recepten waarbij je gebruikmaakt van aanbiedingen, handige tips om een weekmenu te maken en voor het aanleggen van een basisvoorraad eten. Ook delen we gerechten die je makkelijk over meerdere dagen kunt verdelen en tips om minder te verspillen. Of je nu haast of geen zin hebt om lang in de keuken te staan: met Lekker & simpel -Budget zet je binnen een mum van tijd een lekker gerecht op tafel. Sofie en Jorrit van Daalen Buissant des Amorie zijn de oprichters van de site www.lekkerensimpel.com. Van hun kookboeken zijn inmiddels 550.000 exemplaren verkocht. Vaak koop je een kookboek en staan er enkele favoriete recepten in, maar in dit boek is álles lekker, snel, gezond, vers! Het hele gezin eet mee, ook de kleintjes. Ik geef dit boek ook graag cadeau, iedereen is er enthousiast over! Ideaal na een dag werken het eten snel op tafel Leontien88 – over Lekker & simpel

€ 23,50

Prijs volgt

Gratis verzending

LEKKER LOS LATEN

Jeannette Van Uffelen

Jeannette Van Uffelen

9789465385877

20260403

Paperback

Keer op keer (in therapie) terug kijken naar wat er gebeurd is in het verleden, brengt je niet vooruit. Je kunt het verleden niet veranderen. Het is voorbij! Maar alles verandert wanneer je de oude verhalen, emoties en daaruit voortgekomen overtuigingen loslaat. Wanneer je je perspectief verandert, word je niet langer beperkt door onjuiste conclusies over jezelf. In dit boek vind je veel praktische voorbeelden uit de praktijk van de auteur en fragmenten uit haar eigen “Trauma Live Show”. Het was niet de therapie of de therapeut die het probleem oploste. De oplossing kwam door los te laten, te accepteren en soms door te vergeven. Ook jij kunt ervoor kiezen om nu en hier LEKKER LOS te LATEN. Jeannette van Uffelen (1959) kwam tegen het einde van een levenslange loopbaan (45 jaar) in de GGZ tot de conclusie dat therapie ons niet beter maakt. Haar perspectief veranderde door zelf steeds meer ‘methodieken’ los te laten. Een misvatting over psychische problemen, trauma en verslaving is dat er altijd langdurige therapie nodig is om het op te lossen. Niets is minder waar. Je kunt het zelf oplossen! Direct! Jij kunt kiezen wie je wilt zijn en wat je over jezelf gelooft.

€ 21,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Lekker slapen zonder medicatie

Koen Manders

Koen Manders

9789090417875

20260223

Paperback

Koen Manders (1985) is werkzaam in de langdurige zorg en heeft ruime ervaring binnen de ouderenzorg. Jarenlang heeft hij in de verpleeghuiszorg gewerkt, waarbij hij zich vooral heeft gericht op warme, persoonlijke en passende zorg voor mensen met dementie, waarbij een vorm van psychiatrische of gedragsprobleem het leven moeilijker maakte. Zoeken naar passende interventies en begeleiding is daarbij een belangrijk element. Deze ervaringen heeft hij vervolgens kunnen verbreden en verdiepen als Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige binnen de (ouderen)GGZ, waarmee hij ook in de thuissituatie de zorg zo passend mogelijk probeert te maken voor mensen met een vorm van dementie of psychiatrische problemen. Koen is eigenaar van KMconsultatie. Vanuit zijn ruime ervaring in de ouderenzorg verzorgt hij trainingen en wordt hij ingezet als coach. Zijn drijfveer is het delen van praktijkkennis en zijn persoonlijke visie op zorg en begeleiding. Koen richt zich daarbij vooral op de ouderenzorg in de thuissituatie en binnen woonzorgcentra. Daarnaast is hij regelmatig aanwezig in AlzheimerCafé ’s, waar hij zijn slaapmethode deelt met mantelzorgers en professionals.

€ 24,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Lentekind

Harmen van Liemt

Harmen van Liemt

9789029089173

20240604

Hardcover

‘Harmen van Liemt valt op; zijn Lentekind is heel goed. Ook persoonlijk, hij schrijft over zijn coming out en het verlies van zijn zus. Die onderwerpen verweeft hij knap met elkaar. Geen clichés.’ AD MEZZA , Michael Schoonus (Gianotten Mutsaers) Harmen van Liemt debuteert met een krachtige, liefdevolle roman waarin een jongen, op weg naar volwassenheid, geconfronteerd wordt met zijn seksualiteit en een ernstig zieke zus Woody groeit op als jongste van drie in een liefdevol gezin in een dorp aan de IJssel. Hij is een vrij en onbevangen kind. Met zijn zus Lara heeft Woody een hechte band die zich moeilijk aan anderen laat uitleggen. Naarmate Woody ouder wordt maakt zijn onbeschroomdheid plaats voor een knellend zelfbewustzijn. Als zijn zus erg ziek wordt, kiest Woody noodgedwongen voor een positie op de achtergrond. Hij moet zich in één klap volwassen gedragen, maar blijft zitten met onbeantwoorde vragen en puberale hartstocht. Op zoek naar een uitweg ontdekt Woody een eigen recept voor vrijheid. Harmen van Liemt schreef met Lentekind een opvallend krachtige, rauwe en ontwapenende coming-of-ageroman over verbeelding, seksualiteit en verlies, over het verlangen gezien en gekend te worden en tegelijk trouw aan jezelf te blijven. Pers en boekhandel ‘Gevoelige coming-of-age- en queer-awakeningroman. Een verdrietig boek, maar het is absoluut ook een mooi boek: hoopvol en lief. Van geboorte tot Amsterdam is Woody de verteller – en vertellen kan ‘ie! Heen en-weer door zijn gedachten worstelt de naïeve en steeds hoopvolle Woody in dartele taal met zichzelf en zijn plek in de wereld gevuld met geloofwaardige personages. Een dartelend debuut!’ De Boekenkrant ‘Een krachtige coming-of ageroman waarin thema’s als seksualiteit, familie en verlies openhartig en ontwapenend besproken worden. Een van de hoogtepunten van het boek is de hoofdpersoon: met Woody heeft Van Liemt een personage in het leven geroepen die je tijdens het lezen meteen in je hart sluit.’ Winq ‘Harmen van Liemt verweeft alle grote thema’s in één verhaal, terwijl je steeds de lenteachtige blik van de schrijver blijft voelen. Het zoeken naar je plek in de wereld, worstelen met angsten, de liefde, verlies, én bovenal de wil om zonder handrem te mogen leven. Een hoopvol boek van een schrijver die onmiskenbaar talent heeft voor het vertellen van verhalen.’ Splinter Chabot ‘De emotionele diepgang van Lentekind blijft aan je trekken tot je het uit hebt. Een krachtige liefdevolle roman.’ Boek van de maand bij Paagman ‘Een roman over de lusten én lasten van het leven. Zet deze maar alvast op je vakantielijstje!’ Het Laatste Nieuws ‘Met een eigen stem, vlotte pen en een groot talent, weet Harmen van Liemt zijn lezers in de wereld van Woody te trekken.’ Jongstof ‘Harmen durft groot te dromen en denken, is niet bang voor kwetsbaarheid, durft kritisch te kijken naar de gevestigde orde én naar zichzelf. Hij staat dicht bij zichzelf en zijn gevoel als schrijver en is altijd op zoek naar oorspronkelijkheid en vernieuwing.’ Tatjana Almuli, journalist en schrijver

€ 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Lentenacht

Tarjei Vesaas

Tarjei Vesaas

9789493367685

20260129

Paperback

Een betoverend verhaal over het abrupte afscheid van de kindertijd en de zware last van verantwoordelijkheid. De veertienjarige Hallstein blijft met zijn oudere zus Sissel een nacht alleen thuis als zijn ouders naar een begrafenis gaan in het nabijgelegen dorp. Het is die dag erg warm en vochtig, en net als de broer en zus aan tafel gaan voor het avondeten, wordt er op de deur geklopt. Een gezin heeft onderdak nodig na autopech, vooral omdat de jonge vrouw op het punt staat te bevallen. Het gezin bestaat uit de bejaarde en verwarde Hjalmar, zijn jongere vrouw Kirstine, die zogenaamd doof is en niet kan lopen, Karl, een boze jongeman die in de oorlog heeft gevochten, zijn zwangere vrouw Grethe en een meisje van ongeveer Hallsteins leeftijd, Gudrun geheten. De bezoekers krijgen bedden toegewezen in huis, en ’s nachts vragen de volwassenen Hallstein om zijn hulp en loyaliteit in een mate die de verwachtingen van een kind van zijn leeftijd overstijgt, en hij laat zich meeslepen door het verhaal dat iedereen van hem afhankelijk is. Hij wordt gedreven door opwinding, nieuwsgierigheid en de wens om meer te weten dan hij ooit wist. De lentenacht verandert in een avontuur dat onopgeloste kwesties aan het licht brengt en iedereen verandert. Tarjei Vesaas creëert in Lentenacht (1954) met zijn magische proza in slechts een paar penseelstreken een betoverende sfeer. De Noorse natuur rondom het huis bloeit en groeit, bomen ontkiemen, knoppen gaan open, en ook in Hallstein en Sissel ontluikt de onstuitbare drang om te leven.

€ 22,50

Prijs volgt

Gratis verzending

Leren channelen

Wendy Ebus

Wendy Ebus

9789460150531

20111031

Paperback

Channelen is het laten doorstromen van energie in de vorm van woorden, beelden, geluiden en kleuren. Vervolgens ontstaat hieruit een concreet `eindproduct, bijvoorbeeld informatie of een boodschap. Channelen is geen `gave voor een enkele uitverkorene. De auteur maakt het met vele oefeningen voor iedereen mogelijk. Door te channelen kun je in contact komen met overledenen, gidsen, engelen en elementalen. Ook communicatie met water, dieren, kristallen, planten en bomen wordt mogelijk. Wanneer je eenmaal begrijpt dat alles bestaat uit trilling, waarop je je kunt afstemmen, is dit niet meer zo verwonderlijk… Wendy Ebus heeft een HBO-opleiding economie gedaan. Haar intuïtieve mogelijkheden heeft ze ontwikkeld via workshops over communicatie, diverse healingstechnieken, kristallen, psychologie, opvoeding en educatie en coaching.

€ 20,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Leren vergeven

Waries B.V.

Waries B.V.

9789465537429

20260702

Paperback

Vergeven is een thema dat vrijwel iedereen op enig moment in het leven tegenkomt, of het nu gaat om kleine ergernissen of diepe gekwetstheid. Dit boek verkent wat vergeven werkelijk betekent, waarom het zo moeilijk kan zijn en hoe je er stap voor stap mee aan de slag kunt gaan. In heldere hoofdstukken komt aan bod hoe wrok ontstaat, wat het met je doet en welke inzichten en technieken kunnen helpen om los te laten. Daarbij gaat het niet alleen om het vergeven van anderen, maar ook om zelfvergeving. Dit boek is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en biedt een toegankelijk overzicht van gangbare inzichten rond dit onderwerp. Het vervangt geen professionele begeleiding, maar kan wel een nuttig vertrekpunt zijn voor wie hier bewust mee aan de slag wil.

€ 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Ontvang de meest actuele informatie over dit boek

Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.