Categorie: Body & mind
Jan Van Rijswijk
Jan Van Rijswijk
9789464679830
20250202
Paperback
Ongeveer één op de vijf mensen heeft een ‘anders werkend brein’. Op de meeste werkplekken is er nog weinig ruimte voor mensen met bijvoorbeeld ADHD, autisme, dyslexie, hoogbegaafdheid of dyscalculie. Nog te vaak worden hun unieke talenten over het hoofd gezien, terwijl ze worden afgerekend op hun uitdagingen. Het gevolg is dat medewerkers vastlopen en dat hun potentieel onbenut blijft. Ruimte voor elk brein laat zien hoe het anders kan. Het boek is ontstaan uit jarenlang wetenschappelijk onderzoek van Jan van Rijswijk naar neurodiversiteit op het werk en is geschreven voor iedereen die met mensen werkt: van HR-professionals en managers tot collega’s of teamleden. Het gaat in op thema’s als het brein, onzichtbare drempels, samenwerken, conflicten, psychologische veiligheid en netwerken. Bovendien laat het zien dat het omarmen van neurodiversiteit niet alleen rechtvaardig is, maar ook leidt tot innovatie, frisse ideeën en sterkere teams. Dit boek biedt inzichten en geeft praktische tips om een werkomgeving vorm te geven waarin álle mensen kunnen floreren. Want ruimte voor neurodiversiteit maakt elke werkomgeving rijker. Dr. Jan van Rijswijk, MBA, promoveerde aan de Open Universiteit op het thema neurodiversiteit in teams, netwerken en organisaties. Zijn onderzoek bevindt zich op de grens tussen organisatiekunde en psychologie en laat zien hoe andersdenkende breinen organisaties kunnen verrijken. Naast zijn wetenschappelijke werk is hij actief als COO van een softwarebedrijf. Hij weet als geen ander hoe je complexe wetenschappelijke inzichten vertaalt naar praktische handvatten voor de werkvloer.
Jara Blenheim
Jara Blenheim
9789403877761
20260317
Paperback
Je hoofd is geen opslagruimte. Toch behandelen we het vaak wel zo. We bewaren gedachten, zorgen, to‑do’s, gesprekken, verwachtingen en eisen van onszelf. Het stapelt zich op tot een mentale zolder waar je nauwelijks nog kunt bewegen. Dit boek helpt je die ruimte terug te winnen. Rust in je Kop is een nuchter, praktisch en vriendelijk 30‑dagenprogramma voor iedereen met stress, overprikkeling, mentale ruis of multitaskmoeheid. Geen zweverigheid of ingewikkelde theorie, maar kleine stappen die direct lucht geven. Je leert hoe mentale rommel ontstaat, welke patronen je hoofd vullen en hoe je met eenvoudige oefeningen meer rust, overzicht en focus creëert. Elke dag heeft een helder doel, een korte oefening en een reflectie. Je hoeft niets voor te bereiden of perfect te doen. Je hoeft alleen maar te beginnen. Na 30 dagen heb je meer mentale ruimte, meer grip op je aandacht en een hoofd dat weer voelt als een plek waar je graag bent. Met onderhoudstips en een hoofdstuk over leven met een opgeruimd hoofd blijft die ruimte ook echt van jou. Dit is mentale minimalisme voor iedereen die verlangt naar rust, helderheid en eenvoud – in je hoofd, niet in je huis.
Kirsty Gallagher
Kirsty Gallagher
9789049203061
Hardcover
Beleef jij de verschillende seizoenen bewust? Weet je welke invloed de maan heeft op je humeur? Dit prachtig vormgegeven cadeauboek vol inspirerende tips helpt je gelukkiger en bewuster te leven in elk seizoen! ‘Dit boek leert ons elk seizoen bewuster te ervaren.’ Margriet ‘Dit boek helpt je mee te bewegen met het ritme van de seizoenen. Wat gebeurt in de natuur? Hoe pas je die kennis toe in je leven?’ Libelle Voor er klokken waren leefden we met de veranderende seizoenen. Dat vermogen hebben we grotendeels verloren: al te vaak haasten we ons door het leven. We hebben veel gewoontes, maar weinig rituelen. Dit boek neemt je mee op een reis van een jaar in het ritme van de natuur. Wat doen dieren, planten en planeten in dit jaargetijde? Welke activiteiten vonden er van oudsher plaats? Leer groei te stimuleren in de lente, het leven te vieren in de zomer, los te laten in de herfst en nieuwe zaadjes te planten in de winter. Creëer kleine rituelen om keerpunten te markeren, de balans op te maken en verbinding te maken met de aarde en met jezelf. Of je nu de jaarwielvieringen viert, een dagboek bijhoudt, mediteert of een mooie boswandeling maakt: dit boek helpt je gelukkiger en bewuster te leven in elk seizoen. In de pers ‘Gallaghers inzichtelijke boek leert je de verbinding tussen jezelf en de natuur te herstellen en in te zien wat elk seizoen kan betekenen voor jouw self-care en comfort.’ Waterstones ‘De perfecte toolkit om de seizoenen beter te begrijpen.’ Cosmopolitan ‘Gallagher laat zien hoe jij de kracht van de seizoenen kunt inzetten om specifieke zaken in jouw leven aan te pakken en beter voor jezelf te zorgen.’ The Independent
Rick Van Beckhoven
Rick Van Beckhoven
9789465462509
20260417
Hardcover
Sam en Noor is een ontroerend en kindvriendelijk verhaal over vriendschap, ziekte, emoties en respect. Sam en Noor zijn beste vrienden op school. Wanneer Noor ernstig ziek wordt en te maken krijgt met kanker, verandert hun leven langzaam. Sam probeert te begrijpen wat er gebeurt en leert stap voor stap wat het betekent om iemand te steunen in een moeilijke tijd. Op school, thuis en in het ziekenhuis ontdekken de kinderen samen hoe belangrijk het is om er voor elkaar te zijn, ook als het leven ingewikkeld of verdrietig wordt. Het verhaal laat op een rustige en begrijpelijke manier zien wat kanker is, hoe behandelingen zoals ziekenhuisbezoek en bestraling kunnen helpen, en hoe kinderen omgaan met gevoelens zoals verdriet, angst, hoop en gemis. Ook wordt duidelijk hoe vriendschap en familie steun kunnen geven in moeilijke tijden.
Rick Van Beckhoven
Rick Van Beckhoven
9789465462493
20260417
Hardcover
In dit leerzame boek over puberteit en opgroeien ontdekken kinderen stap voor stap wat er verandert in hun lichaam en leven. Het boek legt op een rustige en duidelijke manier uit wat de puberteit is en welke veranderingen daarbij horen, zoals groeien, emoties die veranderen en nieuwe gevoelens. Ook komen belangrijke onderwerpen aan bod zoals vriendschap, verliefdheid, grenzen, respect en goed omgaan met elkaar. Daarnaast wordt uitgelegd hoe je goed voor jezelf zorgt met hygiëne, waarom sociale media invloed kan hebben en hoe je leert om vragen te stellen over dingen die je nog niet begrijpt. Dit boek helpt kinderen van 10 tot 12 jaar om zich beter voor te bereiden op het groter worden. Het laat zien dat iedereen zich in zijn eigen tempo ontwikkelt en dat het normaal is om vragen te hebben. Opgroeien is een natuurlijk proces waarbij leren, begrijpen en praten centraal staan. Een toegankelijk en duidelijk kinderboek dat steun biedt bij het begrijpen van het lichaam, gevoelens en het dagelijks leven tijdens de puberteit.
Hans van der Loo
Hans van der Loo
9789462724686
20251104
Je veilig voelen is een oerbehoefte. Dat begint al bij een pasgeboren baby die instinctief de armen uitstrekt naar de ander. Ook op het werk verlangen we ernaar om gezien, gehoord en gewaardeerd te worden. Dáár draait het om bij psychologische veiligheid: jezelf kunnen zijn, open communiceren en volwaardig meedoen. In Samen safe laat de auteur zien hoe psychologische veiligheid het fundament vormt voor sterke teams en gezonde samenwerking. Dat weten we al langer, maar initiatieven om de veiligheid te verbeteren hebben maar al te vaak bitter weinig effect, door een onhandige aanpak, blinde vlekken en misverstanden. Ondanks de beste intenties gaat de veiligheid er soms zelfs op achteruit! Psychologische veiligheid moet je niet alleen afspreken, maar vooral dóen. In dit boek daarom geen ingewikkelde theorie of enorme veranderprogramma’s, maar een praktische en onderbouwde aanpak waarin juist kleine gewoontes en ogenschijnlijk eenvoudige gebaren het verschil maken. Aan de hand van herkenbare voorbeelden, actuele inzichten en heldere handvatten leer je hoe je samen een werkomgeving creëert waarin mensen floreren. Een plek waar iedereen ertoe doet. De kleine gewoontes en gebaren die we ons samen eigen kunnen maken zullen een groot effect hebben. Samen safe is de praktische gids voor iedereen die met teams werkt en duurzaam wil bouwen aan vertrouwen, openheid en resultaten.
Paul Smit
Paul Smit
9789465389769
20260407
Paperback
Je hebt geprobeerd te veranderen. Nieuwe gewoonten, betere keuzes, meer rust, sterkere relaties. En toch merk je dat oude patronen vaak terugkomen zodra stress, twijfel of spanning toeslaan. In Samen Verbonden dankzij NLP ontdek je waarom dat gebeurt. Niet vanuit vaag positief denken, maar vanuit de praktische principes van NLP: hoe je brein betekenis geeft, automatische reacties opbouwt en gedrag blijft herhalen totdat je leert de structuur ervan te herkennen. Dit boek is opgebouwd in twee delen. In het eerste deel leer je jezelf beter begrijpen: hoe jouw innerlijke patronen werken, hoe emoties en gewoonten ontstaan en hoe je daar invloed op krijgt. In het tweede deel verschuift de aandacht naar contact met anderen: hoe verbinding ontstaat, hoe misverstanden groeien en hoe je met meer helderheid, rust en afstemming communiceert. Met technieken als ankeren, herkaderen, submodaliteiten en het Swish-patroon, plus een 30-daags oefenplan, krijg je concrete tools om verandering niet alleen te begrijpen, maar ook echt toe te passen. Voor iedereen die niet langer wil hopen op verandering, maar wil leren hoe verandering werkelijk werkt. Eerst van binnen, daarna in verbinding me
9789493425880
Van blijdschap en geluk zie ik tranen verschijnen in de ogen van mijn zus. We zitten op het strand, haar kinderen spelen in het water. Ik heb haar zojuist verteld dat ik zwanger ben. Eindelijk, we hebben er lang op moeten wachten. Mijn zus straalt. Ik voel tranen opkomen. Geen blijdschap, maar een grote, diepe leegte overvalt me. Wat gebeurt er met me? Waarom juich ik niet mee? Waarom voel ik niet wat ik zou moeten voelen – die roze wolk waar iedereen het altijd over heeft? Ik weet het dan nog niet, maar de komende negen maanden zal ik gehuld zijn in een deken van somberheid, schaamte en schuld. Ik ben zwanger, en depressief. In een wereld waarin zwangerschap wordt samengevat als dankbaarheid, geluk en een roze wolk, word ik geconfronteerd met wie ik ben en wat ik voel. In Schaduwverdriet neem ik je mee naar de meest kwetsbare momenten van mijn zwangerschap. Vijftien jaar later kijk ik terug, onderzoek ik waar mijn schaamte is ontstaan en waarom ik mezelf niet toestond te voelen wat ik voelde. Suzan Biezeman is gedragsdeskundige en begeleidt mensen met chronische aandoeningen in hun zoektocht naar veerkracht en zelfinzicht. Vanuit haar eigen ervaring met depressie tijdens haar zwangerschap schreef zij het boek dat zij zelf had willen lezen. Met haar analytische achtergrond en persoonlijke kwetsbaarheid brengt ze een eerlijk en verdiepend perspectief op een vaak verzwegen thema.
Hannah Campling, Millie Hooke, Millie Monaghan, Claire Mowat, James Phoenix
Hannah Campling, Millie Hooke, Millie Monaghan, Claire Mowat, James Phoenix
9789036650137
20260204
Hardcover
Geniet elke dag van de week van een ander voorleesverhaaltje van 5 minuten. Ontmoet in deze bundel een konijntje dat aan ballet doet, een ottertje dat gelukssteentjes verstopt en nog veel meer superschattige wezens! Met deze 7 vertederende verhalen zullen jij en je kind keer op keer genieten van het samen (voor)lezen.
Dennis Wolters
Dennis Wolters
9789465195919
20260323
Paperback
Een scheiding is ingrijpend, maar voor je kinderen hoeft het geen blijvend litteken te worden. Deze praktische gids helpt je om tijdens en na de scheiding je kinderen centraal te stellen. Je leert hoe je helder en eerlijk met hen communiceert, hoe je samen met je ex-partner werkbare afspraken maakt en hoe je signalen van stress bij je kinderen herkent en opvangt. Van ouderschapsplan tot omgangsregeling, van loyaliteitsconflicten tot een nieuw gezinsritme: elk hoofdstuk biedt concrete handvatten die je direct kunt toepassen. Of je nu midden in het scheidingsproces zit of al een tijdje gescheiden bent, dit boek laat je zien hoe je als ouders samen verder opvoedt en je kinderen de stabiliteit en veiligheid geeft die ze verdienen.
9789465481036
20260417
Paperback
Een scheiding verandert alles, maar voor je kinderen hoeft het geen litteken te worden. Als ouder wil je het beste voor je kinderen, ook als je relatie stukloopt. Toch is het moeilijk om rustig en verstandig te handelen wanneer emoties hoog oplopen en de toekomst onzeker voelt. Deze gids helpt je begrijpen hoe kinderen van verschillende leeftijden een scheiding verwerken, wat zij nodig hebben en hoe jij als ouder het verschil kunt maken. Je leert hoe je conflicten buiten het gezichtsveld van je kinderen houdt, hoe je communiceert met je ex-partner zonder dat de kinderen daar last van hebben, en hoe je een stabiele thuisomgeving opbouwt in twee huishoudens. Dit boek laat je zien hoe je, ondanks alles wat er speelt, een beschermende en liefdevolle ouder blijft voor je kinderen.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.