Categorie: Alle kookboeken
B.V.
B.V.
9789465192772
20260304
Paperback
Je staat voor het eerst op eigen benen en het enige wat je koelkast bevat is een halfleeg pak melk. Herkenbaar? Dan is dit boek precies wat je nodig hebt. Het Studentenkookboek is dé praktische gids voor iedereen die met een klein budget, weinig tijd en een beperkte keuken toch lekker en gevarieerd wil eten. Je leert hoe je slim boodschappen doet zonder je portemonnee te plunderen, hoe je met een handvol basisingredientn verrassende maaltijden op tafel zet en hoe je ondanks een druk rooster toch gezond blijft eten. Van snelle ontbijtjes en meeneemlunches tot voedzame avondmaaltijden: elk recept is speciaal ontwikkeld voor de studentenkeuken. Dit boek laat je zien hoe je met minimale middelen maximaal lekker kookt, zodat je meer overhoudt voor de leuke dingen van het studentenleven.
Marie Leckerbissen
Marie Leckerbissen
9789403813813
20250624
Paperback
Ontdek Het ultieme Ninja CREAMi Deluxe Receptenboek – jouw complete gids voor het maken van meer dan 200 onweerstaanbare, alcoholvrije bevroren lekkernijen met de populaire 10-in-1 ijsmachine. Van romig ijs, verfrissende sorbets en decadente milkshakes tot gezonde frozen yoghurt en eiwitrijke lite-varianten – dit boek biedt voor ieder wat wils. Perfect voor gezinnen, gezondheidsbewuste eters, drukke ouders en creatieve thuischefs. Elk recept is gemakkelijk te volgen, vereist eenvoudige ingrediënten en garandeert geweldige resultaten. Inclusief tips voor mix-ins, Re-Spin-technieken en vegan of suikervrije aanpassingen. Laat je fantasie de vrije loop en maak thuis professionele traktaties! Of je nu net begint of al ervaring hebt met de Ninja CREAMi Deluxe – dit receptenboek maakt van elke draai een succes.
Livia Albrecht
Livia Albrecht
9789403933481
20260902
Paperback
Eiwitrijk eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met High Protein – Het 5-ingrediëntenkookboek ontdek je hoe eenvoudig, snel en lekker eiwitrijk koken kan zijn. Elk recept bestaat uit maximaal vijf hoofdingrediënten en is ontworpen voor drukke dagen, eenvoudige boodschappen en zo min mogelijk gedoe in de keuken. Van snelle ontbijtjes en voedzame bowls tot pasta, ovenschotels, vegetarische gerechten, snacks en zoete high-proteinfavorieten: met meer dan 200 recepten is er volop keuze voor elke dag. Dit boek helpt je om met gewone, makkelijk verkrijgbare ingrediënten gevarieerd en eiwitrijk te eten, zonder ingewikkelde recepten of lange boodschappenlijsten. In dit boek vind je onder andere: Meer dan 200 eenvoudige high-proteinrecepten Maximaal 5 hoofdingrediënten per recept Ontbijt, lunch, avondeten, snacks en desserts Recepten met vlees, vis én vegetarische opties Voedingswaarden per portie Een 7-daags high-proteinplan Praktische mealprepideeën Een basisboodschappenlijst en handige ingrediëntenwissels Minder ingrediënten. Minder moeite. Meer mogelijkheden om eiwitrijk én lekker te eten.
Livia Albrecht
Livia Albrecht
9789403902500
20260529
Paperback
Het High Protein Meal Prep Kookboek zonder proteïnepoeder bevat 100 snelle en eiwitrijke recepten om gemakkelijk voor te bereiden. De gerechten zijn ideaal voor ontbijt, lunch, avondeten, snacks en kleine maaltijden. Je vindt recepten met kip, kalkoen, rundvlees, kalf, lam, eend, parelhoen, vis, garnalen, zeevruchten en vegetarische eiwitbronnen. Alle gerechten zijn gemaakt zonder varkensvlees, zonder alcohol en zonder proteïnepoeder. Naast de recepten bevat het boek handige informatie over natuurlijke eiwitbronnen, meal prep-planning, bewaren, invriezen, portiegroottes en slimme combinaties van voedingsmiddelen. Het inbegrepen 7-daagse plan helpt je direct te starten met gestructureerd en stressvrij voorkoken. Een praktisch kookboek voor iedereen die eiwitrijk, gezond en gevarieerd wil eten zonder uren in de keuken te staan.
Diverse auteurs
Diverse auteurs
9789493356979
20251105
Paperback
Hitquiz is het spel met muziekvragen die wat verder gaan dan alleen de naam van de artiest of het jaar van uitbrengen. Met muziek van Roxy Dekker, Taylor Swift en Kendrick Lamar, maar ook artiesten als The Beatles, Michael Jackson en Madonna. Geschikt voor alle leeftijden vanaf 9 jaar, door een mix van muziek uit de periode jaren ’60 tot en met 2025. Dit spel speel je makkelijk met 2 tot 6 spelers, maar je kunt ook je eigen muziekkennis testen. Interactief, snel en vól met muziek!
Diverse auteurs
Diverse auteurs
9789493474529
20260624
Paperback
In dit nieuwe spel Hitquiz – zomereditie beantwoord je verschillende vragen over de leukste zomerhits! Scan de QR-code, luister het lied en beantwoord de vragen voordat het nummer is afgelopen. Hitquiz – zomereditie is het spel met muziekvragen die wat verder gaan dan alleen de naam van de artiest of het jaar van uitbrengen. Met muziek van BLØF, K3, Taylor Swift en Bad Bunny, maar ook artiesten als The Beach Boys, ABBA en The Eagles. Geschikt voor alle leeftijden vanaf 9 jaar, door een mix van muziek uit de jaren ’60 tot en met 2026. Dit spel speel je makkelijk met 2 tot 6 spelers, maar je kunt ook je eigen muziekkennis testen. Interactief, snel en vól met muziek!
Tony Tan
Tony Tan
9789461433749
20261012
Hardcover
Ontdek de food scene van Hongkong, één van de meest fascinerende culinaire bestemmingen ter wereld, met een adembenemend rijke en gevarieerde keuken. Met de 80 authentieke recepten van chef-kok Tony Tan proef je Hongkong: van gerechten uit de theehuisjes en eetkraampjes tot en met recepten van iconische hotels en dumplingrestaurants; van traditioneel tot en met hedendaags. Tony verweeft zijn recepten met de (culinaire) geschiedenis van Hongkong: van de Qing-dynastie en het koloniale verleden tot de ultramoderne stad die het vandaag de dag is, waar oost en west samenkomen.
Patty van Belle, Judith Zadoks
Patty van Belle, Judith Zadoks
9789492649508
20260215
Paperback
Tim Anderson
Tim Anderson
9789461433664
20260709
Hardcover
Heleen van Royen
Heleen van Royen
9789044371642
20260731
Paperback
De 44-jarige Claire Jansen is een succesvolle artiestenmanager. Ze beschouwt haar artiesten als familie en gaat voor ze door het vuur. Als een van haar jonge talenten het mikpunt wordt van een juicekanaal, bedenkt Claire een gewaagd plan om haar mensen beter te beschermen. Is dit een briljante zet of maakt ze de problemen alleen maar groter? ‘Van Royen heeft de tijdsgeest heerlijk te pakken in Juice , met humorvolle details. […] Een onmiskenbare Van Royen.’ **** De Telegraaf ‘ Al met al is Juice een zeldzaamheid: een kritisch en vermakelijk boek over de tijdgeest, geschreven door iemand die daar niet alleen de belachelijkheid van inziet, maar die de tijd ook aanvoelt, en juist daardoor precies weet waar de ruimte zit voor spot en kritiek.’ Parool
Tilda Noah
Tilda Noah
9789403829616
20260709
Paperback
Gezond afvallen, vetverbranding activeren – en toch elke maaltijd genieten! Het ketogeen dieet behoort tot de meest succesvolle voedingswijzen voor duurzaam afvallen en meer energie in het dagelijks leven. Dit uitgebreide keto-kookboek is jouw complete pakket voor een keto-start – boordevol met meer dan 150 heerlijke recepten, volledig suikervrij, glutenvrij en koolhydraatarm. Of je nu net begint of al ervaring hebt met low carb – hier vind je alles wat je nodig hebt om zeker in ketose te komen en het langdurig vol te houden: Dit kun je verwachten in dit boek: Eenvoudige introductie in de keto-basisprincipes – helder uitgelegd, met praktische tips voor het dagelijks leven Meer dan 200 gevarieerde keto-recepten – van ontbijtideeën en hartige hoofdgerechten tot desserts zonder suiker 4-weken afslankplan – kant-en-klaar gepland, inclusief wekelijkse boodschappenlijsten om uit te printen Keto voor werkenden & gezinnen – snelle meal-prep gerechten, to-go-ideeën en snacktips Genieten zonder schuldgevoel – creatieve desserts, drankjes en feestdagrecepten die je niet uit ketose halen ❓ FAQ-sectie – antwoorden op de meest gestelde vragen, zoals “Wa
Coosje Kruijsen
Coosje Kruijsen
9789461563620
20261014
Hardcover
IK BEN COOSJE EN IK HEB ACHT BROERS Drie biologische broers en vijf stiefbroers. Mijn broers studeren, werken, sporten, wonen in studentenhuizen, gaan uit, komen thuis, willen soms gezond doen en vooral iets eten waar je blij van wordt. Ze houden allemaal van lekker eten. Dat sowieso. Maar in het echte leven ontbreekt het nogal eens aan inspiratie, tijd, techniek, zin, geld, boodschappen of een schone pan. Daarom maakte ik KOOKBOEK VOOR MIJN 8 BROERS Een kookboek voor jongens die best goed willen eten, maar geen zin hebben in ingewikkeld gedoe. Met simpele recepten voor snelle happen, traybakes, eenpansgerechten, eiwitrijk eten, comfort food, huiseten, de airfryer en om indruk te maken. Voor mijn broers. En vooruit: ook voor alle andere jongens die honger hebben.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.