Categorie: Body & mind
Puck van Groningen
Puck van Groningen
9789088508516
20190918
Paperback
Hoe kan je luisteren en zien waar je cliënt precies voor komt bij jou als (beginnend) psycholoog? Hoe kan je het impliciete benoemen wat de cliënt bedoelt maar niet zegt? Hoe kan je contact met de cliënt maken, behouden en herstellen binnen het kader waarmee je werkt? Hoe kan je de cliënt serieus nemen wanneer zijn hechtingsstijl het je moeilijk maakt rustig in je stoel te zitten zonder in je eigen verhaal en je oude patronen terecht te komen? Hoe kan je jezelf dan resetten én je aandacht bij het therapeutische proces houden? Als antwoord op deze vragen reikt de auteur eenvoudige lichaamsgerichte technieken aan, onder meer gericht op over- en onderregulatie, vanuit het idee dat regulatie en zelfregulatie een van de sleutels is tot optimaal contact – met de ander én met jezelf. Deze oefeningen kan je eerst zelf, en vervolgens samen met cliënten doen. Zo wordt de behandeling een mooie, gezamenlijke reis. Therapie wordt zo samenwerken met behoud van professionele kaders. Dit boek is een uitnodiging om naar binnen te kijken. Naar binnen kijken is iets wat je kan leren. Het is een gewoonte die je kan toevoegen aan je levensstijl. Het effect van naar binnen kijken, is contact aangaan met jezelf. Dit verjongt, verzacht en vergroot het contact met anderen. Puck van Groningen (1967) heeft een eigen praktijk waarin zij multidisciplinair samenwerkt. Haar zoektocht naar optimaal contact en transparantie in de cliënt-therapeutrelatie heeft ertoe geleid dat ze evidenced based denken vanuit de psychologie, oplossingsgericht werken, de wijsheid van de school van Ridhwan en sensorimotor psychotherapie combineert.
Ingrid Van Dam
Ingrid Van Dam
9789403851273
20251209
Paperback
Je pup wordt puber… en jij denkt: wat gebeurt hier?! Die kleine viervoeter die altijd volgzaam luisterde, test nu grenzen, negeert commando’s en kan van chill naar hyper in één seconde. Het voelt soms alsof je de controle kwijt bent, en dat is helemaal normaal. “Pubertijd op vier poten” geeft je een helder en warm inzicht in wat er écht gebeurt tijdens deze cruciale fase. Van hormonale stormen tot karakterontwikkeling, sociale vaardigheden en eigenzinnige gedragingen. Je leert begrijpen waarom je hond zich zo gedraagt én hoe jij hier op een positieve, effectieve manier op kunt reageren. Of je nu een pup, een jongvolwassene of een eigenwijze puber hebt, dit boek is jouw gids om de chaos van de puberteit om te zetten in een kans voor groei, vertrouwen en plezier. Samen leren, samen groeien en vooral samen genieten. Zo wordt de puberteit geen fase om doorheen te ploeteren, maar een avontuur dat jullie band voor altijd verdiept.
9789465197463
20260403
Paperback
Een puppy in huis is een feest, maar zonder duidelijke aanpak ook een bron van chaos, frustratie en doorgeknaagde stoelpoten. Dit boek begeleidt je week voor week door de eerste twee maanden met je puppy. Je leert hoe je zindelijkheid aanpakt, basiscommando’s opbouwt en ongewenst gedrag voorkomt voordat het een gewoonte wordt. Elk hoofdstuk biedt een helder weekplan met concrete oefeningen, realistische doelen en praktische tips die direct toepasbaar zijn. Daarnaast lees je hoe je omgaat met bijten, alleen zijn, lopen aan de lijn en socialisatie. Het stappenplan is gebaseerd op positieve trainingsmethoden die werken mét je puppy, niet tegen hem. Geschikt voor elke beginner, elk ras en elk huishouden. Dit boek laat je zien hoe je in acht weken de basis legt voor een gehoorzame, ontspannen en gelukkige hond.
Dominik Spenst
Dominik Spenst
9789000394852
20240816
Hardcover
6 minuten schrijven per dag maakt je gelukkiger: ga door met je positieve focus op de dag van Het 6 minuten dagboek zijn al 200.000 exemplaren verkocht! Je hebt Het 6 minuten dagboek volgeschreven, en je wilt je focus op vooruitgang en op het goede in jou en je omgeving vasthouden? Ga dan verder met die dagelijkse routine, met behulp van Het 6 minuten dagboek PUUR in de kleur Peach Fuzz. Ook een invulboek voor elke dag. Maar dan zonder de uitgebreide theorie voorin, en met nieuwe en vertrouwde invuloefeningen. Voor iedereen die een of meerdere exemplaren van Het 6 minuten dagboek heeft gevuld en verder wil schrijven, en daarbij de theoretische uitleg niet meer nodig heeft. Korte introductie over de psychologische achtergrond van het boek, enkele voorbeelden en hoe het jou kan helpen, waarna je snel zelf aan de slag kunt gaan Nieuwe ontwikkelde routine voor je wekelijkse planning en reflectie Dagelijks geselecteerde tips als stimulans voor je motivatie en inspiratie Wekelijkse tips voor meer mindfulness en minder stress Deze Peach Fuzz-editie heeft dezelfde inhoud als de lichtgroene, lichtroze en de beige editie Dominik Spenst (1988) is bestsellerauteur, ondernemer en gewoonte-expert. Na een ernstig ongeval bracht hij vier maanden door in het ziekenhuis en op basis van deze transformerende ervaring ontwikkelde hij het meest succesvolle dankbaarheidsdagboek ter wereld: Het 6 minuten dagboek . Samen met zijn team is hij gespecialiseerd in wetenschappelijk onderbouwde, gebruiksvriendelijke uitgaven waarmee gebruikers meer mindfulness en persoonlijke ontwikkeling in hun leven kunnen brengen. Zijn 6 minuten -boeken® verrijken nu de levens van meer dan 1,5 miljoen mensen in 20 talen. Dominik woont in Berlijn met zijn vrouw en zoon.
Jonnie Boer, Thérèse Boer, Nelson Tanate
Jonnie Boer, Thérèse Boer, Nelson Tanate
9789038817330
Hardcover
Jonnie Boer was een pionier, die zijn tijd ver vooruit was. Dit boek is een ode aan hem. Aan zijn creativiteit als chef en aan zijn erfenis als mentor, inspirator, innovator en leider. Aan de toewijding en authentieke gastvrijheid, die in het DNA van De Librije zit en door Jonnie en Thérèse aan zo veel jonge restaurateurs en chefs is doorgegeven. Maar bovenal is het een ode aan Jonnie als mens, als man, als vader, als vriend. Jonnie’s invloed op de Nederlandse topgastronomie valt niet te overschatten. Samen met zijn vrouw Thérèse wist hij drieëntwintig jaar lang onafgebroken drie Michelinsterren te behouden voor hun restaurant De Librije. In veertien iconische gerechten van zijn hand en veertien verhalen, verteld door mensen die hem na aan het hart stonden, worden alle facetten belicht die Jonnie Boer zo puur maakten. Veertien – het rugnummer van Johan Cruijff, het lievelingsgetal van Jonnie. De verhalen in dit boek werden opgetekend door Joël Broekaert en de receptuur verzameld door Nelson Tanate. Auteursportret: (c) Remko Kraaijeveld
Sri Muruganar
Sri Muruganar
9789076681528
20200304
Paperback
Sri Ramana Maharshi (1879-1950) is een van de zeer grote leermeesters in het spirituele landschap van de twintigste eeuw. Met zijn benadering van Gewaarzijn overschrijdt hij de grenzen van de Hindoewereld waaruit hij voortkwam, en zijn populariteit in het Westen is ongekend groot. In deze uitgave zijn 1254 uitspraken van hem verzameld die hij deed tijdens bijeenkomsten met leerlingen en bezoekers. Tezamen vormen deze uitspraken een betrouwbare en gedetailleerde uiteenzetting van zijn leer en een ware schatkamer voor elke ‘zoeker naar Waarheid’. Met een vertalersgroep van 14 deelnemers onder leiding van Gerard van Hooff werden in een periode van vele jaren de verzen vertaald.
Ramana Maharshi
Ramana Maharshi
9789076681283
20160511
Paperback
Daan Borrel
Daan Borrel
9789493434257
20260224
Paperback
‘Vol humor en overtuiging.’ – Doortje Smithuisen Seks is overal, maar bijna niemand voelt zich seksueel tevreden. Dat is geen toeval én geen individueel probleem: we bevinden ons in een wereldwijde ‘seksrecessie’. Dat is niet zomaar een culturele verschuiving, maar een gevolg van politiek beleid. In dit boek laat Daan Borrel zien hoe jarenlang conservatief en neoliberaal beleid directe invloed heeft op hoe vrij, intiem en verbonden we ons voelen. Het resultaat van deze politiek: minder sensualiteit, erotiek en intimiteit. Rechts verpest onze seks is een brutaal en bevrijdend pleidooi voor een leuker seksleven dat niet in de slaapkamer begint, maar in de politiek. Daan Borrel laat zien dat de weg naar een leuker seksleven verrassend simpel is: begin links. In het stemhokje, maar het liefst vanavond nog. ‘Alles is politiek, ook onze seks. Dit boek biedt een linkse verleiding als antwoord op de ruk naar rechts.’ – Sinan Çankaya ‘Een sterker argument om sociaal te stemmen had Daan Borrel ons niet kunnen geven.’ – Nicolaas Veul
Kees van Sante
Kees van Sante
9789403819235
20260506
Paperback
Wat doe je als het leven je herhaaldelijk probeert te breken? In deze indringende en herziene derde druk van Refurbished neemt Kees van Sante je mee op een turbulente reis door zijn leven. Een leven dat begon in de rauwe anonimiteit van de Haagse Schilderswijk, waar overleven een kunst was en de straat je beste leermeester. Met niets dan ambitie en bravoure schopte Kees het tot de absolute top van de Nederlandse horeca, waar hij dineerde met de groten der aarde en de zilveren schalen in het Hilton liet schitteren. Maar de glans was bedrieglijk. Het noodlot sloeg genadeloos toe in de vorm van een verwoestende diagnose: kanker. Het was het begin van een medische afvalrace die hem fysiek tot de grond toe afbrak. Faillissement, de vernedering van de rolstoel en uiteindelijk een totale doofheid die de wereld om hem heen voorgoed tot zwijgen bracht, leken het einde van zijn verhaal te betekenen. Toch is dit geen boek over verlies, maar over de ongekende kracht van herstel. Kees van Sante weigerde op te geven. Met de precisie van een soldeerbout en de onverwoestbare wil van een rasechte ondernemer herbouwde hij zijn bestaan vanuit de Zeeuwse polder. Als ‘medisch wonder’ ontdekte
Nancy Kers
Nancy Kers
9789044861730
Hardcover
Juul is dol op regenbogen. Zo dol dat ze er graag eentje voor zichzelf wil hebben. Regenbogen zijn niet gemaakt om voor jezelf te houden, zegt de zon. Toch neemt Juul een regenboog mee in haar rugzak. Maar wat kan ze er eigenlijk mee doen? Is een regenboog niet mooier als je hem met anderen deelt? Een kleurrijk verhaal met een liefdevolle boodschap. Voor iedereen vanaf 5 jaar die van regenbogen houdt.
Tom Van Dijk
Tom Van Dijk
9789465195407
20260323
Paperback
Stel je voor dat je altijd een krachtig middel bij de hand hebt om spanning los te laten, je energie te herstellen en je welzijn te verbeteren. Dat middel zijn je eigen handen. Reiki is een eeuwenoude Japanse methode van handoplegging die je lichaam en geest helpt om tot rust en balans te komen. In dit boek leer je stap voor stap hoe je reiki op jezelf kunt toepassen, zonder dat je afhankelijk bent van een behandelaar. Je ontdekt wat reiki is, hoe het werkt en welke handposities je kunt gebruiken bij veelvoorkomende klachten zoals stress, vermoeidheid en hoofdpijn. Daarnaast krijg je praktische oefeningen om reiki moeiteloos in te passen in je dagelijkse routine. Dit boek laat je zien hoe je met je eigen handen een bron van rust en herstel wordt, elke dag opnieuw.
Esther Van Duuren
Esther Van Duuren
9789465385464
20260204
Paperback
Soms raak je jezelf een beetje kwijt na moeilijke ervaringen. Je voelt spanning, twijfel, onrust of het gevoel dat je altijd maar sterk moet zijn. Reis naar jezelf is een zacht en praktisch werkboek dat je stap voor stap helpt om weer dichter bij jezelf te komen. In dit werkboek leer je: Stilstaan bij wat er is gebeurd Je gevoelens herkennen en toelaten Je grenzen ontdekken en oefenen met aangeven Beter voor jezelf zorgen Oude patronen loslaten Vertrouwen opbouwen in jezelf en je toekomst Met rustige uitleg, reflectievragen en veel ruimte om te schrijven, begeleidt dit werkboek je op jouw tempo door een helend proces. Je hoeft niets te forceren. Je mag pauzes nemen. En je mag deze reis zo vaak herhalen als helpend voelt. Dit werkboek is voor iedereen die: • een moeilijke relatie of periode achter zich heeft • weer rust wil ervaren • sterker in zichzelf wil staan • stap voor stap wil groeien Neem rustig de tijd. Wat je nu doet is waardevol.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.