Categorie: Body & mind
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465504230
20260622
Paperback
Tripelbier heeft een vaste plaats in de Belgische en Nederlandse brouwtraditie. Dit boek geeft een feitelijk overzicht van de geschiedenis, de brouwmethoden en de smaakkenmerken van het tripel. Je leest hoe dit biertype zich door de jaren heeft ontwikkeld, welke ingrediënten en gistingsprocessen het typeren, en hoe je de stijl kunt herkennen en beoordelen. Ook de rol van abdijen en de opkomst van commerciële tripels komen aan bod. Dit boek is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en is bedoeld als toegankelijke, informatieve inleiding voor iedereen die meer wil weten over dit klassieke, bovengistende biertype.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465504223
20260622
Paperback
Witbier is een van de oudste bierstijlen van de Lage Landen, met een geschiedenis die teruggaat tot de middeleeuwen. In dit boek lees je hoe de brouwtradities zich door de eeuwen heen hebben ontwikkeld en welke rol ingrediënten als tarwe, hop en gist spelen in het karakter van het bier. Je krijgt inzicht in het brouwproces, de belangrijkste producerende brouwerijen en de manier waarop je witbier het beste serveert en proeft. Dit boek is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en biedt een overzichtelijke, feitelijke introductie voor iedereen die meer wil weten over deze klassieke bierstijl.
Andries B.V.
Andries B.V.
9789465192192
20260224
Paperback
Hoe vaak ben je streng voor jezelf, terwijl je een vriend met dezelfde situatie juist zou troosten en aanmoedigen? Zelfliefde is geen egoïsme of verwennerij, maar de basis voor een evenwichtig en gelukkig leven. Dit boek biedt je praktische inzichten en concrete oefeningen om vriendelijker naar jezelf te kijken, negatieve gedachtepatronen te doorbreken en je innerlijke criticus het zwijgen op te leggen. Je leert hoe je jezelf accepteert met al je kwaliteiten en onvolkomenheden, gezonde grenzen stelt en beter voor jezelf zorgt. Van het herkennen van destructieve overtuigingen tot het opbouwen van een liefdevolle relatie met jezelf: elke stap wordt helder uitgelegd. Dit boek laat je zien hoe je zelfliefde een natuurlijk onderdeel van je dagelijks leven maakt en daarmee de weg vrijmaakt naar meer innerlijke rust en veerkracht.
Andries B.V.
Andries B.V.
9789465194752
20260316
Paperback
Je bent zwanger, of je hoopt het binnenkort te worden. Wat een bijzondere tijd breekt er aan. Dit boek begeleidt je stap voor stap door de hele reis, van kinderwens tot bevalling en de eerste weken met je pasgeboren baby. Je leest wat er per trimester in je lichaam verandert, hoe je baby zich ontwikkelt en waar je op moet letten bij voeding, beweging en medische controles. Daarnaast vind je eerlijke informatie over onderwerpen waar je tegenaan kunt lopen, zoals vermoeidheid, emotionele schommelingen en het maken van een geboorteplan. Ook de kraamtijd komt uitgebreid aan bod, zodat je goed voorbereid bent op de eerste weken als kersverse ouder. Of je nu voor het eerst zwanger bent of al ervaring hebt, dit boek geeft je de kennis en het vertrouwen om elke fase met een gerust hart tegemoet te gaan.
Cindy Devijver
Cindy Devijver
9789465121352
20260101
Paperback
Ben je op zoek naar een niet-typische roman, dan is de Alles voor-duologie er voor jou. Verwacht geen klassieke romantiek, maar een psychologisch verhaal met erotische scènes. Deze duologie verkent liefde vanuit een rauwe, psychologische invalshoek en schuwt thema’s als misbruik, geweld en manipulatie niet. Jade dacht dat ze alles had: een liefdevolle relatie, een stabiel leven, en een band met haar stiefdochter Ivy die sterker was dan bloed. Maar wanneer haar partner haar bedriegt, stort haar wereld in. Terwijl ze probeert de stukken van haar leven weer bij elkaar te rapen, raakt Ivy verstrikt in de greep van een manipulerende en gevaarlijke loverboy. Beide vrouwen staan voor de uitdaging van hun leven: ze moeten hun innerlijke kracht ontdekken om hun eigen demonen te verslaan en opnieuw geluk te vinden. In Alles voor jou verweeft Cyder thema’s van liefde, verraad, en emotioneel herstel tot een verhaal dat de lezer raakt en inspireert. Dit boek is een ode aan veerkracht en de onverwoestbare wil om opnieuw te beginnen, zelfs wanneer het leven op zijn moeilijkst is.
Wendy Brokers
Wendy Brokers
9789059901537
Paperback
Deel 1 van de Onvoorwaardelijk -serie van Wendy Brokers, een new adult-vierluik voor de lezers van Gillian King en Colleen Hoover Bibi heeft één onvoorwaardelijke liefde in haar leven: haar zoontje Kai van bijna zes. Met zijn verwekker heeft ze geen contact meer, maar als tienermoeder kon ze gelukkig rekenen op de steun van haar familie. Mannen hebben Bibi alleen maar teleurgesteld. Ze heeft nu haar handen vol aan het opvoeden van Kai en het runnen van de lunchroom Knus, samen met haar beste vriendin. Toch knaagt het dat er niemand is met wie ze lief en leed kan delen. Lars is op zijn dertigste opnieuw single na een lange relatie. Zijn werk als ambulanceverpleegkundige is al net zo passé. Hij is niet op zoek naar een nieuwe liefde, daarvoor zal hij eerst zichzelf moeten terugvinden. Als hij komt lunchen bij Knus loopt hij Bibi, letterlijk, tegen het lijf. Waarom maakt deze jonge moeder zo veel in hem los? Kan Bibi het antwoord zijn op de issues die hij met zich meedraagt? En is hem die kans op liefde gegund? ‘Een kleine waarschuwing voordat je gaat lezen: Bibi en Lars gaan onder je huid zitten. Wendy heeft dit boek met zo veel liefde en aandacht voor detail geschreven, daar kan ik alleen maar een diepe buiging voor maken.’ Esther Stui
Cindy Devijver
Cindy Devijver
9789465205632
20260101
Paperback
Voor Ivy leek de weg naar herstel eindelijk ingezet. Wat begon als een ontsnapping aan een duister verleden, leidt haar naar een leven vol macht, verleiding en gevaarlijke loyaliteit. Maar hoe dichter ze bij de top komt, hoe moeilijker het wordt om zichzelf nog te herkennen. Voor Jade betekent het moederschap meer dan een nieuwe toekomst — het is ook de confrontatie met een systeem dat vrouwen niet altijd gelooft. Terwijl haar lichaam signalen afgeeft, wordt ze gedwongen te vechten voor iets wat vanzelfsprekend zou moeten zijn: gehoord worden. Alles voor ons is een indringende psychologische roman over macht, controle en de kwetsbare grens tussen liefde en destructie. CYDER schrijft op het snijvlak van fictie en realiteit. Met een rauwe pen en psychologisch inzicht legt ze verhalen bloot die schuren, raken en blijven hangen. Dit is haar tweede roman in de ‘Alles voor’-reeks.
Goran De Leener
Goran De Leener
9789465464503
20260520
Paperback
Dit boek is een eerlijk en persoonlijk verhaal over leven met angst, en alles wat daarbij komt kijken op het vlak van mentale gezondheid, innerlijke rust en bewustwording. Het neemt je mee in een proces waarin angst lange tijd een centrale rol speelde, en waarin langzaam iets begon te verschuiven. Niet door één grote doorbraak, maar door kleine veranderingen in hoe gedachten worden ervaren, hoe spanning wordt gedragen en hoe je jezelf begint te zien buiten je eigen innerlijke reacties. In dit verhaal staat zelfontwikkeling niet voor een perfect eindpunt, maar voor een beweging: van strijd naar ruimte, van controle naar loslaten, en van voortdurende interne analyse naar een stillere manier van aanwezig zijn. Het laat zien hoe gedachten hun absolute grip kunnen verliezen, zonder dat ze volledig verdwijnen, en hoe er daardoor meer ruimte ontstaat voor rust die niet geforceerd is. Alles wat angst mij leerde is geen theoretisch zelfhulpboek, maar een intiem ervaringsverhaal over persoonlijke groei, bewustwording en het herontdekken van jezelf voorbij angst. Het beschrijft hoe het is om niet meer samen te vallen met wat je denkt of voelt, en hoe je stap voor stap leert leven zon
Hilde Geurts
Hilde Geurts
9789492297808
20260401
Paperback
Richard Hoofs
Richard Hoofs
9789493071346
20191205
Paperback
‘De dood is niet het einde’ waren de woorden die mijn moeder liefdevol
tegen mij sprak. Ik kan ze nog altijd horen en ze hebben mijn leven een
andere dimensie gegeven. Alsof er een sluier is opgelicht.
Ik was net arts geworden en ging door een moeilijke periode.
Mijn vriend Paul was volkomen onverwachts overleden nadat hij was
aangereden door een dronken automobilist. Het was op dezelfde dag dat
hij zijn artsenbul kreeg. Het bracht mij in een crisis.
Nog niet eerder had ik zo direct te maken gehad met ziekte of dood.
Voorheen was ik hier altijd op een rationele, wetenschappelijke wijze
mee om gegaan. Maar dat ging nu niet meer. Sterke emoties van angst,
verdriet, boosheid en schuld gierden door mij heen.
Ik dacht ook enorm veel na over de zin van het leven. Zonder er veel
wijzer van te worden overigens. Het was in deze tijd dat ik intense,
lucide dromen kreeg. En daarin kwam mijn moeder naar mij toe en gaf
mij de heling die ik zocht. Het was het begin van een volledige omslag in
mijn leven.
‘De dood is niet het einde’ is het kernpunt van spiritualiteit.
Het leven krijgt een immense verruiming als je kunt gaan leven vanuit
dit bewustzijn.
Als je wezenlijk beseft dat de wereld niet alleen maar bestaat uit materie,
maar daarnaast ook uit meerdere dimensies en velden van energie, maakt
dit het mogelijk om tot verbinding te komen met jouw ziel. En dit
opent de deur naar een leven vanuit een volstrekt andere dimensie. Zo
weet ik uit eigen ervaring.
Het maakt het mogelijk om bezield in het leven te gaan staan.
Om te gaan leven in een wereld die leeft en zin heeft en die bruisend op
jou afkomt in al haar hoedanigheden. Een wereld vol hoop, troost, liefde
en compassie.
Berend-Jan Challa
Berend-Jan Challa
9789078169499
20251128
Hardcover
Christel De Bleser
Christel De Bleser
9789059968530
20270113
Paperback
Waarom lijkt het alsof alles bij anderen vanzelf gaat, terwijl jij steeds vastloopt? Waarom begin je vol goede moed, maar raak je alsnog verstrikt in uitstelgedrag, chaos of emotionele overbelasting? Christel De Bleser laat je zien dat het probleem niet zit in motivatie of discipline, maar in iets wat zelden wordt uitgelegd: je executieve functies. Dat zijn de cognitieve processen in je brein die je in staat stellen doelgericht te handelen, gedrag te sturen en emoties te reguleren. Zeg maar, het ‘managementteam’ van je brein. Maar wanneer dat brein anders werkt, vraagt dat simpelweg meer energie. Aan de hand van herkenbare verhalen, wetenschappelijk onderbouwde inzichten en heldere metaforen ontdek je hoe jouw brein functioneert, waarom diagnoses vaak maar een deel van het verhaal vertellen en hoe je kunt leren samenwerken met je brein in plaats van er voortdurend tegen te vechten.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.