Categorie: Body & mind


Toont ... van 24.365
Het lekkerste uit Zweden

Ingrid Hofstra

Ingrid Hofstra

9789464042849

20240116

Hardcover

De keuken van Zweden: zoveel meer dan zoet! Het lekkerste uit Zweden is dé culinaire bucket list: als je het land wilt kennen, móét je deze gerechten maken en eten. Het boek bevat 60 recepten van zowel alom bekende Zweedse klassiekers (gehaktballetjes!) als verrassende streekgerechten, met bijbehorende foto. Ingrid Hofstra laat zien wat de keuken van het land waar ze naartoe emigreerde zo speciaal maakt. » 60 MUST EAT GERECHTEN » VAN ZWEEDSE FIKA TOT INGELEGDE HARING EN GROENTEN » PRACHTIGE RECEPT- EN SFEERFOTOGRAFIE » INFORMATIE OVER INGREDIËNTEN EN CULINAIRE TRADITIES OP FEESTDAGEN ENZ. We kennen allemaal wel smörgåsbord (Zweedse buffettafel) en de Zweedse fika : regelmatig pauzeren met een kop koffie en iets lekkers. Om de donkere dagen optimistisch toe te treden en de eindeloze zomerdagen uitbundig te vieren, zit de Zweedse jaarkalender barstensvol culinaire feestdagen. ‘Vette Dinsdag’ wordt gevierd met overdadige roomsoezen – te vinden in elke bakkerij van Malmö tot Skellefteå. En om St. Lucia te eren, eten de Zweden zich te rond aan zwierige saffraanbroodjes. Heerlijke recepten worden afgewisseld met prachtige sfeerfotografie van Zweden. Van haring-, eier- en rodebietensalade tot kaneelbroodjes en haverkoekjes. Van gevulde koolbladeren tot aardbeientaart en basisrecepten voor snaps, tuinkruidensaus en knäckebröd: dit zijn de Zweedse culinaire toppers die je niet mag missen.

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Het leuke babyboek

Bonnie Nottroth

Bonnie Nottroth

9789463496971

20260507

Hardcover

Hoera, er is een baby op komst of misschien al geboren! Er zijn heel wat mensen die een rol zullen gaan spelen in het leven van het kindje. In Het leuke babyboek kunnen vrienden en familie van de ouder(s) zichzelf voorstellen. Ook is er plek voor tips en voorspellingen, zoals lievelingskinderboeken, babynamen en levenslessen. Eenmaal ingevuld is dit een boek dat jaren later nog voor veel leesplezier zal zorgen. Het leuke babyboek is geschikt voor alle gezinnen, ongeacht gender, seksualiteit of samenstelling.

 25,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Het leven waarvoor je geboren bent

Dan Millman

Dan Millman

9789022583685

20180724

Paperback

Een gids op de zoektocht naar je levensbestemming Op ieders levenspad liggen avontuur en gevaar, plezier en moeilijkheden. Hoe bereik je je levensdoel? Hoe kom je op de top van de berg? Kruipend, klauterend, met omwegen en hindernissen of zonder obstakels? Dan Millman helpt je bij het bepalen welke weg je moet inslaan met een eenvoudige en praktische methode. Aan de hand van je geboortegetal en de spirituele wetten die met dat getal verband houden, toont hij je je belangrijkste karaktereigenschappen, aangeboren talenten en persoonlijke behoeften. Verder geeft hij informatie over je gezondheid, financiën en seksualiteit. Hij schetst een routekaart die de kortste weg naar de top van de berg is. De pers over de boeken van Dan Millman ‘Millmans adviezen zijn door en door praktisch en gebaseerd op gezond verstand en modern psychologisch inzicht.’ Algemeen Dagblad ‘Het Levensdoel Systeem heeft een verbazingwekkende voorspellende waarde. Het zal je helpen conflicten op te lossen en je leiden naar een leven dat voldoening geeft.’ Deepak Chopra

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Het meeuwenlied

Nore Delahoutre

Nore Delahoutre

9789044861549

Hardcover

Ze is jong en gelooft nog in vaste grond onder haar voeten. Tot ze hem ontmoet. Meredith is achttien als ze vol spanning begint aan haar studie psychologie in Nederdaal. Ze is plichtsbewust, beleefd en vooral bezig met wat anderen van haar verwachten – tot ze Lias ontmoet, een eigenzinnige toneelstudent met een verleden dat hem blijft achtervolgen. Wat begint als een toevallige ontmoeting groeit uit tot een diepe band tussen twee zoekende zielen. Maar wanneer verborgen waarheden en hardnekkige onzekerheden aan het licht komen, komt hun liefde onder druk te staan. Voor young adults die zoeken naar wie ze zijn, en ontdekken hoe kwetsbaar het is om jezelf écht te tonen.

 25,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Het meisje en de draak van Moeten

Nicole Schiffers

Nicole Schiffers

9789465388663

20260310

Paperback

het meisje en de draak van MOETEN is een ontroerend hoopvol verhaal over een meisje dat al heel jong sterk leert te zijn voor iedereen om haar heen . In haar hartje woont ook een draak die haar steeds influistert dat ze moet doorgaan moet zorgen moet redden en niet mag stoppen wanneer het dragen te zwaar word ontmoet ze onverwachte vrienden een leeuw een adelaar een lam en een os . Zij laten haar zien dat echte kracht niet ligt in het blijven doorgaan maar echte kracht ligt in rusten ademen en mild zijn voor jezelf Dit bijzondere boek combineert een symbolisch verhaal met reflectie vragen journal pagina’s die uitnodigen tot stilte inzicht en zelf compassie een warm helend boek voor iedereen die soms voelt dat het leven te zwaar is om alleen te dragen .

 15,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Het ministerie van spirituele zaken

Janneke Leber

Janneke Leber

9789492528742

20210528

Zoek je een boek van een alwetende goeroe die jou precies gaat vertellen hoe spiritualiteit in elkaar zit? Lees dan niet verder en leg dit boek weg. Ben je nieuwsgierig naar wat er na dit leven is en vind je het prettig om je eigen waarheid te onderzoeken? Dan kan dit boek je daarbij inspireren en stimuleren. Janneke Leber werkt als medium. Zij werkt dagelijks met de spirituele wereld en onderzoekt en leer iedere dag. Met als doel: mensen dichter bij hun ‘eigen wijsheid’ brengen. Dat is ook wat dit boek beoogt: 105 columns over de spirituele wereld, waarin Janneke je amuseert, inspireert en vooral uitnodigt om deze verhalen goed tegen het licht te houden. Jouw eigen licht. En van daaruit te onderzoeken wat jouw spirituele waarheid is. ‘Lief, inzichtrijk boek waarin Janneke Leber ons op bedrieglijk eenvoudige en speelse wijze een blik gunt op de spirituele wereld.’ Susan Smit, schrijfster ‘Stel, je krijgt een nieuwe laptop die de meest ingenieuze software aan boord heeft, dan zou je toch wel gek zijn om alleen maar Word te gebruiken. Toch doen we dat met onszelf en met elkaar. Janneke Leber toont ons wat er gebeurt als we ons ‘hoofdkantoor’ verlaten en durven af te zakken naar onze kostelijke intuïtie. Tijdens het lezen van dit verrukkelijke, speelse boek zal er een wereld voor je opengaan. Een wereld die in ons allemaal huist en die onze grootste schat is.’ Annemiek Schrijver, tv-presentator, schrijver, interviewer

 24,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Het Mysterie van de verdwenen geliefde

Karel Wellinghoff

Karel Wellinghoff

9789493071315

20191126

Paperback

Roland schoof onrustig op zijn stoel. Wat was dit nu weer voor iemand, die hij min of meer lukraak uit het telefoonboek van Wellington had geplukt? Enerzijds leek het alsof de man een soort esoterische mix maakte van filosofie en psychologie, maar anderzijds klonk wat hij zei origineel en op een bepaalde manier overtuigend.
“Wilt u uw Prashanti vinden in de buitenwereld, dan wordt het moeilijk. Dat wil zeggen: u zult wel iemand vinden hoor, maar die persoon zal nooit degene zijn die u in werkelijkheid zoekt. Wilt u haar echter vinden in de binnenwereld, dan zou ik even mijn ogen kunnen sluiten voor u.”
“Wat bedoelt u?” vroeg Roland verbaasd. “Ik denk veel aan haar en zij verschijnt soms helder voor mijn geestesoog. Dat is toch het bewijs dat zij in mij leeft?”
De detective negeerde zijn vraag. Hij boog iets naar voren en begon het handgrote kristal op zijn bureau te betasten.
“Ik denk wel dat u op weg bent naar een hereniging. Alleen zal die anders plaatsvinden dan u denkt. Ik ga nu die Prashanti van u visualiseren. Gewoon op de wijze waarop helderzienden werken. Geeft u mij die foto eens.”
Roland pakte nerveus de foto uit zijn platte tasje en legde die op het bureau tussen hen in. De detective bestudeerde enige tijd het gezicht van Prashanti, sloot toen zijn ogen en bleef roerloos zitten. Het duurde heel lang. Toen Roland zich begon af te vragen of hij maar eens een kuchgeluid moest voortbrengen, klonk het melodietje van de bureautelefoon. Met zijn ogen nog dicht nam Antony van Oorwegen Vreienhoff de telefoon op en verzonk in een gesprek met vermoedelijk een cliënt. Het viel Roland op dat hij zijn ogen ook gesloten hield tijdens het maken van een notitie. Direct na het gesprek richtte hij zich weer tot Roland:
“Goed, ik zal u mijn werkwijze niet proberen uit te leggen, maar langs innerlijke weg is mij de door u genoemde Shobita Ratnakar voor ogen gekomen. Dat was toch de naam die u noemde?”
Roland voelde opeens een brok in zijn keel loskomen. Hij schoot in een hoestbui waarbij zijn ogen vochtig werden. De detective leunde achterover in zijn bureaustoel en zag Roland met vaste blik aan.
“Plaats en tijd zijn heel moeilijk te traceren. De binnenwereld is totaal anders dan de buitenwereld, ziet u. Ik vang glimpen op van gezochte personen, maar die lijken niet op bepaalde ‘plekken’ te zijn. Het is eerder zo dat de personen samenvallen met de plaatsen waar zij zich ophouden. Ik bedoel, ik kan deze Shobita – van wie ik overigens niet weet of zij wel de door u gezochte Prashanti is – vrij helder waarnemen. Als u maar genoeg aan deze innerlijke wereld zou geloven, dan zou u haar binnen enkele seconden kunnen ontmoeten. Aangezien uw overtuigingenstelsel niet zo veel verder reikt dan deze vage en betrekkelijke fysieke wereld, is dat vooralsnog niet realiseerbaar voor u. Dus bent u nog een poosje op de buitenwereld aangewezen.”

 15,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Het nachtvlinderboek

Jeroen Voogd

Jeroen Voogd

9789050117043

20191010

Hardcover

‘Het nachtvlinderboek’ is een compleet naslagwerk over de inheemse (macro) nachtvlinders van de Benelux én hun rupsen. Rijk geïllustreerd met prachtige foto’s van alle soorten en levensfases. Met duidelijke soortbeschrijvingen en veel informatie over ecologie en leefwijze. Een uniek standaardwerk voor liefhebbers. Uit Nederland zijn niet alleen zo’n 100 soorten dagvlinders bekend, maar ook circa 2300 soorten nachtvlinders. Maar weinig mensen weten hoe omvangrijk, prachtig en divers deze laatste groep is; van de minuscule mineermotten tot pijlstaarten zo breed als je hand. Het nachtvlinderboek behandelt alle, ruim 900, inheemse zogeheten macronachtvlinders. De soortbeschrijvingen geven heldere informatie over uiterlijk, ecologie, verspreiding, vliegtijd en onderscheidende kenmerken. Bij de soortbeschrijvingen vindt u schitterende foto’s van levende nachtvlinders en hun volgroeide rupsen. Daarnaast bevat het boek een totaaloverzicht van opgeprikte vlinders op ware grootte afgebeeld. De inleidende hoofdstukken gaan dieper in op wat nachtvlinders zijn, hoe ze leven, hoe je ze het beste kunt vinden, bestuderen en kweken, naast tips waar je op moet letten bij het determineren van vlinders en rupsen. Het nachtvlinderboek is het eerste oorspronkelijk Nederlandstalige naslagwerk over nachtvlinders, het eerste werk dat ook de rupsen behandelt en foto’s van levende en opgezette exemplaren toont. Een unieke en onmisbare uitgave voor zowel de beginnende als de gevorderde nachtvlinderaar. Jeroen Voogd is van kleins af aan al geïnteresseerd in de biologie en ecologie van vlinders. Zijn jarenlange vang-, determineer-, opkweek- en fotografie-ervaringen bundelt hij in een uniek nachtvlinderboek. entomologie, insecten, nachtvlinders, dagvlinders

 124,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Hét negen maanden dagboek

Xaviera Plooij

Xaviera Plooij

9789464041323

20211007

Hardcover

Negen maanden leren jij en je baby elkaar kennen. Hoe dat gaat leg je vast in het mooiste en creatiefste dagboek voor de zwangerschap van de makers van Oei, ik groei! Met dit negenmaandendagboek houd je tijdens je zwangerschap bij wat er allemaal gebeurt en hoe jij het ervaart. Leuk om nu te doen, maar nog leuker voor later: leg je mooiste herinneringen vast aan deze heel bijzondere tijd! De unieke Oei, ik groei! -methode zorgt ervoor dat je echt de meest veelzeggende dingen en herinneringen opschrijft. – met voldoende ruimte om te schrijven en plakken – veel vragen en lijsten die je kunt invullen – leuke weddenschappen om bij te houden Word zelf de schrijver van het mooiste boek over de spannendste negen maanden van je leven. Niet voor niets is dit dagboek al jaren het nummer 1 zwangerschapsdagboek!

 15,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Het negenmaandeneffect

Jessie Inchauspé

Jessie Inchauspé

9789464043983

20260317

Paperback

Glucose revolutie voor zwangere vrouwen: zo geef je je baby de beste start Wat je eet tijdens de zwangerschap beïnvloedt niet alleen je eigen gezondheid, maar ook die van je baby – levenslang! In Het negenmaandeneffect onthult Jessie Inchauspé, auteur van de bestseller Glucose Revolutie , hoe voeding de lichamelijke en cognitieve ontwikkeling van je kind kan verbeteren. • De beste voeding voor een gezonde ontwikkeling van de baby • Op basis van wetenschappelijk onderzoek en met praktische tips • Haalbaar voedingspatroon met meer proteïne, voldoende omega-3 en minder suiker • Inclusief 25 recepten Tijdens haar zwangerschap paste Glucose Goddess Jessie Inchauspé haar eetpatroon aan om haar eigen gezondheid én die van haar baby te ondersteunen. Ze vermeed bijvoorbeeld cafeïne en suiker, zorgde voor voldoende omega-3 en at meer eieren – cruciaal voor de hersenontwikkeling van het embryo. De eenvoudige principes deelt ze in dit boek. Met toegankelijke uitleg, concrete adviezen en recepten biedt Jessie Inchauspé een onmisbaar handboek voor elke moeder die het beste wil voor haar baby.

 24,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Het nieuwe ademen

James Nestor

James Nestor

9789402714098

20240111

Paperback

De wereldwijde bestseller over wat je ademhaling kan doen voor je gezondheid en welzijn. Adem in. Adem uit. Herhaal 25.000 keer Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag. Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen verbeteren, onze interne organen kunnen verjongen en zelfs astma en auto-immuunziektes kunnen verhelpen. Het nieuwe ademen zet alles wat je dacht te weten over je meest fundamentele biologische functie op zijn kop, op basis van medisch onderzoek en recente studies op het gebied van psychologie, biochemie en menselijke fysiologie. Ademen zal nooit meer hetzelfde zijn. ‘Verhelderend en verbazingwekkend, een boek dat verklaart waarom zo velen van ons ziek en moe zijn. Dit moet je lezen.’ Dr. Steven Y. Park

 22,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Het ongelofelijke geluk van wat is

Jon Bernie

Jon Bernie

9789076681412

20190319

Paperback

Ten diepste willen we allemaal gelukkig zijn. Maar wat houdt ons dan tegen? Zouden de onbewuste overtuigingen over onszelf en ons leven, over de werkelijkheid en hoe de dingen horen te zijn, in de weg kunnen zitten? Wanneer we ons identificeren met en ons vastklampen aan waarin we geloven, kan dat lijden creëren en ons ervan weerhouden in het heden te leven. Dit boek is een gids die je leert volledig in het moment te leven en te ontdekken dat geluk voor de hand ligt – het is wat we in werkelijkheid al zijn. Jon Bernie is een hedendaags spirituele leraar wiens onderricht zich toespitst op de al verlichte staat die de kern van de menselijke ervaring uitmaakt. Hij heeft tientallen jaren ervaring in zen-, theravada- en advaita-tradities, en is getraind in de Alexander techniek, zero-balancing en qigong. Hij leidt cursussen en retraites in de VS, met name in de Francisco Bay Area. Hij is auteur van Alledaagse vrijheid. ‘Het boek dat je nu in handen hebt bevat het meest directe, complete en bruikbare spirituele onderricht dat ik ken’ – Adyashanti • Een briljant samengaan van psychologie, spiritualiteit en non-dualisme • Biedt het inzicht dat streven naar geluk het ware geluk in de weg staat • Jon Bernie is regelmatig in Nederland voor workshops

 27,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Ontvang de meest actuele informatie over dit boek

Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.