Categorie: Body & mind


Toont ... van 24.204
En nu gaan we (echt) slapen

Ina Van Humbeeck

Ina Van Humbeeck

9789059968448

20260603

Paperback

En nu gaan we (echt) slapen is niet het zoveelste slaapboek, maar een broodnodig antwoord op de realiteit van jonge ouders. Ze balanceren tussen slaaptraining en responsief (nachtelijk) ouderschap, tussen zorg voor hun kind en de druk van werk, gezin en maatschappij. Dit boek gaat niet uit van schuld of perfecte schema’s, maar kijkt wat haalbaar is binnen het gezin en voor het kind. Slaapcoach Ina Van Humbeeck leert ouders hoe kinderslaap biologisch werkt en hoe ze die kennis vertalen naar concrete oplossingen in het dagelijkse leven. Zonder rigide methodes, maar met ruimte voor nuance, vertrouwen en verbinding. Ina combineert wetenschappelijke inzichten met jarenlange praktijkervaring en reikt ouders een helder en realistisch kompas aan.   ‘Ina haar persoonlijke, milde aanpak onderscheidt haar van andere slaapcoaches. Dit boek moet je gelezen hebben als je wilt kunnen slapen, rekening houdend met jezelf en je kind.’ – Nina Mouton, psychologe en auteur ‘In de wereld van slaap, die gekleurd wordt door waardendiscussies en wolligheid, steekt de onderbouwde, afgestemde en positieve aanpak van Ina er met kop en schouders boven uit.’ – Isabel de Groote, Orthopedagoog UZ Gent

 24,99

Prijs volgt

Gratis verzending

En nu gaan we (echt) slapen

Ina Van Humbeeck

Ina Van Humbeeck

9789059961944

20260602

Paperback

En nu gaan we (echt) slapen is niet het zoveelste slaapboek, maar een broodnodig antwoord op de realiteit van jonge ouders. Ze balanceren tussen slaaptraining en responsief (nachtelijk) ouderschap, tussen zorg voor hun kind en de druk van werk, gezin en maatschappij. Dit boek gaat niet uit van schuld of perfecte schema’s, maar kijkt wat haalbaar is binnen het gezin en voor het kind. Slaapcoach Ina Van Humbeeck leert ouders hoe kinderslaap biologisch werkt en hoe ze die kennis vertalen naar concrete oplossingen in het dagelijkse leven. Zonder rigide methodes, maar met ruimte voor nuance, vertrouwen en verbinding. Ina combineert wetenschappelijke inzichten met jarenlange praktijkervaring en reikt ouders een helder en realistisch kompas aan.   ‘Ina haar persoonlijke, milde aanpak onderscheidt haar van andere slaapcoaches. Dit boek moet je gelezen hebben als je wilt kunnen slapen, rekening houdend met jezelf en je kind.’ – Nina Mouton, psychologe en auteur ‘In de wereld van slaap, die gekleurd wordt door waardendiscussies en wolligheid, steekt de onderbouwde, afgestemde en positieve aanpak van Ina er met kop en schouders boven uit.’ – Isabel de Groote, Orthopedagoog UZ Gent

 24,99

Prijs volgt

Gratis verzending

en nu?

Tiny Fisscher

Tiny Fisscher

9789493394483

20251104

Hardcover

‘Eén woord zou van mij nooit verboden mogen worden.’ ‘Welk woord?’ ‘Wij.’ Laat je ontroeren door deze bundel vol poëtische dierenverhalen, waarin Tiny Fisscher opnieuw herkenbare situaties schetst die uitnodigen tot lezen en herlezen. Ze schrijft dit keer over thema’s als verlies, vertwijfeling, hoop, troost en vertrouwen. Dit alles op haar kenmerkende lichtvoetige toon, met voldoende ruimte voor relativering en humor. De hartverwarmende beelden van Iris van der Veen vangen de sfeer van de verhalen perfect en voegen er diepte en karakter aan toe. Deze bundel is weer een oogstrelend cadeau – voor jezelf of voor ieder ander die je een beetje troost en verstilling gunt.

 23,99

Prijs volgt

Gratis verzending

En tóch gaat het goedkomen

Marc van Dijk

Marc van Dijk

9789026368240

20260415

Paperback

‘En tóch gaat het goedkomen’ wijst de lezer de weg naar een optimistische levenshouding in hopeloze tijden. Kunstenaar en journalist Marc van Dijk brengt op creatieve wijze inzichten van denkers, onderzoekers en gewone mensen samen en laat zien hoe optimisme onszelf én de wereld ten goede kan komen. Deze filosofische gids daagt je uit om je geestkracht te versterken door middel van oefeningen in dankbaarheid, verbeelding en speelsheid. Verandering begint klein – genadig zijn voor jezelf, in gesprek gaan met je andersdenkende oom of een nestkast ophangen. Nu de mensheid voor de grootste uitdagingen ooit staat, zullen optimistische ideeën en acties ons vooruithelpen.

 23,99

Prijs volgt

Gratis verzending

En toen was er AI

Tim Brys, François Levrau

Tim Brys, François Levrau

9789085284857

20260310

Paperback

Artificiële intelligentie is in enkele jaren tijd uitgegroeid tot een alledaagse realiteit. Tegelijkertijd blijven fundamentele vragen onderbelicht. ‘Wie zijn wij als mens wanneer machines onze intelligentie benaderen of zelfs overstijgen?’ ‘Wat betekenen autonomie, empathie en creativiteit ten tijde van artificiële intelligentie?’ ‘Wat vraagt deze ingrijpende technologische innovatie van ons als burgers, werknemers, opvoeders, kunstenaars, leiders of gelovigen?’ Samen verkennen François Levrau en Tim Brys hoe AI niet alleen onze samenleving, maar ook ons mensbeeld hertekent. Ze verwerpen technologische vooruitgang niet, maar houden een pleidooi voor traagheid, morele herbezinning, verbeelding en wijsheid in een tijd van razendsnelle verandering. François Levrau (1980) studeerde Psychologie en Moraalwetenschappen en is doctor in de Sociale Wetenschappen. Hij is auteur van de essaybundels Waarom verloopt het samenleven soms zo moeizaam? (2021) en Voorbij het eigen gelijk (2024). Tim Brys (1987) doctoreerde in de Artificiële Intelligentie en behaalde een master in Religie in Libanon. Hij schrijft o.a. voor De Standaard over de impact van AI op ons mens-zijn. Hij debuteerde vorig jaar met Hoe maak je een stadsklooster? (2025).

 24,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Endometriose herkennen en behandelen

Prof. Dr. Jasper Verguts

Prof. Dr. Jasper Verguts

9789022338971

20220923

Paperback

Een op de tien vrouwen heeft het, maar velen hebben er nog nooit over gehoord. Toch kan een vroege diagnose van endometriose veel pijn, leed en onbegrip vermijden.   Bij endometriose begint weefsel dat sterk lijkt op baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder te groeien. Maar waarom rust er nog zo’n taboe op de ziekte? En waarom duurt het vaak zo lang voor de diagnose gesteld wordt en de patiëntes gehoord en geholpen worden? Endometriose is niet onder één noemer te vatten, maar welke zijn eigenlijk de uiteenlopende klachten die je kunt herkennen, om zo snel mogelijk een diagnose en behandeling te krijgen? Hoe en waar kan de diagnose worden gesteld, en hoe maak je bijvoorbeeld je huisarts alert op de typische symptomen? Waar vind je endometrioseexpertisecentra? En hoe kom je in contact met lotgenoten? Welke behandelingen bestaan er, is er pijnmedicatie die helpt en wat zijn de laatste operatietechnieken? Maar ook: wat zijn de gevolgen van deze onzichtbare ziekte voor je relatie, je seksleven, je vruchtbaarheid, je kinderwens?  In dit boek kom je er alles over te weten. Prof. dr. Jasper Verguts geeft een heldere wetenschappelijke uitleg en doet, samen met vele patiëntes, een oproep voor meer ondersteuning van deze nog te vaak onbegrepen ziekte.   Met een voorwoord van Margot Petit, apotheker en ervaringsdeskundige.

 23,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Energieker

Joyce Houtkoop

Joyce Houtkoop

9789083620305

20251117

Paperback

Het is niet jouw schuld als je overgewicht hebt of te weinig energie. Maak kennis met de drie reuzen die jouw gewichtsverlies en gezondheidswinst behoorlijk in de weg kunnen staan en kijk of je met ze kunt samenwerken. Dit boek is voor iedereen die het anders wil aanpakken: energieker leven, afvallen en op gewicht blijven zonder dieet. Je lichaam is gemaakt voor echte voeding die je cellen voedt. Begrijpen hoe dat werkt in je lichaam geeft je grip op jezelf. Zo hoef je niet langer te vechten en kun je de fitste en gezondste versie van jezelf worden. Maak van jezelf en je gezondheid prioriteit nummer één. Je bent het waard!

 24,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Epoque

9789492161765

20180901

Paperback

Alle nummers zijn verkrijgbaar via de uitgeverij! Onder redactie van Antoine Bodar, Henk-Jan Prosman en Tom Zwitser (chef) verschijnt er een nieuwe glossy in het Nederlands taalgebied: Epoque Magazine. Epoque springt in een gat dat al langer aanwezig is op de Nederlandse bladenmarkt: het is gericht op langlopende trends op gebied van economie, literatuur, kunst, (geo)politiek, geschiedschrijving, onderwijs en opvoeding. In een tijdperk waarin mensen steeds minder kranten en bladen lezen, is Epoque Magazine een middel om zicht te krijgen en visie te ontwikkelen op trends in binnen- en buitenland. Daarnaast heeft ieder nummer een katern van ±25 pagina’s rond een thema. In het eerste nummer is dat ‘rust’. Thema’s worden over meerdere essays en achtergrondcommentaren ontleed. Vervolgthema’s zijn o.a. Brexit, Merkel, stedebouw, popcultuur, Salamanca, Europa, etc. Een ander belangrijk deel zijn reportages en dossiers. Dossiers besteden aandacht aan goevoelige maatschappelijke onderwerpen als gaswinning en pulsvisserij en Europese regelgeving. (Foto)-reportages gaan over unieke en vakbekwame ondernemers, en beeldend kunstenaars. En met de kunst is ook het laatste vaste onderdeel aangeboord. Epoque besteedt niet alleen veel aandacht aan het chroniqueren van de kunst en literatuur, maar zal ook literatuur, poëzie en essayistiek plaatsen. Ten slotte, in Epoque is er altijd ruimte voor een uniek commentaar, essay of column. Het eerste nummer verschijnt in de week na 1 september. Dit is een medium waar je nooit in raakt uitgelezen en zelfs na jaren nog weer uit de kast pakt. Verschijning: 4x per jaar. Losse verkoop: 16,95 Welke auteurs kunt u verwachten in Epoque? o.a.: Willem Jan Otten, Robert Lemm, Fernand Keuleneer, Alexander Zwagerman, Diederik Boomsma, Klaas Maas, Sietske Bergsma, Amanda Kluveld, Charlotte Blaak, Hugo Beuker, Martin van Creveld, Harry Prins, Peter van Duyvenvoorde, Jesper Jansen, Nikko Norte, Rypke Zijlmaker, Jonathan van Tongeren

 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Er is niets mis met mij. Ik ben onderweg

Rob van Boven, Luuk Mur

Rob van Boven, Luuk Mur

9789493425897

20260227

Paperback

Van vervreemding naar verbinding – trauma, stress en de weg naar je authentieke zelf én een menselijker samenleving In een wereld die steeds sneller, harder en individueler wordt, raken we niet alleen van elkaar verwijderd, maar ook van onszelf. Stress, trauma en prestatiedruk zijn geen persoonlijke tekortkomingen, maar symptomen van een samenleving die uit balans is. Toen wist ik: zo gaat het niet langer legt haarfijn bloot hoe persoonlijke wonden en maatschappelijke ontwrichting elkaar versterken — én hoe heling op individueel niveau het beginpunt kan zijn van een meer verbonden, rechtvaardige en compassievolle wereld. Aan de hand van het model van het interne gezin — met het authentieke kind, de overlever (of strateeg) en de innerlijke volwassene als hoofdrolspelers — laten de auteurs zien hoe we vaak gevangen zitten in strategieën die ons ooit hielpen te overleven, maar nu verhinderen om vrij en authentiek te leven. Door deze innerlijke dynamiek te herkennen en te herstellen, ontstaat ruimte voor groei, verbinding en hernieuwde vitaliteit. Luuk Mur en Rob van Boven zijn al jaren actief als schrijver, therapeut en pleitbezorger van een menselijkere wereld. In dit boek bundelen zij hun ervaring, inzichten en verlangen naar een samenleving waarin compassie, gemeenschapszin en innerlijke rust opnieuw vanzelfsprekend mogen zijn.

 29,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Er was geen Handboek - NU WEL

Luna Vermeer

Luna Vermeer

9789403873589

20260225

Hardcover

Veel ouders doen alles “goed” — en zien toch gedrag ontstaan dat ze niet begrijpen. Driftbuien, terugtrekken, afhankelijkheid, boosheid, onrust. Niet omdat jij faalt, maar omdat opvoeden vaak draait om woorden en regels, terwijl gedrag zich veel eerder en dieper vormt. Er was geen handboek. Nu wel. legt een ongemakkelijke waarheid bloot: kinderen leren niet van wat je zegt, maar van wat ze dagelijks ervaren. Ze onthouden geen uitleg, maar wél spanning, toon, timing en herhaling. Gedrag ontstaat niet door één moment, maar door patronen die zich ongemerkt vastzetten — vaak al vóórdat een kind kan praten. Dit boek is geen stappenplan en geen lijst met tips. Het is een scherpe kijk op waarom goedbedoeld opvoeden soms averechts werkt: hoe “helpen” afhankelijkheid kan bouwen, hoe geruststellen rust kan breken, en hoe je zonder het te merken precies versterkt wat je wilt stoppen. Voor ouders die voelen dat standaard advies tekortschiet. Voor wie durft te kijken zonder zichzelf te sparen. Lees dit niet voor geruststelling. Lees dit om te snappen wat er écht gebeurt.

 24,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Er zit een dinosaurus in je boek

Tom Fletcher

Tom Fletcher

9789002282843

20240903

Hardcover

Grrrrom! Wat is dat lawaai? Het lijkt wel alsof er een kleine dinosaurus in je boek zit! Ze verveelt zich een beetje en maakt véél lawaai. Kun jij haar helpen om haar vriendjes terug te vinden? Maar doe het stilletjes, want voor je het weet… is de GROTE dinosaurus wakker! Een speels, interactief boek om je kind aan te leren wanneer het stilletjes moet zijn – en wanneer het LUID mag zijn!

 14,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Erotische massage

Kenneth Ray Stubbs

Kenneth Ray Stubbs

9789401302951

20160601

Paperback

In Erotische massage leert de lezer stap voor stap zich de tantrische massage eigen te maken. Met meer dan 100 instructieve erotische tekeningen reikt dit boek diverse tantrische massagevormen aan. Het gevoel voor sensualiteit, erotiek en vooral intimiteit wordt erdoor versterkt. De gedetailleerde illustraties en eenvoudige, maar zeer duidelijke teksten maken het voor een ieder mogelijk deze oude tantrische massagetechnieken snel aan te leren.

 16,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Ontvang de meest actuele informatie over dit boek

Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.