Categorie: Body & mind
Lien De Ren
Lien De Ren
9789465289045
20251030
Paperback
In deze biografie neem ik jullie mee in deel twee van mijn levensverhaal. Ik stap op een vliegtuig naar onbekende landen en vertel mijn ervaring met psychisch lijden. Ik omarm de angst, draag mijn rugzak en ga het onbekende tegemoet. In een poging te ontsnappen aan de donkerte binnenin, draag ik mezelf overal mee naartoe en ontsnap ik niet aan de pijn van mijn brein. Toch laat ik mij niet ontmoedigen en ga deze nieuwe weg aan. Jammer genoeg kon ik niet op de vlucht blijven en keerde ik terug naar huis, waar ik een leven binnen de psychiatrie verder zette met altijd dat klein beetje hoop op een leefbaarder leven.
Nicola Jane Hobbs
Nicola Jane Hobbs
9789038814759
20250821
Paperback
Wij vrouwen zijn zo langzamerhand een club van gehaaste, overbelaste en uitgeputte mensen geworden. We proberen uit alle macht alles in één te zijn – de perfecte moeder, dochter, collega, vriendin – maar stress, schuldgevoel en burn-outs tekenen steeds vaker ons leven. In De relaxte vrouw onderzoekt Nicola Jane Hobbs hoe stress door sociale druk, onrealistische verwachtingen en traumatische ervaringen van invloed is op onze geest, ons lichaam en onze relaties. Nicola combineert neurowetenschap en psychologie aan de hand van inspirerende verhalen van vrouwen die de herstellende kracht van relaxen hebben ontdekt. Ze laat zien hoe je een relaxte vrouw kunt worden: een vrouw die haar gevoel van eigenwaarde heeft losgekoppeld van haar productiviteit, die zonder schuldgevoel en onrust kan ontspannen, die haar intuïtie vertrouwt, gehoor geeft aan haar behoeften en naar haar eigen overtuigingen leeft. Dit boek staat vol simpele rustrituelen die je makkelijk kunt inpassen in je drukke leven, oefeningen om je zenuwstelsel te reguleren en praktische strategieën om je door de onvermijdelijke spanningsvelden van het leven te leiden. Een boek voor elke vrouw die een rustiger, vreugdevoller en authentieker leven wil leiden.
Trienke Minkema
Trienke Minkema
9789083547107
20250520
Hardcover
In ‘de roep van de ziel’ deelt Trienke de diepe levenskennis die zij heeft mogen opdoen door het ontcijferen en creatief uitwerken van de symboliek die achter haar eigen dromen schuilging. Het is in deze tijd heel belangrijk dat wij leren luisteren naar en vertrouwen op onze intuïtie. Weet dat ook jouw intuïtie verbonden is met je ziel. De roep van je ziel kan ook door jou gehoord worden. Het is de ziel die in deze overgangstijd op de aarde de leiding op zich wil nemen. Trienke beschrijft in dit boek hoe zij tot meer zelfkennis kwam en deelt hierin ook zeer persoonlijke zaken. Deze hebben o.a. te maken met de voorkennis die zij intuïtief mocht ontvangen en doorkreeg in haar dromen wat betreft het overlijden van haar zoon Tako. Dit boek is een ideaal hulpmiddel om hoofd en hart met elkaar te verbinden en je zelfkennis daardoor te vergroten. Het met elkaar verbinden van de donkere en de lichte kanten in jezelf helpt jou de eenheid in jezelf te herstellen. Het gebruiken van je eigen creativiteit bij wat je dromen jou laten zien is daarbij een stimulans om door te gaan met je zelfonderzoek. Als jij jezelf tot op de bodem wilt onderzoeken, zal je bereid moeten zijn je eerst te bevrijden van vele dwarsliggende gevoelens en oude overtuigingen. Dat is niet altijd even gemakkelijk. Dromen brengen jou in contact met wie jij in je diepste wezen bent. Het doel van je levensreis is om uiteindelijk te kunnen leven vanuit je ware essentie. Door vanuit onvoorwaardelijke liefde ook naar jezelf te kijken, open jij je hart om te kunnen komen bij de liefde voor het grotere geheel.
Angie Thomas
Angie Thomas
9789048879526
20260130
Paperback
Er is één ding waar de zeventienjarige Maverick Carter zeker van is: een échte man zorgt voor zijn familie. Als zoon van een voormalig berucht bendelid doet Mav dat op de enige manier die hij kent: hij dealt voor de King Lords. Met het geld kan hij zijn moeder helpen, die zich met twee banen te pletter werkt om voor hen te zorgen terwijl zijn vader in de gevangenis zit. Zijn leven is niet perfect, maar hij heeft een beeldschone vriendin en een neef die altijd achter hem staat, dus Mav heeft het gevoel dat hij alles redelijk onder controle heeft. Totdat hij erachter komt dat hij vader wordt… Plotseling heeft hij een baby, Seven, die niet zonder hem kan. En hij komt er al snel achter dat drugs dealen, hard studeren en voor een pasgeboren baby zorgen moeilijker te combineren is dan hij dacht. Dus wanneer Mav de kans krijgt om het rechte pad te bewandelen, grijpt hij die met beide handen aan. Hij zal iedereen die hem bestempelt als hopeloos tuig hun ongelijk bewijzen. Alleen is weglopen niet zomaar een optie, niet wanneer er King Lord-bloed door je aderen stroomt. Loyaliteit, wraak en verantwoordelijkheid dreigen Mav te verpletteren, zeker als er iemand van wie hij houdt op brute wijze wordt vermoord. Uiteindelijk zit er maar één ding op: Mav moet zelf ontdekken wat het betekent om een echte man te zijn.
Maurice Hoekman
Maurice Hoekman
9789465385792
20260225
Paperback
Organisaties falen zelden door gebrek aan plannen, structuren of intelligentie. Ze falen omdat ze onvoldoende begrijpen wat er tussen mensen gebeurt. In De ruimte daartussen onderzoekt Maurice Hoekman leiderschap niet als vaardigheid, maar als menselijke positie. Niet vanuit modellen of stappenplannen, maar vanuit psychologie, bestuurskunde en filosofie. Dit boek gaat over wat zich afspeelt tussen mens en systeem: daar waar gedrag ontstaat, waar macht voelbaar wordt, waar mensen zwijgen en waar leiders verantwoordelijkheid dragen zonder dat alles oplosbaar is. Het boek laat zien waarom controle vaak voortkomt uit angst, waarom veiligheid zelden expliciet wordt gemaakt, en waarom macht gevaarlijker wordt wanneer zij niet benoemd mag worden. Het onderzoekt hoe cultuur ontstaat uit consequenties in plaats van waarden, hoe mensen zich aanpassen zonder dat iemand daarom vraagt, en waarom leiderschap moreel zwaar is, ook wanneer het goed bedoeld is.
Jenna de Vries
Jenna de Vries
9789083533704
20250515
Paperback
In ieder van ons schuilt de kennis en wijsheid over wie we diep vanbinnen zijn. Toch weten we niet altijd wat we willen met ons leven. We komen er niet of we voelen ons ergens door tegengehouden. Dit uit zich in onze (levens)thema’s. Hierin ligt versleuteld wat we nog niet verwerkt hebben en wat ons weerhoudt om volledig onszelf te zijn. In dit boek neemt Jenna de Vries je mee op een ontdekkingsreis in jezelf. Met haar heldere uitleg, krachtige oefeningen en inspirerende voorbeelden leer je samen te werken met je ziel. Je reist voorbij tijd en ruimte naar het ontstaan van je thema’s: jeugd, voorouderlijn en andere levens. Laat je meenemen op deze reis: • Ervaar dat jij de sleutels in handen hebt tot transformatie • Ga de diepte in met oefeningen en meditaties • Leer werken met het transformatiescript ‘De verbinding met onze ziel is essentieel om onze thema’s op het diepste niveau te transformeren.’ – Jenna
Gu Hong
Gu Hong
9789044858488
20250829
Hardcover
Het is oktober en het sneeuwt hevig in het hooggebergte. Een sneeuwluipaard zwerft rond, alleen. Het is Da Mao. Haar moeder heeft haar uit het nest gejaagd. Da Mao had haar eerste berggeit gevangen en dat betekent dat ze volwassen is en op zoek moet naar haar eigen territorium. Jagen, beren en zwerfhonden trotseren, je mannetje staan tegenover soortgenoten … Ineens helemaal voor jezelf moeten zorgen is niet gemakkelijk. Dappere doorzetters is een reeks boeken over bijzondere dieren in China die moeten vechten om te overleven. Doordat er steeds meer mensen zijn, krimpt het natuurlijke leefgebied, maar ook de klimaatverandering vormt een bedreiging. Gelukkig zijn er steeds meer mensen die beseffen dat het belangrijk is om goed voor deze soorten te zorgen. Voor lezers vanaf 5 jaar.
Elena Armas
Elena Armas
9789041715906
Paperback
Catalina heeft zichzelf behoorlijk in de nesten gewerkt. Ze moet een date vinden voor de bruiloft van haar zus in Spanje. Helemaal nu ze tegen haar familie heeft gelogen dat ze een vriendje heeft. Én dat hij meekomt naar de bruiloft, waar toevallig ook haar ex aanwezig zal zijn. Aaron Blackford – Catalina’s knappe, maar arrogante en bloedirritante collega – biedt zichzelf onverwacht als vrijwilliger aan. Catalina zou hem het liefst afwijzen, maar heeft ze een andere keuze? En kan ze de leugen wel volhouden met deze man aan haar zijde?
Dragon Bean
Dragon Bean
9789403906263
20260616
Paperback
In De Stilte en de Symfonie onderzoekt DragonBean stilte, klank, muziek, trilling en resonantie als levende taal van mens en kosmos. Dit zesde deel van 11.11 De Kosmische Bibliotheek verbindt spiritualiteit, wetenschap, natuur, geloofsvensters, zenuwstelsel, muziekbeleving en dagelijkse aandacht tot een warm en leesbaar geheel. Stilte wordt niet neergezet als leegte, maar als ruimte waarin je jezelf opnieuw kunt horen. Met omdenkers, oefeningen, reisgidsen en kosmische reflecties helpt dit boek de lezer om minder ruis toe te laten, dieper te luisteren en de levende symfonie van het eigen bestaan te herkennen.
Anja Glabeke
Anja Glabeke
9789493381667
20260630
Paperback
Karl Van Hees
Karl Van Hees
9789403905679
20260617
Paperback
Wat gebeurt er wanneer alle woorden verstommen? Wanneer gedachten tot rust komen en de mens oog in oog staat met de leegte? In De Stilte van de Leegte onderzoekt Karl van Hees een van de oudste vragen van de mensheid: wat blijft er over wanneer alles wegvalt wat wij denken te zijn? Vanuit een unieke synthese van mystiek, filosofie, wetenschap en kwantumfilosofie ontvouwt zich een visie waarin leegte niet wordt gezien als nietsheid, maar als de verborgen bron van bewustzijn, creativiteit en liefde. Van de oermystiek van oost en west tot de inzichten van moderne natuurkunde voert dit boek de lezer langs de grenzen van denken en ervaren. De leegte verschijnt als een ruimte van mogelijkheden, een stille aanwezigheid waarin mens en kosmos elkaar ontmoeten. Dit is geen boek dat antwoorden oplegt, maar een uitnodiging om te luisteren naar wat zich openbaart in de stilte zelf. Voor iedereen die zoekt naar verdieping, innerlijke rust, spirituele wijsheid en een nieuw begrip van de relatie tussen mens, bewustzijn en werkelijkheid. “De leegte is niet het einde van de weg, maar het begin van het zien.” — Karl van Hees
Maaike Neuville
Maaike Neuville
9789403133096
20260430
Paperback
Bestaat er een ruimte waarin het verleden het heden raakt, een zachte plek die de tijd oprekt tussen de levenden en de doden? Actrice Abbie de Lange bereidt zich voor om een rol te spelen in een historische film over Therese Mae Smith, een Ierse schrijver uit de vroege twintigste eeuw die zich van het leven heeft benomen. De rol confronteert Abbie met demonen uit haar verleden die ze liever niet meer in de ogen kijkt. Tijdens de draaiperiode verweven de levens van Abbie en Therese zich op mysterieuze wijze met elkaar. In de stormen klinken moederschap, rouw en seksualiteit zich aan elkaar vast. Deze roman, een wervelende bespiegeling over psychische gezondheid, de plaats van de vrouwelijke kunstenaar in de maatschappij en de wilde, ontembare natuur, kruipt onder de huid als een ademloze lichamelijke ervaring. Dagdagelijkse observaties worden afgewisseld met diepe duiken in de innerlijke leefwereld van twee vrouwen die voorbestemd lijken om over de eeuwen heen met elkaar verenigd te worden.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.