Categorie: Body & mind
Jochem Blackwell
Jochem Blackwell
9789403840369
20251022
Wat als alles wat je dacht te weten over zelfhulp slechts het begin van een grotere verwarring was? In Zelfhulpboek nodigt Jochem Blackwell uit om de traditionele regels van persoonlijke ontwikkeling los te laten en tegelijkertijd volledig te omarmen. Dit boek beweert niets, belooft alles en stelt de lezer op een subtiele manier in staat tot introspectie, zonder dat er ooit een concreet resultaat hoeft te worden bereikt. Door een combinatie van ogenschijnlijk diepzinnige observaties, paradoxale oefeningen en lege rituelen, creëert dit werk een unieke ruimte waarin actie en niet-actie, weten en niet-weten, betekenis en betekenisloosheid elkaar ontmoeten. Het resultaat? Een ervaring die zowel reflectief als bevrijdend is en die de lezer uitnodigt tot een persoonlijke interpretatie die even ongrijpbaar als essentieel blijkt. Of je nu zoekt naar verandering, bevestiging of gewoon een spiegel van het genre zelf, Zelfhulpboek biedt een gids voor een reis die nergens begint, nergens eindigt en die tegelijkertijd alles en niets onthult. Laat je uitdagen, laat je verwarren en ontdek dat het pad dat je bewandelt misschien altijd al van jou is geweest.
Dennis Wiering
Dennis Wiering
9789465465777
20260701
Hardcover
Zit je vast in het leven? Zijn er emoties die je constant voelt waar je last van hebt? Of, ben je op zoek naar jezelf en heeft niemand het antwoord? Zoek niet verder! Want deze 5D gedichtenbundel heeft alle antwoorden als het gaat om triggers, oordelen en onrechtvaardigheid! Deze speciale gedichtenbundel helpt je om te zien wie je bent en waar je het liefst wilt zijn, door je te alignen met jezelf. Het werkt als volgt: 1. Je denkt aan een situatie die op dit moment bij je past. 2. Je opent de bundel zonder verder na te denken en leest het gedicht wat je ziet. Doordat we allemaal met energie, emoties en frequenties (samen)werken, is het belangrijk om te weten dat er verhalen zijn die bij de frequentie past waar je op loopt/leeft. We geloven in die verhalen, met als gevolg de realiteit die je nu ziet. vervoglens zijn we het er niet mee eens. En dan heb vastzittende emoties en stres. Hoe ga je daarmee om? En, Klopt het voor jou waar je nu bent? Of zou je ergens anders willen zijn? Gun jij jezelf het beste? Zelfliefde is de sleutel! Lees dus nu de zelfliefde van Dennis Wiering en laat zo het beste uit jezelf komen!
Katja Stil, Renske Castricum
Katja Stil, Renske Castricum
9789088502835
20111220
Paperback
Geboren 1980 te Tilburg. In 2004 ben ik afgestudeerd als kinder- en jeugdpsycholoog aan de UvT. Daarna ben ik twee jaar werkzaam geweest op een leefgroep met communicatief/auditief beperkte kinderen en jongeren met een stoornis in het autistisch spectrum. Hier is de allereerste interesse ontstaan in autisme en heb ik Katja Stil ontmoet. Ik wilde graag meer individueel werken met jongeren en ben daarom gaan werken bij Boba. Hier heb ik de weekendopvang mede vormgegeven en ben werkzaam geweest als autismecoach, waar ik kinderen, jongeren en hun omgeving heb begeleid. Een van de doelen van de begeleiding was het bevorderen van zelfstandigheid. Hierdoor is in 2007 bij mij en Katja ook het idee ontstaan om een praktische hulpgids te schrijven, gericht op zelfstandig wonen. Hierbij hebben we veel hulp gekregen van cliënten om het boek zo goed mogelijk af te stemmen op onze doelgroep. In 2007 ben ik als psycholoog/autismecoach gaan werken op de Unit Academie. Een kunstopleiding voor jongeren, die binnen het reguliere onderwijs zijn vastgelopen, in het bijzonder jongeren/jong volwassen met autisme. Dit werk combineer ik met het werken bij Op Maat Studiebegeleiding, waar ik leerlingen van de middelbare school begeleid. Geboren in 1974 te Amstelveen. Afgestudeerd in de Psychologie in 2003 aan de Katholieke Universiteit Nijmegen. Begonnen bij Viataal in Vught als begeleidster op een woongroep met auditief/communicatief verstandelijk beperkte kinderen met een stoornis binnen het autistische spectrum. Hier kreeg ik voor het eerst toegang tot de wereld van Autisme en is mijn grote interesse ontstaan. Renske Castricum heb ik hier als collega ontmoet. Daarna ben ik als autismecoach bij Boba begonnen, waar ik jongeren en volwassen heb begeleidt. In 2007 is bij mij en Renske het idee ontstaan om een reeks praktische hulpgidsen te gaan schrijven voor jongeren en (jong)volwassenen met autisme. In 2008 ben ik een nieuwe weg ingeslagen. Sindsdien ben ik freelance coach voor jongeren en studenten met autisme. Daarnaast ben werkzaam als coach bij R95 te ‘s-Hertogenbosch. Hier geef ik een vanaf september 2010 de cursus ‘De weg naar zelfstandig (begeleid) wonen’. Dit is een cursus voor jongeren met autisme, gebaseerd op ons eerste boek.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465534138
20260703
Paperback
Zelfvertrouwen is geen aangeboren eigenschap, maar een vaardigheid die je kunt ontwikkelen door gerichte oefening en bewuste keuzes. Dit boek, samengesteld met behulp van artificiële intelligentie, biedt een overzicht van praktische methoden en inzichten op het gebied van zelfbeeldversterking en persoonlijke veerkracht. Je leert hoe negatieve denkpatronen ontstaan en hoe je ze stap voor stap kunt bijsturen. Het boek behandelt technieken uit de cognitieve gedragstherapie, gewoonteontwikkeling en zelfcompassie, en laat zien hoe je deze in je dagelijks leven kunt toepassen. Elk hoofdstuk bouwt voort op het vorige, zodat je geleidelijk een steviger fundament legt onder je zelfbeeld. Dit is een informatief tekstboek dat je ondersteunt bij het begrijpen en trainen van zelfvertrouwen, zonder snelle oplossingen te beloven.
Ruud Van Lent
Ruud Van Lent
9789465464732
20260527
Hardcover
Zelfwaardering is een kernbegrip binnen de psychologie en beïnvloedt hoe mensen denken, voelen en handelen. Toch wordt het vaak fragmentarisch benaderd. Dit boek beschouwt zelfwaardering als een ontwikkelingsproces dat ontstaat in de wisselwerking tussen afhankelijkheid, gehechtheid en latere leerervaringen. Centraal staat het onderscheid tussen gezonde en ongezonde afhankelijkheid. Gezonde afhankelijkheid vormt de basis voor vertrouwen en groei, terwijl verstoringen in vroege relaties kunnen leiden tot patronen van onzekerheid en zelfkritiek. Deze patronen worden niet gezien als losse problemen, maar als uitkomsten van onderliggende ontwikkelingsprocessen. Met een theoretisch onderbouwd model – verbeeld in de metafoor van het bouwen van een huis – wordt inzichtelijk hoe zelfwaardering zich opbouwt, waar het mis kan gaan en hoe herstel mogelijk is. Dit boek is bedoeld voor iedereen die op zoek is naar een diepgaand en duurzaam begrip van zelfwaardering en persoonlijke ontwikkeling.
Nina Mouton
Nina Mouton
9789059968554
20260930
Hardcover
Echt voor jezelf zorgen begint bij stilstaan bij wie je bent en wat je nodig hebt. Wees gerust: deze journal voegt geen extra to-do’s toe aan je vast al overvolle lijst. Wel is het een warme en veilige plek om even te landen. Aan de hand van persoonlijke verhalen, milde reflecties en concrete oefeningen kom je stap voor stap dichter bij jezelf. Deze journal helpt je om: milder te worden voor jezelf; kleine, haalbare zelfzorgmomenten in te bouwen; je draagkracht duurzaam te versterken. Zo stippel je stap voor stap een weg uit naar een diepere zelfzorg die bij jou en je leven past. Niet door méér te doen, maar door anders aanwezig te zijn in wat je al doet.
Beika Kruid
Beika Kruid
9789460150517
20111031
Paperback
Een zendala is een zentangle een soort krabbeltje in de mandala. Zendalas tekenen is heel ontspannend en zelfs in een verloren ogenblikje kun je eraan werken. De lijnen hoeven niet zuiver recht of rond te zijn en je kunt je fantasie de vrije loop laten. Echt iedereen kan zendalas tekenen. Stap voor stap wordt in dit boek beschreven hoe je op een eenvoudige manier een zendala kunt opzetten. Er worden meer dan honderd patronen aangereikt om de vlakken van de zendala in te vullen. De vele in te kleuren zendalas zijn voor wanneer je even geen zin hebt om je zendala zelf te tekenen. Ter inspiratie zijn er veel in kleur uitgewerkte zendalas te zien. Beika Kruid maakt in haar cursussen het mandalatekenen op een eenvoudige manier toegankelijk. Zij is ook de auteur van onder andere ‘Mandalas tekenen voor de beginner’ en ‘Bloemen en planten in je mandala tekenen voor de beginner’.
Pedagogische Begeleidingsdienst GO!
Pedagogische Begeleidingsdienst GO!
9789057182945
20130901
Paperback
Wat betekent dagelijkse tijd voor kinderen? Hoe stimuleer je als leraar de ontwikkeling van het (cyclische) tijdsbegrip bij kleuters en lagereschoolkinderen? Hoe zorgen we op school voor een goede opbouw van het aanbod, de aanpak en de vorm? Dat zijn de vragen waarop dit pedagogisch cahier een antwoord wil bieden. In ‘Zicht op dagelijkse tijd’ ligt de nadruk vooral op het technische aspect van de tijd: een jaar is opgebouwd uit seizoenen en maanden, weken bestaan uit dagen, een dag is ingedeeld in dagdelen en klokuren, enzovoort. Vanuit het oogpunt van sociale zelfredzaamheid is het van belang dat kinderen greep krijgen op de dagelijkse tijd en vaardigheden ontwikkelen zoals kloklezen, het gebruiken van kalenders om te plannen en te rekenen, het correct interpreteren van eenvoudige uurtabellen en allerlei tijdsaanduidingen. Dit cahier beschrijft op zeer praktische wijze, met tal van voorbeelden, illustraties en didactische tips en veelal in een opbouw per klas hoe we ons onderwijs kunnen vormgeven zodat kinderen gaandeweg die inzichten en vaardigheden kunnen verwerven. Ten slotte slaat het cahier ook de brug met het leerdomein ‘natuur’, met name door de focus op weerkalenders. Omdat we aan de hand van de periodieke weeroverzichten ook inhouden realiseren uit het leerdomein ‘dagelijkse tijd’, wijden we ook daaraan een uitgebreid hoofdstuk. Kortom, de perfecte verdieping bij een leerplan.
Nelleke van Houts
Nelleke van Houts
9789492331359
20170331
Hardcover
Het enige Nederlandstalige boek over structuuropstellingen. Geschreven door dé autoriteit in deze manier van werken in Nederland: Nelleke van Houts. Zicht wijze maakt het werken met systemische structuuropstellingen toegankelijk. Het is een handboek zoals een handboek hoort te zijn: met grote deskundigheid geschreven, compleet en met uitgebreide onderbouwingen. “Voor elke opsteller is het een must om kennis te hebben van deze manier van werken.” Bouke de Boer Dit handboek opent deuren voor iedere professional, die systemisch denkt en werkt. Zicht wijze maakt het werken met systemische structuuropstellingen toegankelijk. De SySt® methode, beter bekend als ‘structuuropstellingen’, is ontwikkeld door Prof. Dr. Matthias Varga von Kibéd en Dipl. Psych. Insa Sparrer. De methode is even krachtig als effectief. Deze wijze van werken heeft zich een bewezen plek veroverd in zowel de psychosociale als de organisatie context, in coaching, mediation, bij de begeleiding van leerprocessen, in de gezondheidszorg en binnen de kunst. Zicht wijze biedt een stroom aan theoretische en praktische kaders. Zonder theorie is de praktijk bodemloos. Dit handboek geeft die bodem. Het toont de grammatica, formats en miniaturen, aangevuld met voorbeelden en oefeningen. Een stevig houvast om de vragen en dilemma’s van klanten verder te brengen naar mogelijkheden. Met dit boek nodigt Nelleke de lezer uit om SySt® te verkennen, te ervaren en er de vruchten van te plukken. Nelleke van Houts is in haar werk gericht op verhelderen en oplossen. Zij faciliteert mensen en organisaties, die ongedachte mogelijkheden willen (her)vinden bij hun vragen met SySt®. Nelleke is dé autoriteit in Nederland in het werken met deze methode. Als gecertificeerd SySt® adviseur biedt zij opleidingstrajecten in SySt® aan. Zij heeft in haar loopbaan duizenden mensen geholpen en opgeleid, steeds met dezelfde zorgvuldigheid en kennis die ook in dit boek terug te vinden is. “Nelleke is erin geslaagd om de theoretische en praktische complexiteit van de systemische structuuropstellingen op een behapbare manier toegankelijk te maken zonder de complexiteit (en dat is iets ander dan nodeloze complicaties) tot een kookboek te verarmen.”
Heleen Grandia, Rosi Reubsaet
Heleen Grandia, Rosi Reubsaet
9789036832274
20260825
Paperback
Misschien ken je het wel: je reageert op een manier die je zelf niet helemaal snapt. Dit boek helpt je stap voor stap te begrijpen wat er achter zo’n reactie zit. Heleen Grandia en Rosi Reubsaet nemen je mee in de wereld van schematherapie: een praktische manier om jezelf beter te begrijpen en te leren omgaan met moeilijke gevoelens en gedrag. Met duidelijke uitleg, herkenbare voorbeelden en verhelderende tekeningen laten ze zien hoe je oude gewoontes kunt herkennen en vriendelijker kunt zijn voor jezelf. Zie jezelf nodigt je uit om nieuwsgierig en zonder oordeel naar jezelf te kijken. Het geeft bruikbare handvatten om jezelf op een nieuwe manier te leren kennen en beter voor jezelf te zorgen. Heleen en Rosi zijn klinisch psycholoog, docent en supervisor. Vanuit hun enthousiasme voor schematherapie laten ze je op een leuke manier ontdekken dat groei begint bij het echt zien van jezelf.
Priscilla Meser
Priscilla Meser
9789086665631
20230925
Paperback
Ziek uniek – Eén op de miljoen, maar niet alleen Als een ziekteverwekker jouw lichaam binnendringt, dan valt het immuunsysteem meteen aan. Jouw lichaam vecht om jou in leven te houden. Althans, dat is de bedoeling. Maar wat als je lichaam niet doet wat het hoort te doen? Wat als je al meer dan 30 jaar ziek bent, maar geen enkele dokter weet waarom. “Jij? Ziek? Maar je ziet er toch helemaal niet ziek uit!” Mijn naam is Priscilla Meser (1985) en mijn verhaal ligt nu in jouw handen. Dit is mijn weg met vele levensbedreigende infecties en talloze behandelingen, iets waar ik mijn hele leven mee te maken zal hebben. Na jarenlang onderzoek en onbegrip krijg ik de diagnose die mij één op de miljoen maakt. Hoe vertel je dit aan de liefde van je leven, waar je het allermeest van houdt? Niet meer alleen het meisje met zes tenen maar de ziek unieke patiënt. “Ik leef met mijn ziekte maar sta in mijn kracht, elke dag opnieuw”. Een ziekte zo zeldzaam dat het winnen van een loterij waarschijnlijker is. In dit openhartige boek volg je Priscilla en haar partner in hun gevecht voor erkenning. Ziek Uniek gaat over vallen en opstaan, geloven in jezelf, liefde, angst en hoop. In samenwerking met een klinisch geneticus uit het Amsterdam UMC en arts in opleiding Roos Neervoort. Ik ben heel dankbaar dat ik mijn verhaal met jou mag delen. Dit verhaal van Priscilla Meser is een geactualiseerde tweede editie.
Koos Dirkse
Koos Dirkse
9789465336091
20260224
Paperback
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.