Categorie: Body & mind
Martijn Peters
Martijn Peters
9789059967199
20260930
Hardcover
Van de poesrups tot blauwe draken, van de wolfskers tot de zeewesp. In Blijf ervan af! neemt Martijn Peters je mee op ’s werelds gevaarlijkste reis. Op elk continent kruipt hij tussen rotsen en het struikgewas om 50 onverbiddelijke afweersystemen uit de dieren- en plantenwereld te onthullen. Wist je dat een bord paddenstoelen de geschiedenis van Europa bepaald heeft? Dat er een giftige vogel bestaat die je huid onder stroom lijkt te zetten? En dat er een kwal bestaat van 3 meter lang met 24 ogen, die je in 5 minuten om zeep kan helpen? Illustrator Margot Holtman brengt met nauwkeurige vierkleurenillustraties het unieke karakter en potentiële gevaar van elk dier scherp in beeld. Met oog voor de biologie, gedrag en de bijzondere verhalen achter de dieren leert Martijn je één belangrijke boodschap: blijf ervan af!
Henk Fonteijn
Henk Fonteijn
9789463693530
20260301
Paperback
Dit is een eerlijk en hoopvol boek voor ouders van wie de kinderen niet meer naar de kerk gaan. Tien jaar na Als je kinderen niet meer gaan deelt predikant Henk Fonteijn nieuwe gesprekken en inzichten over geloof in een veranderende wereld. Als vader van vijf volwassen kinderen schrijft hij met mildheid, wijsheid en persoonlijke betrokkenheid. Zonder oordeel, maar met vertrouwen in de kracht van liefde en geloof. “Geloof is niet overdraagbaar. Liefde wel.” Een inspirerende gids voor ouders, predikanten en anderen die zoeken naar houvast, geschreven door een theoloog met beide benen op de grond. “Ik heb mijn kinderen en hun partners gevraagd om opnieuw te willen meewerken aan deze bundel. Ik vermoed dat de lezer zal herkennen hoe zij, inmiddels tien jaar ouder en tal van ervaringen aan winst en verlies rijker, met hun reacties een herkenbare afspiegeling zijn van wat er in de generaties waartoe zij behoren, aan gedachten leeft.” Henk Fonteijn is predikant, schrijver en -vertaler. Hij werkte als krijgsmachtpredikant en is nu gemeentepredikant en gastvoorganger in binnen- en buitenland. Fonteijn publiceert over geloof, liturgie en interkerkelijke thema’s.
ImageBooks Factory
ImageBooks Factory
9789464089721
20260730
Elke blik op koken bevat 40 originele receptenkaarten. Er zijn momenteel 12 titels beschikbaar.
Evi Hanssen
Evi Hanssen
9789464102932
20251120
Paperback
Hoewel elke vrouw te maken krijgt met de overgang, doen er nog steeds veel misverstanden de ronde. In Bloedheet & tranen bundelt Evi Hanssen wetenschappelijke inzichten in begrijpelijke taal met persoonlijke verhalen. Samen met experts duikt ze in de feiten en fabels, en zoekt ze glasheldere antwoorden om meer inzicht te krijgen in deze bijzondere levensfase. De wetenschappers zijn allen experts in hun vakgebied. In elk hoofdstuk wordt dieper ingegaan op thema’s als slaap, angst, seksualiteit en hormoontherapie. Bloedheet & tranen is een bondgenoot voor elke vrouw in de overgang.
Cherine Govaerts, Sofie Vanstraelen
Cherine Govaerts, Sofie Vanstraelen
9789464679946
20260225
Paperback
Wat gebeurt er als je lichaam opnieuw moet beginnen, met bloed dat niet van jou is? Bloednieuw duikt diep in de vaak onzichtbare, maar ingrijpende mentale impact van een allogene stamceltransplantatie. Het belicht het proces van diagnose tot na de behandeling, wanneer de medische focus stilaan wegebt en de echte vragen pas opduiken. Hoe ga je om met het verlies van je oude identiteit, langdurige isolatie, angst voor infecties, fertiliteitsproblemen of het idee dat er nu iets in jou leeft dat ooit bij iemand anders begon? Met aandacht voor zowel medische als emotionele thema’s, praktische tips en oefeningen, is Bloednieuw een gids voor wie zoekt naar houvast. Het boek is geschreven voor iedereen die de impact van bloedkanker en stamceltransplantaties wil begrijpen of beter wil leren dragen. Over de auteurs Cherine Govaerts is klinisch psycholoog met expertise in gezondheidspsychologie. Al bijna tien jaar begeleidt ze patiënten op de dienst hematologie van het Jessa Ziekenhuis. Vanuit haar passie voor de mind-bodyconnectie en de nood aan herkenning schreef ze dit boek. Sofie Vanstraelen is klinisch en bedrijfspsychologe. Na haar start in UZ Leuven vond ze haar ware roeping in de oncopsychologie na het verlies van haar vader, die eveneens hematoloog was. In het Jessa Ziekenhuis bouwde ze het psychologisch aanbod uit voor patiënten op de steriele kamers van de dienst hematologie. Cherine en Sofie werken al jaren samen op de dienst hematologie. Hun gedeelde passie voor het vakgebied en hun complementaire samenwerking vormen de basis voor tal van mooie projecten. Vanuit die hechte samenwerking verscheen reeds het prentenboek Stamcellen voor Beer. Met veel toewijding zetten ze initiatieven op die het welzijn van patiënten en hun naasten bevorderen zoals de posttransplantsessies, de inrichting van een wellnessbadkamer en het prentenboek Stamcellen voor Beer.
9789465480305
20260413
Paperback
Je staart er dagelijks uren naar: het scherm van je telefoon, laptop of televisie. Maar wat doet dat blauwe licht eigenlijk met je lichaam? Onderzoek toont steeds duidelijker aan dat schermtijd een directe invloed heeft op je slaapkwaliteit, de gezondheid van je ogen en je dagelijkse energieniveau. In dit boek ontdek je hoe blauw licht werkt, waarom je hersenen er zo gevoelig voor zijn en wat er in je lichaam gebeurt als je te lang en te laat naar schermen kijkt. Je leert welke gewoonten de meeste schade aanrichten en welke eenvoudige aanpassingen al een merkbaar verschil maken. Dit boek laat je zien hoe je bewuster omgaat met schermtijd, zodat je beter slaapt, je ogen ontlast en overdag meer energie hebt.
Damiët Truijens
Damiët Truijens
9789024471683
20260915
Paperback
Psychische problemen begrijpen vanuit nature en nurture Psychische problemen zijn vaak beter te begrijpen dan we denken. Volgens de BOAM-theorie ontstaan zij wanneer onze opvoeding, omgeving en levenservaringen (nurture) onvoldoende afgestemd zijn op onze aangeboren basisbehoeften en ontwikkeltempo (nature). Vanuit die overtuiging ontwikkelde gezinstherapeut Damiët Truijens een vernieuwende vorm van zelfdiagnostiek en gezinsbehandeling, waarin het gezin zelf leert begrijpen wat er speelt en wat zij kunnen doen voor herstel. BOAM: Basisbehoeften, Ordening, Autonomie en Meaning BOAM staat voor Basisbehoeften, Ordening, Autonomie en Meaning (zingeving). Deze pijlers vormen de basis van tien visuele modellen met universele psycho-educatie. Kinderen, jongeren en hun ouders passen deze modellen toe in diagnostische opdrachten, voor inzicht in hun psychische processen, opvoedingsvraagstukken en gezinsdynamiek. Een praktische methode voor diagnostiek en herstel Deze therapeutenhandleiding beschrijft stap voor stap hoe professionals gezinnen begeleiden bij het gezamenlijk opstellen van een persoons-, opvoed- en gezinsdiagnose en een concreet herstelplan. De methode is inzetbaar bij uiteenlopende psychische problemen en ondersteunt reflectie, communicatie en opvoedautonomie binnen het gezin. Direct toepasbaar in de praktijk De handleiding bevat het volledige behandelprotocol, de wetenschappelijke onderbouwing en praktische richtlijnen voor toepassing in de praktijk. Voor de uitvoering zijn de BOAM-tafelflip-over en het BOAM-werkboek nodig. Voor professionals die problemen willen helpen begrijpen en herstellen BOAM-zelfdiagnostiek is een inspirerende, praktisch toepasbare en stoornisvrije methode voor begeleiders, pedagogen, psychologen en andere professionals die gezinnen willen helpen hun problemen te begrijpen en duurzaam te herstellen.
Jos Dolstra
Jos Dolstra
9789055993703
20230125
Paperback
Heruitgave. “Een mens verdringt negatieve ervaringen naar het onbewuste. Het is moeilijk met praten alleen tot deze weggedrukte gevoelens en herinneringen te geraken. Voor het verwerken van trauma’s is het inzetten van lichaam en beweging onontbeerlijk. Body & Mind Language maakt op een creatieve en effectieve wijze gebruik van lichaam en gesproken taal. Het uitgangspunt hierbij is niet alleen te komen tot verwerking en neutralisering van trauma, maar ook om opnieuw in contact raken met de positieve gevoelens die onder de laag van teleurstelling zijn verborgen. Het herstellen van de verbinding met deze liefdesgevoelens brengt de stroom van heling op gang.” Charlotte Querido, psychiater – Body & Mind Language geeft inzicht in de boodschappen die lichaamstaal en lichaamshouding ons geven en laat zien hoe het gehele bewegingsapparaat – waaronder de manier van ademhalen, spanningen en slapte in het lichaam, de manier waarop lichaamsdelen bewogen worden en de klank van iemands stem – weergeeft wat er aan informatie binnen ons ligt opgeslagen. Het laat zien hoe de boodschappen van het lichaam zijn te decoderen en te duiden. Zo is te ontdekken welke karakterrol, overtuigingen en beperkende gedachten iemand beïnvloeden, zowel in zijn houding als in het vrijelijk uiting geven aan de unieke persoon die hij of zij is. Vervolgens geeft het handvatten en interventies om veranderingen in het bewegingsidioom aan te brengen. Hierdoor kan er vanuit het lichaam een verschuiving in het denken en het voelen teweeg worden gebracht die ruimte biedt aan een ander model van de wereld en een andere manier van in het leven staan. Kortom: een andere levenshouding.
Marga van den Boom
Marga van den Boom
9789464484939
20260528
Paperback
¨Geld, tijd en energie zijn ruilmiddelen. Hoe men hiermee omgaat bepaalt iedereen op zijn eigen manier. We leven in veranderende tijden en kennis opdoen voor een duurzame lifestyle is voor iedereen bereikbaar. Een bewustwordingsproces kost tijd en biedt daarom ook tegelijkertijd nieuwe kansen voor velen om veranderingen te omarmen. Mijn nieuwsgierigheid, brede interesses en persoonlijke ervaringen liggen ten grondslag aan dit boek. Het gaat over mijn ontdekkingsreis in duurzaamheid, die begon in 2012. Dit gaf mij veel positieve energie en inzichten, bood nieuwe kansen, beleefde vele avonturen, creëerde mijn eigen werk en kon antwoorden vinden op de vraag: ¨hoe zat het ook alweer met de Natuur, Klimaat, Geschiedenis en Wetenschap?̈ Tevens hield ik een database bij van duurzame ideeën, innovaties, sociale projecten, maatschappelijk verantwoorde bedrijven en relevante informatie. Dankbaar ben ik voor de wijze lessen, inspiratie en motivatie, die ik zowel online als offline heb mogen ervaren. ̈ Pioniers, koplopers, vernieuwers, denkers en doeners zijn er altijd geweest, daarom hebben wij het zo goed NU. Dat is evolutie. C´est la Vie.
Guido Weijers
Guido Weijers
9789462960565
20170125
Paperback
Vergeet zelfhulpboeken en geluksgoeroes! We worden overspoeld met chakrareinigingen, klankschaaltherapieën, yoga, meditatie en mindfulness. Maar Guido Weijers pakt het anders aan. Geen zweverigheid, maar de harde wetenschap achter geluk. Met prikkelende quotes, sterke anekdotes, praktische tips, persoonlijke verhalen en scherpe cartoons brengt hij geluk terug naar de basis: Wat is de definitie van geluk en hoe kunnen we het beïnvloeden? Cabaretier Guido Weijers combineert in dit tegendraadse boekje inhoud met humor. Na onderzoek in Bhutan en aan de Erasmus Universiteit, deelt hij zijn inzichten uit de positieve psychologie, non-dualisme, NLP en andere zelfhulpmethodes. Ook is hij al jaren een veelgevraagd spreker met zijn inspirerende Masterclass Geluk.
Evy Van de Veire
Evy Van de Veire
9789493487659
20260507
Paperback
Wat gebeurt er met een leven wanneer één diagnose alles op zijn kop zet? In Boezemvrienden vertelt Evy met ontwapenende eerlijkheid over haar parcours met borstkanker: van de eerste signalen tot de behandelingen, het herstel en de herontdekking van zichzelf. Tussen de persoonlijke verhalen door deelt ze praktische tips, eerlijke inzichten en kleine lichtpuntjes die het verschil maken. Hoe kies je een pruik? Wat helpt tegen misselijkheid of vermoeidheid? Hoe vul je lange chemo-uren? En vooral: hoe blijf je jezelf, ook als alles verandert? Boezemvrienden is tegelijk getuigenis en gids – een boek dat informeert, troost en aanmoedigt. Een warme handleiding voor wie zelf of van dichtbij met kanker te maken krijgt, en een krachtig pleidooi om je borsten regelmatig te checken.
9789465198026
20260407
Paperback
Een prachtige bonsai begint met de juiste kennis. Of je nu voor het eerst een boompje in huis haalt of al langer droomt van een eigen collectie, dit boek geeft je alles wat je nodig hebt om met vertrouwen te starten. Je leert hoe je de juiste boomsoort kiest, welke technieken je gebruikt voor snoeien en vormen, en hoe je je bonsai gezond houdt in elk seizoen. Van het mengen van de ideale grond tot het toepassen van draadtechnieken: elke stap wordt helder en praktisch uitgelegd. Daarnaast ontdek je hoe je veelgemaakte fouten voorkomt en wat je kunt doen als je boom tekenen van stress vertoont. Dit boek laat je zien hoe je met geduld en de juiste aanpak een levend kunstwerk creëert dat jarenlang meegaat.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.