Categorie: Body & mind
9789465198279
Paperback
Wist je dat een derde van ons voedsel afhankelijk is van bestuivende insecten, en dat je met een paar slimme keuzes in je eigen tuin het verschil kunt maken? In dit boek ontdek je welke planten bijen, hommels en vlinders aantrekken en hoe je ze combineert tot een tuin die van vroeg voorjaar tot laat najaar bloeit. Je leert hoe je nestgelegenheid en schuilplaatsen creëert, welke inheemse soorten de meeste waarde hebben en hoe je zonder giftige bestrijdingsmiddelen een gezond tuinecosysteem opbouwt. Ook kleine tuinen, balkons en stadstuinen komen aan bod. Of je nu een ervaren tuinier bent of net begint: dit boek laat je zien hoe je met eenvoudige, praktische stappen een bloeiend paradijs voor bestuivers én voor jezelf kunt creëren.
Monica Benit
Monica Benit
9789465410746
20260410
Paperback
De ene na de andere kat verdwijnt in het dorp Zwammerdam. De lieve dieren worden enorm gemist door hun baasjes. De vier vrienden Daan, Emma, Norah en Sem helpen de politie bij het oplossen van dit mysterie. De kinderen zijn heel verschillend. Daan stottert, Emma is verlegen, Norah juist heel stoer en Sem heeft ADHD. Toch zijn ze elkaars beste vrienden. Ze krijgen hulp van Toby, een schattige labradorpup en van een stoere pony. De kinderen belanden in spannende avonturen, maar ook in gevaarlijke situaties. Zal het de Blauwe Bende lukken om het mysterie op te lossen? Monica Benit werkte jarenlang bij de politie. Voor dit spannende verhaal gebruikte ze ideeën uit haar eigen leven. Ze wil laten zien dat niemand perfect is en dat dingen vaak anders zijn dan ze lijken. Ze bedenkt graag nieuwe avonturen en geeft workshops: samen met kinderen lezen, praten en schrijven. Om op die manier veel over het leuke van taal te leren.
Cuong Lu
Cuong Lu
9789000366545
20190509
Hardcover
Een boek vol hoop en levenslessen. ‘Wanneer de gevangenen met wie Cuong werkte het gevoel kregen dat ze gehoord en begrepen werden in plaats van veroordeeld, veranderde hun gevoel over zichzelf en als gevolg daarvan hun houding en gedrag enorm.’ – Roshi Joan Halifax, auteur en zenboeddhist De boeddhistisch geestelijk verzorger Cuong Lu bezocht zes jaar lang elke week vier Nederlandse gevangenissen om te praten en mediteren met gevangenen. In De Boeddha in de bajes deelt hij 52 verhalen en lessen die hij daar heeft opgedaan. Hij laat zien dat hoe diep iemand ook gevallen is, het altijd weer mogelijk is om op te staan en opnieuw te beginnen. Vooral als je iemand een helpende hand biedt. Hoe mooi zou het zijn als iemand niet alleen in de gevangenis zit om gestraft te worden, maar om ook weer hoop te voelen? Deze aanpak werkt niet alleen in de gevangenis, maar ook in ons dagelijks leven. Want allemaal kunnen we gevangenzitten in negatieve ideeën over onszelf. Wanneer je weer in jezelf gaat geloven, is het mogelijk om vrij en gelukkig te zijn – zelfs achter tralies. Cuong Lu (1968) is boeddhistisch leraar en schrijver. Hij is geboren in Vietnam en emigreerde in 1980 met zijn familie naar Nederland, waar hij Oost-Aziatische studies studeerde aan de Universiteit van Leiden. Onder leiding van Thich Nhat Hanh werd hij ingewijd als monnik in Plum Village. Cuong is oprichter van de Mind Only School in Gouda, waar hij boeddhistische filosofie en psychologie doceert.
Risa Brubee
Risa Brubee
9789083294513
Paperback
En koffie, véél koffie. Thuis én buitenshuis, meneer Hondema geniet ervan. Maar voordat hij op pad kan gaan, maakt hij lang gebruik van de badkamer en daarna moet hij alles controleren: of het gas uit is, de deur op slot is en dat er niets aan zijn handen blijft plakken. Die controles en verstreken tijd zijn een soort geheim dat hij met zich meedraagt. Ze zijn ontstaan door opeengestapelde angst en trauma. Het wordt later en later. Zal hij op tijd komen op zijn afspraken? Is zijn huis schoon? Kan hij zich nog wel concentreren? Wordt het tijd om openheid te geven en om hulp te vragen? Misschien ben jij bekend met angst en controles of ken je iemand die het toepast of wil je er meer over weten. Met dit boek heb je een unieke kans om de vriendelijke meneer Hondema te leren kennen. De vaak luchtige anekdotes, rondom thema’s de brief, de band en de zee, schetsen een mens onder de mensen, met zijn humor erin. De tekeningen kleuren de momenten. De koster, een vriend en een buurmeisje geven hun mening. Meneer Hondema neemt het slotwoord om te eindigen met een hoopvolle boodschap, om de kracht in jezelf te vinden. ‘Een ode aan de imperfectie.’ – Hedwig, een ‘Hondema lezer’ ‘Meneer H. boeide mij al vanaf de achterflaptekst. Het slotwoord bracht even een traan. Deze man zou ik een dikke knuffel willen geven. Ik denk echt dat deze anekdotes voor anderen herkenbaar zullen zijn, in mijn belevenis heerst er nog steeds een taboe op het onderwerp dwangen, burn-out, ptss.’ – Esther, een ‘Hondema vriendin’
Frank Zanderink, Nynke Osinga
Frank Zanderink, Nynke Osinga
9789464714708
20260415
Paperback
Claire Ashley
Claire Ashley
9789403137988
20251002
De burn out dokter van Dr Claire Ashley is de ultieme gids om burn-out te herkennen, te voorkomen en er – voorgoed – van te herstellen. Eén op de vijf Nederlandse werknemers heeft last van stress of zelfs kans op een burn-out. Het is een ziekte die vaak slecht wordt herkend, en vaak wordt ontkend. Dit boek helpt hen om (weer) goed te functioneren op het werk, en tegelijkertijd hun grenzen te bewaken en hun gezondheid te beschermen. Het helpt mensen met burn-out om zich weer zichzelf te voelen, met veel compassie en praktische adviezen. Inclusief: een test om erachter te komen wat het burn-outniveau is handvatten om te achterhalen welke werkplek- en persoonlijkheidsfactoren hierop van invloed zijn een praktisch zesstappenplan om de lezer te ondersteunen op de weg naar herstel
Liesbeth Catrysse
Liesbeth Catrysse
9789493428218
20250821
Paperback
Verlangen drijft ons. Het inspireert, geeft richting en verbindt. Maar wat als diezelfde kracht zich tegen ons keert? Wanneer een onschuldige impuls – naar plezier, ontsnapping of verbinding – uitgroeit tot een dwangmatige hunkering die niet meer te stillen is? In ‘De chemie van verlangen’ wordt blootgelegd hoe verlangen kan ontsporen in verslaving, of het nu gaat om seks, sociale media, eten, gokken of andere obsessieve gedragingen. Met inzichten uit de biologie, psychologie en maatschappij wordt onderzocht waarom we steeds méér, sneller en intenser zoeken, en hoe onze moderne wereld deze cyclus versterkt. Door de samenwerking met Nova Vida Recovery, een expertisecentrum in verslavingsherstel, biedt dit boek concrete handvatten om de vicieuze cirkel te doorbreken. Niet door simpelweg te stoppen, maar door inzicht te krijgen in de diepere oorzaken van ons gedrag. Want verlangen is niet het probleem – de vraag is: wie heeft de controle?
Nina Leger
Nina Leger
9789083421629
20240918
Paperback
Vertaling Sanne van der Meij, ontwerp Connie Nijman en typesetting Liza Borovikova. In deze intense, rauwe roman volgen we een vrouw die door de anonieme hotelkamers van Parijs dwaalt. We verkennen verlangen, obsessie en seksualiteit. Hotel na hotel – Hôtel Agate, Hôtel Prince Albert, Hôtel Prince Monceau, Hôtel Coypel en Hôtel Nord & Champagne – en minnaar na minnaar, elke ontmoeting vervagend in een wazig geheugen van lichamen. Jeanne bewaart alleen hun geslachtsdelen in haar geheugenpaleis. Jeanne is ongrijpbaar en laat zich niet definiëren of verklaren. Haar bewegingen laten geen sporen na, geen verhaal dat verteld kan worden. Ze ontmantelt niet alleen de mannen die ze ontmoet, maar ook elk idee dat anderen van haar zouden kunnen vormen. Nina Leger, geboren in Antibes, debuteerde met Histoire naturelle. Haar tweede roman, Mise en pièces (De collectie) verscheen bij Gallimard.
Pamela Ball
Pamela Ball
9789022575499
20151109
Hardcover
De grote droomencyclopedie is hét standaardwerk over dromen en hun betekenis. Het voorziet in interpretaties van duizenden dromen, beelden en symbolen. Pamela Ball beschrijft op heldere wijze de betekenis vandromen in het normale leven. In De grote droomencyclopedie worden er voor elk droombeeld drie interpretaties gegeven: een alledaagse, een psychologische en een spirituele. Hierdoor komen zowel de emotionele als de symbolische inhoud aan bod, evenals de oorsprong van een droom. Waar mogelijk wordt er nog een vierde dimensie aan toegevoegd: als er sprake is van verschillen tussen man en vrouw. Een onmisbaar boek voor op je nachtkastje: doorgrond je dromen én je leven!
Leen Vermeersch
Leen Vermeersch
9789464677256
20250805
Heb je ooit een gesprek verlaten met een ongemakkelijk gevoel, zonder precies te weten waarom? Wil je leren hoe je, ook in moeilijke situaties, toch verbinding houdt met een ander zonder jezelf te verliezen? Of wat de impact van veiligheid is in gesprekken, voor jezelf, en je omgeving, zowel in privésfeer als in een professionele context? In De conversatiedokter neemt Leen Vermeersch je mee op een boeiende reis langs de wetenschap van onze conversaties. Met haar unieke blik als neurodivergente denker, jarenlange ervaring als lobbyist, coach en strategisch verhalenverteller, én een warm hart voor menselijkheid, legt ze bloot wat er écht gebeurt in ons hoofd en ons lichaam tijdens de gesprekken die we voeren. De auteur benadert conversaties als processen met hun eigen wetmatigheden en als deel van een systeem. Bovendien geeft ze praktische tips om onze gesprekken te verbeteren via technieken zoals geweldloze communicatie. Dit boek is geen feel-good-plan, maar een feel-real-gids: toegankelijk, onderbouwd én meteen toepasbaar. Je leert hoe ons zenuwstelsel mee aan tafel zit, waarom sommige gesprekken ontsporen en wat je zelf kan doen om rust, helderheid en verbinding te brengen, zelfs als de spanning door de ruimte en je slapen giert.
Michael Connelly
Michael Connelly
9789022551769
20090514
Paperback
De door de wol geverfde misdaadverslaggever Jack McEvoy denkt inmiddels te weten hoe je met de dood moet omgaan. Totdat hij wordt geconfronteerd met de zelfmoord van zijn enige broer: zíjn dood is anders… Zijn broer kan hij maar één keer verliezen… Jack kan die zelfmoord niet begrijpen. Hij wist dat zijn broer, een inspecteur bij Moordzaken, het moeilijk kon verkroppen dat hij een brute moord nog niet had opgelost. Maar zou hij zich daarom van kant maken? Jacks instinct zegt hem dat hier iets niet klopt. En zijn professionele drijfveer om de onderste steen boven te krijgen wordt nu gevoed door persoonlijke motieven. Zijn verlangen naar gerechtigheid is ontembaar, maar de risico’s die Jack neemt zijn onverantwoord. Ineens staat hij midden in een razendspannend psychologisch drama en is hij zijn eigen leven niet meer zeker.
Thom Siewertsen, Renske Schut
Thom Siewertsen, Renske Schut
9789082602227
20260115
Paperback
DE DIGITALE HOUDGREEP Siewertsen en Schut onderzochten de digitale realiteit van jongeren anno 2026. De conclusie was helder: dit boek moest er komen. De Digitale Houdgreep is een wake-upcall. Een boek voor ouders, opvoeders en professionals. Een oproep tot maatschappelijke verantwoordelijkheid tegenover de meedogenloze Big Tech. Het puberbrein is kwetsbaar. De nog onvolgroeide hersenen maken jongeren uitzonderlijk gevoelig voor verslaving. Dáár slaan platformen als TikTok, Instagram, Roblox en Snapchat hun slag. De Digitale Houdgreep laat zien hoe Big Tech met schaamteloos verslavingsdesign de aandacht van jongeren gijzelt en hun mentale veerkracht ondermijnt. Met stress, leer- en identiteitsproblemen en digitale burn-outs tot gevolg. De opkomst van immersieve technologie dreigt die houdgreep verder te versterken. Wie nu wegkijkt, laat toekomstige generaties over aan winstgedreven manipulatie. Met alle verstrekkende gevolgen van dien. Wat een sluimerend probleem lijkt, wordt wereldwijd al herkend als een opkomende volksgezondheidscrisis. In combinatie met de online trainingen DGTooL – Home en DGTooL – School biedt dit boek broodnodige inzichten en handvatten voor opvoeders en professionals die de jongeren van nu, en die van de toekomst, willen beschermen tegen digitale uitputting.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.