Categorie: Body & mind
Jacky van de Goor, Peet de Jonge
Jacky van de Goor, Peet de Jonge
9789089657305
20240402
Paperback
Shit happens. Maar wat doe je als iets je overkomt waar je niet om hebt gevraagd? Als je steeds maar tegen jezelf aanloopt? Of als je het tij maar niet gekeerd krijgt? Peet leeft al veertien jaar met kanker en weet bijna vier jaar dat ze ongeneeslijk ziek is. Jacky doet onderzoek naar zingeving en positieve psychologie. In dit boek gaan ze samen in gesprek over de shit in hun leven – en hoe ze daarmee omgaan. En daarin zitten verrassend veel overeenkomsten. Want of je nou ziek bent of gezond: tijd is kostbaar. Negatieve gedachtes kunnen met je aan de haal gaan. En je hebt te accepteren dat je niet alles in de hand hebt. De 33 inzichten uit hun gesprekken lees je in dit boek. Verwacht geen recept voor een gelukkig leven (want in dat soort boeken geloven ze niet). Wel: een boek dat je helpt om de parels in jouw shit te zien. Om te kiezen voor licht, zonder de donkere kanten van het leven te ontkennen. Ter inspiratie op die momenten dat het (l)even tegenzit. Een unieke combinatie van doorleefde ervaringsverhalen en verdieping vanuit de wetenschap.
9789465481012
20260417
Paperback
Samenwonen is een avontuur, maar ook een kunst die je kunt leren. De stap om samen onder één dak te leven is groot en spannend, maar brengt ook uitdagingen met zich mee die je van tevoren zelden ziet aankomen. Hoe verdeel je de taken eerlijk? Hoe houd je ruimte voor jezelf terwijl je een thuis deelt? En hoe praat je open over geld, gewoonten en verwachtingen zonder dat het uitloopt op een conflict? In deze praktische gids ontdek je concrete tips en bewezen strategieën om de basis van jullie samenleven stevig te leggen. Van communicatie en financiën tot persoonlijke ruimte en dagelijkse routines: elk onderwerp komt helder en toegankelijk aan bod. Dit boek laat je zien hoe je samen bouwt aan een harmonieus thuis, met begrip voor elkaar en plezier in het dagelijks leven.
Rudolf Hecke
Rudolf Hecke
9789464369236
20261107
Paperback
Passie kan je niet kopen, is niet omkoopbaar maar heeft wel een prijs. Dat concludeert Rudolf Hecke na vijf jaar gesprekken met gedreven mensen. Mensen die op het eerste gezicht weinig op elkaar lijken, maar er is iets dat hen bindt: passie. Sam Dillemans, Bart Van Loo, Louis Tobback, Hilde Van Mieghem, Cathérine De Bolle, Johan Bonny, Fernand Huts, Jef Vermassen, Serine Ayari, Peter Goossens, Paul Michiels, Delfine Persoon, Omar Souidi, de betreurde Dixie Dansercour… het zijn slechts enkele namen. Hecke confronteert uitspraken met elkaar, gaat op zoek naar gelijkenissen, aanvullingen en tegenspraak. Zo ontketent hij een unieke dialoog die het verschil tussen leven en bestaan belicht. Een dialoog die resulteert in verrassende, controversiële en inspirerende uitspraken. Hecke versnijdt de gesprekken met chirurgische precisie, deelt zijn opmerkingen en conclusies met de lezer en komt zo tot een filering van het fenomeen passie. ‘Passie’ is een strijdvaardig boek. Het klimt op de barricaden tegen ledigheid, de fake cultuur van het ‘genieten’, het dragen van oogkleppen. Een boek dat goesting geeft, voor iedereen. Want passie is immuun voor leeftijd en agenda’s, passie is altijd actualiteit en prioriteit.
Timon Flikweert
Timon Flikweert
9789403869230
20260311
Hardcover
Waarom handelen we binnen de overheid vaak op een manier die niet aansluit bij de bedoeling van ons werk? Gedrag binnen de overheid is nooit willekeurig. Het is de logische uitkomst van de omgeving. Wanneer een systeem is ingericht op procesbeheersing en controle, is ons handelen daar een directe spiegel van. We noemen dit de systeemreflex: de onbewuste neiging om de logica van het systeem te volgen, ook als dit het resultaat in de weg staat. Patroonlogica II Gedrag legt de mechaniek achter dit handelen bloot. Het boek beschrijft hoe patronen in de dagelijkse praktijk ontstaan, hoe ze vakmanschap verdringen en waarom individuele gedragsverandering niet werkt zolang de onderliggende logica hetzelfde blijft. De Patroonlogica-methode maakt de verbinding tussen systeemkenmerken en dagelijks handelen inzichtelijk. Dit boek geeft de handvatten om de systeemreflex te herkennen en de regie op het eigen handelen terug te pakken. Het is de essentiële stap van onbewust meebewegen naar bewust handelen. Zo word je niet langer geleefd door het patroon, maar word je de ontwerper van de oplossing.
Timon Flikweert
Timon Flikweert
9789403869247
20260311
Hardcover
Waarom doen we wat we doen binnen de overheid, ook als het niet aansluit bij onze bedoelingen? Patroonlogica III Psychologie legt uit hoe onze overtuigingen en angsten ons gedrag in de overheid beïnvloeden. Het boek laat zien hoe mentale blokkades ontstaan die ons gevangen houden in onproductieve patronen. We onderzoeken hoe de spanning tussen wat we willen doen (zoals mensen helpen) en wat we moeten doen (volgens regels) leidt tot innerlijke conflicten. Het boek biedt handvatten om deze obstakels te herkennen en door te breken, en benadrukt het belang van vakmanschap: hoe we onze mindset kunnen resetten en ons denken kunnen aanpassen om effectiever en menselijker te werken. Zo ontstaat ruimte voor betere beslissingen en een overheid die vanuit vakmanschap en integriteit functioneert.
Timon Flikweert
Timon Flikweert
9789403869278
20260311
Hardcover
Waarom hebben we het huis van de overheid zo ingericht dat de menselijke maat er niet meer in past? Binnen de overheid is de structuur vaak een doel op zich geworden. We tekenen organogrammen, schuiven met functies en verdelen het werk over losse afdelingen. We noemen dit de systeemlogica: een inrichting gericht op beheersbaarheid, die de professional de ruimte ontneemt om te doen wat nodig is voor de burger. Patroonlogica VI Structuur legt bloot hoe deze inrichting de praktijk gijzelt. Het boek beschrijft hoe de afstand tussen de zolder (beleid) en de begane grond (uitvoering) signalen wegfiltert. Het laat zien waarom werken in aparte ‘kamers’ leidt tot blindheid voor de mens achter het dossier. Echte verandering komt niet door de zoveelste reorganisatie, maar door de vorm weer dienstbaar te maken aan de inhoud. De Patroonlogica-methode maakt de weg naar een begrijpelijke inrichting inzichtelijk. Dit boek geeft handvatten om muren af te breken en de verantwoordelijkheid terug te leggen bij de vakman die de burger in de ogen kijkt. Het is het noodzakelijke sluitstuk naar een overheid die niet langer gevangen zit in haar eigen regels, maar handelt vanuit de bedoeling.
Julia Knörnschild
Julia Knörnschild
9789083635200
20260303
Hardcover
Robin heeft een lange dag achter de rug en is helemaal op. Alles is te veel, tot ze eindelijk ontploft. Mama beseft dat ook zíj een pauze nodig heeft. In het park, tussen frisse lucht, vallende bladeren en wilde cheeta- renrondes, vinden ze hun energie terug. Boosheid maakt plaats voor plezier, verveling voor creativiteit. Samen maken ze een schatkaart van alles wat ze ontdekten en merken ze dat pauzes echte schatten zijn. Soms is alles gewoon even te veel — voor kinderen én voor ouders. Robin heeft even pauze nodig laat op een invoelende manier zien hoe belangrijk het is om op tijd rust te nemen en nieuwe energie op te doen.
9789465198446
20260409
Paperback
Je wilt het goed doen. Foutloos, liefst. Maar wat als dat streven naar perfectie je juist tegenhoudt? Perfectionisme klinkt als een kwaliteit, maar in werkelijkheid is het een valkuil die leidt tot uitstelgedrag, stress en het gevoel nooit genoeg te zijn. Dit boek laat je begrijpen waar die drang vandaan komt en waarom het zo hardnekkig is. Je ontdekt hoe perfectionisme je denken, je gedrag en je welzijn beïnvloedt, vaak zonder dat je het doorhebt. Met concrete oefeningen en bewezen strategieën leer je stap voor stap om onrealistische maatstaven los te laten, fouten te omarmen en weer in beweging te komen. Niet door de lat lager te leggen, maar door slimmer met jezelf om te gaan. Dit boek laat je zien hoe je vrij kunt leven zonder de dwang van foutloos.
9789465197586
Paperback
Slaap je slechter, voel je je vaker prikkelbaar of herken je je eigen lichaam niet meer? Grote kans dat het de perimenopauze is, een fase die vaak al begint rond je veertigste, soms zelfs eerder. Dit boek helpt je de signalen te herkennen die artsen nog te vaak over het hoofd zien. Je leert wat er hormonaal verandert, welke klachten daarbij horen en waarom ze zo vaak verkeerd worden geduid. Van onverklaarbare vermoeidheid tot gewrichtsklachten, van stemmingswisselingen tot veranderingen in je cyclus: je krijgt heldere uitleg zonder medisch jargon. Daarnaast vind je praktische handvatten om zelf regie te nemen. Over voeding, beweging, slaap, stressvermindering en het gesprek met je huisarts. Dit boek laat je zien hoe je deze levensfase niet hoeft te ondergaan, maar kunt vormgeven.
Mihaela Niculescu
Mihaela Niculescu
9789083200361
20261005
Paperback
Men legt tegenwoordig meer dan ooit nadruk op persoonlijke ontwikkeling zowel op het werk als privé. Duurzaam inzetbaar blijven tot je pensioen is een belangrijk doel binnen persoonlijke ontwikkeling. De arbeidsmarkt is minder stabiel dan vroeger, de eisen die aan kandidaten gesteld worden, zijn steeds strenger en ingewikkelder. Dat komt door de technologische ontwikkelingen en automatisering van processen maar ook omdat de maatschappij complexer is dan in het verleden. Je moet je als werknemer, kandidaat, inwoner, individu voortdurend weten te profileren om je doelen te kunnen bereiken. Leer hoe je je kwaliteiten kunt benutten, hoe je je verder kunt ontwikkelen op basis van je talenten en kwaliteiten. Maar hoe bereik je al deze doelen? Wat heb je nodig als organisatie om je personeel zo optimaal mogelijk te laten ontwikkelen? En wat heb je nodig als individu om je verder te kunnen ontwikkelen? De auteur legt kort en krachtig uit hoe je je vaardigheden kunt benutten, hoe je je talent verder kunt ontwikkelen. Sociale innovatie, duurzame inzetbaarheid, coachen, persoonlijk leiderschap en intrinsieke motivatie spelen een belangrijke rol binnen persoonlijke ontwikkeling. Gedeeltelijk gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Met praktische tips en casussen uit de praktijk.
Jaap van Weeghel, Margit van der Meulen, Hans Kroon, Stynke Castelein
Jaap van Weeghel, Margit van der Meulen, Hans Kroon, Stynke Castelein
9789085604556
20260311
Paperback
Wat zijn de perspectieven op herstelzorg? Het rapport Over de brug kwam 10 jaar geleden met een plan van aanpak om de zorg (behandeling, begeleiding en ondersteuning) voor mensen met een ernstige psychische aandoening een grote stap vooruit te helpen. Het idee was een integrale, sectoroverstijgende benadering met plaats voor herstelacademies. Waarvoor ggz en sociaal domein ‘over de brug moesten komen’ om in 2025 ‘een derde meer herstel’ (van identiteit, gezondheid en participatie) te realiseren. Perspectieven op herstelondersteuning blikt terug op wat er met deze aanbevelingen is gedaan. Heeft het substantieel meer herstel opgeleverd? Hoe actueel is de visie van Over de brug nu nog? Hoe sluiten nieuwe ontwikkelingen (Nieuwe GGZ, GEM, IZA e.d.) hierop aan? En vanuit de ambitie: wat zijn de inhoudelijke thema’s voor de komende jaren? Hoe gaan we verder? In dit boek reflecteren de toenmalig betrokkenen, die ook met de ambities rond herstel aan het werk zijn gegaan, niet alleen terug op Over de brug, maar kijken ze ook vooruit. Met bijdragen, columns, interviews, data en observaties van betrokkenen vanuit de ggz, het sociaal domein, cliënten- en herstelbeweging (MIND, ENIK en de NVZH) en kennisinstituten (Phrenos, Trimbos, Movisie). De redactie van Participatie en Herstel heeft deze kar getrokken en nam de epiloog voor haar rekening. Deze speciale (lustrum)editie is in het kader van 35e jaar van het tijdschrift tot stand gekomen.
Marie-France Hirigoyen
Marie-France Hirigoyen
9789028426733
20160812
Paperback
Pesten en treiteren binnen relaties en op het werk komt veel meer voor dan gedacht, en meestal met verstrekkende gevolgen. Deze vorm van intimidatie wordt vaak onderschat en gebagatelliseerd, ook door hulpverleners. Slachtoffers vinden daardoor geen erkenning, en preventiebeleid en wetgeving zijn ontoereikend. En de werkelijkheid is dat iedereen er slachtoffer van kan worden. In Pesten en treiteren legt de Franse psychiater Marie-France Hirigoyen helder en haarscherp de mechanismen bloot die aan pesten en treiteren ten grondslag liggen, en laat aan de hand van vele casestudies de soms extreme gevolgen ervan zien. Haar verhelderende boek is niet alleen een praktische gids voor slachtoffers en hulpverleners, maar ook een pleidooi voor professionele aanpak en begeleiding.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.