Categorie: Body & mind
Frans Van de Ven
Frans Van de Ven
9789083661001
20260901
Paperback
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465534459
20260703
Paperback
Veel mensen ervaren moeite om na de werkdag echt te ontspannen. Gedachten over taken, collega’s of deadlines blijven rondspoken, ook op momenten dat je eigenlijk vrij bent. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt praktische strategieën om werk mentaal los te laten buiten werktijd. Je leest over de psychologische mechanismen achter piekeren en mentale overbelasting, en ontdekt concrete technieken om een duidelijkere grens te trekken tussen werk en privé. Onderwerpen als ontspanningstechnieken, het opbouwen van avondroutines en het omgaan met werkgerelateerde gedachten komen aan bod. Het boek is geschreven als een toegankelijk naslagwerk dat je in eigen tempo kunt doorlezen en waaruit je de aanpak kunt kiezen die bij jouw situatie past.
Marouschka Beckers
Marouschka Beckers
9789464983180
20240930
Paperback
Hormonen houden ons lichaam in balans. Als alles goed zit, is er geen vuiltje aan de lucht. Maar helaas worden we dagelijks blootgesteld aan toxines en hormoonverstoorders, die het ons steeds moeilijker maken om die gezonde balans te behouden. En eens we dat evenwicht kwijtraken, kan dat voor ernstige gevolgen zorgen. Onvruchtbaarheid, overgewicht, verstoorde pubertijd, depressie, kanker, endometriose… En dit is slechts een greep uit de neveneffecten. In dit boek vind je een praktische handleiding voor een low tox leven. Wat dat precies is en hoe je daardoor je gezondheid weer op de rails krijgt, legt Marouschka Beckers op een heldere manier uit, met praktische tips & tricks. Ze schreef dit boek voor mensen die klachten hebben, voor zij die (nog) geen klachten hebben en voor professionals in de gezondheidszorg.
Christian Vandekerkhove
Christian Vandekerkhove
9789044769852
20251015
Laat je leiden door de stem van je intuïtie met behulp van dit orakeldoosje en leer vertrouwen op je onderbewuste. Twijfel je over een keuze of zoek je helderheid in een situatie? Focus je op je vraag, trek een van de 40 kaartjes en onthul wat je intuïtie je probeert te vertellen. Jij draagt alle antwoorden al in je – dit orakel helpt je ze te horen.
Ben de la Mar
Ben de la Mar
9789043545389
Hardcover
Luisteren van luistertrainer Ben de la Mar is een inspirerend en toegankelijk boekje over de kracht van echt luisteren. In een tijd waarin veel mensen verlangen naar echte verbinding, laat de auteur zien hoe nabijheid en aandacht een groot verschil kunnen maken. Luisteren is daarbij veel meer dan alleen het horen van woorden; het is een bewuste, open en intentievolle houding waarbij je ruimte maakt voor de ander – en ook voor jezelf. Ook de waarde van stilte en ‘nietsdoen’ krijgt een plek: soms is aanwezigheid het mooiste cadeau dat je iemand kunt geven. Een beknopt en warm boek voor ieder die een goede luisteraar wil zijn, en een mooi geschenk.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465533667
20260703
Paperback
Luisteren is meer dan zwijgen terwijl een ander spreekt. Dit boek gaat over de manier waarop je door aandachtig en oprecht te luisteren een gesprek kunt voeren waarin de ander zich werkelijk gezien en gehoord voelt. In heldere, toegankelijke hoofdstukken verkennen we wat diep contact in een gesprek inhoudt, welke gewoonten echte verbinding in de weg staan en hoe je die kunt doorbreken. Je leest over technieken als reflectief luisteren, het stellen van open vragen en het herkennen van non-verbale signalen, steeds met aandacht voor de praktijk van alledag. Dit boek is samengesteld en geschreven met behulp van kunstmatige intelligentie, op basis van inzichten uit de communicatiewetenschappen en de psychologie.
Antonio Scurati
Antonio Scurati
9789463810715
20210624
Paperback
‘In historische documenten verankerd hyperrealisme met ongepolijste bewoordingen en rauwe beelden. Effectief en meeslepend.’ Trouw Begin 1925. Benito Mussolini staat aan de rand van de dood vanwege een heftige maagzweer die zijn leven van binnenuit bedreigt, maar de ernst van zijn ziekte wordt verborgen gehouden voor het Italiaanse volk. Het regime van Mussolini heeft zojuist een ernstige crisis overleefd na de moord op de socialistische leider Giacomo Matteotti. Niet veel later laat Mussolini zich uitroepen tot Duce: dictator van Italië. Door zijn indrukwekkende vermenging van feit en fictie weet Scurati invoelbaar te maken hoe het is om in het centrum van de macht te zitten. Aanstekelijk en psychologisch treffend beschrijft hij de periode van 1925 tot 1932, de eerste jaren van Mussolini als Duce: de jaren waarin de democratie verdween. De man van de voorzienigheid is het tweede deel in Scurati’s serie over Mussolini en het vervolg op het succesvolle De zoon van de eeuw.
William Gijsen
William Gijsen
9789460150838
20130214
Paperback
In dit boek vertelt de auteur hoe hij interesse begint te krijgen in het bovennatuurlijke door een verschijning van zijn overleden moeder en door het contact dat hij krijgt met een geest, die zich Anthon noemt. In een glasheldere, maar beklijvende dialoog vertelt deze hogere ziel hoe de geesteswereld in elkaar zit, waar de ziel in het lichaam huist en hoe de mens zelf het verloop van zijn eigen leven mede vorm geeft. Geleidelijk onderwijst hij de auteur, maar ook de lezer, dat ieder mens succesvol en gelukkig kan worden, als hij maar leert om dat intuïtieve gevoel in zijn ziel te gebruiken, dat voortdurend informatie geeft over de toekomst. Anthon vertelt wat de ware opdracht van de ziel is en verklaart de evolutie van de ziel door de zeven sferen heen. Voor het eerst in de geschiedenis wordt zo precies uitgelegd wat een ziel te leren heeft in elke sfeer en binnen elke trap van die sfeer. Dit boek laat de lezer ontdekken op welk wijsheidsniveau zijn ziel zich bevindt en wat dat voor hem inhoudt. Zo ontplooit dit boek zich tot een echte gebruikershandleiding voor de ziel. William Gijsen heeft al jarenlang een praktijk voor psychotherapie. Hij legt zich vooral toe op spiritual coaching en zingevingstherapie. Sinds 1997 combineert hij – geïnspireerd door Anthon – psychologie, spiritualiteit en zelfrealisatie in een nieuwontworpen transformatietherapie.
Aartjan van Erkel
Aartjan van Erkel
9789089653345
20160701
Paperback
Aartjan van Erkel kent elk psychologisch inzicht dat relevant is voor online marketing. En hij weet precies hoe u ze toepast om een killer-website te maken. Meer wijsheid in één boek is eigenlijk onverantwoord. Koop het. Lees het. Doe het. – Hans Janssen, Directeur DenkProducties Wie online succesvol wil zijn, kan niet om Aartjan van Erkel heen. Ik heb zelf ervaren dat Aartjan als geen ander in staat is om met praktische adviezen en sprekende voorbeelden uit te leggen hoe je online klanten trekt. Dit boek is een absolute must-read voor iedereen die zijn klanten online gek wil maken.’ – Jos Burgers, veelgevraagd spreker en bestsellerauteur Veel ondernemers klagen dat ze te weinig klanten binnenhalen via internet. Verrassend, want de online bestedingen groeien gigantisch. Voorkom dat je concurrenten met jouw klanten aan de haal gaan. Onderscheid jezelf met superaantrekkelijke marketing op internet! Wat zou er met je bedrijf gebeuren als je websitebezoekers wildenthousiast worden en de link naar iedereen doorsturen? Als duizenden mensen zich spontaan aanmelden voor je nieuwsbrief? Zou dat extra omzet opleveren? In dit boek krijg je van bestsellerauteur Aartjan van Erkel de geheime formule voor opvallende online marketing, plus een groot aantal Nederlandse voorbeelden die laten zien: hoe je jezelf onderscheidt door iets te zeggen wat niemand anders zegt; hoe je slimme psychologische verkooptrucs gebruikt, zodat klanten ja zeggen; hoe je meer bezoekers krijgt door jezelf onvergetelijk te maken; hoe je klanten overtuigt via het onderbewuste (dat 95% van alle beslissingen neemt); hoe je een continue stroom van likes, tweets en shares krijgt; hoe je veel meer omzet binnenhaalt zonder je prijzen te verlagen; hoe je nieuwsbrieven schrijft die klanten direct openen. Aartjan van Erkel is online copywriter en een van de bestverkopende business-auteurs van Nederland. Hij leert ondernemers beter te schrijven, zodat ze meer gaan verkopen. Zijn bestseller Verleiden op internet beleefde herdruk na herdruk en werd ruim 10.000 keer verkocht.
Nienke Brouwer
Nienke Brouwer
9789403909998
20260624
Paperback
Wat je kunt verwachten: Dit maanjournal neemt je stap voor stap mee door elke maanfase: Van het zetten van intenties en het overwinnen van uitdagingen, tot het vieren van successen en het reflecteren op wat je hebt geleerd. Specificaties & Inhoud: Het werkboek bevat 96 journalpagina’s met 4 vragen per pagina voor het volgen van 24 maancycli. Daarnaast bevat het zes informatieve pagina’s over de maan(fasen), een handleiding voor het gebruik, een uitleg over meditatie en affirmaties, zes notitiepagina’s voor je eigen inzichten, én een uitknipbare maancyclusposter.
Karin Achten
Karin Achten
9789464612066
20251009
Voel jij je de ene dag on top of the world en de volgende dag opgeblazen en emotioneel met zero energie, brain fog en mood swings die uit het niets komen? Grote kans dat je hormonen je iets proberen te vertellen… Maanzinnig in Balans is jouw 28-daagse cyclusgids voor hormonale reset. Niet zweverig, wél zinnig. Praktisch, inzichtgevend en liefdevol neemt dit boek je mee door de vier fases van je cyclus – of die nu samenvalt met je menstruatie of met de maan. Hormonen bepalen meer dan we denken: je stemming, je slaap, je gewicht, je focus, je huid, je verlangen. Maar in plaats van te vechten tegen de schommelingen, leer je in dit boek om mee te bewegen met je natuurlijke ritme. Want als je jouw hormonale systeem begrijpt, kun je het ook ondersteunen. Met dagelijkse tips, krachtige affirmaties, journalvragen, mini-weetjes en body & mind-oefeningen, is dit boek jouw persoonlijke coach richting balans, helderheid en vitaliteit. Inclusief zelftest én uitleg over het FEMZN-supplement.
Evi Van Mierlo
Evi Van Mierlo
9789059961821
Paperback
Steeds meer gezinnen bestaan uit één kind. Soms een bewuste keuze, soms omdat een tweede kind ondanks alles uitblijft. Toch kleven er nog steeds hardnekkige clichés aan éénkindgezinnen: een enig kind zou verwend, eenzaam of té zelfstandig zijn. Hoe ga je als ouder om met die vooroordelen, praktische vragen en emotionele uitdagingen? Hoe kies je, ook als je geen keuze hebt? Dit openhartige en tegelijk genuanceerde boek doorbreekt de mythes. Evi neemt afscheid van de clichés en verwachtingen van buitenaf. Ze combineert herkenbare persoonlijke verhalen met een maatschappelijk relevante analyse van de positie van éénkindgezinnen. Van gesprekken met je omgeving, omgaan met de kopzorgen, tot het vinden van kracht en schoonheid in éénkindouderschap. Evi Van Mierlo wil met haar boek herkenning, troost en perspectief bieden aan ouders die zich soms alleen voelen in hun situatie, terwijl ze dat zeker niet zijn.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.