Categorie: Body & mind
Andries B.V.
Andries B.V.
9789465194585
20260316
Paperback
Wil je een blije, gehoorzame hond zonder schreeuwen, straffen of eindeloze machtsstrijd? Dan is dit boek precies wat je zoekt. Je ontdekt hoe positieve training werkt en waarom het effectiever is dan traditionele methoden. Je leert hoe je ongewenst gedrag ombuigt, basiscommando’s aanleert en een sterke band met je hond opbouwt, allemaal zonder streng te hoeven zijn. Van de eerste puppylessen tot het afleren van hardnekkige gewoontes: je vindt hier praktische tips die je meteen kunt toepassen in het dagelijks leven. Dit boek laat je zien hoe je met geduld, beloning en de juiste aanpak een hond opvoedt die graag naar je luistert.
Gordon Heuckeroth
Gordon Heuckeroth
9789465339979
20261025
Paperback
Gordon Heuckeroth neemt je mee op een inspirerende en eerlijke reis langs de weg naar meer kracht, discipline en zelfvertrouwen. Met zijn kenmerkende nuchterheid, humor en levenswijsheid laat hij zien dat veranderen geen sprint is, maar een proces. Één stap tegelijk. In 1,5 miljoen stappen. Dit boek is geen standaard fitnessverhaal, maar een persoonlijk en motiverend boek over doorzetten, vallen en opstaan. Maar vooral: geloven in jezelf. Of je nu wilt werken aan je fysieke gezondheid, mentale veerkracht of gewoon een beter leven. Gordon laat zien dat het kan. Voor iedereen die klaar is om in beweging te komen.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465533179
20260702
Paperback
Katten zijn zelfstandige dieren met specifieke behoeften op het gebied van voeding, gedrag, gezondheid en omgeving. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt een overzicht van wat er bekend is over het welzijn van katten en hoe je daar als eigenaar op kunt inspelen. Je leest over de manier waarop katten communiceren, wat hun gedrag betekent en hoe je de leefomgeving kunt inrichten op hun natuurlijke instincten. Ook komen onderwerpen aan bod als voeding, spel, stress en de omgang met de dierenarts. Dit boek is bedoeld als praktische introductie voor iedereen die zijn of haar kat beter wil begrijpen en een prettige thuissituatie voor haar wil creëren.
Sophie van Gool
Sophie van Gool
9789089682628
Paperback
Na het succesvolle Waarom vrouwen minder verdienen komt econoom en journalist Sophie van Gool nu met een vlijmscherpe analyse van de financiële uitwassen rondom zwangerschap en moederschap: over cyclus-apps, de fertiliteitsindustrie, privatisering van de kinderopvang, momfluencers en nog veel meer Zodra vrouwen kinderen krijgen leveren ze veel in op fysiek, mentaal en financieel vlak, terwijl het moederschap voor bedrijven juist een lucratief verdienmodel vormt. De kinderwens levert groot geld op; steeds meer vrouwen laten hun eicellen invriezen en steeds meer baby’s worden geboren dankzij ivf. Op een internationale voortplantingsmarkt worden zaad- en eicellen verhandeld en worden draagmoeders betaald voor hun diensten. Ondertussen profiteren techinvesteerders van de afkeer van hormonale anticonceptiemiddelen. Zij ontwikkelen cyclus-apps waarin vrouwen hun persoonlijke gegevens bijhouden, maar de privacy niet altijd goed gewaarborgd is. Private-equity-fondsen verdienen goed aan de kinderopvang, terwijl die grotendeels wordt betaald uit publieke middelen. Voor moeders zorgt een kind meestal voor een lager inkomen, terwijl vaders juist een ‘vaderschapsbonus’ kunnen krijgen. De momfluencer is de enige moeder die slim geld verdient aan de onbetaalde moederarbeid. Een kind is voor steeds meer partijen een verdienmodel. Maar wie betaalt de prijs? Sophie van Gool onderzoekt in Je kind is een goudmijn de economie van het ouderschap en wat het betekent voor ouders, kinderen en de samenleving als iedereen verdient aan kinderen. De pers over Waarom vrouwen minder verdienen ‘Een urgent en fris pleidooi voor feminisme waarin geen enkele makkelijke mening of drogreden standhoudt.’ ***** NRC ‘Een belangrijk boek (…) Van Gool toont zich een vaardig mythbuster, ze ontkracht met goede onderbouwing en sterke argumenten de vele beweringen die je maar al te vaak hoort.’ Managementboek.nl ‘Een overtuigend antwoord op de vraag die we ons al zo lang stellen.’ Juryrapport Carla Atzema Soroptimistprijs ‘Een bijzonder goed en doorwrocht boek.’ Hedy d’Ancona ‘Leest als een opgevoerde Thalys. Kraakhelder geschreven.’ Rutger Bregman
9781805310587
Hardcover
Volg Professor Uil terwijl hij twee kinderen een rondleiding geeft door het lichaam. Geen gewoon menselijk lichaam, maar een gigantische fabriek die gebouwd is om uit te leggen hoe het lichaam werkt, van de bouwstenen (cellen) tot een lopende band die energiepakketjes aflevert en verdedigers vervoert om aanvallen van ziektekiemen af te weren! Grappige personages nemen de lezers mee op reis en geven een eenvoudige uitleg van de belangrijkste functies van het menselijk lichaam. Dit prachtig geïllustreerde boek opent kinderen de ogen voor wat er allemaal gebeurt in hun lichaam.
Jeroen Bouman
Jeroen Bouman
9789492107749
20260215
Paperback
Je lichaam liegt niet. Pijn, vermoeidheid, stress en onverklaarbare klachten zijn geen toeval. Ze zijn logische uitkomsten van de input die je lichaam dagelijks verwerkt. Voortdurend geeft het signalen af over de manier waarop je leeft, ademt, beweegt, traint en herstelt. In ‘Je lichaam liegt niet’ laat Jeroen Bouman zien hoe het lichaam functioneert als één samenhangend systeem. Inzichten op het gebied van fascia, ademhaling, zenuwstelsel en beweging verbindt hij tot een helder geheel. Aan de hand van herkenbare voorbeelden, testen en praktische tools leer je van voeten tot hoofd signalen van je lichaam te duiden, patronen te herkennen en bewuste keuzes te maken voor herstel en prestatie.
Rosalie Dielesen
Rosalie Dielesen
9789039100745
20260203
Paperback
Rosalie verhuist met het hele gezin naar een idyllisch landgoed. Ze verzorgen de paarden, verwelkomen gasten en zwaaien deze met z’n allen uit. Ze spelen het perfecte gezin, maar achter de schermen liggen de verhoudingen compleet anders. Rosalie heeft geleerd te voelen hoe ze om haar moeder heen beweegt: wanneer ze haar moet wekken, wanneer ze haar met rust laat, hoe ze de lieve vrede bewaart en vooral – hoe ze niet tot last is. Dan, op een dag, vertrekt haar moeder. Rosalie blijft achter met de vraag: hoe heb je lief zonder ooit onvoorwaardelijke liefde te hebben gekend? Je moeder is een roman over de zoektocht van een dochter naar haar ouders, over spijtmoederschap, zelfredzaamheid, rouw en de betekenis van familie. ‘Bijzonder debuut: ontluisterend, beklemmend en niet weg te leggen.’ – Maurits de Bruijn
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465536606
20260702
Paperback
Podiumangst is een veelvoorkomend verschijnsel dat mensen hindert bij presentaties, optredens en andere situaties waarin ze voor een publiek staan. Dit boek, samengesteld met behulp van artificiële intelligentie, biedt een praktische verkenning van de oorzaken en achtergronden van podiumangst en de manieren waarop je ermee kunt omgaan. Je leest over de psychologische mechanismen achter zenuwen en spanning, en je maakt kennis met concrete technieken op het gebied van ademhaling, voorbereiding, denken en lichaamshouding. Daarnaast komen situaties aan bod die variëren van zakelijke presentaties tot persoonlijke optredens. Het boek is geschikt voor iedereen die regelmatig voor een publiek staat of dat in de toekomst wil doen, en geeft je een realistisch vertrekpunt om stap voor stap meer zelfvertrouwen op te bouwen.
Andries B.V.
Andries B.V.
9789465195131
20260320
Paperback
Een puppy in huis is een feest, maar zonder de juiste aanpak ook een flinke uitdaging. Waar begin je? Hoe voorkom je ongewenste gewoontes? En hoe bouw je vanaf dag één een sterke band op met je nieuwe viervoeter? In dit boek leer je stap voor stap hoe je jouw puppy opvoedt tot een gehoorzame, evenwichtige en gelukkige hond. Van zindelijkheidstraining en de eerste commando’s tot socialisatie, bijten afleren en alleen thuisblijven. Je krijgt heldere uitleg, praktische oefeningen en een realistisch tijdpad dat past bij elke fase van de ontwikkeling van je pup. Of je nu voor het eerst een hond hebt of je kennis wilt opfrissen: dit boek laat je zien hoe je met geduld, consistentie en de juiste technieken het fundament legt voor een leven lang plezier samen.
9789465198613
Paperback
Elke relatie verdient aandacht, maar in de drukte van het dagelijks leven raakt die aandacht vaak ondergesneeuwd. In deze praktische gids ontdek je hoe je de verbinding met je partner bewust kunt versterken. Je leert helder communiceren, omgaan met conflicten en samen groeien in plaats van uit elkaar te groeien. Met inzichten uit de relatiepsychologie en concrete oefeningen leer je herkennen welke patronen jullie relatie bepalen en hoe je die kunt doorbreken. Je ontdekt hoe je vertrouwen opbouwt, intimiteit verdiept en samen een stevig fundament legt voor de toekomst. Of jullie relatie nu soepel loopt of door een moeilijke fase gaat: dit boek laat je zien dat een goede relatie geen kwestie van geluk is, maar van bewuste keuzes en dagelijkse aandacht.
Jens D'haene
Jens D'haene
9789465389233
20260324
Paperback
De CertiMind Methode: Stoppen met Roken Zonder Strijd Stoppen met roken mislukt vaak op wilskracht, omdat je niet rookt met je verstand, maar met je onderbewuste. Jarenlange conditionering laat je brein de sigaret zien als steun en troost. Terwijl jij weet dat het ongezond is, roept je brein om die oude ‘oplossing’. In dit boek onthult Hypno Jens hoe stoppen geen strijd hoeft te zijn, maar een bevrijding kan worden. Geen gemis, geen wilskracht, maar een diepe reset van je brein. Wat je leert: Waarom je eigenlijk al 1300+ minuten per dag een niet-roker bent. Het geheim van de ademhaling: rust zit in jou, niet in de rook. Hoe je de grijze leegte en dopamine-dip na het stoppen overwint. Hoe hypnose je brein herprogrammeert, zodat de sigaret neutraal wordt. Stoppen is geen verlies, het is een terugkeer naar vrijheid, energie en controle. Niet omdat het moet, maar omdat je brein eindelijk begrijpt dat het anders kan. Ben je klaar voor de neurologische reset die jouw leven verandert?
Joke Monteny
Joke Monteny
9789464676075
20251004
Net zoals mensen zijn honden in staat om met hun gezinsleden sterke en bijzondere relaties te vormen. Ook heeft elke hond unieke vaardigheden en karaktereigenschappen. Wil jij een sterke, harmonieuze relatie met je hond opbouwen waarvan zowel jij als je hond genieten? Dan heb jij de sleutel in handen. Door rekening te houden met de sociale vaardigheden van je hond en in te spelen op zijn individuele kwaliteiten, zowel tijdens de socialisatie, de opvoeding en de training, haal je het beste uit je hond naar boven. In Je sociale pup reikt Joke Monteny je waardevolle inzichten en praktische tips aan om van je pup een fijn lid van je gezin te maken, dat goed functioneert in onze mensenmaatschappij. Joke combineert de nieuwste wetenschappelijke kennis met haar uitgebreide ervaring als coach van meer dan 1.700 gezinnen met honden. Over de auteur Dr. ir. Joke Monteny is docent en onderzoeker aan de hogeschool VIVES. Ze doceert er vakken zoals Toegepaste Ethologie, Omgang met Dieren, en Training, en begeleidt er bachelorproefonderzoek over het gedrag van dieren. Als senior researcher voert ze samen met haar onderzoeksgroep Animal Behaviour onderzoek uit naar het sociale gedrag van honden in relatie tot mensen. Joke is ook oprichter van Hond Inform, een centrum dat eigenaars, trainers en fokkers begeleidt op het gebied van socialisatie, opvoeding en training van honden.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.