Categorie: Body & mind
Erik Galle
Erik Galle
9789085289012
20260921
Paperback
Jorik Stokman
Jorik Stokman
9789465460444
20260421
Paperback
Een praktisch zelfhulpboek vol stoïcijnse tips voor een snel resultaat. Of nee, toch niet. Dit boek vertrekt niet vanuit antwoorden, maar vanuit een persoonlijke zoektocht waarin het allemaal minder strak loopt dan gepland. Waar tempo omhooggaat, grip afneemt en je toch door moet. Stoïcijn op Slicks beweegt langs dat gebied. Niet om het op te lossen, maar om erbij te blijven. Met een blik die leunt op stoïcijnse ideeën en een liefde voor autosport als metafoor: rijden met wat je hebt, reageren op wat zich aandient, accepteren dat omstandigheden zelden ideaal zijn. Tussen de bochten door rijden stemmen uit een andere tijd mee. Er ontstaan gesprekken die nooit hebben plaatsgevonden. En ervaringen op het circuit laten zien wat daarbuiten moeilijk onder woorden te brengen is. Dit boek vraagt niet om discipline of doorzettingsvermogen, maar om aandacht. Voor wat je voelt, waar je corrigeert, en wanneer je misschien beter even loslaat. Voor wie onderweg is. En weet dat stilstaan ook geen oplossing is.
Gary John Bishop
Gary John Bishop
9789402704341
20191018
Paperback
Geen excuses meer. Eis je leven terug! Wie kent het niet? Routines waar je steeds weer in vervalt, ook al weet je dat ze niet goed voor je zijn: je zit vast in je werk, je belandt telkens in hetzelfde soort relaties… Gary John Bishop laat in dit boek zien hoe we bepaalde destructieve gewoontes hebben ontwikkeld. Door te analyseren waarom we ons op een bepaalde manier gedragen, kunnen we de cirkel doorbreken. Stop Doing That Sh*t laat zien hoe je je negatieve gedachten kunt ombuigen naar positieve en hoe je vastgeroeste patronen eindelijk kunt veranderen.
Ellen Steffens, Dorthe Schipperheijn
Ellen Steffens, Dorthe Schipperheijn
9789462724471
20251202
Paperback
Waarom blijf je jezelf soms zo opjagen? Waarom laat je je leiden door die strenge innerlijke stem? En waarom lijkt het alsof je nooit goed genoeg bent, hoe hard je ook werkt? Stop je saboteurs en doorbreek het patroon laat zien hoe je onbewuste patronen je klein houden, opjagen en saboteren. En vooral: hoe je hier grip op krijgt. Met behulp van het wereldwijd erkende Positive Intelligence®-concept ontdek je welke innerlijke saboteurs jouw gedrag sturen en hoe je deze kunt ombuigen naar vijf innerlijke krachten. Je leert praktische oefeningen en technieken om je automatische patronen te doorbreken en ruimte te maken voor rust, effectiviteit en levensplezier. In een tijd van stress, burn-out en prestatiedruk geen snelle tips, maar inzichten die écht werken. Met herkenbare voorbeelden en direct toepasbare oefeningen. Geen jargon, wel diepgang.
Nienke Huisjes
Nienke Huisjes
9789465318394
20251105
Paperback
Ik ben de kapitein van mijn schip van Nienke Huisjes is een warm en helpend kinderboek over emoties, boosheid en omgaan met gevoelens. Soms voelt het in je hoofd alsof er een storm woedt: alles gaat te snel, je wordt boos of verdrietig, en je weet niet wat je moet doen. Dat overkomt ook Sam. Gelukkig ontmoet hij Noor, die hem leert hoe hij rust kan vinden met een eenvoudige truc: Stop. Adem. Denk. Stap voor stap ontdekt Sam dat hij zelf de kapitein is van zijn eigen stormschip Dit prikkelende en troostrijke kinderboek helpt kinderen van 6 tot 10 jaar om hun gevoelens te herkennen, begrijpen en bespreken. Achterin staan creatieve opdrachten en een Stormplan, waarmee kinderen leren omgaan met boosheid, spanning en verdriet. Geschreven door Nienke Huisjes, kindercoach en BSO-medewerker met een achtergrond in kinderpsychologie. Een liefdevol hulpmiddel voor ouders, leerkrachten en begeleiders die kinderen willen ondersteunen bij emotieregulatie en veerkracht.
Watze Hepkema
Watze Hepkema
9789024401826
20120515
Paperback
Veel organisaties streven ernaar de bestaande hiërarchie en afhankelijkheid van medewerkers te doorbreken. Het werk laat zich niet meer van bovenaf besturen. Eigen verantwoordelijkheid en initiatief zijn noodzakelijk om klanten op maat te bedienen. Maar de praktijk is weerbarstig. Leidinggevenden blijven proberen om hun medewerkers te motiveren, te coachen en te ontwikkelen. En juist dat leidt onbedoeld tot betutteling, afhankelijkheid en demotivatie. Dit boek legt de disfunctionele interactiepatronen tussen leidinggevenden en medewerkers bloot. Het gaat in op de onderliggende defensiemechanismen, de neiging van leidinggevenden om te vleien, te vechten of te vluchten. Aan de hand van vele praktische voorbeelden wordt getoond hoe leidinggevenden en medewerkers ook op een gelijkwaardige, zakelijke en verbindende manier met elkaar kunnen samenwerken. En hoe binnen de hele organisatie hiërarchie en bureaucratie ontmanteld kunnen worden. In deze herziene editie is de visie op leiderschap verbreed met een visie op de besturing van een organisatie en een visie op het leidinggeven aan teams. Het boek biedt een verfrissende en bevrijdende kijk op de praktijk van het leidinggeven en is de moeite waard voor zowel de beginnende als de ervaren leidinggevende. Watze Hepkema studeerde psychologie en organisatiekunde. Hij is partner bij organisatieadviesbureau Bosman & Vos. Hij heeft ruime (internationale) ervaring als trainer, adviseur en HR-manager op het gebied van leiderschapsontwikkeling Over de eerste editie ‘Wat zijn zorgvuldig opgebouwde betoog vooral interessant maakt, is dat hij met oog voor de Nederlandse verhoudingen zonder veel bombarie de weg wijst naar gelijkwaardige relaties tussen autonome medewerkers en faciliterende managers.’ Management Scope
Chantal De Mol
Chantal De Mol
9789465332598
20260312
Paperback
Waarom cijferen zoveel vrouwen zichzelf nog steeds weg? Waarom zeggen ze ja terwijl hun lichaam nee voelt? Waarom is het zo lastig jezelf echt te laten zien? En waarom blijft grenzen stellen zo moeilijk? In Stoppen met Pleasen onthult Chantal de Mol de diepere wortels van pleasen, dat vaak al vroeg in het leven ontstaat als een patroon. Door te pleasen maak je keuzes in relaties, werk, studie of levensrichting, die niet echt bij je passen. Pleasen tast je energie, geluk en zelfs je gezondheid aan. Dit boek helpt je: beter te voelen wat van jou is en wat niet schuld en schaamte los te laten bij het stellen van grenzen heldere keuzes te maken in werk, relaties en leven meer rust en energie te ervaren opnieuw contact te maken met je intuïtie en levenslust de hoofdrol in je eigen leven te gaan spelen Stoppen met Pleasen is geen stappenplan, maar een verdiepend en helend boek dat je uitnodigt tot bewustzijn en groei. Voor vrouwen die voelen dat ze niet langer willen leven vanuit aanpassing, maar vanuit hun eigen verlangen, missie en energie. Over de auteur Chantal de Mol is auteur, spiritueel gids en vrouwgericht coach. Al meer dan vijfentwintig jaar begeleidt zij vrouwen bij thema’s als pleasen, zelfafwijzing, verlies, rouw en innerlijke groei. Haar werk verbindt psychologie, spiritualiteit, wetenschap en lichaamsbewustzijn en biedt vrouwen een veilige bedding voor echte verandering. Ze behoort tot de nieuwe generatie schrijfsters die vrouwen van nu door een grote transformatie leidt. Ze belichaamt een zeldzame combinatie van spirituele diepgang en praktische wijsheid om woorden te geven aan wat vrouwen vaak voelen maar niet durven uitspreken.
Séverine Van De Voorde
Séverine Van De Voorde
9789493409873
20250915
Razen er ook honderden gedachten tegelijkertijd door jouw hoofd? Hop je van het een naar het ander en laat je een spoor van onafgewerkte taken achter? Heb je last van uitstelgedrag, of raak je snel afgeleid en droom je regelmatig weg? Verlies je vaak de tijd uit het oog en raak je geregeld spullen kwijt? Dan heb je misschien wel ADHD. Mogelijk kreeg je die diagnose al als kind, of pas op latere leeftijd. Of het werd nooit vastgesteld, maar je hebt wel een vermoeden. In dit boek kom je alles te weten over ADHD. Je krijgt belangrijke achtergrondinformatie én concrete tips om met struikelblokken om te gaan, zodat je een stressvrij leven kunt leiden. Met bijzondere aandacht voor personen bij wie ADHD vaak onopgemerkt blijft, zoals vrouwen, mensen die hoogsensitief en/of hoogintelligent zijn, perfectionisten en pleasers. Zo transformeer je de chaos in je hoofd en je omgeving naar overzicht en rust.
Marlie Zweers
Marlie Zweers
9789465467252
20260616
Paperback
Ze werd gestuurd om vampiers te vernietigen. Gevoelens waren nooit onderdeel van haar missie. Angelina is een engel — een van de gevaarlijkste jagers die de hemel ooit naar aarde stuurde. In één jaar tijd heeft ze tientallen vampiers uitgeschakeld zonder twijfel, zonder genade. Tot ze Devon ontmoet. Een vampier die geen mensen doodt. Een jongen die alles tegenspreekt wat zij over monsters heeft geleerd. Terwijl de spanning tussen hen groeit, ontdekt Angelina dat goed en kwaad minder zwart-wit zijn dan ze altijd geloofde. Maar hun verboden band blijft niet onopgemerkt. Niet door de vampiers. En zeker niet door de engelen. Wanneer een duistere oorlog dichterbij komt, moeten Angelina en Devon kiezen tussen loyaliteit… of liefde. Want sommige verboden gevoelens kunnen de wereld laten vallen.
Jolan Douwes, Map Oberndorff
Jolan Douwes, Map Oberndorff
9789089656964
20231002
Paperback
Met de grote schaarste op de arbeidsmarkt is het belangrijk te weten hoe je jouw plek kunt vinden. En hoe je je op die plek staande kunt houden, zeker nu het werk veel van je vraagt. Deze loopbaangids biedt je daarvoor fijne handvatten. Auteurs Jolan Douwes en Map Oberndorff, allebei journalist en loopbaancoach, beschrijven bijna zestig herkenbare dilemma’s op het gebied van solliciteren, werk en persoonlijke ontwikkeling. De hoofdstukken zijn een bewerking van hun rubrieken voor Het Financieele Dagblad en Intermediair. Aan de hand van persoonlijke verhalen uit hun loopbaanpraktijk gaan de auteurs in op actuele onderwerpen zoals prestatiedruk, grensoverschrijdend gedrag, keuzestress, faalangst, ondernemerschap, salarisonderhandeling en profileren op LinkedIn. Daaraan voegen ze extra adviezen en inzichten toe van andere deskundigen zoals psycholoog Thijs Launspach, loonkloofexpert Sophie van Gool, emotieprofessor Ad Vingerhoets, millennialexpert Nienke Wijnants en de uitvinder van Het Kernkwadrant, Daniel Ofman. De loopbaanvragen variëren van ‘Is het tijd voor een nieuwe stap? en ‘Hoe reageer je op een lastige baas?’ tot ‘Wat doe je met te persoonlijke sollicitatievragen?’ Die vragen zijn onderverdeeld in de categorieën: wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik en andere loopbaanvragen. Daarmee vormen ze een inspirerende gids voor iedereen die op zoek is naar (ander) werk of persoonlijke groei. Map Oberndorff en Jolan Douwes zijn allebei journalist en loopbaancoach. Ze schrijven interviews en achtergrondverhalen voor Het Financieele Dagblad. Hun loopbaanrubrieken verschijnen op het carrièreplatform Intermediair. Als coach begeleiden ze mensen met vragen over solliciteren, loopbaandilemma’s en persoonlijke ontwikkeling. ‘Mijn carrièreadvies? 1. Succes is geen keuze 2. Lees dit boek’ Japke-d. Bouma, auteur en NRC-columnist ‘Als werkende moet je weleens je carrièrepad verleggen. Zelf ben ik ook een paar keer een andere koers ingeslagen. Nu voelt mijn loopbaan als een interessante reis, maar soms was ik even de weg kwijt. Deze inspirerende “reisgids” had ik er graag bij gehad.’ Marieke Blom, internationaal hoofdeconoom ING ‘Dit boek laat zien hoe belangrijk het is om in een sterk veranderende arbeidsmarkt te reflecteren op je kwaliteiten, waarden, motivatie en netwerk. De prettig leesbare voorbeelden bevatten concrete dilemma’s die tot de verbeelding spreken.’ Rob Witjes, hoofd arbeidsmarkt UWV
Carl D'hondt, Hilde van Rossen
Carl D'hondt, Hilde van Rossen
9789044139884
20250315
Paperback
Wie dieper wil ingaan op de thematiek hoogbegaafdheid zal in dit boek bijzondere aanwijzingen vinden voor het succesvol opvoeden en onderwijzen van hoogbegaafde kinderen en jongeren. De auteurs doorprikken heel wat misverstanden rond hoogbegaafdheid en proberen door te dringen tot de kern van de zaak. Zij ontdekten daarbij dat hoogbegaafdheid veelal te maken heeft met het vinden van een goede balans tussen twee tegenstrijdige kenmerken. Deze balansproblemen raken niet alleen de hoogbegaafde persoon zelf, maar komen ook terug in het onderwijs en de opvoeding van deze kinderen. Dit boek verschaft de lezer de theoretische achtergronden die noodzakelijk zijn om hoogbegaafde kinderen of leerlingen succesvol te begeleiden. Bovendien worden honderden praktische tips gegeven die onmiddellijk toepasbaar zijn in de praktijk. De auteurs hebben meer dan 30 jaar ervaring in de begeleiding van hoogbegaafde kinderen en jongeren, hun ouders, leerkrachten en begeleiders. Zij pleiten voor opvoeding tot zelfdiscipline en het creëren van open communicatie met deze kinderen. Geheugeneconomie op school krijgt een extra accent. Ook de uitgebreide bijlagen rond uitstelgedrag, zelfvertrouwen, perfectionisme, vlijt, zelfspraak en beloning verschaffen een bijzonder inzicht in deze kernthema’s van hoogbegaafdheid. Carl D’hondt, orthopedagoog, is erevoorzitter van BEKINA vzw – Begaafde Kinderen en Adolescenten. Hilde Van Rossen, master in de psychologie, was opleidingscoördinator aan de Hogeschool VIVES, voorheen Katho.
Karin Wouters
Karin Wouters
9789461853875
20260316
Paperback
Jaarlijks vertrekken duizenden Nederlandse gezinnen naar het buitenland om daar samen een nieuw bestaan op te bouwen. Een nog veel grotere groep ouders loopt rond met dezelfde wens. Speciaal voor hen is dit handboek geschreven waarin op een heldere manier wordt uitgelegd wat er allemaal komt kijken bij emigreren met kinderen. Je wordt in dit boek als ouder uitgedaagd om na te denken over de reden van je emigratiewens en je onderzoekt of jouw gezin klaar is voor deze stap. Daarnaast wordt uitgebreid stilgestaan bij de voorbereiding, het betrekken van je kinderen bij de beslissing en het kiezen van passend onderwijs. Ook onderwerpen als afscheid nemen, verhuizen, de eerste weken in het nieuwe land, taalontwikkeling, integratie en heimwee komen uitgebreid aan bod. Meerdere praktische overzichten helpen je om overzicht te houden in een periode die vaak emotioneel én organisatorisch intens is. In alle hoofdstukken worden inzichten verduidelijkt met herkenbare situaties uit de praktijk en persoonlijke ervaringen. Al met al is dit handboek een waardevol hulpmiddel bij de voorbereiding van jullie emigratie als gezin. Een greep uit de vele onderwerpen die aan bod komen: Kinderen betrekken bij de emigratiebeslissing Schoolkeuze en onderwijscultuur Afscheid nemen van familie en vrienden De eerste weken in het nieuwe land Heimwee en aanpassingsproblemen Taal, cultuur en identiteit Wanneer hulp inschakelen Opgroeien tussen twee culturen De balans opmaken op langere termijn … en nog veel meer onderwerpen! Auteur Karin Wouters emigreerde diverse keren van haar leven, ook samen met haar kinderen. Zij werkt momenteel als directeur van een grote internationale school in Centraal-Europa en heeft dagelijks te maken met de realiteit van gezinnen die met kinderen emigreren.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.