Categorie: Persoonlijke ontwikkeling
Gerdundula Magnolia
Gerdundula Magnolia
9789090412641
20251205
Paperback
Deze reading journal is speciaal gemaakt voor ouders die aan hun kind voorlezen en dit vast willen leggen. Super leuk om jaren later weer eens in te kijken om te zien wat er in de beginjaren voor werd gelezen. Leuk om bij te houden voor jezelf, maar ook erg leuk voor het kind om later zelf in te zien. Met tal van statistieken die je bij kunt houden zoals reviewbladen, een (mini) bieb schema, een boekbingo, favoriete boeken, gekochte en gekregen boeken, enkele vrije pagina’s en nog veel meer. Voor ouders van kinderen van 0 t/m 6 jaar (ouder mag natuurlijk ook). Met eventueel ruimte voor 4 kinderen en ruimte voor 12 maanden die zelf in te vullen zijn. Zo kun je beginnen wanneer het jouw uitkomt. Mocht je zelf al een reading journal hebben, dan kun je je eigen gelezen boeken en de voorgelezen boeken nu beide overzichtelijk van elkaar scheiden.
9789465197807
20260407
Paperback
Je wilt iets betekenen voor een ander, maar waar begin je? Vrijwilligerswerk biedt oneindig veel mogelijkheden, en juist daardoor is het lastig om de juiste keuze te maken. Dit boek helpt je stap voor stap om vrijwilligerswerk te vinden dat écht bij je past. Je ontdekt wat je drijft, welke talenten je in te zetten hebt en hoe je een organisatie kiest die aansluit bij jouw leven. Je leert hoe je grenzen stelt zonder je enthousiasme te verliezen, hoe je omgaat met uitdagingen in de praktijk en hoe vrijwilligerswerk je persoonlijk en professioneel laat groeien. Of je nu voor het eerst overweegt om je in te zetten of al ervaring hebt en toe bent aan iets nieuws: dit boek laat je zien hoe je met plezier het verschil maakt, voor anderen én voor jezelf.
Gitte De Bruyn, Anky De Frangh
Gitte De Bruyn, Anky De Frangh
9789464788471
20240115
Paperback
In ‘Waarom doe jij nu zo?!’ benaderen kinderpsychologen en psychotherapeuten Anky De Frangh en Gitte De Bruyn het gedrag en de emoties van kinderen vanuit verbinding. In tegenstelling tot vroegere adviezen als ‘zet je kind in time-out als hij moeilijk doet’, kiezen zij er bewust voor om op moeilijke momenten de connectie met je kind niet te verbreken, maar net actief aan te gaan. Dat leert je kind op termijn beter omgaan met emoties én versterkt jullie band. Aan de hand van praktijkvoorbeelden en concrete tips, verwerkt in een duidelijk stappenplan, leren de experten jou bewust omgaan met de (minder) leuke emoties van je kind en van jezelf, kritisch kijken naar je opvoedingsstijl en communiceren op een verbindende manier. ‘Waarom doe jij nu zo?!’ is een helder, wetenschappelijk onderbouwd boek dat aantoont waarom bepaalde zaken beter werken dan andere wanneer je kind het moeilijk heeft en waarom het jou niet altijd lukt om de ouder te zijn die je wil zijn. Wanneer je zicht krijgt op wat er onder het gedrag zit, wordt het makkelijker om af te stemmen op wat er nodig is, zowel voor je kind als voor jezelf.
Yvonne Mol
Yvonne Mol
9789083020600
20190919
Paperback
Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in ‘Wat missen we een hoop door alle drukte die we maken. Het is te veel, te onrustig en te oppervlakkig. Als we de hele weg blijven rennen, hebben we geen tijd om rond te kijken. Als we vergeten te stoppen bij momenten die waardevol zijn, dan verspillen we onze tijd.’ Ervaar jij ook een ’teveel van alles’? In Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in laat Yvonne Mol zien dat het kan: langzamer leven in een snelle wereld. Lees het persoonlijke verhaal van haar zoektocht naar meer ontspanning en betekenis. Met tal van herkenbare voorbeelden uit haar dagelijks leven. Hoe herken je ballast? Hoe kom je er vanaf? En wat doe je met de ruimte die vrijkomt? Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in geeft antwoord op deze vragen. De aanstekelijke tips zorgen direct voor meer rust, zowel in je dag als in je hoofd.
Anne Pseudoniem
Anne Pseudoniem
9789465464947
20260521
Paperback
“Maar het is toch je moeder.” Met die zin begint de twijfel. En precies daar begint mijn verhaal. Deze biografie schrijven is geen praktische keuze. Het is de grens tussen zwijgen en spreken. Tussen mezelf blijven verliezen of eindelijk ruimte innemen voor wat er altijd al had moeten zijn. Mijn verhaal opschrijven betekent woorden geven aan wat jarenlang verborgen moest blijven. Maar mijn verhaal staat niet los van mijn moeder en precies daar zit de verscheurdheid. Want hoe kies je voor jezelf zonder het gevoel te hebben dat je haar pijn doet? Hoe doorbreek je een patroon waarin je hebt geleerd te verdragen, te zwijgen en loyaal te blijven, zelfs als die loyaliteit je breekt? Te vaak gaat het niet over wat een kind is aangedaan, maar over hoe het volwassen kind ermee omgaat. Alsof niet de oorzaak, maar de reactie het probleem is geworden. Ik voel me verscheurd tussen zwijgen en spreken. Tussen mezelf verliezen of eindelijk mijn stem gebruiken. Maar langzaam groeit het besef dat zwijgen niet langer beschermt, alleen in stand houdt. Dit boek is geen afrekening. Het is een poging om mezelf niet langer kwijt te raken en een patroon te doorbreken dat nooit van mij had mogen zijn.
Pomnyun Sunim
Pomnyun Sunim
9789026371424
Hardcover
In deze inspirerende gids leert Pomnyun Sunim je meester te worden van je eigen geluk. Daarbij gaat hij in op onderwerpen als lijden, angst, spijt en succes. Zijn advies is pragmatisch en oprecht, met herkenbare voorbeelden en zonder oordeel. Hij bespreekt menselijk lijden – vaak zelf veroorzaakt – en hoe we stress, onzekerheden en angsten in onze moderne wereld kunnen overwinnen in ons streven naar geluk. Zoals hij zeer terecht zegt: ‘Rijkdom, werk, roem, familie, vrienden, of het gebrek daaraan, zijn niet de oorzaak van lijden, noch zijn ze de ingrediënten voor geluk.’ Deze gids biedt houvast op weg naar innerlijke rust in een hectische wereld, met aandacht voor jezelf en vooral voor de ander. ‘Niemand buiten mijzelf is verantwoordelijk voor mijn geluk of ongeluk.’ – wijsheid van Boeddha
Heidi Nieboer, Marjolein Smit-Arnold Bik
Heidi Nieboer, Marjolein Smit-Arnold Bik
9789000390892
20240516
Paperback
Leer effectief onderhandelen van een politieonderhandelaar Hoe zorgt een politieonderhandelaar tijdens een gijzeling dat de gijzelnemer zelf naar buiten komt, terwijl hij weet dat hij zal worden aangehouden? Waarom lukt het de een wel om nog €1000 van die nieuwe auto af te praten terwijl de ander zelfs de sleutelhanger nog moet afrekenen? Waarom krijgt het ene kind wel voor elkaar dat hij tot twaalf uur op mag blijven en zijn broertje – op dezelfde leeftijd – niet? En hoe zorg je ervoor dat bij het bepalen van de vakantiebestemming iedereen blij is met het eindresultaat? Natuurlijk kunnen persoonlijkheid, omstandigheden of geluk een factor zijn, maar bepaalde technieken spelen ook een belangrijke rol bij het voeren van een onderhandeling. Aan de hand van 6 principes kun je deze technieken aanleren. Effectief onderhandelen is een vaardigheid die je helpt om een zwaar, belangrijk of juist spannend gesprek ontspannen in te gaan. De kern van onderhandelen is dat je daadwerkelijk de verbinding aangaat met de ander en op basis daarvan het maximale resultaat behaalt. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor degene aan de andere kant van de tafel. Want op het moment dat je inziet dat een onderhandeling nooit een winnaar en verliezer hoeft te hebben, maakt dat alles een stuk eenvoudiger! Heidi Nieboer was leidinggevende en onderhandelaar bij de politie. Zo was zij een van de onderhandelaars bij de gijzeling in de Rembrandttoren. Op dit moment is ze trainer en coach, en geeft ze workshops in binnen- en buitenland. Heidi heeft haar ervaringen als leidinggevende bij de politie, docent en gijzelingsonderhandelaar aangegrepen om de vaardigheden die zij daarvoor nodig heeft te vertalen naar het dagelijkse leven. Marjolein Smit-Arnold Bik is leidinggevende bij de politie. Marjolein heeft veel ervaring opgedaan als leidinggevende van teams en diensten maar ook als algemeen commandant bij evenementen, crises en grote rechercheonderzoeken. Als vrijwilliger is zij mediator en buurtbemiddelaar, rollen waarbij zij moeilijke gesprekken faciliteert.
Michelle van der Kind
Michelle van der Kind
9789028253100
Paperback
Een vrouw vlucht in een gestolen roeiboot voor het water. De meteoroloog van tv moet onderduiken nadat ze een onheilspellend weerbericht heeft gebracht. Een lerares laat een bus vol kinderen achter in overstroomd gebied. De levens van de personages in Weertij komen samen rond een vervallen pension aan de rand van de duinen – de branding van de zee raast in de verte, toiletten overstromen, de mist trekt nauwelijks op. Terwijl op de achtergrond het waterpeil stijgt, komen de onderlinge verhoudingen steeds verder onder druk te staan. Met haar rijke verbeelding zet Van der Kind haar personages voor het blok: onder welke omstandigheden kies je voor jezelf, ook als dat ten koste gaat van een ander? Begripvol maar genadeloos – en met een verrassende dosis zwarte humor – legt ze bloot dat doodnormale mensen op onvoorziene manieren kunnen veranderen. Het maakt de duistere verhalen in Weertij moeilijk af te schudden.
Rini Pietersen
Rini Pietersen
9789492719812
20251219
Paperback
Xavier en Jeanne zijn al sinds hun jeugd onafscheidelijk. Maar wat begon als een hechte vriendschap, is getekend door een verleden dat hen blijft achtervolgen. Na een ingrijpende gebeurtenis vluchten ze uit de Camargue en proberen in Brazilië een nieuw leven op te bouwen. Terwijl Xavier worstelt met nachtmerries en Jeanne wordt gekweld door herinneringen, verlangen ze beiden naar liefde. Maar beiden kunnen zich niet echt binden. Wanneer de pousada waar ze verblijven in brand vliegt en een goede vriendin wordt beschuldigd, komt hun vriendschap onder druk te staan. Dan duikt er iemand op uit het verleden. Niets kan hen langer beschermen tegen de waarheid. Kunnen Xavier en Jeanne eindelijk stoppen met vluchten voor wat ze deden, voor zichzelf en voor elkaar? Of is het te laat om hun vriendschap te redden?
Timothy Armoo
Timothy Armoo
9789049205867
20260205
Paperback
Timothy Armoo, het gezicht van een nieuwe generatie ondernemers, deelt zijn trucs voor zakelijk en persoonlijk succes Timothy Armoo groeide op in een sociale huurwoning in een buitenwijk van Londen. Hij begon zijn eerste bedrijf toen hij veertien was, verkocht het op zijn zeventiende en was op zijn zevenentwintigste CEO van een miljoenenbedrijf en rijker dan hij ooit had durven dromen. Mensen vragen hem vaak hoe hij dat heeft gedaan. Dit soort zakelijke succesverhalen klinkt voor de meeste mensen onbereikbaar, maar niets is minder waar. Want wat die verhalen je meestal niet vertellen is dat er cheatcodes zijn voor succes: elf slimme strategieën die je kunt gebruiken om sneller succes te behalen. Zo leert Armoo je onder andere de volgende trucs: Cheatcode 1 Herken hoe we de verhalen worden die we onszelf vertellen: leer dat je omstandigheden niets zeggen over het succes dat je kunt behalen. Cheatcode 7 Begrijp waarom je ego de vijand is: leer hoe je in jezelf kunt geloven en zelfverzekerd kunt zijn zonder dat je ego de overhand neemt. Cheatcode 9 Controleer je innerlijke maatstaf: leer hoe je de drang om jezelf te vergelijken met anderen kunt omzetten in iets productiefs. Dit boek bevat dé elf shortcuts naar een leven zoals jij wilt. Dus als je klaar bent om ambitieuze doelen te stellen en te bereiken, zowel zakelijk als privé, dan is dit het boek voor jou. In de pers ‘Timothy Armoo is dé expert in krijgen wat je wilt. Zijn advies leidt je in sneltreinvaart naar een rijker, gelukkiger en betekenisvoller leven.’ Ali Abdaal, bestsellerauteur van Feel Good Productivity ‘Een must-read vol impactvolle en uitvoerbare stappen voor iedereen die zichzelf naar een hoger niveau wil tillen.’ Patricia Bright, oprichter van The Break Platform ‘Dit boek zet je aan het denken. Lees het in het weekend en begin op maandag met het veranderen van je leven.’ Daniel Priestley, bestsellerauteur van Entrepreneur Revolution
Marrit van Exel
Marrit van Exel
9789493480001
20251125
Paperback
Wie ben je, wat wil je en met wie? Een down-to-earth-guide naar een vrijere versie van jezelf Midlife crisis, dertigers dilemma of gewoon het gevoel dat er meer in het leven en jezelf zit dan je er nu uithaalt. Veel mensen herkennen het en willen er graag wat aan doen, maar ze komen er op de een of andere manier maar niet aan toe. Hun dagen zijn gevuld met verplichtingen, ze rennen van hot naar her en leven op de automatische piloot. Dromen en verlangens lijken verder weg dan ooit. Het begint te schuren en ze stellen zich steeds vaker de vraag: Is dit het nou? Mag het ook anders? Door ja te zeggen tegen die laatste vraag ontdek je wat er nu al voor moois is. In jezelf, in wat je doet en in je leven. Met meer zelfvertrouwen pak je de regie terug over jezelf en je leven. Maak een pas op de plaats, ontdek wie je werkelijk bent, wat je belangrijk vindt en bij wie je je energie weer oplaadt. Zeg ja tegen jezelf: Ontdek je eigen innerlijke kracht en bouw van daaruit aan meer voldoening in je leven. “As you become more clear about who you are, you’ll be better able to decide what is best for you – the first time around.” Oprah Winfrey ● Unieke mix van NLP, neuro-encoding en psychologie: doorbreek patronen en leer nieuw gedrag. ● Concreet, praktisch en inspirerend: voor meer regie, veerkracht en voldoening in je dagelijks leven. ● De ingrediënten voor voldoening volgens Brené Brown, Viktor Frankl, Edith Eger en Emily Esfahani Smith zijn in dit boek verwerkt. Marrit van Exel is psychologe (A&O), internationaal gecertificeerd NLP-trainer, coach en spreker over verlies, veerkracht en persoonlijke groei. Ze helpt mensen om met meer bewustzijn, regie en voldoening in het leven te staan. Na het verlies van haar man en dochter onderzocht ze wat mensen nodig hebben om opnieuw richting en betekenis te vinden na ingrijpende gebeurtenissen. Vanuit die ervaring schreef ze eerder de boeken Survivalgids voor weduwen en Rouw-vaardigheden, die duizenden lezers hielpen hun leven weer op te bouwen.
Persephone vzw
Persephone vzw
9789044140033
20250924
Wij zijn niet te (onder)schatten! Is leven met een handicap of een chronische ziekte in de eerste plaats een tranendal? Persephone vzw riep haar leden en enkele niet-leden op om die vraag te beantwoorden aan de hand van een stukje levensverhaal, een anekdote of een gedicht. Uit hun inzendingen groeide dit boek: een veelkleurige bundeling van creatieve talenten. Stuk voor stuk van vrouwen die bergen verzetten en daarbij inspireren. Hier en daar zetten ze ook beleidsmakers op het juiste spoor. Het is noodzakelijk om onze worstelingen te delen, maar ook om onze handicap te vieren. Dit boek is een tegenstem in een samenleving die ons vaak niet erkent, ons onderwaardeert of verkeerd begrijpt. (Josefien Cornette) Persephone vzw is de eerste en nog steeds enige vereniging voor en door vrouwen met een handicap in Vlaanderen. De verenigde vrouwen versterken elkaar, sensibiliseren en behartigen gemeenschappelijke belangen, steeds vanuit een ervaringsdeskundigheid en met respect voor elke levensbeschouwing. Belangrijke thema’s zijn privacy en hulp, assertiviteit en zelfredzaamheid, geweld tegen vrouwen, recht op seksualiteit, recht op moederschap en recht op interessant werk. Persephone draait sinds haar ontstaan in 1995 honderd procent op ervaringsdeskundige vrijwilligers.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.