Categorie: Ziekte & allergieën
Gert Braeken
Gert Braeken
9789022338667
20220419
Paperback
Jaar na jaar stijgen de burn-outcijfers onrustwekkend. Dat is niet alleen zo bij oudere werknemers, de procentuele toename is zelfs groter bij millennials. Er circuleren nogal wat misvattingen over de oorzaken van burn-out: het is een gevolg van een te hoge werklast, van het verdwijnen van de grens tussen werk en privé, alleen perfectionisten vallen eraan ten prooi… In alle verhalen die Gert Braeken professioneel beluisterde, herkende hij een gemeenschappelijke noemer: wanneer mensen niet worden gerespecteerd in hun persoonlijke waarden en ze de vaardigheden missen om hier gepast op te reageren, is de kans reëel dat ze burn-outklachten ontwikkelen. In Het burn-outvaccin maakt hij zijn stelling duidelijk aan de hand van getuigenissen, feiten en wetenschappelijk onderzoek én gaat hij op zoek naar een vaccin. Het blijkt dat bepaalde persoonlijkheidstypen vatbaarder zijn voor burn-out dan andere, maar ook dat meer kennis, zelfinzicht en bepaalde vaardigheden, zoals betrokken confronteren, je kunnen wapenen tegen burn-out.
Jade Vening
Jade Vening
9789402719840
20260603
Paperback
Het eerlijkheidspact is een nieuwe hilarische en hartverwarmende romance van sterauteur Jade Vening. Hannah heeft ADHD, maar wil niets liever dan ‘normaal’ zijn. Door het verlies van haar baan én haar buurvrouw wordt het steeds moeilijker de chaos in haar hoofd te verbergen. Dan komt Bram in het huis naast haar wonen. Hij leeft voor structuur en cijfers, maar heeft ontdekt dat zijn carrière aan een zijden draadje hangt omdat hij te afstandelijk en onzichtbaar is. Beiden willen iemand worden die ze niet zijn en dus sluiten ze een pact. Voor de buitenwereld leren ze elkaar doen alsof, terwijl ze tegen elkaar honderd procent eerlijk zijn. Maar zijn ze dat ook over de gevoelens die ze voor elkaar krijgen?
9789465196121
20260326
Paperback
Wist je dat konijnen van nature nieuwsgierige, sociale dieren zijn die met de juiste zorg wel tien jaar of ouder kunnen worden? In dit boek lees je alles wat je moet weten om je konijn een gezond en gelukkig leven te geven. Van de juiste voeding en huisvesting tot lichaamstaal, sociale behoeften en veelvoorkomende gezondheidsproblemen. Je ontdekt hoe konijnen denken, wat ze nodig hebben en hoe je hun leefomgeving optimaal inricht. Ook leer je stress en ziekte vroegtijdig herkennen en krijg je praktische tips voor de dagelijkse verzorging. Of je nu je eerste konijn in huis haalt of al jaren konijnen houdt, dit boek laat je zien hoe je van je konijn een echte, tevreden huisgenoot maakt.
9789465585192
20260708
Paperback
Bubble tea is een theedrank met tapiocaparels die de afgelopen decennia wereldwijd populair is geworden. In dit boek maak je kennis met de achtergrond van deze drank: waar hij vandaan komt, hoe hij zich heeft verspreid en welke plaats hij inneemt in de hedendaagse theecultuur. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie samengesteld en biedt een overzichtelijke, feitelijke introductie tot het onderwerp. Je leest over de ingrediënten die de basis vormen van bubble tea, zoals thee, melk, siropen en de kenmerkende tapiocaparels, en hoe deze onderdelen samenkomen in de bereiding. Ook komen verschillende varianten en bereidingswijzen aan bod, zodat je een goed beeld krijgt van hoe de drank wordt gemaakt en wat de mogelijkheden zijn. Een compact en toegankelijk boek voor wie meer wil weten over ontstaan, samenstelling en bereiding van bubble tea.
9789465585604
20260708
Paperback
Craft beer is de afgelopen jaren uitgegroeid tot een vast onderdeel van de Nederlandse en Vlaamse biercultuur. In “Het Kleine Boek over Craft Beer” maak je kennis met de wereld van bier van eigen bodem: hoe het verschilt van reguliere pils, welke stijlen en smaken je tegenkomt, en hoe kleine brouwerijen te werk gaan. Je leest over de opkomst van microbrouwerijen, de rol van ingrediënten als hop en mout, en waar je op kunt letten als je zelf craft beer wilt proeven of leren waarderen. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie samengesteld en vervolgens redactioneel bewerkt, met als doel je op een heldere en toegankelijke manier wegwijs te maken in dit onderwerp. Een praktische introductie voor iedereen die meer wil weten over craft beer, zonder overbodige franje.
Tineke Honingh
Tineke Honingh
9789000400812
20251114
Hardcover
Een hilarisch verhaal over hoe lastig het kan zijn om je te concentreren in de klas Pam zit in de klas en hoort heus wel dat de meester iets aan het uitleggen is. Dat ze groepjes van tien moeten maken. Eentje eraf. Eentje erbij. Maar dan loopt er een rijtje mieren langs. Twintig, telt Pam snel. Twee groepjes van tien! Als er dan plots twee mieren verdwenen zijn (twee eraf!), duikt Pam onder haar tafel om ze op te sporen. De meester vindt dat niet leuk. Pam moet zitten en meedoen. Maar Pam rekent toch mee? Al snel is de hele klas bezig met mieren tellen, groepjes maken, optellen en aftrekken. En de meester? Die ziet dat zijn rekenles totaal uit de hand loopt… of juist niet? Het komt door de mieren! is een vrolijk kinderboek voor beginnende lezers om zelf te lezen vanaf 7 jaar over hoe je aan de buitenkant soms niet kunt zien wat kinderen aan de binnenkant allemaal leren. Een positieve benadering van het thema ADHD waar veel kinderen zich in zullen herkennen, geschreven door de auteur van o.a. Struikmeisje .
Peter Klosse
Peter Klosse
9789081496148
20260701
Paperback
In de beslotenheid van een exclusief wijngenootschap krijgt een onbekende wijn de hoogste score ooit. Niemand weet waar hij vandaan komt. Niemand, behalve de gastheer, die zwijgt. Wijncriticus Victor Blom beseft dat zijn beoordeling zijn reputatie kan maken of breken. Wetenschapper Elise Koster meet wat anderen denken te proeven. Terwijl handelaren kansen ruiken en verzamelaars in de ban raken van het mysterie, ontstaat langzaam een onthutsende mogelijkheid. Ergens werkt iemand aan een wijn zonder wijnstok, zonder grond en zonder verleden. Het spoor leidt van een statig huis in Laren naar de kelders van Bordeaux en verder naar laboratoria waar smaak geen geheim meer is, maar een formule. Wat begint als een raadselachtige proeverij groeit uit tot een confrontatie die de fundamenten van de wijnwereld raakt. Want wat blijft er over van terroir als je het kunt namaken? En wat als de imitatie beter smaakt dan het origineel? Het Lege Glas is een roman over passie en bedrog, over de botsing tussen traditie en technologie, en over de vraag wat we werkelijk proeven — en wat we in leven willen houden.
Hilal Kayis Sungur
Hilal Kayis Sungur
9789464042634
20231031
Hardcover
Maak een culinaire rondreis door Turkije Het lekkerste uit Turkije is dé culinaire bucket list: als je het land wilt kennen, móet je deze gerechten maken en eten. Het boek bevat 60 recepten van zowel alom bekende Turkse klassiekers (lahmacun!) als verrassende streekgerechten, met bijbehorende foto. – 60 must-eat gerechten – van Turks ontbijt tot desserts en drankjes – recept- en sfeerfotografie – informatie over land, keuken, ingrediënten en culinaire tradities op feestdagen e.d. Dompel je onder en ervaar de rijke eet- en drinkcultuur van Turkije. Hilal Kayis neemt de thuiskok aan de hand en laat zien wat de keuken van haar vaderland zo speciaal maakt. We kennen allemaal de Turkse mezze, börek, dolma en köfte, maar deze rijke keuken kent ook invloeden uit omringende landen. Bovendien heeft iedere streek zijn eigen smaken. Proef Kara lahana (boerenkool uit het noorden), beyran corbasi (soep uit het oosten), yaglama (traditionele laagjestaart met gehakt uit Kayseri) of de Turkse ontbijtgerechten sucuklu yumurta (Turkse worst met ei) en cay, de nationale thee. Heerlijke recepten worden afgewisseld met prachtige sfeerfotografie van Turkije. Van linzen- en yoghurtsoep tot börek en van mezze, dolma en köfte tot baklava en lokum: dit zijn de Turkse gerechten die je niet mag missen.
Ingrid Hofstra
Ingrid Hofstra
9789464042849
20240116
Hardcover
De keuken van Zweden: zoveel meer dan zoet! Het lekkerste uit Zweden is dé culinaire bucket list: als je het land wilt kennen, móét je deze gerechten maken en eten. Het boek bevat 60 recepten van zowel alom bekende Zweedse klassiekers (gehaktballetjes!) als verrassende streekgerechten, met bijbehorende foto. Ingrid Hofstra laat zien wat de keuken van het land waar ze naartoe emigreerde zo speciaal maakt. » 60 MUST EAT GERECHTEN » VAN ZWEEDSE FIKA TOT INGELEGDE HARING EN GROENTEN » PRACHTIGE RECEPT- EN SFEERFOTOGRAFIE » INFORMATIE OVER INGREDIËNTEN EN CULINAIRE TRADITIES OP FEESTDAGEN ENZ. We kennen allemaal wel smörgåsbord (Zweedse buffettafel) en de Zweedse fika : regelmatig pauzeren met een kop koffie en iets lekkers. Om de donkere dagen optimistisch toe te treden en de eindeloze zomerdagen uitbundig te vieren, zit de Zweedse jaarkalender barstensvol culinaire feestdagen. ‘Vette Dinsdag’ wordt gevierd met overdadige roomsoezen – te vinden in elke bakkerij van Malmö tot Skellefteå. En om St. Lucia te eren, eten de Zweden zich te rond aan zwierige saffraanbroodjes. Heerlijke recepten worden afgewisseld met prachtige sfeerfotografie van Zweden. Van haring-, eier- en rodebietensalade tot kaneelbroodjes en haverkoekjes. Van gevulde koolbladeren tot aardbeientaart en basisrecepten voor snaps, tuinkruidensaus en knäckebröd: dit zijn de Zweedse culinaire toppers die je niet mag missen.
Anna Zeven
Anna Zeven
9789460151248
20150914
Hardcover
Dit kookcoachboek is een vrolijke, maar ook confronterende reis door het gezonde-voedingsland. Telkens weer stimuleert het je te kiezen voor het beste voor je lichaam. Blijvend gezond eten was nog nooit zo gemakkelijk met deze unieke combinatie van healthy info, mindful eten en een schat aan gezonde én lekkere recepten. En dat is hard nodig, want ons eten is gebotoxt! Er wordt aan geknutseld en het zit vol schadelijke kunstmatige toevoegingen. Wij zijn massaal verslaafd aan dit prefab-food, vaak zonder dat we het zelf door hebben. En dat blijft niet zonder gevolgen: kwaaltjes, ziekten, overgewicht en futloosheid zijn het resultaat. Het Nieuwe Eten is het antwoord. Kick af van prefab-food en krijg voorgoed een gezonde relatie met je lichaam. Met deze meer dan 350 heerlijke recepten, variërend van snel en simpel tot meer uitdagend, wordt dat wel heel aantrekkelijk. Reis mee en word in vijf stappen vitaal, gelukkig en slank! Het eerste boek dat glutenvrij, koemelkvrij, suikervrij, vegetarisch, hormoonfactorproof en mindful eten combineert! Met een voorwoord van Ralph Moorman, ir. levensmiddelentechnologie Anna Zeven (1982) is trainer hormoonfactor, orthomoleculair afslankconsulent, coach en moeder van twee kinderen met een koemelk- en glutenintolerantie en is ruim twintig jaar vegetariër. Gezond en lekker koken is haar passie. In haar praktijk begeleidt zij mensen naar een gezonder eet- en leefpatroon. Zij is Miss Natural 2014 en Ambassadeur Gezonde Leefstijl.
Eddy Vos
Eddy Vos
9789083506678
20251010
Eddy Vos groeit op in een orthodox gereformeerd milieu. Als jongste van dertien kinderen is er niet altijd aandacht voor zijn gevoelens en gedachten. Hij voelt zich anders, twijfelt aan zichzelf en kan geen grip krijgen op de christelijke dogma’s die hem meer in de war brengen dan dat ze hem zekerheid en vrede geven. Wanneer hem in een christelijke groepering – die hij in zijn boek De Waskaars noemt – die zekerheid wordt aangeboden, grijpt hij die kans met beide handen aan. Maar opnieuw blijkt er geen ruimte te zijn voor zijn eigenheid. In plaats van erbij te horen, voelt hij zich steeds meer alleen staan, ondanks dat hij dag in dag uit de handen uit de mouwen steekt. In ’Hij gelooft in mij’ vertelt Eddy over zijn leven en de weg uit de giftige omgeving van ‘De Waskaars’. Hij gaat op zoek naar een gezondere omgeving waar hij uiteindelijk het antwoord hoopt te vinden op de twee existentiële vragen die hem al van kinds af aan achtervolgen: ‘Wie is Eddy en wie is God?’ ‘Waar was ik in terechtgekomen? Dit hele systeem klopte voor geen meter. Ik wilde het liefst wegvluchten. Weg van ‘De Waskaars’. Weg van de mensen die in woorden wel zeiden vriend en familie te zijn, maar waar ik, als het erop aankwam, niets van merkte. Ik voelde me zo alleen! Onbegrepen en niemand om mee te praten. Niemand die echt te vertrouwen was. Zelfs tegen mijn vrouw durfde ik niets te zeggen, omdat ik dacht dat zij dit dan aan de voorganger zou doorgeven. Zo werkte het systeem. Als ik twijfel zou uitspreken, was dat een zonde. Dus hield ik mijn mond en ging verder op de automatische piloot.’ Eddy Vos (1971) is getrouwd met Wilma. Samen met hun twee katten wonen ze op een steenworp van de Duitse grens in de Achterhoek. Na jarenlang in de financiële sector gewerkt te hebben, maakt hij in 2016 de switch naar de zorg, waar hij als applicatiebeheerder werkzaam is voor een organisatie die ambulante zorg biedt aan kinderen, jongeren en gezinnen die te maken hebben met autisme.
Andries B.V.
Andries B.V.
9789465192123
Paperback
Kat op het aanrecht? Krabsporen in je bank? In Hoe leer je een kat iets af ontdek je hoe je ongewenst gedrag ombuigt naar gewenst, zonder stress of straf. Met heldere, wetenschappelijk onderbouwde technieken leer je belonen op het juiste moment, de omgeving slim in te richten en signalen van spanning te herkennen. Praktische stappenplannen voor veelvoorkomende issues – van nachtelijk miauwen tot onzindelijkheid – helpen je direct aan de slag. Inclusief valkuilen, realistische tijdlijnen en oplossingen voor gevoelige katten. Respectvol, effectief en haalbaar: creëer rust in huis en versterk de band met je kat, terwijl je samen nieuw gedrag opbouwt dat echt blijft.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.