Categorie: Ziekte & allergieën
Hanneke Mijnster
Hanneke Mijnster
9789038817781
20260702
Paperback
Drieënveertig jaar is Hanneke Mijnster als ze een diagnose krijgt, en de opluchting is groot. Raar, moeilijk en mislukt als volwassene blijkt uiteindelijk gewoon ADHD. Dáárom lijkt haar schoolcarrière dus op de skyline van New York en zegt ze bijna net zo vaak af als ja. Volwassenen met ADHD worstelen elke dag weer met impulsiviteit, een tekort aan aandacht en uitstelgedrag. Het begrip ‘kleine moeite’ gaat alleen op als alle seinen op groen staan en de wind uit het oosten komt. Tenzij de hyperfocus inkickt. Dan krijg je drie voor de prijs van één. Dan is het werk in een mum van tijd af, is de wintergarderobe op kleur gesorteerd en is er zelfs achter de plinten geen stof meer te bekennen. Hanneke gaat in Hé, is dit ook ADHD? op zoek naar haar hernieuwde zelf. Wat definieert haar als ouder, vriendin, partner, werknemer, minnaar? Aan de hand van de wetenschap, gesprekken met mede-ADHD’ers en persoonlijke verhalen, laat ze zien hoe zo’n anders werkend brein ook je superkracht kan zijn. Een boek voor iedereen die direct of indirect met ADHD te maken heeft.
Deborah de Meijer
Deborah de Meijer
9789083574042
20260204
Hardcover
Heb kanker lief Hoe ik de strijd tegen mijn vijand overleefde en Gods liefde mij voorgoed veranderde Deborah de Meijer Alles lijkt te gaan zoals de 21-jarige Deborah het voor ogen heeft. Ze studeert Journalistiek, woont op kamers, schrijft en fotografeert voor haar eigen blog, heeft een vriendje en geniet van haar sociale leven. Totdat ze geconfronteerd wordt met Hodgkin, een zeldzame vorm van lymfeklierkanker. Wanhopig bidt ze en slaat de Bijbel open. ‘Heb je vijanden lief,’ leest ze. Kanker is haar vijand. Moet ze kanker liefhebben om te genezen? Wat een belachelijke gedachte. Maar als de chemokuren fysiek loodzwaar blijken, vraagt ze zich af of dat liefhebben toch mogelijk is. ‘Heb kanker lief’ is een waargebeurd, bloedeerlijk en hoopvol verhaal over ziekte, geloof en herstel. En een zoektocht naar ware liefde, identiteit en roeping in het leven. Vindt Deborah alle antwoorden? En als ze geneest, zal ze zich dan weer volledig zichzelf voelen en haar oude leven kunnen oppakken? Of vindt ze een nog veel mooier leven, nu ze kennismaakt met Gods liefde? De Rotterdamse Deborah de Meijer (1995) schrijft sinds 2015 voor haar eigen blog over positief denken en deelt natuurfotografie. Te midden van een storm in haar leven ontmoette ze God. Ze geniet van Zijn liefde en schepping, is graag creatief bezig en gelooft in de kracht van eerlijke, hoopvolle verhalen. Ze studeerde Journalistiek en werkt sinds 2019 als freelance storytelling marketeer.
Saskia De Bruin, Aedith Hagenaar
Saskia De Bruin, Aedith Hagenaar
9789492412898
20251028
Paperback
Schrijven kan je lichaam helen. Het is wetenschappelijk én ervaringsgericht bewezen, journaling oftewel dagboekschrijven kan: • fysieke klachten oplossen • het zenuwstelsel kalmeren • gewichtsverlies teweegbrengen • chronische pijn verminderen • je immuunsysteem versterken • vastgezette emoties ontladen • trauma’s helen • angst en stress verminderen • de weg vrijmaken naar diepe, blijvende heling En: journaling is krachtig en bevrijdend om te doen! In dit boekje ontdek je hoe journaling vanuit radicaal eerlijke expressie ook jou kan helpen. Je leert vijf makkelijk te volgen schrijfprotocollen kennen, geïnspireerd op het baanbrekende werk van o.a. dr. James Pennebaker, dr. John Sarno, Byron Katie, dr. Nicole Sachs, en hun inzichten over de link tussen onderdrukte emoties en stress aan de ene kant, en fysieke klachten, ziektes en chronische pijn aan de andere kant. Je hoeft niets op te lossen. Je hoeft alleen op te schrijven wat waar is. Dat is waar heling begint. Helend schrijven vertaalt de wetenschap naar praktische schrijfoefeningen die je direct kunt inzetten. Dit boekje is een onmisbare gids voor iedereen die verlangt naar vermindering van pijn, stress en depressieve gevoelens, voor iedereen die verlangt naar genezing en verdwijning van klachten, en voor iedereen die verlangt naar rust in lichaam én geest. Inclusief worksheets, zie pagina 4.
Jordi Bos
Jordi Bos
9789403802138
20251111
Paperback
Jij hebt er maanden naartoe geleefd: de eindexamens. Maar in plaats van helemaal gek te worden van stress en onzekerheid, leer je in dit boek hoe je de examenperiode met een gezonde dosis zelfvertrouwen en humor doorkomt. Van faalangst tot concentratieproblemen, van de juiste rituelen voor de examenweek tot het omgaan met de uitslag – dit boek is jouw persoonlijke coach door de hectische weken van de eindexamens. Of je nu de planner bent die alles tot in de puntjes regelt of de procrasti-prins(es) die last-minute alles probeert in te halen; dit boek biedt praktische tips, technieken en inzichten die je helpen niet alleen de eindexamens te overleven maar ze ook met een glimlach te doorstaan. Geen paniek, geen drama, gewoon heldere adviezen die je stap voor stap door deze gekke periode helpen – zodat jij straks niet alleen je diploma haalt maar ook sterker uit deze ervaring komt!
9789465197685
20260407
Paperback
Wist je dat verveling een van de grootste oorzaken is van ongewenst gedrag bij katten? Katten zijn van nature nieuwsgierige, intelligente jagers die dagelijks mentale uitdaging nodig hebben. Toch krijgen veel huiskatten die prikkels nauwelijks. Het gevolg: overgewicht, stress en destructief gedrag. Dat kan anders. In dit boek vind je tientallen slimme spelletjes, zelfgemaakte puzzels en creatieve activiteiten die het brein van je kat scherp houden. Van eenvoudige snuffelspellen tot uitdagende denkpuzzels, van jachtspelletjes tot trucs die je je kat stap voor stap kunt aanleren. Elk spel is afgestemd op het natuurlijke gedrag en de instincten van je kat. Dit boek laat je zien hoe je met eenvoudige middelen een wereld van uitdaging creëert en van je kat een blijere, gezondere en slimmere huisgenoot maakt.
Gert Braeken
Gert Braeken
9789022338667
20220419
Paperback
Jaar na jaar stijgen de burn-outcijfers onrustwekkend. Dat is niet alleen zo bij oudere werknemers, de procentuele toename is zelfs groter bij millennials. Er circuleren nogal wat misvattingen over de oorzaken van burn-out: het is een gevolg van een te hoge werklast, van het verdwijnen van de grens tussen werk en privé, alleen perfectionisten vallen eraan ten prooi… In alle verhalen die Gert Braeken professioneel beluisterde, herkende hij een gemeenschappelijke noemer: wanneer mensen niet worden gerespecteerd in hun persoonlijke waarden en ze de vaardigheden missen om hier gepast op te reageren, is de kans reëel dat ze burn-outklachten ontwikkelen. In Het burn-outvaccin maakt hij zijn stelling duidelijk aan de hand van getuigenissen, feiten en wetenschappelijk onderzoek én gaat hij op zoek naar een vaccin. Het blijkt dat bepaalde persoonlijkheidstypen vatbaarder zijn voor burn-out dan andere, maar ook dat meer kennis, zelfinzicht en bepaalde vaardigheden, zoals betrokken confronteren, je kunnen wapenen tegen burn-out.
Jade Vening
Jade Vening
9789402719840
20260603
Paperback
Het eerlijkheidspact is een nieuwe hilarische en hartverwarmende romance van sterauteur Jade Vening. Hannah heeft ADHD, maar wil niets liever dan ‘normaal’ zijn. Door het verlies van haar baan én haar buurvrouw wordt het steeds moeilijker de chaos in haar hoofd te verbergen. Dan komt Bram in het huis naast haar wonen. Hij leeft voor structuur en cijfers, maar heeft ontdekt dat zijn carrière aan een zijden draadje hangt omdat hij te afstandelijk en onzichtbaar is. Beiden willen iemand worden die ze niet zijn en dus sluiten ze een pact. Voor de buitenwereld leren ze elkaar doen alsof, terwijl ze tegen elkaar honderd procent eerlijk zijn. Maar zijn ze dat ook over de gevoelens die ze voor elkaar krijgen?
9789465196121
20260326
Paperback
Wist je dat konijnen van nature nieuwsgierige, sociale dieren zijn die met de juiste zorg wel tien jaar of ouder kunnen worden? In dit boek lees je alles wat je moet weten om je konijn een gezond en gelukkig leven te geven. Van de juiste voeding en huisvesting tot lichaamstaal, sociale behoeften en veelvoorkomende gezondheidsproblemen. Je ontdekt hoe konijnen denken, wat ze nodig hebben en hoe je hun leefomgeving optimaal inricht. Ook leer je stress en ziekte vroegtijdig herkennen en krijg je praktische tips voor de dagelijkse verzorging. Of je nu je eerste konijn in huis haalt of al jaren konijnen houdt, dit boek laat je zien hoe je van je konijn een echte, tevreden huisgenoot maakt.
9789465585192
20260708
Paperback
Bubble tea is een theedrank met tapiocaparels die de afgelopen decennia wereldwijd populair is geworden. In dit boek maak je kennis met de achtergrond van deze drank: waar hij vandaan komt, hoe hij zich heeft verspreid en welke plaats hij inneemt in de hedendaagse theecultuur. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie samengesteld en biedt een overzichtelijke, feitelijke introductie tot het onderwerp. Je leest over de ingrediënten die de basis vormen van bubble tea, zoals thee, melk, siropen en de kenmerkende tapiocaparels, en hoe deze onderdelen samenkomen in de bereiding. Ook komen verschillende varianten en bereidingswijzen aan bod, zodat je een goed beeld krijgt van hoe de drank wordt gemaakt en wat de mogelijkheden zijn. Een compact en toegankelijk boek voor wie meer wil weten over ontstaan, samenstelling en bereiding van bubble tea.
9789465585604
20260708
Paperback
Craft beer is de afgelopen jaren uitgegroeid tot een vast onderdeel van de Nederlandse en Vlaamse biercultuur. In “Het Kleine Boek over Craft Beer” maak je kennis met de wereld van bier van eigen bodem: hoe het verschilt van reguliere pils, welke stijlen en smaken je tegenkomt, en hoe kleine brouwerijen te werk gaan. Je leest over de opkomst van microbrouwerijen, de rol van ingrediënten als hop en mout, en waar je op kunt letten als je zelf craft beer wilt proeven of leren waarderen. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie samengesteld en vervolgens redactioneel bewerkt, met als doel je op een heldere en toegankelijke manier wegwijs te maken in dit onderwerp. Een praktische introductie voor iedereen die meer wil weten over craft beer, zonder overbodige franje.
Tineke Honingh
Tineke Honingh
9789000400812
20251114
Hardcover
Een hilarisch verhaal over hoe lastig het kan zijn om je te concentreren in de klas Pam zit in de klas en hoort heus wel dat de meester iets aan het uitleggen is. Dat ze groepjes van tien moeten maken. Eentje eraf. Eentje erbij. Maar dan loopt er een rijtje mieren langs. Twintig, telt Pam snel. Twee groepjes van tien! Als er dan plots twee mieren verdwenen zijn (twee eraf!), duikt Pam onder haar tafel om ze op te sporen. De meester vindt dat niet leuk. Pam moet zitten en meedoen. Maar Pam rekent toch mee? Al snel is de hele klas bezig met mieren tellen, groepjes maken, optellen en aftrekken. En de meester? Die ziet dat zijn rekenles totaal uit de hand loopt… of juist niet? Het komt door de mieren! is een vrolijk kinderboek voor beginnende lezers om zelf te lezen vanaf 7 jaar over hoe je aan de buitenkant soms niet kunt zien wat kinderen aan de binnenkant allemaal leren. Een positieve benadering van het thema ADHD waar veel kinderen zich in zullen herkennen, geschreven door de auteur van o.a. Struikmeisje .
Peter Klosse
Peter Klosse
9789081496148
20260701
Paperback
In de beslotenheid van een exclusief wijngenootschap krijgt een onbekende wijn de hoogste score ooit. Niemand weet waar hij vandaan komt. Niemand, behalve de gastheer, die zwijgt. Wijncriticus Victor Blom beseft dat zijn beoordeling zijn reputatie kan maken of breken. Wetenschapper Elise Koster meet wat anderen denken te proeven. Terwijl handelaren kansen ruiken en verzamelaars in de ban raken van het mysterie, ontstaat langzaam een onthutsende mogelijkheid. Ergens werkt iemand aan een wijn zonder wijnstok, zonder grond en zonder verleden. Het spoor leidt van een statig huis in Laren naar de kelders van Bordeaux en verder naar laboratoria waar smaak geen geheim meer is, maar een formule. Wat begint als een raadselachtige proeverij groeit uit tot een confrontatie die de fundamenten van de wijnwereld raakt. Want wat blijft er over van terroir als je het kunt namaken? En wat als de imitatie beter smaakt dan het origineel? Het Lege Glas is een roman over passie en bedrog, over de botsing tussen traditie en technologie, en over de vraag wat we werkelijk proeven — en wat we in leven willen houden.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.