Categorie: Body & mind
Sofia Elena Pellaschiar
Sofia Elena Pellaschiar
9789000387304
20230208
Paperback
Vijf minuten in de ochtend voor een relaxte dag Morning Journal inspireert je om na te denken over je doelen en om rustmomenten te vinden, zelfs op de rommeligste dagen. Deze eenvoudige, vriendelijke gids leert je hoe belangrijk het is om je dagelijkse portie selfcare niet uit het oog te verliezen. dagelijkse planner reflecterende dagboekpagina’s inspirerende quote’s rustgevende activiteiten ‘Some people will criticise you for changing, some people will celebrate you for growing.’ My Self-Love Supply My Self-Love Supply is het populaire Instagram-account van Sofia Pellaschiar (1997). Zij studeert psychologie met specialisatie geestelijke gezondheid, en heeft 3,3 miljoen volgers over de hele wereld. Door middel van een dagelijkse post informeert ze haar volgers op het gebied van geestelijke gezondheid, geeft tips en motivatie voor een gezond leven in de ochtend voor een relaxte dag en herinnert je aan het belang van tijd voor jezelf.
Inge Schilperoord
Inge Schilperoord
9789057596216
20200114
Paperback
‘De mensen moesten hem niet, dat was altijd zo geweest. Maar de natuur nam hem zoals hij was.’ Nadat Jonathan bij gebrek aan bewijs is vrijgesproken van tbs, trekt hij weer in bij zijn oude, eenzame moeder, met het vaste voornemen een ander, beter mens te worden. Met groot inlevingsvermogen en een ijzingwekkende narratieve beheersing beschrijft Inge Schilperoord hoe Jonathan uiteindelijk in de fuik loopt die tot een even onontkoombare als verrassende afloop leidt. Inge Schilperoord (1973) publiceerde eerder in NRC Handelsblad , Psychologie Magazine , en Crossing Border Magazine . Daarnaast is ze forensisch psycholoog bij onder andere het Pieter Baan Centrum. ‘Het is lang geleden dat ik zo’n aangrijpend verhaal heb gelezen. Ik denk dan aan werk van Fjodor Dostojevski en Ferdinand Céline.’ Frans Stüger ‘Allemachtig, wat een geweldig boek. Ik heb er maar één woord voor: Onontkoombaar.’ Renate Dorrestein
9789044766370
Flexibound
Een kleurrijk interactief boekje over Muisje Mini die zijn mama kwijt is. Is ze in de tuin? Zit ze in de boom? Of zit ze misschien in het speelhuisje? Laat je kind aan de stevige kartonnen tabs trekken om zo Muisje Mini te helpen zoeken! Samen een boekje lezen heeft een positieve invloed op de visuele ontwikkeling en bevordert de verbeelding terwijl je een hechtere band met je kind opbouwt. Het omdraaien van de pagina’s en het trekken aan de tabjes stimuleert de fijne motoriek. Voor nieuwsgierige peuters vanaf 1 jaar.
Daniëlle Olree
Daniëlle Olree
9789465285009
20260403
Paperback
Dit boek neemt je mee in een fascinerende en vaak onverwachte wereld, waarin kleine knaagdieren grootse verwondering oproepen. Dit boek is een ode aan de magie van genetica — het ontrafelen van erfelijke patronen, het ontdekken van verborgen genen en het puzzelen met kleuren en tekeningen. Elke muis vertelt een verhaal, en achter elke vacht schuilt een wereld van wetenschappelijke schoonheid. Voor wie wil begrijpen hoe kleuren ontstaan, opent zich een universum vol logica én verwondering. Of je nu een beginnende liefhebber bent of al jaren gefascineerd bent door muizengenetica: dit boek helpt je verder kijken, leren en genieten van deze piepkleine wondertjes van de natuur.
Aurora Lyrainé
Aurora Lyrainé
9789403896953
20260521
Paperback
Breng rust in je hoofd en structuur in je dag met My Bullet Journal. Dit stijlvolle journal is de plek voor al je plannen, doelen, gewoontes en gedachten. Dankzij het flexibele stippenpatroon richt je elke pagina moeiteloos in naar jouw eigen hand. Gebruik het als agenda, tracker, schetsboek of dagboek — of alles tegelijk. My Bullet Journal helpt je om georganiseerd te blijven en gefocust te leven, elke dag opnieuw. Het ideale cadeau voor jezelf of een ander!
9789460973468
20260126
Hardcover
Ontdek het perfecte notitieboekje voor al jouw ideeën! Of je nu je gedachten, to-do’s of dromen wilt opschrijven, dit A5-notitieboekje is er om jouw dag net dat beetje leuker te maken. Dankzij de gelinieerde pagina’s schrijf je alles overzichtelijk op. De magneetsluiting houdt alles handig bij elkaar en de luxe bewaarenvelop beschermt ook je losse notities. En als extraatje: tussen de pagina’s vind je positieve quotes die je blijven inspireren. Met hun felgekleurde, gebonden omslag en stevige magneetsluiting zijn ze niet alleen praktisch, maar ook een echte eyecatcher op je bureau of in je tas. Een ideaal cadeau voor jezelf of iemand die wel wat inspiratie kan gebruiken!
9789460973451
20260126
Hardcover
Ontdek het perfecte notitieboekje voor al jouw ideeën! Of je nu je gedachten, to-do’s of dromen wilt opschrijven, dit A5-notitieboekje is er om jouw dag net dat beetje leuker te maken. Dankzij de gelinieerde pagina’s schrijf je alles overzichtelijk op. De magneetsluiting houdt alles handig bij elkaar en de luxe bewaarenvelop beschermt ook je losse notities. En als extraatje: tussen de pagina’s vind je positieve quotes die je blijven inspireren. Met hun felgekleurde, gebonden omslag en stevige magneetsluiting zijn ze niet alleen praktisch, maar ook een echte eyecatcher op je bureau of in je tas. Een ideaal cadeau voor jezelf of iemand die wel wat inspiratie kan gebruiken!
Laurent D'haeseleer
Laurent D'haeseleer
9789403881072
20260403
Paperback
Laurent D’Haeseleer (1949) werkte tij- dens zijn actief leven als leraar plastische opvoeding. Hij geniet tevens bekendheid als kenner van en autoriteit in de Japanse Origami-kunst en publiceerde in dit ver- band vele Origami-boekjes. Bovendien was hij jarenlang Biodanza-leraar. Thans geniet hij als Erkend Ambachtsman bre- de waardering met zijn bedrijf Luxpen
Ap Dijksterhuis
Ap Dijksterhuis
9789044660289
20251106
Paperback
We hebben elkaar nodig. Van eenzaamheid en gebrek aan sociale steun ga je sneller dood dan van roken of obesitas. Sociaal gezonde mensen leven langer en gelukkiger, maar onze sociale gezondheid staat onder druk. Eenzaamheid neemt toe, we verruilen echt contact voor digitaal contact, onze kinderen vervangen speeltijd door schermtijd. Een groeiende groep mensen voelt zich niet meer verbonden met anderen, steeds meer mensen verliezen hun vertrouwen in de politiek en in andere instituties, de kloof tussen rijk en arm neemt toe. Naar een nieuw samen is een pleidooi voor verbinding, voor een samenleving waarin ‘samen’ weer centraal komt te staan. Het boek is gebaseerd op inzichten uit de psychologie, de medische wetenschap en de neurowetenschap. Wat kunnen we doen om elkaar bij de samenleving te betrekken, om elkaar te vertrouwen? Wat kunnen we doen tegen eenzaamheid? Hoe kunnen we de negatieve effecten van sociale media tegengaan? Welke kansen laten we liggen in de gezondheidszorg? Hoe moeten we een eerlijker belastingstelsel vormgeven? Want net als fysieke en mentale gezondheid is sociale gezondheid van levensbelang. Ap Dijksterhuis (1968) is schrijver en een van de invloedrijkste psychologen van Nederland. Eerder schreef hij Het slimme onbewuste, Op naar geluk, De merkwaardige psychologie van een wijndrinker, Wie (niet) reist is gek, Maakt geld gelukkig?, Inspiratie, het kinderboek Tussen je oren, het reisboek Wegwee, en de romans Bart en Vader. en je oren, het reisboek Wegwee en de romans Bart en Vader.
Alida Lorsé
Alida Lorsé
9789403751610
20260527
Paperback
We zullen diep ingaan op de psychologische en fysieke aspecten van nagelbijten, praktische tips bieden voor het stoppen met bijten, en strategieën presenteren om terugval te voorkomen. Of je nu al jaren nagelbijt of recentelijk met deze gewoonte bent begonnen, dit boek is bedoeld om je te empoweren en je te begeleiden op de weg naar gezonde, mooie nagels en een sterker gevoel van eigenwaarde. Laten we samen aan de slag gaan om nagelbijten te overwinnen en een positieve verandering in je leven teweeg te brengen. Je leert onder andere -Kennismaking met Nagelbijten -Oorzaken van Nagelbijten -De Impact van Nagelbijten -Nagelbijten Begrijpen vanuit een Psychologisch Perspectief -Stoppen met Nagelbijten: Strategie en en Technieken -Het Overwinnen van Terugval -Nagelverzorging en Herstel -Omgaan met Emotionele Aspecten van Nagelbijten -Nagelbijten bij Kinderen en Adolescenten -Het Voorkomen van Nagelbijten bij Volwassenen -Inspirerende Verhalen en Succesvolle Ervaringen -De Toekomst Zonder Nagelbijten -Praktische tips
Kristal P
Kristal P
9789403896403
20260520
Paperback
Narcisme is in de kern geen psychologisch label, maar een fundamentele verstoring in de menselijke geometrie. In Axistase: Cartografie van menselijke dynamiek ontsluit Kristal P. de gehele Positionele Mechanica. Waar klassieke therapie stopt bij begrijpen, gaat dit over het feitelijk herstellen van je eigen aspositie. Dit boek: Narcisme als as-positie zoomt in op extractie. Wanneer je te maken hebt met een ‘zwart gat’, een systeem zonder eigen kern, vindt er geometrische plundering plaats. Je Radius vervormt, je Massa lekt weg en je Loodlijn raakt uit balans door constante extractie. (Uit het lood geslagen). Kristal P. toont de navigatie op de 12 assen van je eigen blauwdruk. Door I-Densiteit te verhogen en je Kern te bewonen, word je onverteerbaar voor manipulatieve systemen. Dit is geen zelfhulp, maar architectuur. Stop met het analyseren van de dader en start met het herbezetten van je eigen territorium.
Pierre Meunier
Pierre Meunier
9789022339947
20230522
Paperback
Remedies voor elke aandoening: acne, angst, duizeligheid, hoofdpijn, migraine, PMS, slapeloosheid, stijve nek … Klinken die ongemakken je bekend in de oren? Dit boek behandelt zeventig veelvoorkomende aandoeningen, hun symbolische betekenis en remedies uit de natuurgeneeskunde (homeopathie, fytotherapie, aromatherapie, gemmotherapie, apitherapie…) en traditionele Chinese geneeskunde. Kijk hoe je voor je lichaam kunt zorgen en het op een natuurlijke wijze weer in evenwicht kunt brengen. In dit boek vind je: • remedies uit de natuurgeneeskunde voor 70 aandoeningen. • adviezen over lichamelijk en geestelijk welzijn. • de expertise van een beoefenaar van de traditionele Chinese geneeskunde en naturopathie.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.