Categorie: Body & mind
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465533117
20260701
Paperback
Een relatiebreuk brengt vaak een wirwar van emoties met zich mee: verdriet, boosheid, opluchting of rouw. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt inzicht in wat er emotioneel gebeurt na het einde van een relatie en hoe je daar op je eigen tempo mee om kunt gaan. Je leest over veelvoorkomende emotionele reacties op een breuk, de werking van rouwprocessen en praktische manieren om jezelf te ondersteunen tijdens een moeilijke periode. Het boek legt uit hoe gedachten en gevoelens elkaar beïnvloeden en welke stappen kunnen bijdragen aan het hervinden van je evenwicht. De informatie is gebaseerd op inzichten uit de psychologie en is toegankelijk geschreven, zonder dat er sprake is van een therapeutische behandeling. Dit boek is bedoeld als informatieve begeleiding, niet als vervanging van professionele hulp.
Nicola Green
Nicola Green
9789044746853
Leer met deze unieke kaartenset je emoties te beheersen en negatieve gevoelens in positieve te veranderen. Door de bijzondere kaarten te leggen in een ‘helende driehoek’ kun je meer zelfkennis krijgen, blokkades opheffen en psychische wonden genezen. Gebruik de kaarten als bron van kracht en creativiteit en om problemen in alle aspecten van je leven aan te pakken – waaronder relaties, gezondheid en carrière. Zo breng je je geest, lichaam en ziel in balans en vind je de weg naar een gezonder, gelukkiger jij.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465537733
20260706
Paperback
Veel mensen dragen ervaringen uit het verleden met zich mee die hun dagelijks leven beïnvloeden. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt een overzicht van veelgebruikte inzichten en methoden rondom het herkennen en verwerken van emotionele bagage. Je leest over hoe herinneringen en oude pijn het huidige gedrag kunnen sturen, welke psychologische mechanismen daarbij een rol spelen en welke stappen mensen kunnen zetten om meer ruimte te creëren in hun leven. Onderwerpen als zelfcompassie, het doorbreken van patronen en het omgaan met verlies komen aan bod. Het boek biedt geen therapie en vervangt professionele begeleiding niet, maar geeft je een toegankelijk vertrekpunt om je eigen ervaringen beter te begrijpen en bewuster verder te leven.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465533513
20260702
Paperback
Empathie is het vermogen om je in te leven in de gevoelens en gedachten van anderen. Dit boek, samengesteld met behulp van artificiële intelligentie, biedt een praktische verkenning van wat empathie inhoudt, hoe zij zich ontwikkelt en op welke manieren je haar in het dagelijks leven kunt versterken. Je leest over de verschillende vormen van empathie, de rol van luisteren en communicatie, en hoe je grenzen stelt zonder medeleven te verliezen. Ook komen situaties aan bod waarin empathie onder druk staat, zoals conflicten of emotionele overbelasting. De tekst is informatief en toegankelijk van opzet, geschikt voor wie bewuster wil omgaan met de mensen om zich heen.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465537696
20260706
Paperback
Empathie is het vermogen om je in te leven in de gevoelens en ervaringen van anderen, en tegelijkertijd mild te zijn voor jezelf. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt een praktische inleiding in de verschillende aspecten van empathie: wat het is, hoe het werkt en hoe je het in het dagelijks leven kunt toepassen. Je leest over de psychologische achtergrond van empathie, de rol van zelfcompassie en concrete oefeningen om je inlevingsvermogen te versterken. Ook komen situaties aan bod waarin empathie onder druk staat, zoals bij conflicten of overbelasting. Het boek is geschreven voor iedereen die bewuster wil omgaan met zichzelf en de mensen om hen heen, zonder dat daar een therapeutische achtergrond voor nodig is.
Dr. Annine van der Meer
Dr. Annine van der Meer
9789464611052
20240219
Hardcover
Ken je dat verhaal van dat vrouwtje in die ivoren toren? Nee… Nou dan zal ik je het vertellen… Dat vrouwtje zat heel lang opgesloten in die hele hoge toren. Ze zag de aarde niet scherp, want die was zo ver weg… Op een dag had ze er genoeg van door haar verrekijker naar beneden te kijken en de dingen niet duidelijk te zien. Ze wilde de aarde zien van dichterbij. In haar torenkamer zat een deur, maar ze kon de sleutel niet vinden. Ze zocht en zocht… en… op een goede dag vond ze de sleutel. Ze opende de deur en daalde af naar de aarde.
Wat was ze blij toen ze eindelijk met haar voeten op de vaste bodem van de aarde stond. Niet meer zo zweverig ergens hoog in de lucht te hangen, maar als een huis te staan met de voeten in de klei. Ze ging de aarde onderzoeken en vond de hemel erbij. Ze werd heel blij van binnen…
Dat vrouwtje dat afdaalde uit die ivoren toren van de hersenpan, dat ben ik… Ga je met mij mee op weg naar beneden? Daar in je hart en in je buik liggen schatten verborgen. Ga je mee schatgraven in je eigen lichaam? Ga je mee op zoek naar die innerlijke krachtbron die je in het leven doet staan als een huis? Een veilig huis. Een huis waarin minder angst, onzekerheid, twijfel, schaamte en schuld wonen, maar meer veiligheid, zekerheid, vertrouwen, genieten, rust, dankbaarheid en overgave aan het leven zelf?
In onze westerse wereld zijn er vele vrouwtjes en mannetjes zoals ik die de weg van hoofd naar hart en buik willen maken. Daarom de volgende uitnodiging. Ga met me mee op reis. Kom mee!
Via een QR-code in het boek krijgt u toegang tot de online video’s waarin yogadocente Jorien Lamers de 13 lichaamshoudingen laat zien. De muziek die ik hierbij ten gehore breng, is van Jennifer Berezan. Zij nam de cd met de titel ‘Returning. A long playing healing chantto the Mother of Us All’ op in een onderaardse tempel in Malta. Deze muziek is te downloaden via YouTube en heeft overal een krachtige uitwerking op de deelnemers. Het voert naar binnen en brengt een verinnerlijking die zo sterk doorwerkt dat de deelnemers zich er altijd weer over verbazen. Het overkomt ons tijdens lezingen in Korea in 2016, in Glastonbury en Duitsland in 2017. Het overkomt ons ook in Nederland tijdens de basiscursussen ‘Leer je moedertaal weer spreken’ en tijdens de workshops ‘Blij in je Lijf ’. Het lijkt wel een soort trancetoestand.
Zelf word ik door de muziek iedere keer weer naar binnen gevoerd. Ik doe mijn ogen dicht en vergeet alles en iedereen om mij heen terwijl ik de houdingen uitvoer voor de groep. Ooit zei iemand na afloop van een lezing in Amsterdam dat zij na deze ervaring pas echt doorvoelde wat het Moederland inhield.
Inleiding
Hoe je dit boek kunt gebruiken
Deel I – Venus onthult haar dertien geheimen
1. Het eerste geheim: Venus staat in een ei
2. Het tweede geheim: Venus als boom met wortels diep de aarde in
3. Het derde geheim: Venus heeft een dubbele navelstreng
4. Het vierde geheim: Venus haalt adem vanuit de diepte van haar bekken
5. Het vijfde geheim: Venus’ liefdeskunst en kennis over het sacraleof ‘sekschakra’
6. Het zesde geheim: Venus haalt ritmisch adem
7. Het zevende geheim: Venus brengt de tegendelen samen
8. Het achtste geheim: Venus heeft een open hart
9. Het negende geheim: Venus draagt het oerlicht in haar hart
10. Het tiende geheim: Venus sluit een heilig huwelijk
11. Het elfde geheim: Venus is dubbelgeslachtelijk
12. Het twaalfde geheim: Venus gaat de middenweg
13. Het dertiende geheim: Venus en haar Grote Geïntegreerde Hart
Deel II – Venus staat in dertien sacrale lichaamshoudingen
1. De eerste houding: Venus als stammoeder – de dea genetrix
2. De tweede houding: Venus wordt zwanger – de dea gravida
3. De derde houding: Venus baart
4. De vierde houding: Venus presenteert haar borsten – de dea nutrix
5. De vijfde houding: Venus voedt haar zogende kind – de dea lactans
6. De zesde houding: Venus zegent
7. De zevende houding: Venus rouwt
8. De achtste houding: Venus baart planten en dieren
9. De negende houding: Venus manifesteert
10. De tiende houding: Venus is dubbelgeslachtelijk
11. De elfde houding: Venus gaat dood en komt opnieuw tot leven – de dea regeneratrix
12. De twaalfde houding: Venus is twee- en drievoudig
13. De dertiende houding: Venus bidt
Bijlagen
1. Reacties van deelnemers van de workshop ‘Blij in je lijf: hoe je lichaam te empoweren met hart en ziel. Een nieuwe weg om vrouwelijk en mannelijk in jezelf te integreren’ van zaterdag 27 oktober 2018 in het NPB-kerkje en tevens krachtplaats te Huizen, Noord-Holland.
2. Reacties van deelnemers van de workshop ‘Blij in je lijf: hoe je lichaam te empoweren met hart en ziel. Een nieuwe weg om vrouwelijk en mannelijk in jezelf te integreren’ van zaterdag 12 januari 2019 van 11.00-16.00 uur.
Literatuur
Boeken van Dr. Annine van der Meer
Dr. Annine van der Meer
Dr. Annine van der Meer
9789464611045
20240219
Paperback
Ken je dat verhaal van dat vrouwtje in die ivoren toren? Nee… Nou dan zal ik je het vertellen… Dat vrouwtje zat heel lang opgesloten in die hele hoge toren. Ze zag de aarde niet scherp, want die was zo ver weg… Op een dag had ze er genoeg van door haar verrekijker naar beneden te kijken en de dingen niet duidelijk te zien. Ze wilde de aarde zien van dichterbij. In haar torenkamer zat een deur, maar ze kon de sleutel niet vinden. Ze zocht en zocht… en… op een goede dag vond ze de sleutel. Ze opende de deur en daalde af naar de aarde.
Wat was ze blij toen ze eindelijk met haar voeten op de vaste bodem van de aarde stond. Niet meer zo zweverig ergens hoog in de lucht te hangen, maar als een huis te staan met de voeten in de klei. Ze ging de aarde onderzoeken en vond de hemel erbij. Ze werd heel blij van binnen…
Dat vrouwtje dat afdaalde uit die ivoren toren van de hersenpan, dat ben ik… Ga je met mij mee op weg naar beneden? Daar in je hart en in je buik liggen schatten verborgen. Ga je mee schatgraven in je eigen lichaam? Ga je mee op zoek naar die innerlijke krachtbron die je in het leven doet staan als een huis? Een veilig huis. Een huis waarin minder angst, onzekerheid, twijfel, schaamte en schuld wonen, maar meer veiligheid, zekerheid, vertrouwen, genieten, rust, dankbaarheid en overgave aan het leven zelf?
In onze westerse wereld zijn er vele vrouwtjes en mannetjes zoals ik die de weg van hoofd naar hart en buik willen maken. Daarom de volgende uitnodiging. Ga met me mee op reis. Kom mee!
Via een QR-code in het boek krijgt u toegang tot de online video’s waarin yogadocente Jorien Lamers de 13 lichaamshoudingen laat zien. De muziek die ik hierbij ten gehore breng, is van Jennifer Berezan. Zij nam de cd met de titel ‘Returning. A long playing healing chantto the Mother of Us All’ op in een onderaardse tempel in Malta. Deze muziek is te downloaden via YouTube en heeft overal een krachtige uitwerking op de deelnemers. Het voert naar binnen en brengt een verinnerlijking die zo sterk doorwerkt dat de deelnemers zich er altijd weer over verbazen. Het overkomt ons tijdens lezingen in Korea in 2016, in Glastonbury en Duitsland in 2017. Het overkomt ons ook in Nederland tijdens de basiscursussen ‘Leer je moedertaal weer spreken’ en tijdens de workshops ‘Blij in je Lijf ’. Het lijkt wel een soort trancetoestand.
Zelf word ik door de muziek iedere keer weer naar binnen gevoerd. Ik doe mijn ogen dicht en vergeet alles en iedereen om mij heen terwijl ik de houdingen uitvoer voor de groep. Ooit zei iemand na afloop van een lezing in Amsterdam dat zij na deze ervaring pas echt doorvoelde wat het Moederland inhield.
Inleiding
Hoe je dit boek kunt gebruiken
Deel I – Venus onthult haar dertien geheimen
1. Het eerste geheim: Venus staat in een ei
2. Het tweede geheim: Venus als boom met wortels diep de aarde in
3. Het derde geheim: Venus heeft een dubbele navelstreng
4. Het vierde geheim: Venus haalt adem vanuit de diepte van haar bekken
5. Het vijfde geheim: Venus’ liefdeskunst en kennis over het sacraleof ‘sekschakra’
6. Het zesde geheim: Venus haalt ritmisch adem
7. Het zevende geheim: Venus brengt de tegendelen samen
8. Het achtste geheim: Venus heeft een open hart
9. Het negende geheim: Venus draagt het oerlicht in haar hart
10. Het tiende geheim: Venus sluit een heilig huwelijk
11. Het elfde geheim: Venus is dubbelgeslachtelijk
12. Het twaalfde geheim: Venus gaat de middenweg
13. Het dertiende geheim: Venus en haar Grote Geïntegreerde Hart
Deel II – Venus staat in dertien sacrale lichaamshoudingen
1. De eerste houding: Venus als stammoeder – de dea genetrix
2. De tweede houding: Venus wordt zwanger – de dea gravida
3. De derde houding: Venus baart
4. De vierde houding: Venus presenteert haar borsten – de dea nutrix
5. De vijfde houding: Venus voedt haar zogende kind – de dea lactans
6. De zesde houding: Venus zegent
7. De zevende houding: Venus rouwt
8. De achtste houding: Venus baart planten en dieren
9. De negende houding: Venus manifesteert
10. De tiende houding: Venus is dubbelgeslachtelijk
11. De elfde houding: Venus gaat dood en komt opnieuw tot leven – de dea regeneratrix
12. De twaalfde houding: Venus is twee- en drievoudig
13. De dertiende houding: Venus bidt
Bijlagen
1. Reacties van deelnemers van de workshop ‘Blij in je lijf: hoe je lichaam te empoweren met hart en ziel. Een nieuwe weg om vrouwelijk en mannelijk in jezelf te integreren’ van zaterdag 27 oktober 2018 in het NPB-kerkje en tevens krachtplaats te Huizen, Noord-Holland.
2. Reacties van deelnemers van de workshop ‘Blij in je lijf: hoe je lichaam te empoweren met hart en ziel. Een nieuwe weg om vrouwelijk en mannelijk in jezelf te integreren’ van zaterdag 12 januari 2019 van 11.00-16.00 uur.
Literatuur
Boeken van Dr. Annine van der Meer
Ina Van Humbeeck
Ina Van Humbeeck
9789059968448
20260603
Paperback
En nu gaan we (echt) slapen is niet het zoveelste slaapboek, maar een broodnodig antwoord op de realiteit van jonge ouders. Ze balanceren tussen slaaptraining en responsief (nachtelijk) ouderschap, tussen zorg voor hun kind en de druk van werk, gezin en maatschappij. Dit boek gaat niet uit van schuld of perfecte schema’s, maar kijkt wat haalbaar is binnen het gezin en voor het kind. Slaapcoach Ina Van Humbeeck leert ouders hoe kinderslaap biologisch werkt en hoe ze die kennis vertalen naar concrete oplossingen in het dagelijkse leven. Zonder rigide methodes, maar met ruimte voor nuance, vertrouwen en verbinding. Ina combineert wetenschappelijke inzichten met jarenlange praktijkervaring en reikt ouders een helder en realistisch kompas aan. ‘Ina haar persoonlijke, milde aanpak onderscheidt haar van andere slaapcoaches. Dit boek moet je gelezen hebben als je wilt kunnen slapen, rekening houdend met jezelf en je kind.’ – Nina Mouton, psychologe en auteur ‘In de wereld van slaap, die gekleurd wordt door waardendiscussies en wolligheid, steekt de onderbouwde, afgestemde en positieve aanpak van Ina er met kop en schouders boven uit.’ – Isabel de Groote, Orthopedagoog UZ Gent
Ina Van Humbeeck
Ina Van Humbeeck
9789059961944
20260602
Paperback
En nu gaan we (echt) slapen is niet het zoveelste slaapboek, maar een broodnodig antwoord op de realiteit van jonge ouders. Ze balanceren tussen slaaptraining en responsief (nachtelijk) ouderschap, tussen zorg voor hun kind en de druk van werk, gezin en maatschappij. Dit boek gaat niet uit van schuld of perfecte schema’s, maar kijkt wat haalbaar is binnen het gezin en voor het kind. Slaapcoach Ina Van Humbeeck leert ouders hoe kinderslaap biologisch werkt en hoe ze die kennis vertalen naar concrete oplossingen in het dagelijkse leven. Zonder rigide methodes, maar met ruimte voor nuance, vertrouwen en verbinding. Ina combineert wetenschappelijke inzichten met jarenlange praktijkervaring en reikt ouders een helder en realistisch kompas aan. ‘Ina haar persoonlijke, milde aanpak onderscheidt haar van andere slaapcoaches. Dit boek moet je gelezen hebben als je wilt kunnen slapen, rekening houdend met jezelf en je kind.’ – Nina Mouton, psychologe en auteur ‘In de wereld van slaap, die gekleurd wordt door waardendiscussies en wolligheid, steekt de onderbouwde, afgestemde en positieve aanpak van Ina er met kop en schouders boven uit.’ – Isabel de Groote, Orthopedagoog UZ Gent
Tiny Fisscher
Tiny Fisscher
9789493394483
20251104
Hardcover
‘Eén woord zou van mij nooit verboden mogen worden.’ ‘Welk woord?’ ‘Wij.’ Laat je ontroeren door deze bundel vol poëtische dierenverhalen, waarin Tiny Fisscher opnieuw herkenbare situaties schetst die uitnodigen tot lezen en herlezen. Ze schrijft dit keer over thema’s als verlies, vertwijfeling, hoop, troost en vertrouwen. Dit alles op haar kenmerkende lichtvoetige toon, met voldoende ruimte voor relativering en humor. De hartverwarmende beelden van Iris van der Veen vangen de sfeer van de verhalen perfect en voegen er diepte en karakter aan toe. Deze bundel is weer een oogstrelend cadeau – voor jezelf of voor ieder ander die je een beetje troost en verstilling gunt.
Marc van Dijk
Marc van Dijk
9789026368240
20260415
Paperback
‘En tóch gaat het goedkomen’ wijst de lezer de weg naar een optimistische levenshouding in hopeloze tijden. Kunstenaar en journalist Marc van Dijk brengt op creatieve wijze inzichten van denkers, onderzoekers en gewone mensen samen en laat zien hoe optimisme onszelf én de wereld ten goede kan komen. Deze filosofische gids daagt je uit om je geestkracht te versterken door middel van oefeningen in dankbaarheid, verbeelding en speelsheid. Verandering begint klein – genadig zijn voor jezelf, in gesprek gaan met je andersdenkende oom of een nestkast ophangen. Nu de mensheid voor de grootste uitdagingen ooit staat, zullen optimistische ideeën en acties ons vooruithelpen.
Tim Brys, François Levrau
Tim Brys, François Levrau
9789085284857
20260310
Paperback
Artificiële intelligentie is in enkele jaren tijd uitgegroeid tot een alledaagse realiteit. Tegelijkertijd blijven fundamentele vragen onderbelicht. ‘Wie zijn wij als mens wanneer machines onze intelligentie benaderen of zelfs overstijgen?’ ‘Wat betekenen autonomie, empathie en creativiteit ten tijde van artificiële intelligentie?’ ‘Wat vraagt deze ingrijpende technologische innovatie van ons als burgers, werknemers, opvoeders, kunstenaars, leiders of gelovigen?’ Samen verkennen François Levrau en Tim Brys hoe AI niet alleen onze samenleving, maar ook ons mensbeeld hertekent. Ze verwerpen technologische vooruitgang niet, maar houden een pleidooi voor traagheid, morele herbezinning, verbeelding en wijsheid in een tijd van razendsnelle verandering. François Levrau (1980) studeerde Psychologie en Moraalwetenschappen en is doctor in de Sociale Wetenschappen. Hij is auteur van de essaybundels Waarom verloopt het samenleven soms zo moeizaam? (2021) en Voorbij het eigen gelijk (2024). Tim Brys (1987) doctoreerde in de Artificiële Intelligentie en behaalde een master in Religie in Libanon. Hij schrijft o.a. voor De Standaard over de impact van AI op ons mens-zijn. Hij debuteerde vorig jaar met Hoe maak je een stadsklooster? (2025).
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.