Categorie: Body & mind
E.J.M. Remmers, I.C.L Wopereis
E.J.M. Remmers, I.C.L Wopereis
9789083424422
20260508
Paperback
TING schoolagenda 2026-2027 – Slimme planagenda voor middelbare scholieren Overzicht, rust én betere resultaten De TING schoolagenda is dé planagenda voor middelbare scholieren die grip willen krijgen op hun schoolwerk. Je leert slimmer plannen, houdt overzicht, maakt bewustere keuzes en werkt doelgericht toe naar betere resultaten. Ook tof: hij werkt gewoon fijn – kleurrijk en toch rustig. Nieuw dit schooljaar! Scan de QR-code voorin de agenda om je aan te melden voor het gratis webinar ‘Laat je TING planagenda écht voor je werken’. Leer hoe je slim plant en meer rust en overzicht krijgt. Ook handig voor ouders. Slim en overzichtelijk plannen De TING school-planagenda 2026–2027 is speciaal ontwikkeld voor leerlingen van de middelbare school. Of je nu in de onderbouw zit (met soms wel 14 vakken) of in de bovenbouw (met meer huiswerk per vak): deze planner helpt je elke dag om overzicht te houden en geeft je focus en rust. Precies wat je nodig hebt om je schooldoelen te halen. Wat maakt deze schoolagenda en planner zo handig? Overzichtelijke, rustige weekindeling • Elke dag heeft een: – agendadeel (wat moet af) – planningsdeel (wat je gaat doen) • Veel schrijfruimte om écht te kunnen plannen • Tabel ‘Plan grote opdrachten zo!’ – ideaal voor boekverslagen, PO’s, presentaties • Lesroosters voor vier periodes • Duidelijke uitleg mét voorbeelden voorin de agenda • Toegang tot video-uitleg over de planmethode • Checklist ‘Heb ik slim gepland?!’ voorin • QR-code naar gratis webinar • QR-code naar tips voor effectief leren • Elke maand een inspirerende quote • Formaat: 18,2 cm x 28,3 cm x 1,2 cm • Genaaid gebonden katernen • Softcover – stevig, kleurrijk en boekentasproof Let op: Om de planmethode goed te gebruiken, heb je vier markeerstiften nodig: roze/oranje, geel, groen en blauw (niet inbegrepen). Planmethode Voorin deze schoolagenda en planner vind je een heldere uitleg over de planmethode, met praktische voorbeelden. Liever beeld? Kijk dan de instructievideo. De checklist voorin de agenda helpt je dagelijks om te checken of je écht slim gepland hebt. Of neem deel aan het gratis webinar ‘laat het plannen echt voor je werken’ Je kunt zelfs plannen ‘in minuten’, zodat je steeds beter inschat hoeveel tijd je nodig hebt – en of het past in je dag. Handig: toetsmomenten kun je extra laten opvallen door het vakje ‘toets’ blauw te markeren. En twijfel je nog of plannen echt helpt? De pagina’s ‘Waarom zou ik plannen?’ geven verrassend heldere antwoorden. TING schoolagenda en studieplanner 2026–2027. Voor middelbare scholieren die overzicht, rust en resultaat willen. Bestel nu – en start sterk aan het nieuwe schooljaar! Scan de QR-code achterin je agenda en ontdek tips, uitleg en voorbeelden die je helpen om handiger te leren, vakken slimmer aan te pakken en je vaardigheden te trainen.
Saskia van der Heijden
Saskia van der Heijden
9789078761280
Paperback
Toen ik bang was is het relaas van Saskia, moeder, echtgenote en employée bij de Spoorwegen. Ze heeft last van paniekaanvallen en is onder meer bang voor liften, pleinen, drukte en bussen. Haar fobieën ontwrichten haar hele leven. Op een dag beseft ze dat het zo niet langer kan en dat ze een therapie moet vinden, die haar kan helpen bij het verlichten van deze kwaal. Dat blijkt nog niet zo eenvoudig. Activiteiten buitenshuis die voor anderen volkomen normaal zijn, kunnen voor mensen met een angststoornis oorzaak zijn van wilde hysterie. De gang naar de supermarkt of het over een brug fietsen zijn voor hen een gewaagde onderneming. Aan de hand van haar therapeut wordt Saskia een andere wereld binnengeloodst. Een wereld van vermijdlijstjes, deelfobieën en gedoseerde blootstelling aan angsten. Een soort shocktherapie eigenlijk, waardoor ze langzamerhand weer grip krijgt op haar leven. ‘Toen ik bang was is een vlot geschreven ervaringsverhaal, waarin velen met paniekklachten zich zullen herkennen. Het verhaal geeft ook hoop dat er met de juiste behandeling veel winst valt te behalen. Het boek is echt een aanrader voor naaststaanden om meer begrip te kunnen krijgen voor mensen met paniekklachten.’ (Angst, Dwang en Fobiestichting, www.adfstichting.nl)
Stichting nooit voorbij
Stichting nooit voorbij
9789083192710
Hardcover
Toen jij de stilte vond Hoe leef je verder als je kind niet meer kon leven? Als voor je kind de pijn te groot werd, de zwaarte te veel? In dit boek vertellen ouders over het verlies van hun kind door zelfdoding of euthanasie bij psychisch ondraaglijk en uitzichtloos lijden. Het zijn geen gemakkelijke verhalen. Wel zijn het liefdevolle verhalen. Die binnenkomen. Die iets laten voelen wat niet in woorden te vangen is. Over de band die blijft bestaan. Over gemis, maar ook over de kracht van herinnering. Toen jij de stilte vond is een boek van Stichting Nooit Voorbij. Voor iedereen die dit meemaakt, van dichtbij of veraf. Voor wie troost zoekt of begrip. Voor wie de liefde wil blijven zien, ook als het leven stopt
Judith Cyrus
Judith Cyrus
9789464042627
20231116
Hardcover
‘Wat is je toespijs?’ vraagt iemand met Surinaamse roots die benieuwd is naar de maaltijd. De toespijs is dat wat de hoofdrol speelt op je bord: de vis, de groente, het vlees. Aardvruchten, banaan, rijst, pasta en brood spelen in die zin een bijrol. Zodra Judith Cyrus wakker wordt, stelt zij zichzelf drie wezenlijke vragen: waar heb ik trek in? Wat heb ik in huis? En welke toespijs past daarbij? In haar tweede boek neemt ze ons mee naar de Cariben. Geïnspireerd door wederom een smeltkroes-keuken ontwikkelde Judith 100 Creools-Caribische toespijzen. Toespijs inspireert om culinaire grenzen te verleggen.
Nextquisite archive
Nextquisite archive
9789036650083
20260302
Hardcover
Top Naeff
Top Naeff
9789085485513
20260319
Paperback
Top Naeff Omnibus School-idyllen – De Tweelingen – Vriendin Deze omnibus bundelt drie klassieke meisjesromans van Top Naeff: School-idyllen (1900), De Tweelingen (1901) en Vriendin (1920). Samen bieden zij een representatief beeld van Naeffs vroege en latere werk en van haar betekenis binnen de Nederlandse meisjesliteratuur van het begin van de twintigste eeuw. In School-idyllen wordt het dagelijks leven van een groep schoolmeisjes geschetst, met aandacht voor karakterontwikkeling, onderlinge verhoudingen en sociale conventies. De Tweelingen behandelt de thematiek van individualiteit binnen een hechte zusterband en onderzoekt de spanningen tussen gelijkenis en eigenheid. Vriendin richt zich op de overgang van adolescentie naar volwassenheid, waarbij vriendschap, morele keuzes en maatschappelijke verwachtingen centraal staan. Top Naeff (1878–1953) verwierf brede bekendheid met haar scherpe observaties, levendige dialogen en psychologisch inzicht. Haar werk geldt als een belangrijk document van de meisjescultuur rond 1900 en biedt tegelijkertijd tijdloze thema’s als vriendschap, loyaliteit en persoonlijke groei. Deze uitgave presenteert de drie romans in één band en maakt het werk van Naeff opnieuw toegankelijk voor hedendaagse lezers, studenten en liefhebbers van Nederlandse literatuurgeschiedenis.
Roel Kuiper
Roel Kuiper
9789463693646
20260525
Paperback
Guillaume Groen van Prinsterer: een invloedrijk politicus, vooraanstaand historicus, bevlogen christen en een persoonlijkheid die tot de verbeelding blijft spreken. Wat maakte hem zo onvergetelijk? In deze biografie beschrijft Roel Kuiper de nauwe band tussen de innerlijke overtuigingen en het publiek optreden van Groen van Prinsterer. Zijn opvoeding en bekering, zijn huwelijk met Betsy van der Hoop en zijn vriendschappen komen aan de orde, maar ook zijn publieke optreden in de Tweede Kamer, zijn betrekkingen aan het koninklijk hof en zijn kerkelijke standpunten. Groen was een kind in het geloof, maar schreef als een geleerde. Zijn belangrijkste boeken en ideeën worden in dit boek behandeld. In het betrekkelijke isolement van zijn levensavond heeft hij nog eenmaal opengelegd wat de motivatie was die hem dreef.
Marcus Aurelius
Marcus Aurelius
9789465463445
20260506
Paperback
Aan de uiterste grenzen van het Romeinse Rijk, omringd door het geweld van de oorlog en de dreiging van een dodelijke pandemie, schreef Marcus Aurelius (121 – 180 n. Chr.) zijn diepste beginselen op. Hij schreef ze niet voor de eeuwigheid, maar voor zichzelf. ‘Tot Zichzelf’ is het unieke verslag van een man, die de last van de wereld op zijn schouders droeg en weigerde zijn morele integriteit te verliezen. In deze verzameling filosofische oefeningen traint de keizer zijn geest. Met een meedogenloze eerlijkheid ontleedt hij de ijdelheid van macht, de vrees voor de dood en de grillen van het noodlot. Zijn doel? Het smeden van een ‘innerlijke burcht’: een plek van absolute vrijheid, die onbereikbaar is voor externe chaos. Deze nieuwe editie, opgesteld met behulp van het innovatieve taalmodel Gemini AI en geredigeerd door Erik Nagtegaal, herstelt de filosofische precisie van het originele Grieks en biedt een ongefilterde blik op de stoïcijnse psychologie. Ze interpreteert de bedoelingen van Marcus Aurelius en is geen verzameling vage spreuken, maar een technisch handboek voor de ziel. ‘Tot Zichzelf’ blijft na bijna tweeduizend jaar het ultieme medicijn tegen een hectische wereld.
Erik Nagtegaal
Erik Nagtegaal
9789465386003
20260408
Paperback
Kun je filosoferen in de luwte van jouw eigen autisme? In deze bundel met 31 contemplatieve gedichten zonder rijm vormt traagheid geen gebrek, maar een waardevolle en inzichtrijke gang door het leven. Erik Nagtegaal neemt je mee op een meditatieve zoektocht, waarin de autist als een slak verschijnt: bedachtzaam, reflecterend in de eigen schulp, en altijd onderweg. Deze gedichten brengen filosofische diepgang terug naar de essentie van het trage moment. Voor de zoeker, die het snelle leven durft te verstillen. Voor wie weet dat de meest wezenlijke vragen tijd nodig hebben om te rijpen.
Markus Bode
Markus Bode
9783757625207
20260427
Paperback
Heb je soms het gevoel dat je boodschap anders overkomt dan je bedoelde? Val je telkens in dezelfde communicatievalkuilen, op het werk of privé? Lopen gesprekken niet zoals je zou willen? Dan is het tijd om communicatie strategisch aan te pakken – en dit boek laat je zien hoe dat werkt! Dat je “niet niet kunt communiceren” is algemeen bekend – des te belangrijker is het dus om het goed te doen. Misverstanden zijn waarschijnlijk de grootste oorzaak van frustratie en teleurstelling in het dagelijks leven. Transactionele analyse biedt hiervoor een eenvoudige oplossing door de nadruk te leggen op analyse en reflectie van de beleefde werkelijkheid – en mensen precies daar op te vangen waar ze zich bevinden. Net als bij financiële transacties worden zender- en ontvangerrollen geanalyseerd en worden de betrokken factoren helder uiteengezet. Je leert eerst het psychologische concept kennen en maakt eenvoudig kennis met de theoretische achtergronden. Daarna leer je aan de hand van praktische voorbeelden en oefeningen hoe je het in je dagelijks leven kunt toepassen. Kennis van psychologie? Niet nodig! Dankzij de heldere en gestructureerde uitleg en eenvoudig toe te passen stapsgewijze oefeningen is dit boek perfect voor beginners – en maakt het je snel tot een communicatiemeester.
Nicoline Langendijk
Nicoline Langendijk
9789493557147
20260626
Paperback
Peter A. Levine
Peter A. Levine
9789463160384
20180531
Paperback
In ‘Trauma en geheugen’ buigt dr. Peter A. Levine zich over een van de lastigste en meest controversiële vraagstukken op het gebied van trauma: is ons geheugen te vertrouwen? Sommigen beweren dat traumatische herinneringen volledig onbetrouwbaar en onbruikbaar zijn; anderen stellen dat ons geheugen een onmisbare bron van informatie is die ons kan helpen om ervaringen uit het verleden beter te begrijpen. Op grond van zijn 45 jaar ervaring in het behandelen van trauma meent dr. Levine dat in beide overtuigingen een deel van de waarheid schuilt: het geheugen kan zeker worden vertrouwd, maar de enige herinneringen die werkelijk nuttig zijn zijn de herinneringen die in het lichaam zijn opgeslagen en die niet per se toegankelijk zijn voor de bewuste geest. Terwijl er in traumatherapie vaak wordt gewerkt met expliciete traumatische herinneringen (zoals opdringerige gedachten en flashbacks), wordt er aanzienlijk minder aandacht besteed aan de manier waarop het lichaam impliciete herinneringen opslaat of aan het feit dat veel van wat wij als ‘herinneringen’ beschouwen door ons wordt ervaren als een lichamelijk gevoelde (en meestal onbewuste) beleving. Als we meer grip krijgen op het complexe samenspel tussen verleden en heden, brein en lichaam, kunnen we ons anders tot trauma uit het verleden gaan verhouden, waardoor we ons evenwichtiger, meer ontspannen en completer gaan voelen. ‘Trauma en geheugen’ biedt een geheel nieuwe kijk op de manier waarop onze herinneringen worden gevormd en hoe ze van invloed zijn op ons leven en welzijn in het hier en nu. Dr. Peter A. Levine is gepromoveerd in de medische biofysica en in de psychologie. Hij is de grondlegger van de Somatic Experiencing-methode. Zijn baanbrekende bijdrage op het terrein van de lichaamsgerichte psychotherapie werd in 2010 beloond met een oeuvreprijs van de United States Association for Body Psychotherapy.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.