Categorie: Body & mind
Henriette Zimmerman-Kleijn
Henriette Zimmerman-Kleijn
9789493465190
20260119
Paperback
Kleine Kankergedichtjes zijn kleine, rake gedichten over een groot en kwetsbaar onderwerp: het krijgen van borstkanker. In heldere taal en met een scherp oog voor het alledaagse schrijft Henriette Zimmerman-Kleijn over de achtbaan van uitslagen, behandelingen, angsten en onverwachte momenten van troost en humor. Geen groots gedoe, maar gewone woorden die precies vangen wat er gebeurt wanneer je leven, en je lijf, kantelt. Een bundel over hoop, angst, troost en de kracht om te (blijven) leven. Uren worden minuten en de secondes tikken weg, Ik hoor mezelf maar geen idee meer wat ik zeg. — uit ‘Uitslag’ Henriette Zimmerman-Kleijn (1971) woont in Vleuten, is getrouwd met René en moeder van twee zonen. In haar leven en werk hee schrijven altijd een plek gehad — zo schreef ze eerder een column voor Ouders van Nu tijdens de zwangerschap van haar jongste zoon. Onder haar meisjesnaam Kleijn schrijft zij al geruime tijd gedichtjes over grote en kleine gebeurtenissen in haar leven: de Kleijngedichtjes . Na haar diagnose borstkanker werden dat de Kleijnkankergedichtjes . Wat begon als een uitlaatklep groeide uit tot deze bundel van vijftig Kleine Kankergedichtjes .
Anntje Peeters
Anntje Peeters
9789022339640
20230609
Paperback
Zoek je een natuurlijke oplossing voor vervelende kwaaltjes? Dan is dit boek voor jou. In Kleine kwaaltjes, krachtige kruiden neemt kruidenvrouw Anntje Peeters je op sleeptouw. Ontdek welke bekende en minder bekende kruiden je inzet tegen veelvoorkomende, soms hardnekkige maar makkelijk te verhelpen ongemakken. Wat zijn de beste kruiden tegen hoest? Hoe verhelp je menstruatiekrampen op natuurlijke wijze? Wat doe je tegen zure oprispingen als je geen maagzuurremmers wil nemen? Welke kruidenlotion gebruik je voor mooi, glanzend haar en een stralende huid? Welk kruidenpreparaat verlost je van constipatie? En wat doe je bij slapeloosheid, jeuk, zonnebrand, burn-out, vermoeidheid, spierpijn of hoofdpijn? In Kleine kwaaltjes, krachtige kruiden vind je de antwoorden. Naast een grondige beschrijving van de heilzame kruiden bevat dit boek een handig opzoekregister. Je ontdekt Anntjes favoriete kruidenrecepten en leert hoe je makkelijk je eigen natuurlijke remedies maakt.
9789036829618
20231204
Hardcover
Dit boek beschrijft de diagnostiek en behandeling van 240 veelvoorkomende kleine kwalen in de huisartsenpraktijk. Het zijn relatief onschuldige aandoeningen, zoals kale plekken op het hoofd, platvoeten of een koortslip. Hierbij volstaat vaak uitleg en een eenvoudig advies. Het boek is bedoeld voor huisartsen (in opleiding), praktijkondersteuners, physician assistants, klinisch verpleegkundigen en medisch studenten. In Kleine kwalen in de huisartsenpraktijk wordt iedere aandoening aan de hand van een vaste en overzichtelijke structuur behandeld. De diagnostiek en het beleid zijn voorzien van een rationele en, zo mogelijk, een wetenschappelijke onderbouwing. Bij vrijwel alle kwalen is ook een illustratie aanwezig. Aan deze editie zijn vier nieuwe hoofdstukken en diverse nieuwe tekeningen en foto’s toegevoegd. Daarnaast is al deze informatie nu ook online beschikbaar via Kleine Kwalen Online. De redactie van Kleine kwalen in de huisartsenpraktijk bestaat uit Just Eekhof, Sjoerd Bruggink, Annemarije Kruis, Tobias Bonten en Annelieke Petrus. Redactie en auteurs hebben expertise als huisarts en onderzoeker/docent huisartsgeneeskunde.
Sabine Koolen
Sabine Koolen
9789083557311
20250531
Hardcover
Borstvoeding is meer dan voeding alleen – het is nabijheid, ritme, onzekerheid, groei, verbinding, en soms ook een zoektocht. In Kleine momenten, dicht bij jou krijg je de ruimte om jouw unieke borstvoedingsverhaal vast te leggen – vanaf de eerste voeding na de geboorte tot het moment dat je kindje één jaar oud is. Dit dagboek helpt je stilstaan bij de kleine én grote gebeurtenissen tijdens je borstvoedingsreis. Met een combinatie van dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse vragen, inspirerende invulopdrachten en voldoende ruimte voor jouw eigen gedachten, emoties en ervaringen, ontstaat er een intiem verslag van deze bijzondere periode. Of je nu voedt aan de borst, kolft, combineert of onderweg keuzes maakt die bij jullie passen – dit boek is er voor jou. Zonder oordeel. Alleen jouw verhaal. Want juist in de kleine momenten… groeit de verbinding.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465533476
20260702
Paperback
Persoonlijke groei begint niet met drastische veranderingen, maar met kleine, haalbare stappen buiten de vertrouwde grenzen van het dagelijks leven. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, legt uit wat de comfortzone is en waarom mensen de neiging hebben daarbinnen te blijven. Je leest over de psychologische mechanismen achter gewoontevorming en vermijdingsgedrag, en je ontdekt hoe bescheiden acties in de praktijk kunnen bijdragen aan merkbare persoonlijke ontwikkeling. Het boek bespreekt concrete voorbeelden en praktische inzichten waarmee je stap voor stap kunt werken aan meer zelfvertrouwen, nieuwe vaardigheden en een bredere kijk op je eigen mogelijkheden. De nadruk ligt op geleidelijkheid: niet alles tegelijk veranderen, maar bewust en beheerst groeien.
Rudie Nijhof
Rudie Nijhof
9789082529050
20260604
Hardcover
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465690759
20260921
Paperback
Kleur speelt een grotere rol in ons dagelijks leven thuis dan we vaak beseffen: het beïnvloedt hoe we ons voelen, hoe we ontspannen en hoe we een ruimte ervaren. Dit boek, met de ondertitel “Hoe kleurkeuzes je stemming en welzijn thuis beïnvloeden”, is met behulp van kunstmatige intelligentie samengesteld en biedt een toegankelijke inleiding in de psychologie van kleur binnen de woonomgeving. Je leert welke effecten verschillende kleuren kunnen hebben op stemming, concentratie en rust, en hoe je deze kennis kunt toepassen bij het inrichten van kamers zoals de woonkamer, slaapkamer of werkplek. Ook komen onderwerpen aan bod als kleurcombinaties, lichtinval en de invloed van persoonlijke voorkeuren op kleurbeleving. Dit boek is geschreven voor iedereen die geïnteresseerd is in de samenhang tussen woonomgeving en welzijn, en die met praktische, onderbouwde inzichten aan de slag wil binnen het eigen huis.
B.V.
B.V.
9789465192949
20260305
Paperback
Je maakt je zorgen over de toekomst van onze planeet, en dat is volkomen begrijpelijk. Klimaatverandering roept bij steeds meer mensen gevoelens op van angst, verdriet en machteloosheid. Maar hoe voorkom je dat die zorgen je leven gaan beheersen? Dit boek biedt je concrete handvatten om op een gezonde manier om te gaan met klimaatangst. Je ontdekt hoe je emotionele veerkracht opbouwt, waar je betrouwbare informatie vindt zonder overweldigd te raken, en welke dagelijkse keuzes werkelijk verschil maken. Van bewezen psychologische technieken tot praktische actieplannen: elk hoofdstuk helpt je om grip te krijgen op je gevoelens en die om te zetten in zinvol handelen. Dit boek laat je zien hoe je betrokken kunt blijven bij de grootste uitdaging van onze tijd, zonder jezelf te verliezen.
Viviane Thewissen, Francine Dehue, Nicole Gunther, Simone De la Rie, Susan Van Hooren
Viviane Thewissen, Francine Dehue, Nicole Gunther, Simone De la Rie, Susan Van Hooren
9789001039424
20251117
Paperback
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465534015
20260703
Paperback
Knaagdieren vormen de grootste orde van zoogdieren en komen voor op vrijwel elk continent. Dit boek, samengesteld met behulp van artificiële intelligentie, geeft een overzicht van de biologie, het gedrag en de sociale structuren van uiteenlopende knaagdiersoorten, van de gewone huismuis tot de bever. Je leest over foerageergedrag, communicatie, voortplanting en de rol die knaagdieren spelen in ecosystemen. Ook territoriumvorming en groepsdynamiek komen aan bod. De teksten zijn gebaseerd op bestaande wetenschappelijke inzichten en bedoeld als toegankelijke introductie voor iedereen die meer wil weten over deze veelzijdige diergroep. Specifieke verdieping of actueel onderzoek vind je in de aangehaalde bronnen.
Linda van der Heiden
Linda van der Heiden
9789464874273
20260513
Paperback
Het is een verhaal van geloof, hoop en liefde die krachtiger is dan al het andere. Spakenburg 1915: een jaar nadat haar moeder overlijdt wordt Kniertje als dertien jarig meisje uit huis gezet. Ze wordt opgenomen in een boerenbedrijf. Ontmoet de man van haar leven en vind haar geluk. Ze krijgen samen drie kinderen. Tijdens haar vierde zwangerschap slaat het noodlot toe. Ook de wereld zoals zij die kent komt in staat van oorlog. Linda van der Heiden, geboren in Bilthoven, 1958. Ze begon met het schrijven van korte verhalen en gedichten op jonge leeftijd. Na haar werkbare leven is ze drie jaar geleden geëmigreerd met Robert naar Zuid-Spanje, midden in de bergen bij het natuurgebied Montes de Málaga. Kniertje is haar eerste uitgegeven boek, maar het schrijven stopt hier niet mee, want ze is nu bezig met haar 2e boek, waarin emigratie van een journaliste uit Amsterdam en de geschiedenis van Spanje centraal staan.
9789464086867
20240526
Hardcover
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.