Categorie: Persoonlijke ontwikkeling


Toont ... van 29.477
Opruimen met de japanse methode

Andries B.V.

Andries B.V.

9789465194936

20260317

Paperback

Stel je voor dat je thuiskomt in een huis waar alles zijn plek heeft en waar je direct tot rust komt. Dat is precies wat de KonMari-methode van opruimgoeroe Marie Kondo mogelijk maakt. In dit boek ontdek je hoe je met een doordachte, categorie-voor-categorie aanpak blijvend orde schept in je huis en in je hoofd. Je leert hoe je bepaalt welke spullen echt waarde toevoegen aan je leven, hoe je afscheid neemt van overbodige bezittingen en hoe je alles wat je behoudt een logische, vaste plek geeft. Van kleding en boeken tot paperassen en memorabilia: elke categorie komt aan bod. Dit boek laat je stap voor stap zien hoe je met de Japanse opruimfilosofie meer rust, ruimte en vreugde in je dagelijks leven brengt.

 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Oud & nieuw

Nicole Neven

Nicole Neven

9789045330556

20251117

Het leukste boekje om terug te blikken én vooruit te kijken. Maak van je jaarwisseling iets bijzonders! Met meer dan 99 originele vragen kijk je op een leuke en verrassende manier terug op het afgelopen jaar én werp je een frisse blik op het jaar dat voor je ligt. Of je nu met vrienden rond de eettafel zit, met familie op de bank hangt of alleen een moment voor jezelf neemt: dit boekje zorgt voor mooie gesprekken, onverwachte inzichten en vooral veel plezier.

 12,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Papa is ook moe

Andries B.V.

Andries B.V.

9789465193748

20260311

Paperback

Je bent vader geworden, en niemand had je verteld dat het zó vermoeiend zou zijn. Tussen slapeloze nachten, werkdruk en de verwachting om alles moeiteloos te combineren, voelen veel vaders zich stilletjes uitgeput. Toch wordt er zelden openlijk over gepraat. Dit boek doorbreekt die stilte. Het biedt een eerlijk en herkenbaar verhaal over de realiteit van het moderne vaderschap, zonder oordeel en zonder suikerlaag. Je leest over de oorzaken van vaderlijke vermoeidheid, de invloed ervan op je gezin en je relatie, en vooral: wat je er concreet aan kunt doen. Met praktische inzichten over grenzen stellen, taken verdelen, hulp vragen en tijd voor jezelf maken, zonder schuldgevoel. Dit boek laat je zien hoe je een betrokken vader kunt zijn zonder jezelf volledig weg te cijferen.

 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Papa, ik wil je verhaal weten

Bookstory

Bookstory

9789083562889

20251201

Hardcover

Herinneringen vervagen, maar dit boek bewaart jouw verhaal voor altijd. Iedere vader heeft een verhaal. Over zijn jeugd, zijn dromen, de mensen die belangrijk zijn, en hoe het is om vader te worden. Dit boek helpt je om al die herinneringen op te schrijven, zodat ze bewaard blijven voor later. Je vindt hierin vragen over vroeger, familie, werk, reizen, liefde en natuurlijk het vaderschap. Het idee is eenvoudig: door stap voor stap jouw verhaal vast te leggen, ontstaat er een persoonlijk boek dat laat zien wie jij bent en wat je meemaakt. Een mooi document voor jezelf, maar ook heel waardevol voor je kinderen en kleinkinderen. Jouw verhaal is een geschenk voor later, een tastbare herinnering aan wie je bent en wat je hebt meegemaakt.

 19,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Partner gevonden: samenwonen tips

9789465481012

20260417

Paperback

Samenwonen is een avontuur, maar ook een kunst die je kunt leren. De stap om samen onder één dak te leven is groot en spannend, maar brengt ook uitdagingen met zich mee die je van tevoren zelden ziet aankomen. Hoe verdeel je de taken eerlijk? Hoe houd je ruimte voor jezelf terwijl je een thuis deelt? En hoe praat je open over geld, gewoonten en verwachtingen zonder dat het uitloopt op een conflict? In deze praktische gids ontdek je concrete tips en bewezen strategieën om de basis van jullie samenleven stevig te leggen. Van communicatie en financiën tot persoonlijke ruimte en dagelijkse routines: elk onderwerp komt helder en toegankelijk aan bod. Dit boek laat je zien hoe je samen bouwt aan een harmonieus thuis, met begrip voor elkaar en plezier in het dagelijks leven.

 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Pip en de Zoektocht naar het Magische Artefact

Linn Van den Heuvel

Linn Van den Heuvel

9789465335100

20260504

Hardcover

Het spannende avontuur in Lutra gaat door. Het eerste onderdeel van het Magische Artefact is gevonden, maar de zoektocht is nog niet voorbij. De Strijders van Lutra keren terug naar het hof van de Otterkoning en Otterkoningin om op zoek te gaan naar informatie over de vindplaats van de andere onderdelen. Deze zijn nodig om de volledige krachten van het Magische Artefact te ontketenen. Krachten waarmee zij de wereld kunnen breken… of redden. Maar de tijd dringt, want niet alleen de Strijders zijn hiernaar op zoek en dat weten ze maar al te goed. Diep in het koninkrijk Kenai, broeit nog iets. Iets gevaarlijks en verraderlijks. Alfawolf Grijze Wind verliest de grip op zijn roedel nadat de meedogenloze Wolvin Nya is opgestaan. Zij is vastberaden de macht te grijpen en heeft een plan bedacht dat zelfs haar eigen metgezel Koda niet zal sparen. De zoektocht naar bondgenoten leidt Nya naar een ontdekking die alles kan veranderen. Een vergeten wezen, verborgen in een oude legende. Een legende waarvan iedereen dacht dat het slechts een verhaal was om jonge Wolven bang te maken. Maar wat als die verhalen geen verzinsels zijn? En wat gebeurt er als Nya krachten ontketent die niemand kan beheersen… zelfs zijzelf niet? In dit tweede deel van De Kronieken van Lutra is niets zeker en kan alles ineens veranderen. Terwijl nieuwe vijanden dichterbij komen en de tijd onverbiddelijk wegtikt voor het Magische Koninkrijk, zullen de Strijders van Lutra moeten kiezen. Wie is er te vertrouwen? En vooral… wie zal overwinnen?

 21,95

Prijs volgt

Gratis verzending

PowerLaunch

Merel Pyhala-Dekker

Merel Pyhala-Dekker

9789493440098

20250901

POWERLAUNCH Veel ondernemers zijn briljant in hun vak, maar raken gestrest zodra ze moeten lanceren. Of ze pakken het niet strategisch aan. Want: plaats je een paar berichtjes op Instagram in de hoop dat mensen kopen? Dan is de kans groot dat je weinig resultaat ziet. Ondertussen groeit het gevoel dat je faalt. En dat terwijl je zó veel te geven hebt. Het is tijd om te lanceren met een plan. In dit boek deelt Merel Pyhala haar bewezen stappenplan, waarmee zij zelf én haar klanten succesvolle lanceringen draaien. Geen trucjes, geen ruis. Alleen de stappen die er écht toe doen om jouw aanbod slim, strategisch en schaalbaar in de markt te zetten. Want als je aanbod niet verkoopt, heb je geen bedrijf maar een dure hobby. Tijd om te stoppen met aanrommelen, want de online markt is voller dan ooit. En jouw ideale klant? Die heeft keuzestress en de aandachtsspanne van een goudvis. Gebruik daarom deze ultieme formule voor een ijzersterke positionering en lanceer als een pro. Dit systeem werkt, ook als jij even offline bent. Zo krijg jij weer grip op je sales en je vrijheid. Je leert: Welke cruciale stappen je neemt vóór je lanceert, Waarom de meeste lanceringen mislukken (en hoe jij het wel goed aanpakt); De vier fases van een winstgevende lancering.   Merel Pyhala-Dekker is een businessstrateeg en lanceerexpert in winstgevende lanceringen voor online programma’s. Als oprichter van Scalable Coach heet zij ondernemers persoonlijk begeleid bij het succesvol vermarkten van hun online aanbod. Met haar achtergrond in communicatie en karenlange ervaring in de reclamebranche weet zij als geen ander hoe je iets nieuws op de markt brengt. Ze begeleidt ondernemers naar succesvolle lanceringen en draait zelf lanceringen van € 100.000+.

 24,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Pubertijd op Vier Poten

Ingrid Van Dam

Ingrid Van Dam

9789403851273

20251209

Paperback

Je pup wordt puber… en jij denkt: wat gebeurt hier?! Die kleine viervoeter die altijd volgzaam luisterde, test nu grenzen, negeert commando’s en kan van chill naar hyper in één seconde. Het voelt soms alsof je de controle kwijt bent, en dat is helemaal normaal. “Pubertijd op vier poten” geeft je een helder en warm inzicht in wat er écht gebeurt tijdens deze cruciale fase. Van hormonale stormen tot karakterontwikkeling, sociale vaardigheden en eigenzinnige gedragingen. Je leert begrijpen waarom je hond zich zo gedraagt én hoe jij hier op een positieve, effectieve manier op kunt reageren. Of je nu een pup, een jongvolwassene of een eigenwijze puber hebt, dit boek is jouw gids om de chaos van de puberteit om te zetten in een kans voor groei, vertrouwen en plezier. Samen leren, samen groeien en vooral samen genieten. Zo wordt de puberteit geen fase om doorheen te ploeteren, maar een avontuur dat jullie band voor altijd verdiept.

 24,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Puppytraining in 8 weken

9789465197463

20260403

Paperback

Een puppy in huis is een feest, maar zonder duidelijke aanpak ook een bron van chaos, frustratie en doorgeknaagde stoelpoten. Dit boek begeleidt je week voor week door de eerste twee maanden met je puppy. Je leert hoe je zindelijkheid aanpakt, basiscommando’s opbouwt en ongewenst gedrag voorkomt voordat het een gewoonte wordt. Elk hoofdstuk biedt een helder weekplan met concrete oefeningen, realistische doelen en praktische tips die direct toepasbaar zijn. Daarnaast lees je hoe je omgaat met bijten, alleen zijn, lopen aan de lijn en socialisatie. Het stappenplan is gebaseerd op positieve trainingsmethoden die werken mét je puppy, niet tegen hem. Geschikt voor elke beginner, elk ras en elk huishouden. Dit boek laat je zien hoe je in acht weken de basis legt voor een gehoorzame, ontspannen en gelukkige hond.

 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Puur

Dominik Spenst

Dominik Spenst

9789000394852

20240816

Hardcover

6 minuten schrijven per dag maakt je gelukkiger: ga door met je positieve focus op de dag van Het 6 minuten dagboek zijn al 200.000 exemplaren verkocht! Je hebt Het 6 minuten dagboek volgeschreven, en je wilt je focus op vooruitgang en op het goede in jou en je omgeving vasthouden? Ga dan verder met die dagelijkse routine, met behulp van Het 6 minuten dagboek PUUR in de kleur Peach Fuzz. Ook een invulboek voor elke dag. Maar dan zonder de uitgebreide theorie voorin, en met nieuwe en vertrouwde invuloefeningen. Voor iedereen die een of meerdere exemplaren van Het 6 minuten dagboek heeft gevuld en verder wil schrijven, en daarbij de theoretische uitleg niet meer nodig heeft. Korte introductie over de psychologische achtergrond van het boek, enkele voorbeelden en hoe het jou kan helpen, waarna je snel zelf aan de slag kunt gaan Nieuwe ontwikkelde routine voor je wekelijkse planning en reflectie Dagelijks geselecteerde tips als stimulans voor je motivatie en inspiratie Wekelijkse tips voor meer mindfulness en minder stress Deze Peach Fuzz-editie heeft dezelfde inhoud als de lichtgroene, lichtroze en de beige editie Dominik Spenst (1988) is bestsellerauteur, ondernemer en gewoonte-expert. Na een ernstig ongeval bracht hij vier maanden door in het ziekenhuis en op basis van deze transformerende ervaring ontwikkelde hij het meest succesvolle dankbaarheidsdagboek ter wereld: Het 6 minuten dagboek . Samen met zijn team is hij gespecialiseerd in wetenschappelijk onderbouwde, gebruiksvriendelijke uitgaven waarmee gebruikers meer mindfulness en persoonlijke ontwikkeling in hun leven kunnen brengen. Zijn 6 minuten -boeken® verrijken nu de levens van meer dan 1,5 miljoen mensen in 20 talen. Dominik woont in Berlijn met zijn vrouw en zoon.

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Regenboog

Nancy Kers

Nancy Kers

9789044861730

Hardcover

Juul is dol op regenbogen. Zo dol dat ze er graag eentje voor zichzelf wil hebben. Regenbogen zijn niet gemaakt om voor jezelf te houden, zegt de zon. Toch neemt Juul een regenboog mee in haar rugzak. Maar wat kan ze er eigenlijk mee doen? Is een regenboog niet mooier als je hem met anderen deelt? Een kleurrijk verhaal met een liefdevolle boodschap. Voor iedereen vanaf 5 jaar die van regenbogen houdt.

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Reiki voor jezelf

Tom Van Dijk

Tom Van Dijk

9789465195407

20260323

Paperback

Stel je voor dat je altijd een krachtig middel bij de hand hebt om spanning los te laten, je energie te herstellen en je welzijn te verbeteren. Dat middel zijn je eigen handen. Reiki is een eeuwenoude Japanse methode van handoplegging die je lichaam en geest helpt om tot rust en balans te komen. In dit boek leer je stap voor stap hoe je reiki op jezelf kunt toepassen, zonder dat je afhankelijk bent van een behandelaar. Je ontdekt wat reiki is, hoe het werkt en welke handposities je kunt gebruiken bij veelvoorkomende klachten zoals stress, vermoeidheid en hoofdpijn. Daarnaast krijg je praktische oefeningen om reiki moeiteloos in te passen in je dagelijkse routine. Dit boek laat je zien hoe je met je eigen handen een bron van rust en herstel wordt, elke dag opnieuw.

 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Ontvang de meest actuele informatie over dit boek

Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.