Categorie: Spiritualiteit


Toont ... van 24.204
Hoe overleef je een narcist?

Sarah Davies

Sarah Davies

9789049202583

Paperback

Narcisme is een van de buzzwoorden van het moment, maar wat is het precies, en waaraan kun je een narcist herkennen? Leer de zes meest voorkomende typen narcisten te onderscheiden en te doorgronden. De klassieke narcist is charismatisch, zelfverzekerd en gefocust, heeft meestal een machtspositie en vertoont manipulatief en soms zelfs agressief gedrag. Jij staat onder constante druk. De veelvraat overlaadt je het ene moment met complimenten en brandt je het volgende moment af. Jij moet altijd zo goed mogelijk voor de dag komen, maar het is nooit genoeg. Het slachtoffer is zelf in het verleden slecht behandeld, vaak door een ouder of ex, en klaagt daar graag over. Jij moet hen continu sympathie en aandacht geven. De verslaafde is zelfzuchtig, gericht op de eigen behoeften en constant bezig met het regelen van een volgende hit. Jij moet die verslaving, of het nu drugs, alcohol, gamen, seks of gokken betreft, accepteren, faciliteren of oplossen. De hypochonder heeft altijd iets onder de leden (echt of ingebeeld) en gebruikt dat om de aandacht op zichzelf gevestigd te houden. Jij leeft met een permanent schuldgevoel. De reddende engel verschijnt ten tonele als jij je in een kwetsbare positie bevindt en wil voor je zorgen, maar vraagt daar afhankelijkheid voor terug. Jij zondert je af van vrienden en familie: alleen bij hen ben je veilig. Klinkt dit herkenbaar? Of je nu te maken hebt met een narcistische partner, vriend, collega of ouder, zijn of haar invloed kan diepe sporen achterlaten. Misschien vermoed je dat je een giftige relatie hebt en wil je die verbeteren of verbreken. Of misschien is de relatie al verbroken, maar heb je die nog niet verwerkt. Wat de situatie ook is: dit boek is jouw praktische gids bij het herkennen, doorgronden en ontwapenen van de narcist(en) in je leven. Maak korte metten met manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf. In de pers ‘Dr. Sarah Davies helpt lezers op genuanceerde wijze narcistisch machtsmisbruik in hun leven en relaties te herkennen.’ The Times ‘We hebben een beeld van wat een openlijke narcist is: veeleisend, charismatisch en altijd op zoek naar aandacht. Maar buiten dat opvallende, herkenbare type identificeert dr. Sarah Davies een gevaarlijke ondersoort: de onzichtbare narcist, een ware wolf in schaapskleren.’ The Guardian ‘Dr. Sarah Davies is een specialist in narcistisch misbruik en deelt haar kennis en inzicht: hoe ziet narcistisch misbruik eruit en hoe identificeer je of je er zelf slachtoffer van bent?’ Daily Mail

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Hoe Word Je een Organizer

Andries B.V.

Andries B.V.

9789465486659

Paperback

Ken je dat gevoel: je zoekt iets, maar weet niet meer waar je het hebt gelaten, en je to-dolijst groeit sneller dan je hem kunt afwerken? Organiseren is geen aangeboren talent, maar een vaardigheid die iedereen kan leren. In dit boek ontdek je hoe je stap voor stap orde schept in je huis, je werk en je hoofd. Je leert welke systemen echt werken, hoe je gewoontes opbouwt die je bijhoudt, en hoe je slimmer omgaat met spullen, tijd en energie. Geen tijdelijke opruimwoede, maar blijvende verandering. Dit boek laat je zien hoe je een organizer wordt die je altijd al wilde zijn, zodat jij meer rust, overzicht en ruimte ervaart in je dagelijks leven.

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Hoe Word Je een Yoga-docent

Andries B.V.

Andries B.V.

9789465486703

Paperback

Yoga geeft jou energie, rust en richting — maar hoe zet je die passie om in een volwaardig beroep? Dit boek begeleidt je stap voor stap op weg naar het docentschap. Je ontdekt welke opleidingen er bestaan, wat ze van je vragen en hoe je de opleiding kiest die bij jou past. Je leest hoe je je eerste lessen opbouwt, hoe je omgaat met uiteenlopende groepen leerlingen en hoe je een eigen stijl ontwikkelt. Daarnaast komen praktische zaken aan bod: verzekering, tarieven, locaties en het opbouwen van een vaste groep deelnemers. Dit boek laat je zien hoe je de sprong van enthousiast beoefenaar naar zelfverzekerd docent maakt — met een stevige basis onder je voeten en ruimte om te blijven groeien.

 0,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Hoera! Ik heb ADHD

Frank van Strijen

Frank van Strijen

9789493422278

20251114

Paperback

‘Gefeliciteerd meneer! U hebt ADHD…’ Breed glimlachend schudt de psychiater mij de hand en hij begint mij prachtige verhalen te vertellen over de vele voordelen van ADHD. Met grote ogen zit ik de beste man aan te kijken. Als hij op een gegeven moment stilvalt, neem ik schoorvoetend het woord: ‘ADHD? Dat is toch een ziekte?’, spreek ik zacht … De psychiater barst in lachen uit. ‘Meneer, u moet niet alles geloven wat ze u vertellen’. Bij het verlaten van de spreekkamer schudt hij mij nogmaals de hand. ‘Nogmaals gefeliciteerd, u bent maar een bofkont. U realiseert zich dat misschien nu nog niet, maar dat komt gaandeweg vanzelf.’ Stel je eens voor dat je bovenstaande reactie had gekregen toen er bij jou ADHD gediagnosticeerd was. Hoe had je je leven met ADHD dan vormgegeven? Hoera! Ik heb ADHD rekent af met een aantal aannames die je leven met ADHD negatief beïnvloeden. Bijvoorbeeld dat ADHD een beperking, een stoornis is. Dit boek beweert het tegendeel. ADHD kan je juist in staat stellen tot het leiden van een uniek en uitdagend leven. Niet ondanks de ADHD, maar dánkzij de ADHD. En door de negatieve etiketten van je af te schudden, neem je weer zelf de verantwoordelijkheid voor je leven. Hoera! Ik heb ADHD bevat meer dan 100 tips, voorbeelden en ervaringen die je helpen om het maximale uit je ADHD te halen. Niet alleen voor jezelf, maar juist voor je omgeving. Zodat ook jij kan zeggen: Hoera! Ik heb ADHD! ‘Door er enkel als een stoornis naar te kijken vergeten we de positieve kenmerken van ADHD maar al te vaak. In dit met ervaring en kennis gevulde boek brengt Frank van Strijen nuance en balans. ADHD kan soms iets kosten, maar het brengt ook veel van waarde.’ – Bram Bakker Frank van Strijen onderzoekt al jaren de kracht van ADHD. Hij werd opgeleid in de cognitieve gedragstherapie, maar zijn grootste leerschool was zijn eigen brein. Met Hoera! Ik heb ADHD wil hij het vaste beeld van ADHD kantelen: van beperking naar kracht. Hij is een uitgesproken pleitbezorger van de mismatch-theorie, die laat zien hoe bepalend de context is voor wie leven met ADHD.

 25,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Homo Ludens

Johan Huizinga

Johan Huizinga

9789083628677

20251204

Paperback

In Homo Ludens onderzoekt Johan Huizinga de rol van het spel als fundamenteel cultuurverschijnsel. In tegenstelling tot opvattingen die spel zien als louter ontspanning of als afgeleide van ernstiger activiteiten, verdedigt Huizinga dat spel een primair, autonoom fenomeen is dat ouder is dan de cultuur zelf en deze op essentiële wijze doordringt. Hij definieert spel als een vrije handeling die buiten het gewone leven staat, beperkt is in tijd en ruimte, een eigen orde schept door strikte regels, en geen direct materieel belang dient. Vanuit deze definitie toont Huizinga aan hoe het spelelement doorklinkt in taal en poëzie, mythe en ritueel, rechtspraak, oorlogvoering, diplomatie, kunst en filosofie. Hij volgt het spel door archaïsche samenlevingen, de Griekse oudheid, de middeleeuwen en de vroegmoderne tijd, en sluit af met een kritische beschouwing over de verhouding van het spel tot de sterk gerationaliseerde en vertechnocratiseerde samenleving van de jaren 1930. Homo Ludens is een cultuurhistorische en cultuurfilosofische studie die het spel niet reduceert tot een bijverschijnsel, maar als oorspronkelijke bron van betekenis, orde en gemeenschapsvorming beschouwt. Het werk heeft blijvende invloed uitgeoefend op antropologie, sociologie en filosofie.

 21,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Honden mandala kleurboek voor volwassenen

Koekoek Kinderboek

Koekoek Kinderboek

9789465381336

20251217

Hardcover

Het Honden Mandala Kleurboek voor volwassenen is de perfecte manier om te ontspannen en je creativiteit de vrije loop te laten. Dit prachtige kleurboek bevat 50 unieke mandala’s waarin onze trouwe viervoeter centraal staat, ontworpen om zowel beginnende als ervaren kleurders te inspireren. Het inkleuren van deze gedetailleerde patronen helpt je niet alleen om stress te verminderen, maar biedt ook een moment van mindfulness en rust. De enkelzijdige bedrukking zorgt ervoor dat je zonder zorgen met verschillende materialen kunt werken, zoals stiften, markers en kleurpotloden, zonder dat het doordrukt op de volgende pagina. Daarnaast is het compacte formaat van 20×20 cm ideaal voor onderweg, zodat je altijd en overal kunt genieten van een ontspannende kleurervaring. Of je nu een hondenliefhebber bent of gewoon op zoek bent naar een creatief moment voor jezelf, dit boek is een must-have! Dompel jezelf onder in de speelse en rustgevende energie van honden terwijl je elke mandala tot leven brengt. Keywords: honden mandala kleurboek, mandala kleurboek, honden kleurboek, honden mandala, kleurboek voor volwassenen, kleurboek voor volwassenen dieren, kleurboek voor volwassenen mandala

 41,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Hoogsensitief op het werk

Andries B.V.

Andries B.V.

9789465195117

20260320

Paperback

Voel jij je vaak overweldigd door drukte, prikkels en de constante stroom van indrukken op je werk? Dan ben je niet de enige. Ongeveer één op de vijf mensen is hoogsensitief, en juist op de werkvloer kan dat voor flinke uitdagingen zorgen. In dit boek ontdek je wat hoogsensitiviteit precies betekent in een werkomgeving en hoe je er effectief mee omgaat. Je leert grenzen stellen zonder je schuldig te voelen, energielekken herkennen en aanpakken, en een werkritme creëren dat bij jou past. Met concrete oefeningen en direct toepasbare strategieën bouw je aan meer rust, veerkracht en zelfvertrouwen. Dit boek laat je zien hoe je van hoogsensitiviteit geen hindernis maakt, maar een kracht die je verder brengt in je carrière.

 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Hoopvol pessimisme

Mara van der Lugt

Mara van der Lugt

9789024472987

20251120

Paperback

Alles komt niet goed En toch doen we wat we kunnen   In tijden van crisis moeten we optimistisch blijven: een positieve blik, vertrouwen in vooruitgang, de moed erin houden. Maar wat als die vorm van optimisme ons juist verhindert om de werkelijkheid onder ogen te zien? In  Hoopvol pessimisme  pleit filosoof Mara van der Lugt voor een radicale herwaardering van het pessimisme. Niet als cynisme of gelatenheid, maar als een doordachte houding die ons juist aanzet tot handelen en morele verantwoordelijkheid.   Aan de hand van schrijvers en denkers als J.R.R. Tolkien en Mary Shelley, Albert Camus en Jonathan Lear nodigt Van der Lugt ons uit om opnieuw na te denken over optimisme en pessimisme, hoop en wanhoop, activisme en verdriet. Ze laat zien dat hoopvol pessimisme geen tegenstrijdigheid is, maar een vruchtbare houding die verdriet en kwetsbaarheid niet wegdrukt, maar erkent – en daarin ruimte vindt voor echte betrokkenheid en actie.   ‘In haar scherpzinnige boek doet de Nederlandse filosoof Mara van der Lugt een goed woordje voor het pessimisme. Ze waarschuwt dat het uiteindelijk niet zou moeten gaan over woorden en gevoelens, maar om daadkracht en morele verantwoordelijkheid.’ – Tim Fransen in de Volkskrant   Mara van der Lugt (1986) studeerde filosofie aan de Erasmus Universiteit Rotterdam, promoveerde aan de universiteit van Oxford en is sinds 2021 verbonden aan University of St Andrews in Schotland. Hoopvol pessimisme verscheen in 2025 in het Engels bij Princeton University Press.

 27,90

Prijs volgt

Gratis verzending

HR met impact

Marjolein Feys

Marjolein Feys

9789464778885

20251201

Paperback

Hoe sterk is het HR-verhaal van je organisatie? Is het consistent en afgestemd op je strategische doelen? Dit boek helpt kmo-leiders in een verkennende denkoefening die verder gaat dan quick fixes of kant-en-klare oplossingen. Het ondersteunt hen om niet te blijven hangen in standaardmethodes, maar echt vooruit te denken. Met deze unieke HR-scan krijg je een helder kader om de belangrijkste HR-thema’s van vandaag te doorgronden en vorm te geven. Geen eindeloze theorieën, maar praktische keuzes die écht een verschil maken. We focussen op concrete verbeteringen, zoals het gebruik van gestructureerde selectiegesprekken en check-ins, en het inzetten van een juiste prestatiebeloning. Daarenboven worden thema’s als job design en leiderschap in een bredere context geplaatst. Dit boek combineert concrete cijfers, reflectievragen, inzichten en getuigenissen uit de praktijk om je te inspireren. Maak bewuste keuzes en zet – gebaseerd op een methodische aanpak – de eerste stappen naar een sterker HR-beleid. Je HR-verhaal versterken begint hier, met reflectie, bewustwording en gerichte actie.

 33,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Human design

Jenna Zoe

Jenna Zoe

9789401305693

20230906

Paperback

Maak kennis met het human design-systeem met ‘Human design’ van Jenna Zoë. Door te werken met human design, leer je hoe je het meest uit je leven kunt halen en hoe je het best je potentieel kunt benutten. Dit revolutionaire systeem is gebaseerd op de chakra’s, astrologie, de I Tjing en de kabbalistische levensboom en heeft wereldwijd het leven van vele mensen veranderd. Op basis van je geboortedatum, -tijd en -plaats kun je je human design-chart uitrekenen. Met ‘Human design’ ontdek je stap-voor-stap de betekenis van de verschillende aspecten van je chart en kom je alles te weten over jouw mogelijkheden, kansen, uitdagingen, sterke punten, relaties en nog veel meer. Ben jij er klaar voor om alles uit het leven te halen? Dan mag ‘Human design’ niet in je boekenkast ontbreken. Jenna Zoë is wereldwijd een toonaangevend expert op het gebied van human design. Ze is oprichter van de My Human Design-app en myhumandesign.com.

 22,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Hyperfocus

Chris Bailey

Chris Bailey

9789047017196

20230502

Paperback

Chris Bailey laat in ‘Hyperfocus’ zien dat ons brein twee standen heeft, die je kunt activeren als je je aandacht effectief inzet: hyperfocus, de stand voor diepe concentratie, en snipperfocus, de creatieve en reflectieve stand. Door neurowetenschap, psychologie en mindfulness te combineren helpt Bailey je om elk van deze twee mentale standen optimaal te benutten. Zo krijg je meer focus in werk en leven. In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken, op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek, om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons vaak ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding.

 16,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Iemand zijn

Joep Dohmen

Joep Dohmen

9789026374784

20260305

Paperback

We leven in een vloeibare tijd. Er zijn zoveel invloeden en zoveel opties. Er klinken zoveel stemmen en er is zoveel lawaai. Hoe kunnen we daarin overeind blijven en onszelf bewaren? Het is wel degelijk mogelijk dat we onszelf beter gaan begrijpen. We kunnen onze emoties en verlangens onderzoeken en gaandeweg ontdekken wat we echt willen. De voorbije decennia zijn we onze zelfdiscipline kwijtgeraakt en dat moeten we dus opnieuw gaan oefenen. Hoe moeilijk de omstandigheden intussen ook zijn, we kunnen leren omgaan met de vele versnellingen om met meer aandacht te leven in het hier en nu. We moeten weer leren om elkaar te waarderen en de onderlinge verschillen te verdragen. De voornaamste opdracht van vandaag is dat we het huis van de aarde weer bewoonbaar maken. Bij deze zoektocht naar praktische wijsheid kan de filosofie ons helpen. Wie zich werkelijk vrij en verantwoordelijk voelt, weet waarover zijn leven gaat. Hoe kunnen we ons leven vormgeven? In dit boek laat filosoof Joep Dohmen zien op welke manieren we ons kunnen ontwikkelen tot zelfstandige en betrokken mensen. Het is een inspirerend boek over hoe je eigen levenspad te bewandelen: niet egocentrisch, maar authentiek en bewust van anderen. Over Tegen de onverschilligheid: ‘Filosofie wordt met Dohmen een groot genoegen, zijn boek wordt gaandeweg je vriend.’ – De Humanist ‘Een bevrijdend, prikkelend boek dat een verfrissend tegengeluid laat horen.’ – Happinez

 39,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Ontvang de meest actuele informatie over dit boek

Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.