ir. L.F.L.M. Bousardt, ir. Rens Bousardt
ir. L.F.L.M. Bousardt, ir. Rens Bousardt
9789090415437
20260315
Paperback
Julia RecipeMaster
Julia RecipeMaster
9789403938141
20260908
Paperback
Vegan, eiwitrijk en verrassend eenvoudig uit de airfryer Wil je vaker plantaardig eten, voldoende eiwitten binnenkrijgen en toch snel iets lekkers op tafel zetten? Met dit kookboek ontdek je hoe eenvoudig eiwitrijk vegan koken met de airfryer kan zijn. Van krokante tofu, tempeh en seitan tot kikkererwten, linzen, edamame en bonen: met 120 snelle en toegankelijke recepten maak je gevarieerde maaltijden voor elk moment van de dag. Je vindt in dit boek inspirerende ideeën voor ontbijt, snacks, burgers, wraps, bowls, hoofdgerechten en zelfs eiwitrijke desserts. De recepten zijn speciaal samengesteld voor beginners, met duidelijke stappen, praktische temperaturen en handige bereidingstijden. Daarnaast krijg je handige basiskennis over plantaardige eiwitbronnen, marinades, paneerlagen, mealprep, bewaartips, vervangingen en een compleet 7-daags weekmenu. Eenvoudig voorbereiden. Plantaardig genieten. Eiwitrijk door het dagelijks leven.
Ghislaine Voogd
Ghislaine Voogd
9789000394975
20240917
Hardcover
69 originele, makkelijke en heerlijke veggi-recepten Van Veggilaine zijn al meer dan 40.000 exemplaren verkocht! ‘Ghislaine heeft een groot talent om groenten verleidelijk te maken. Haar recepten zijn altijd inspirerend, origineel, makkelijk te maken, en bomvol smaak; je vergeet simpelweg dat het vegetarisch of zelfs vegan is.’ Elizabeth Auerbach (@elizabethonfood) Vegetarisch koken is niet alleen makkelijk, maar vooral ook ontzettend lekker! Dat weet Ghislaine, online beter bekend als @veggilaine, als geen ander. In haar voedzame en toegankelijke recepten spelen groenten vaak de hoofdrol. Naast koken is ze ook dol op boodschappen doen, fermenteren en brood bakken. Dit zie je terug in haar recepten. Wat dacht je van hartige za’atar feta scones, zelfgemaakte fluffy pita’s, burrata met dubbelgedopte tuinbonen en kruidenvinaigrette, een mango matcha-tiramisu of zelfgemaakte crispy chili-olie? Ook vind je in het boek onder andere hoofdstukken zuurdesembrood voor dummies, haar ultieme kooktips en een uitgebreide toko-boodschappenlijst. Naast een aantal succesrecepten van haar Instagramaccount bevat dit boek ook een heleboel verrukkelijke nieuwe gerechten. Ruim de helft van de recepten is ook nog eens veganistisch en nog meer recepten hebben een vegan optie! ‘Het gebeurt iedere dag dat ik voorbij een post van Ghislaine scrol en denk: oh, dat zou ik ook wel willen maken. Iedere dag weer, en dat zegt genoeg; Ghislaine maakt hele lekkere, toegankelijke vega-gerechten. Love it!’ Eke Bosman (@snackspert) Ghislaine Voogd (1995) spendeert haar vrije tijd het liefst in de keuken of buiten de deur, op zoek naar de leukste plekken om lekker te eten. Daarnaast wordt ze extreem gelukkig van brood bakken en boodschappen doen, dat laatste vooral in de Aziatische toko. Tijdens de pandemie ontstond het idee om haar recepten via Instagram te gaan delen. Met haar recepten hoopt ze mensen te laten zien dat vegetarisch koken niet alleen heel makkelijk, maar vooral ook ontzettend lekker is! Ghislaine woont samen met haar verloofde Daan en naaktkatten Toet en Umi in Amsterdam.
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.