Marco Petrik
Marco Petrik
9789044740714
20140615
Paperback
Dé nieuwe hype in de fitnesswereld CrossFit® is een revolutionair trainingsprogramma dat het beste combineert uit gymnastiek, atletiek en gewichtheffen. Door middel van korte en intensieve work-outs train je de verschillende facetten van je algemene fitheid, van kracht en uithoudingsvermogen tot flexibiliteit en coördinatie. Resultaat: in geen tijd voel je je merkbaar sterker, leniger én fitter. Een bijkomend voordeel is dat je, in tegenstelling tot de meeste klassieke fitnessvarianten, bij CrossFit® uitgaat van natuurlijke bewegingen die je ook in het dagelijks leven gebruikt. Hierdoor ligt het risico op blessures veel lager. Daarmee is CrossFit® voor zowel beginners als gevorderde sporters geschikt. In dit boek kom je alles te weten over deze nieuwe fitnesstrend: – Van de basisprincipes van CrossFit® tot de juiste outfit en uitrusting voor je work-outs – Squats, push-ups, pull-ups, burpees en kettlebelloefeningen: de belangrijkste basisoefeningen worden in detail en met veel aandacht voor de correcte uitvoering beschreven – Workouts of the Day: in dit boek vind je een compleet uitgewerkt CrossFit® trainingsschema voor acht weken
Julia Donaldson
Julia Donaldson
9789047717645
20250828
Hardcover
Hansje is een gansje. Hoewel… het eerste dat Hansje ziet als ze uit haar ei komt, is Beer. En ze is ervan overtuigd dat hij haar vader is. Hoe hard Beer ook probeert haar duidelijk te maken dat ze een gans is, Hansje vliegt niet, maar wandelt, klimt, graaft en eet bijen en honing. Maar dan komt ze een gansje tegen. Een hartverwarmend, vrolijk prentenboek van de schrijfster van De Gruffalo over wat familie écht betekent. Met humoristische illustraties van Sara Ogilvie.
ZNU
ZNU
9789044764161
20230215
Laat je creativiteit de vrije loop en tover deze verjaardagskalender om tot een echte eyecatcher in je interieur! Kwalitatieve afwerking met goudkleurige wire-o binding en ophanghaakje en gedrukt op extra dik papier om doordruk te voorkomen.
Erik van Os
Erik van Os
9789047635512
20260130
Hardcover
Haren vol banaan: een vies en vrolijk boek! Naast gouwe ouwe smaakmakers als Pudding met vel schreef Erik van Os in dezelfde traditie vijfentwintig nieuwe liedjes en versjes vol bruikbare tips: ga alleen op woensdag naar school; vraag een haai als huisdier; maak je knuffels op met mama’s lippenstift en zie je een eenzaam drolletje in de wc, draai er dan speciaal voor hem een heel lief vriendje bij. De sprankelende tekeningen van Noëlle Smit zijn al even vies en vrolijk als de versjes en de liedjes.
Emma St. Clair
Emma St. Clair
9789029740326
20260423
Paperback
In ‘Hart naar de haaien’ van Emma St. Clair bereidt schoolarts Josie zich voor op een gezellige zomer met haar broer, maar in plaats daarvan belandt ze in een oud, vervallen huisje met zijn beste vriend Wyatt – toevallig ook haar grootste vijand. Nog voor Josie gillend weg kan rennen, doet haar broer zijn plan uit de doeken: Wyatt, een getalenteerde hockeyspeler, is geblesseerd geraakt en in een depressie terechtgekomen. Aan Josie de vraag om in ruil voor een vergoeding haar medische kwaliteiten in te zetten om Wyatt te helpen herstellen. Josie besluit akkoord te gaan met het plan, al is het alleen maar omdat ze het geld hard nodig heeft. Langzaam maar zeker leert ze de man achter de blessure en de grumpy buitenkant beter kennen. En wanneer Wyatt de as van zijn oom op zee wil uitstrooien, biedt Josie zelfs spontaan aan zijn stuurvrouw te zijn. Zo verandert een rampzalige vakantie in een heerlijk avontuur vol humor, warmte en onverwachte wendingen.
Geir Tangen
Geir Tangen
9789044359268
Paperback
Op een ochtend wordt journalist Viljar Ravn Gudmundsson gebeld door zijn 17-jarige zoon Alexander; na een feestje is hij wakker geworden met het meisje van zijn dromen naast zich. Dood. Als bewijzen ook zijn kant op wijzen, raakt hij in paniek en slaat op de vlucht. Lotte Skeisvoll, inmiddels bevriend met Viljar, komt in haar pogingen Alexanders onschuld te bewijzen alleen maar dichter bij de conclusie dat hij inderdaad de dader is. Viljar heeft moeite het laatste te geloven, maar het lijkt erop dat zijn zoon een dubbelleven leidt. Tot een andere jongen die op het feest was wordt vermoord…
Liesbeth Talboom
Liesbeth Talboom
9789465300382
20251104
Hardcover
Sinterklaas is weer in het land. Nora wil ook een brief maken voor haar broertje, dat er niet meer is. Maar denkt de Sint nog wel aan hem, vraagt Nora zich af. En dan komt ze plots Hartjespiet op het spoor. Die weet vast meer! Een ontroerend en liefdevol verhaal dat laat zien dat Sinterklaas er ook is voor de kinderen in ons hart. Dit verhaal kwam er op initiatief van Berrefonds vzw, een warme organisatie die zorgt voor iedereen die te maken krijgt met het verlies van een kind. Met dit boek hoopt het Berrefonds dat Sinterklaas voortaan ook een portie troost en liefde brengt. Meer info vind je op berrefonds.be.
Didalmi
Didalmi
9789059964235
20260527
Hardcover
Hartkamers is een boekje dat je erbij pakt bij iedere stap in het leven. Als de liefde je bij de hand neemt, groeit of toch weer loslaat. Telkens je hart juicht of zich breekbaar klein maakt. In 150 tedere rijmpjes, zachte woorden en gedichten vangt Didalmi dat ene gevoel dat we allemaal wel kennen, maar soms niet zien.
Dirk Bracke
Dirk Bracke
9789059088818
20170927
Paperback
Marie is 17. Twee jaar geleden is er iets verschrikkelijks gebeurd waardoor Maries zelfvertrouwen zoek is. Zelfs haar beste vriendin Chloé weet niets van haar vreselijke geheim. Door zich uitdagend te kleden trekt knappe Marie de aandacht van heel wat jongens, waardoor ze haar problemen even kan vergeten. Toch kan die aandacht haar maar tijdelijk helpen. Tot in de Facebook-chat Anton opduikt, een jongen die stap voor stap haar vertrouwen wint. Maar is deze kerel wel echt te vertrouwen?
Oud, Pauline
Oud, Pauline
9781605371290
20120101
Hardcover
Larisa van Rossum
Larisa van Rossum
9789465284125
20260403
Hardcover
Ga mee op avontuur met Hazelaar en ontdek de schatten van de Nederlandse taal. Gezegden, spreekwoorden en uitdrukkingen, die onze taal zo rijk maken, zijn verweven in de spannende reis die Hazelaar maakt. Hazelaar ontmoet onderweg Karel de kip. Een kip die heel erg zijn best doet om géén stresskip te zijn. Ook ontmoet hij Kira, een wijze kraai. Samen gaan ze het avontuur aan! Maar door de uitdagingen die ze tegenkomen, slaat soms toch de twijfel toe. Durven de drie reisgenoten door te zetten? En, zal Hazelaar tijdens alle uitdagingen écht geen angsthaas zijn?
Henk Hardeman
Henk Hardeman
9789000401239
Hardcover
Twee weeskinderen ontrafelen de waarheid achter een eeuwenoude legende… Twee weeskinderen, Hazenhart en Kysia, zijn ieder op weg naar de Bloedburcht van de wrede heer IJzerhart. Volgens de legendes staat hij eens in de vijftig jaar op uit de dood en slaat dan weer aan het plunderen. Hazenhart is verzot op de gruwelverhalen uit ‘Het lied van Heer IJzerhart’ en helpt een geleerde om de waarheid achter de legendes te achterhalen. Kysia is op de vlucht nadat het huis van haar voogd in de brand is gestoken. Uit de vlammen heeft ze een boek gered met woeste verhalen over een bloeddorstige heer Y. Al snel kruisen hun wegen elkaar en samen gaan Hazenhart en Kysia het noodlot tegemoet. Want heer IJzerhart is echter dan ze durfden dromen… Hazenhart is een avontuurlijk verhaal om zelf te lezen vanaf 10 jaar voor kinderen die dol zijn op magie. Voor fans van Lepelsnijder , Umbrador , Mot en de metaalvissers en de boeken van Paul Biegel.
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.