Categorie: Yoga & meditatie
Lotte Van de Woestyne
Lotte Van de Woestyne
9789044862393
Hardcover
Wat als het verleden nooit echt verdwijnt? In 1983 vindt Malou een geheimzinnig dagboek, dat haar leven op zijn kop zet. Zelfs haar vriend Simon en haar basketbalwedstrijden kunnen haar niet afleiden. Samen met de introverte Finn volgt ze het spoor naar een verlaten landhuis en naar een nacht die alles verandert. Jaren later dwingt een rechtszaak haar terug te gaan naar dat verleden. Naar Finn. Naar de waarheid die ze nooit onder ogen durfde te zien. Maar sommige geheimen laten zich niet begraven … en sommige liefdes evenmin. Een thriller die zich in twee tijdslijnen afspeelt. Voor young adults die houden van romantiek en mysteries.
Ronan Rotthier
Ronan Rotthier
9789403909516
20260618
Paperback
Er is een moment waarop de stilte ophoudt iets te zijn dat je zoekt. En begint te zijn wat je bent. Vanuit de Stilte biedt zeven rituelen en zeven stiltes, gestileerde handelingen die een deur openen naar een werkelijkheid die altijd al aanwezig was. Geen systeem. Geen leer. Geen techniek om te beheersen. Dit boek is voor de zoeker. Voor wie voelt dat er iets is voorbij de drukte, voorbij de gedachten, voorbij de woorden, maar nog niet weet hoe daar te komen. Of misschien al weet dat ‘komen’ niet het juiste woord is. Vanuit de Stilte is het eerste deel van de reeks Vanuit de Bron. Wie verder wil lezen, vindt de essaybundel Stilte in Beweging en de poëziereeks Daodichten bij dezelfde auteur. Ronan Rotthier schrijft en leert in de Daoïstische traditie. Hij is Qigong- en meditatiedocent en woont en werkt in Belsele.
La Curandera
La Curandera
9789465541488
20260723
Hardcover
Zeven vrouwen. Zeven verhalen. En zeven momenten waarop stilte verandert in inzicht. Wat als je je intuitie te lang negeert? In Vrouwen van Stilte volgen we zeven vrouwen in Europa, het Caribisch gebied en Zuid-Amerika. Elk van hen wordt geconfronteerd met liefde, verlies, macht en culturele verschillen en met de vraag hoe ver je van jezelf kunt afdwalen voordat je de weg terugvindt. Hun verhalen spelen zich af tegen een achtergrond van indrukwekkende landschappen, waar vulkanen, regen, wind en zee hun innerlijke reis weerspiegelen. Stap voor stap ontdekken zij dat echte verandering begint wanneer je de moed vindt om naar jezelf te luisteren. Na elk verhaal volgt een korte, begeleide meditatie die uitnodigt tot rust, reflectie en het verbinden van de thema’s met je eigen leven. Vrouwen van Stilte is een literaire verhalenbundel over intuitie, vrouwelijke veerkracht, zelfontdekking en bewustzijn. Voor lezers die houden van psychologische diepgang, betekenisvolle verhalen en boeken die lang nazinderen.
La Curandera
La Curandera
9789465541471
20260723
Paperback
Zeven vrouwen. Zeven verhalen. En zeven momenten waarop stilte verandert in inzicht. Wat als je je intuitie te lang negeert? In Vrouwen van Stilte volgen we zeven vrouwen in Europa, het Caribisch gebied en Zuid-Amerika. Elk van hen wordt geconfronteerd met liefde, verlies, macht en culturele verschillen en met de vraag hoe ver je van jezelf kunt afdwalen voordat je de weg terugvindt. Hun verhalen spelen zich af tegen een achtergrond van indrukwekkende landschappen, waar vulkanen, regen, wind en zee hun innerlijke reis weerspiegelen. Stap voor stap ontdekken zij dat echte verandering begint wanneer je de moed vindt om naar jezelf te luisteren. Na elk verhaal volgt een korte, begeleide meditatie die uitnodigt tot rust, reflectie en het verbinden van de thema’s met je eigen leven. Vrouwen van Stilte is een literaire verhalenbundel over intuitie, vrouwelijke veerkracht, zelfontdekking en bewustzijn. Voor lezers die houden van psychologische diepgang, betekenisvolle verhalen en boeken die lang nazinderen.
Robin Martens
Robin Martens
9789465440491
20260710
Paperback
‘Waar het alledaagse de stilte ontmoet’ is een bundel waarin ik je meeneem naar plekken in Nederland en België die mij diep hebben geraakt. In de stilte van deze landschappen laat ik mijn fantasie ontwaken en vloeien werkelijkheid en fictie in elkaar over. Aan de hand van eigen gedichten en sfeervolle foto’s transformeer ik vertrouwde locaties tot magische decors. Soms inspireerde een plek direct tot een gedicht, een andere keer vormde een beeld de perfecte illustratie voor mijn fantasie. Ik nodig je uit om de grens tussen realiteit en verbeelding over te steken en de verborgen magie van de wereld om ons heen te ontdekken.
Gerard Janssen
Gerard Janssen
9789463141949
20250416
Board book
Gerard Janssen
Gerard Janssen
9789463141932
20250416
Board book
Shanny Respaillie
Shanny Respaillie
9789465466842
20260603
Hardcover
Woede in mijn Stilte – Boek 2 is een aangrijpend en waargebeurd levensverhaal dat de lezer meeneemt in een intens traject van trauma, huiselijk geweld, depressie en herstel. Dit boek vertelt het verhaal van een jeugd die getekend werd door onveiligheid, emotionele pijn en langdurige psychische strijd, en hoe deze ervaringen doorwerken in het volwassen leven. Van een kindertijd met huiselijk geweld en een gebroken gezinssituatie tot een jeugd binnen jeugdzorginstellingen en gesloten hulpverlening: dit verhaal toont de harde realiteit van opgroeien in een omgeving zonder stabiliteit of veiligheid. Het beschrijft hoe depressie zich al op jonge leeftijd ontwikkelt en jarenlang aanwezig blijft, samen met gevoelens van woede, machteloosheid en verlies van vertrouwen. Daarnaast behandelt het boek ook thema’s zoals verslaving en herstel, en de moeilijke weg naar een drugsvrij leven. Het laat zien hoe iemand, ondanks terugvallen en pijnlijke gebeurtenissen, stap voor stap probeert te bouwen aan persoonlijke groei en mentale stabiliteit. Naast de donkere periodes bevat dit verhaal ook momenten van hoop, liefde en verandering. Het moederschap speelt hierin een belangrijke rol, net als de zoek
Shobana R. VINAY
Shobana R. VINAY
9789044766042
Paperback
Yoga is geschikt is voor jong en oud. Een pijnlijke rug, concentratiestoornissen, problemen met de bloedsomloop, stress… voor elk pijntje of elk ongemak bestaat er een yoga-oefening. Dit boek is veel meer dan een klassieke introductie. Het benadert yoga op een fysiologische manier en leert je (opnieuw) contact te maken met je lichaam. Warming-up- en ademhalingsoefeningen, meditaties, asana’s en ontspanningsoefeningen worden gepresenteerd aan de hand van de verschillende systemen en organen van het menselijk lichaam. Voor elke oefening geeft de auteur een gedetailleerde beschrijving van de voordelen, zodat iedereen zijn yogapraktijk precies kan afstemmen op wat hij of zij nodig heeft. Zowel volwassenen als kinderen kunnen zo de oefeningen kiezen die het best passen bij hun wensen en behoeften. EEN COMPLETE, GEÏLLUSTREERDE YOGAGIDS VOOR HET HELE GEZIN!
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465535418
20260702
Paperback
Yoga is een eeuwenoude discipline die lichaamsbewegingen, ademhalingstechnieken en meditatie combineert tot een samenhangende praktijk. Dit boek, samengesteld met behulp van artificiële intelligentie, biedt een overzicht van de belangrijkste aspecten van yoga voor beginners en gevorderde beoefenaars. Je leert wat de verschillende yogastijlen inhouden, hoe ademhaling en houding met elkaar samenhangen, en welke rol ontspanning speelt bij het bevorderen van mentaal welzijn. Het boek behandelt ook de achtergrond en filosofie van yoga, zodat je de praktijk beter begrijpt. De tekst is informatief en praktisch van opzet en geeft je een stevige basis om zelfstandig verder te verkennen. Dit is geen vervanging voor begeleiding door een gekwalificeerde instructeur, maar een toegankelijk naslagwerk voor iedereen die meer wil weten over yoga.
Louis Firet
Louis Firet
9789463286107
20250526
Paperback
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.