Marieke de Goeij
Marieke de Goeij
9789082885705
Paperback
Depressie, Burnout, Angst? Hoe je dikke dip ook heet, je voelt je niet goed. Misschien ga je al naar een coach of psycholoog. Maar ja, wat doe je in de tussentijd, als je thuis alleen op de bank zit? Daarvoor is dit boek. Marieke maakte dit boek oorspronkelijk voor zichzelf, en neemt je in dit boek – met veel liefde, hoor en geduld – bij de hand. Het gaat niet over hoe ze zich voelde in haar depressie en angst periode, ow nee. Het gaat erover hoe ze zichzelf, en nu jou, er stap voor stap weer uit zou loodsen. Zelfs als 1001 gedachten je zeggen dat het nooit meer goedkomt. In 5 heldere fases reis je als lezer van ‘alarm’ (‘help komt dit ooit nog goed?!’) terug naar rust. ‘Het Grote Depri Doe-Boek’ kreeg lovende recensies van o.a. Psychologie Magazine, MIND Nederland en vele psychologie en psychiaters die inmiddels met het boek werken. Het is een dagelijkse hulp voor iedereen met een burn-out of depressie; of een bijzonder kado voor een geliefde, buurman of familielid in een diepe dip. Door het grote succes wordt het boek nu ook internationaal uitgegeven. Meer over Marieke en haar bijzondere missie vind je op www.depridoeboek.nl
Bethany Webster
Bethany Webster
9789463160551
20210618
Paperback
‘Het helen van de moederwond’ onderzoekt de persoonlijke, culturele en wereldwijde gevolgen van intergenerationeel trauma. Het laat zien hoe het van moeder op dochter wordt doorgegeven en hoe we deze destructieve cyclus kunnen doorbreken. Bethany Webster achterhaalt in dit grensverleggende boek de oorsprong van het trauma van vrouwen. Ze noemt het de moederwond: de systemische onderdrukking en inperking van vrouwen door het patriarchaat. Webster laat zien hoe deze cyclus door verwonde moeders wordt voortgezet, doordat ze onbewust schadelijke overtuigingen en gewoonten aan hun dochter doorgeven en haar niet de veiligheid en ondersteuning kunnen bieden waarbinnen ze haar individualiteit kan ontwikkelen. Het gevolg is dat vrouwen zichzelf klein houden, zich op persoonlijk en professioneel vlak tegengehouden voelen en problemen in relaties ondervinden. Webster heeft al talloze vrouwen geholpen om hun leven en de relatie met hun moeder te onderzoeken. Ze ondersteunt hen om hun pijn onder woorden te brengen en moedigt hen aan hun ervaringen te delen. In dit boek biedt Webster praktische handvatten aan om na te gaan op welke manier de moederwond in je dagelijks leven tot uiting komt en reikt ze strategieën aan om te helen. Ze geeft stapsgewijs advies om weer in verbinding te komen met je innerlijke kind, te rouwen om de moeder die je nooit hebt gehad en te stoppen met het anderen voortdurend naar de zin te maken, zodat je je pijn en woede uiteindelijk kunt omzetten in heling en zelfliefde. Bethany Webster is coach en mentor. Ze geeft over de hele wereld lezingen en workshops en biedt online cursussen aan. Met het bespreekbaar maken van hoe de moederwond in het leven van vrouwen tot uiting komt, vult ze een wezenlijk hiaat op in ons begrip van de psychologie en de empowerment van vrouwen. Tientallen jaren onderzoek en Websters eigen helende reis hebben tot haar boek geleid, waarin ze toonaangevend onderzoek naar intergenerationeel trauma, een feministisch perspectief en psychologische kennis combineert met haar eigen verhaal.
Andries B.V.
Andries B.V.
9789465194974
20260317
Paperback
Wist je dat olifanten rouwen om hun doden, ratten hardop lachen als ze worden gekieteld en octopussen een uitgesproken persoonlijkheid hebben? De dierenwereld zit vol verrassende emoties en verborgen intelligentie die we lang over het hoofd hebben gezien. In dit boek ontdek je hoe dieren liefde, angst, rouw en vreugde ervaren. Je leest over ingenieuze probleemoplossers, diepe sociale banden en vormen van communicatie die wetenschappers nog steeds verbazen. Van zoogdieren tot insecten: overal blijkt het innerlijk leven van dieren rijker en complexer dan we ooit dachten. Dit boek laat je de dierenwereld met andere ogen zien en verandert voorgoed de manier waarop je naar de natuur om je heen kijkt.
Niccolò Ammaniti
Niccolò Ammaniti
9789048868346
20230307
Paperback
Maria Cristina Palma leidt een perfect leven – op het oog, dan. Ze is mooi, rijk, beroemd, de vrouw van de Italiaanse premier en de wereld draait om haar. Dan ontmoet ze op een feest een vriend van haar overleden broertje en ontvangt ze een filmpje dat alles verandert. Een geheim uit haar verleden haalt haar in, iets wat ze diep heeft weggestopt en waar ze nooit meer aan heeft gedacht. Niccolò Ammaniti ontleedt haarscherp haar geest, onderzoekt haar angsten, obsessies en stiekeme verlangens in een roman die ongeëvenaarde fantasie, psychologisch realisme, tragiek en verleiding combineert. Het intieme leven laat je nadenken over onbewuste drijfveren, verdrongen herinneringen en een vervormde realiteit. ‘Ammaniti sleurt je mee in de krochten van Maria Cristina Palma’s ziel en het verdriet van de Italiaanse rijken, zoals alleen hij dat kan. Een heerlijke, fantastische, niet weg te leggen leesbelevenis.’ Saskia Noort
Longchenpa
Longchenpa
9789076681184
20141125
Paperback
Het Juwelenschip, een gids tot het besef van pure en totale aanwezigheid, het universeel scheppende principe. Met een inleiding van Hans Korteweg Longchenpa(1308 – 1363) is een van de belangrijkste Tibetaanse leraren binnen de boeddhistische Nyingma traditie. Maar ook daarbuiten, zowel in boeddhistische als in niet-boeddhistische kringen, werd en wordt hij geroemd om zijn diepe inzichten. In ‘Het Juwelenschip’ geeft Longchenpa zijn commentaar op een vroegere Tibetaanse tekst. Zowel de oorspronkelijke tekst als het commentaar zijn zo eenvoudig en helder dat zij direct toegang geven tot de stralende eenheid van alles wat is. Daarbij is het ook, juist door de eenvoud, een confronterende tekst, die de eventuele ingewikkeldheden van de lezer zichtbaar maakt. Het is een meditatietekst die de werkelijkheid doet herkennen en tegelijkertijd het doodstaren op het oneigenlijke aan het licht brengt. Longchenpa toont de lezer in ‘Het Juwelenschip’ de essentie van zijn leer, die duidelijk wortelt in het boeddhisme van zijn tijd, maar tegelijkertijd elke religie en ieder tijdvak overstijgt. ‘Het Juwelenschip’ is een tijdloos boek en kan daarom zeker ook in deze tijd dienen als een heldere en fijnzinnige gids voor de spirituele zoeker. Dit boek is vertaald door een groep van negen mensen onder leiding van Hans Korteweg. Vijf jaar lang werkten zij met grote zorgvuldigheid aan deze vertaling. Hans Korteweg schreef de inleiding.
Quinten Joell
Quinten Joell
9789402188936
20260128
Paperback
In Het Kinderschaakspel beschrijft Quinten Joell hoe een huwelijk ongemerkt verschuift van verbondenheid naar een web van woorden, macht en stil geweld en hoe een vader langzaam buitenspel wordt gezet. Wat begint als twijfel aan kleine dingen, groeit uit tot een werkelijkheid waarin herinneringen worden herschreven en conflicten nooit werkelijk eindigen. Wanneer de relatie strandt, begint de echte strijd: om de kinderen, om financiële overleving, om gehoord te worden binnen hulpverlening en rechtspraak. Terwijl procedures zich opstapelen en systemen blijven draaien, probeert de vader overeind te blijven door juist niet mee te vechten. Deze roman toont hoe psychologisch geweld zelden zichtbaar is, maar diep ingrijpt in identiteit, geheugen en vertrouwen. Niet de explosie staat centraal, maar het alledaagse detail: taal die kantelt, afspraken die verschuiven, stilte die dwingender wordt dan schreeuwen. Het Kinderschaakspel is een ontleding. Een indringend verhaal over macht en manipulatie binnen relaties en gezinnen, en over wat er gebeurt wanneer goedbedoelde structuren blind blijven voor dynamiek. Een roman over veerkracht, bewustwording en de hoge prijs van zwijgen.
9789465196435
Paperback
Stel je voor: elke ochtend verse eieren rapen in je eigen tuin. Met de juiste kennis is dat eenvoudiger dan je denkt. Het Kippenboek is dé praktische gids voor iedereen die kippen wil houden of daar al mee begonnen is. Je leert welke rassen het best bij jouw situatie passen, hoe je een veilig en comfortabel hok inricht en wat kippen nodig hebben om gezond en productief te blijven. Van voeding en dagelijkse verzorging tot het herkennen van ziektes en het omgaan met seizoenswisselingen: alle belangrijke onderwerpen komen aan bod. Of je nu droomt van een paar scharrelkippen in de achtertuin of een gevarieerde hobby kudde wilt opbouwen, dit boek geeft je de kennis en het vertrouwen om er met plezier mee aan de slag te gaan.
Karen Haller
Karen Haller
9789049210908
20260212
Paperback
Met deze ideale, compacte gids om nieuwe kleurencombinaties te ontdekken en gebruiken vergroot je je vertrouwen in het gebruik van kleur Sunday Times Design Book of the Year! Hoe meer je leert over kleur, hoe meer je die kennis kunt gebruiken om je leven te verbeteren. Het kleine boek over kleur zal je volop inspireren voor meer kleur in je leven. Of je nou je interieur wilt samenstellen, je garderobe wilt vernieuwen of je gewoon beter wilt voelen: de psychologie van kleur stelt je in staat om bewustere keuzes te maken die beter bij jou passen. Zo kan kleur je bijvoorbeeld helpen om meer in het moment te zijn, of om je zelfvertrouwen te vergroten. Ontdek de kracht van kleur en vind de unieke kleurencombinatie die speciaal voor jou is.
Dan Millman
Dan Millman
9789022583685
20180724
Paperback
Een gids op de zoektocht naar je levensbestemming Op ieders levenspad liggen avontuur en gevaar, plezier en moeilijkheden. Hoe bereik je je levensdoel? Hoe kom je op de top van de berg? Kruipend, klauterend, met omwegen en hindernissen of zonder obstakels? Dan Millman helpt je bij het bepalen welke weg je moet inslaan met een eenvoudige en praktische methode. Aan de hand van je geboortegetal en de spirituele wetten die met dat getal verband houden, toont hij je je belangrijkste karaktereigenschappen, aangeboren talenten en persoonlijke behoeften. Verder geeft hij informatie over je gezondheid, financiën en seksualiteit. Hij schetst een routekaart die de kortste weg naar de top van de berg is. De pers over de boeken van Dan Millman ‘Millmans adviezen zijn door en door praktisch en gebaseerd op gezond verstand en modern psychologisch inzicht.’ Algemeen Dagblad ‘Het Levensdoel Systeem heeft een verbazingwekkende voorspellende waarde. Het zal je helpen conflicten op te lossen en je leiden naar een leven dat voldoening geeft.’ Deepak Chopra
Nore Delahoutre
Nore Delahoutre
9789044861549
Hardcover
Ze is jong en gelooft nog in vaste grond onder haar voeten. Tot ze hem ontmoet. Meredith is achttien als ze vol spanning begint aan haar studie psychologie in Nederdaal. Ze is plichtsbewust, beleefd en vooral bezig met wat anderen van haar verwachten – tot ze Lias ontmoet, een eigenzinnige toneelstudent met een verleden dat hem blijft achtervolgen. Wat begint als een toevallige ontmoeting groeit uit tot een diepe band tussen twee zoekende zielen. Maar wanneer verborgen waarheden en hardnekkige onzekerheden aan het licht komen, komt hun liefde onder druk te staan. Voor young adults die zoeken naar wie ze zijn, en ontdekken hoe kwetsbaar het is om jezelf écht te tonen.
Karel Wellinghoff
Karel Wellinghoff
9789493071315
20191126
Paperback
Roland schoof onrustig op zijn stoel. Wat was dit nu weer voor iemand, die hij min of meer lukraak uit het telefoonboek van Wellington had geplukt? Enerzijds leek het alsof de man een soort esoterische mix maakte van filosofie en psychologie, maar anderzijds klonk wat hij zei origineel en op een bepaalde manier overtuigend.
“Wilt u uw Prashanti vinden in de buitenwereld, dan wordt het moeilijk. Dat wil zeggen: u zult wel iemand vinden hoor, maar die persoon zal nooit degene zijn die u in werkelijkheid zoekt. Wilt u haar echter vinden in de binnenwereld, dan zou ik even mijn ogen kunnen sluiten voor u.”
“Wat bedoelt u?” vroeg Roland verbaasd. “Ik denk veel aan haar en zij verschijnt soms helder voor mijn geestesoog. Dat is toch het bewijs dat zij in mij leeft?”
De detective negeerde zijn vraag. Hij boog iets naar voren en begon het handgrote kristal op zijn bureau te betasten.
“Ik denk wel dat u op weg bent naar een hereniging. Alleen zal die anders plaatsvinden dan u denkt. Ik ga nu die Prashanti van u visualiseren. Gewoon op de wijze waarop helderzienden werken. Geeft u mij die foto eens.”
Roland pakte nerveus de foto uit zijn platte tasje en legde die op het bureau tussen hen in. De detective bestudeerde enige tijd het gezicht van Prashanti, sloot toen zijn ogen en bleef roerloos zitten. Het duurde heel lang. Toen Roland zich begon af te vragen of hij maar eens een kuchgeluid moest voortbrengen, klonk het melodietje van de bureautelefoon. Met zijn ogen nog dicht nam Antony van Oorwegen Vreienhoff de telefoon op en verzonk in een gesprek met vermoedelijk een cliënt. Het viel Roland op dat hij zijn ogen ook gesloten hield tijdens het maken van een notitie. Direct na het gesprek richtte hij zich weer tot Roland:
“Goed, ik zal u mijn werkwijze niet proberen uit te leggen, maar langs innerlijke weg is mij de door u genoemde Shobita Ratnakar voor ogen gekomen. Dat was toch de naam die u noemde?”
Roland voelde opeens een brok in zijn keel loskomen. Hij schoot in een hoestbui waarbij zijn ogen vochtig werden. De detective leunde achterover in zijn bureaustoel en zag Roland met vaste blik aan.
“Plaats en tijd zijn heel moeilijk te traceren. De binnenwereld is totaal anders dan de buitenwereld, ziet u. Ik vang glimpen op van gezochte personen, maar die lijken niet op bepaalde ‘plekken’ te zijn. Het is eerder zo dat de personen samenvallen met de plaatsen waar zij zich ophouden. Ik bedoel, ik kan deze Shobita – van wie ik overigens niet weet of zij wel de door u gezochte Prashanti is – vrij helder waarnemen. Als u maar genoeg aan deze innerlijke wereld zou geloven, dan zou u haar binnen enkele seconden kunnen ontmoeten. Aangezien uw overtuigingenstelsel niet zo veel verder reikt dan deze vage en betrekkelijke fysieke wereld, is dat vooralsnog niet realiseerbaar voor u. Dus bent u nog een poosje op de buitenwereld aangewezen.”
James Nestor
James Nestor
9789402714098
20240111
Paperback
De wereldwijde bestseller over wat je ademhaling kan doen voor je gezondheid en welzijn. Adem in. Adem uit. Herhaal 25.000 keer Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag. Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen verbeteren, onze interne organen kunnen verjongen en zelfs astma en auto-immuunziektes kunnen verhelpen. Het nieuwe ademen zet alles wat je dacht te weten over je meest fundamentele biologische functie op zijn kop, op basis van medisch onderzoek en recente studies op het gebied van psychologie, biochemie en menselijke fysiologie. Ademen zal nooit meer hetzelfde zijn. ‘Verhelderend en verbazingwekkend, een boek dat verklaart waarom zo velen van ons ziek en moe zijn. Dit moet je lezen.’ Dr. Steven Y. Park
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.