Digital Reset

Jeroen Ouwerling

9789465545240

20261105

Paperback

Je hebt geen tijdprobleem. Je hebt een focusprobleem. Elke dag worden we afgeleid door meldingen, e-mails, berichten en de constante drang om te reageren. Je bent druk, maar ben je ook bezig met wat echt belangrijk is? Digital Reset is een praktisch 14-daags programma voor ondernemers die hun focus willen terugwinnen. Je onderzoekt waar jouw aandacht weglekt, welke gewoontes je werkdag versnipperen en welke psychologische drukpunten je gedrag sturen. Je leert hoe je digitale afleiding vermindert, je beste energie-uren beschermt, vaste focusblokken creëert, betere grenzen stelt en bewuster beslissingen neemt. Geen extreme digitale detox. Geen alles-of-niets-regels. Wel een concrete aanpak gebaseerd op meten, structuur en systemen. Met dagelijkse opdrachten, zelfanalyses en reflecties maak je zichtbaar wat er werkelijk gebeurt tijdens je werkdag. Vervolgens bouw je aan een persoonlijke werkwijze die je ook na deze 14 dagen kunt blijven gebruiken. Want focus is geen kwestie van meer discipline. Focus begint bij het ontwerpen van je werkdag. Digital Reset helpt je om minder reactief te werken, meer rust te creëren en je aandacht opnieuw in te zetten waar die waarde oplevert.

€ 29,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Digital Reset

Samenvatting

Je hebt geen tijdprobleem. Je hebt een focusprobleem. Elke dag worden we afgeleid door meldingen, e-mails, berichten en de constante drang om te reageren. Je bent druk, maar ben je ook bezig met wat echt belangrijk is? Digital Reset is een praktisch 14-daags programma voor ondernemers die hun focus willen terugwinnen. Je onderzoekt waar jouw aandacht weglekt, welke gewoontes je werkdag versnipperen en welke psychologische drukpunten je gedrag sturen. Je leert hoe je digitale afleiding vermindert, je beste energie-uren beschermt, vaste focusblokken creëert, betere grenzen stelt en bewuster beslissingen neemt. Geen extreme digitale detox. Geen alles-of-niets-regels. Wel een concrete aanpak gebaseerd op meten, structuur en systemen. Met dagelijkse opdrachten, zelfanalyses en reflecties maak je zichtbaar wat er werkelijk gebeurt tijdens je werkdag. Vervolgens bouw je aan een persoonlijke werkwijze die je ook na deze 14 dagen kunt blijven gebruiken. Want focus is geen kwestie van meer discipline. Focus begint bij het ontwerpen van je werkdag. Digital Reset helpt je om minder reactief te werken, meer rust te creëren en je aandacht opnieuw in te zetten waar die waarde oplevert.

Wanneer kwam Digital Reset uit?

Alles voor de reis kwam uit op

20261105

Wie schreef Digital Reset?

De auteur van Alles voor de reis is Jeroen Ouwerling

Wat voor soort cover heeft het boek Digital Reset?

Het boek heeft een Paperback

Onze Service

Verzending

Uw bestelling wordt binnen een werkdag geleverd. Uwordt via track & trace op de hoogte gehouden van de reis van uw pakket.

Gerelateerde boeken

Boeken die je misschien ook leuk vindt

Johan J. De Nooijer

€ 24,99

Ansje Visser

€ 25,50

Anouck Benjamins

€ 22,50

F.M. Oudolf

€ 49,00

Koekoek Kinderboek

€ 21,95

Jasmijn Pelders

€ 25,50

Astra DragonBean

€ 29,92

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Uw eigen boek uitgeven?

Wij transformeren uw manuscript in een meesterwerk.

© 2026 Atlantis - All rights reserved

Ontvang de meest actuele informatie over dit boek

Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.