Categorie: Woordenboeken & taalcursussen
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465538051
20260706
Paperback
Dit boek gaat over het bewust contact maken met de natuur, ook als je een druk of stedelijk leven leidt. Het is geschreven met behulp van kunstmatige intelligentie en biedt een praktisch overzicht van manieren waarop je meer groen en rust kunt integreren in je dagelijkse routine. Je leest over eenvoudige gewoonten zoals wandelen in de buitenlucht, het verzorgen van planten en bewust stilstaan bij natuurlijke omgevingen. Daarnaast komen achtergronden aan bod over waarom contact met de natuur bijdraagt aan welzijn en hoe je kleine aanpassingen in je omgeving kunt maken, ongeacht waar je woont. De gids is opgezet als een toegankelijk naslagwerk, zonder ingewikkeld jargon. Zo kun je de informatie op je eigen tempo lezen en toepassen.
Francesc Miralles, Héctor García
Francesc Miralles, Héctor García
9789049208318
Hardcover
Wat is jouw passie, jouw ikigai? In dit vervolg op de bestseller Ikigai word je geholpen om jouw eigen ikigai te vinden en dit Japanse geheim voor geluk in de praktijk te brengen Limited edition met fullcolour bedrukt boekblok Na het ontrafelen van het geheim voor een lang en gelukkig leven in Ikigai , ‘de reden van je bestaan’ of je ‘levenspassie’, keren Francesc Miralles en Héctor García terug naar de duizend jaar oude Japanse cultuur om een praktische methode te ontwikkelen waarmee je je levensdoelen kunt realiseren. Want hoe kun je je ikigai precies vinden? En als je het hebt gevonden, hoe zorg je er dan voor dat je er elke dag naar leeft en erdoor geïnspireerd wordt en blijft? In Vind je ikigai worden deze vragen beantwoord. Het boek biedt verschillende routes met praktische oefeningen waarmee je doelen naar de juiste eindbestemming worden gebracht. Tegelijkertijd zorgt de methode ervoor dat je onderweg naar deze bestemming geluk en welzijn zult ervaren. De pers over Ikigai ‘Dit Japanse inzicht kan echt bijdragen aan een lang en gelukkig leven.’ Trouw ‘Een fascinerend boek.’ Margriet ‘Langer en gelukkiger leven? Leer het van de Japanners!’ Telegraaf/Vrouw
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465536101
20260706
Paperback
Vlekken horen bij het dagelijks leven, maar weten hoe je ze effectief aanpakt niet altijd. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt een overzichtelijke gids voor het verwijderen van uiteenlopende vlekken op verschillende materialen en oppervlakken. Je leert welke middelen geschikt zijn voor welke situatie, hoe je voorkomt dat een vlek groter of permanenter wordt, en wanneer je beter een professional kunt inschakelen. Van rode wijn op een katoenen tafelkleed tot vet op een houten vloer: per vleksoort en ondergrond krijg je concrete, praktische informatie. De tekst is helder geschreven en zo opgebouwd dat je snel het juiste onderdeel kunt opzoeken wanneer je dat nodig hebt.
Arie Boomsma
Arie Boomsma
9789044635270
20201130
Paperback
Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer moeten bewegen. Als je een marathon wilt lopen, moet je kilometers maken. Dat zijn feiten. Wanneer je ze zo op papier ziet staan, lijkt het simpel. Toch lukt het mensen maar zelden gezonder te gaan leven en hun goede voornemens vol te houden, terwijl ze dat echt wel willen. Na zijn bestseller Fit , waarin Arie Boomsma liet zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen, beschrijft hij in Volhard hoe je die nieuwe, gezonde levensstijl kunt volhouden en ervoor zorgt dat je niet terugvalt in oude patronen. En hoe je daarbij bovendien plezier blijft hebben in je nieuwe, gezonde manier van leven. Volhard bevat tal van handige tips en trucs om doelgericht te leven, en vooral om vol te houden wat je jezelf hebt voorgenomen, juist in deze tijd. Arie Boomsma (1974) is mede-eigenaar van de Vondelgym-sportscholen en veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit. Hij is Fitness & Health-specialist bij RTL Boulevard en voor het AD maakt hij de serie Fit met Arie . Hij schreef over sport en gezondheid onder meer de boeken De man en zijn lichaam (2012), Beweeg (2016) en Fit (2018), waarvan meer dan 80.000 exemplaren werden verkocht. Over Fit : ‘ Fit geeft een goede basis voor iedereen die gezonder wil leven maar niet weet waar te beginnen. Zijn boodschap is interessant, mede door zijn kwetsbare en herkenbare voorbeelden uit zijn zoektocht naar een gezond leven.’ nederlands dagblad
9789465199665
20260413
Paperback
Als er morgen iets ernstig misgaat, ben jij er dan klaar voor? Of het nu gaat om een stroomstoring, een verkeersongeluk, een overstroming of een andere acute crisis: de meeste mensen zijn er niet op voorbereid. Niet omdat ze het niet willen, maar omdat ze niet weten waar ze moeten beginnen. Voorbereid op Noodsituaties brengt daar verandering in. Deze praktische gids laat je stap voor stap zien hoe je je huis inricht op onverwachte situaties, hoe je onderweg kalm en doelgericht handelt en hoe je in een echte crisis het hoofd koel houdt. Van een goed gevulde noodvoorraad tot de juiste beslissingen onder druk: alles wordt helder en concreet uitgelegd. Dit boek laat je zien hoe voorbereiding geen angst vergroot, maar juist rust en zelfvertrouwen geeft, voor jou en iedereen om je heen.
9789465198095
Paperback
Wat doe je als het licht uitvalt, het water stopt met stromen of je plotseling moet evacueren? De meeste mensen zijn niet voorbereid op noodgevallen, en dat kan in een crisissituatie het verschil maken tussen paniek en doelgericht handelen. In deze praktische gids leer je stap voor stap hoe je jezelf en je gezin voorbereidt op uiteenlopende scenario’s: van stroomuitval en extreem weer tot overstromingen en langdurige verstoringen van de voorzieningen. Je ontdekt welke voorraden je in huis moet hebben, hoe je een noodplan opstelt en wat je moet weten over EHBO, communicatie en evacuatie. Dit boek laat je zien hoe je met eenvoudige, haalbare stappen vandaag nog kunt beginnen, zodat je morgen voorbereid bent op wat er ook komt.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465538181
20260706
Paperback
Stroomuitval duurt meestal maar even, maar soms ook dagen of weken. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, legt uit hoe je je huishouden zo kunt inrichten dat je ook zonder elektriciteit de basis op orde houdt. Je leest over het opbouwen van een noodvoorraad, alternatieve manieren om te verwarmen en te koken, het bewaren van voedsel zonder koeling, en het veilig omgaan met noodverlichting en reservebatterijen. Ook komt aan bod hoe je communicatie en medische behoeften regelt wanneer het elektriciteitsnet uitvalt. De informatie is praktisch en stap voor stap opgebouwd, zodat je zonder voorkennis aan de slag kunt. Dit boek geeft geen garanties, maar helpt je wel na te denken over wat je nodig hebt voordat een storing zich voordoet.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465535609
20260702
Paperback
Dit boek onderzoekt de relatie tussen bezit en vrijheid, en laat zien hoe een bewuste keuze voor minder spullen invloed heeft op je dagelijkse leven. Aan de hand van praktische inzichten en concrete voorbeelden ontdek je waarom veel mensen ervaren dat zij meer rust, tijd en ruimte krijgen naarmate zij minder bezitten. Je leest over de psychologie achter consumptiegedrag, strategieën om je bezittingen kritisch te bekijken, en manieren om een leefomgeving te creëren die beter aansluit bij wat je werkelijk belangrijk vindt. Dit boek is gegenereerd met behulp van kunstmatige intelligentie en biedt een toegankelijke, informatieve verkenning van het onderwerp minimalisme als leefstijl, zonder grote beloftes of absolute antwoorden.
9789465450278
20260817
Paperback
Je gebruikersnaam en wachtwoord vergeten? Wat is het antwoord op je geheime vraag ook alweer? Schrijf het op in dit stijlvolle wachtwoordenboek.
9789465450285
20260817
Paperback
Je gebruikersnaam en wachtwoord vergeten? Wat is het antwoord op je geheime vraag ook alweer? Schrijf het op in dit stijlvolle wachtwoordenboek.
9789465450292
20260817
Paperback
Je gebruikersnaam en wachtwoord vergeten? Wat is het antwoord op je geheime vraag ook alweer? Schrijf het op in dit stijlvolle wachtwoordenboek.
9789465450308
20260817
Paperback
Je gebruikersnaam en wachtwoord vergeten? Wat is het antwoord op je geheime vraag ook alweer? Schrijf het op in dit stijlvolle wachtwoordenboek.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.