9789465197500
Paperback
Elke maand weer schrikken van je energierekening? Dat hoeft niet langer. Of je nu in een huurflat woont of een vrijstaand huis bezit, er zijn tientallen manieren om je stookkosten flink omlaag te brengen zonder dat je meteen je hele woning hoeft te verbouwen. In dit boek ontdek je welke maatregelen het meeste opleveren, van slim isoleren en tochtstrippen tot bewuster stoken en het optimaal afstellen van je verwarmingssysteem. Je leert welke investeringen zichzelf binnen één seizoen terugverdienen en welke subsidies je kunt aanvragen. Alle tips zijn direct toepasbaar, ongeacht je woonsituatie of budget. Dit boek laat je zien hoe je met kleine en grote aanpassingen dit jaar nog honderden euro’s bespaart op je energierekening. Pak die besparing nu.
9789460973505
20260130
Hardcover
Helga Van Loo, Ellen D'Hoore, Mirjam Eren, Annelies Nordin, Kaat Schoorens, Simen Verberckmoes, Leen Verrote
Helga Van Loo, Ellen D'Hoore, Mirjam Eren, Annelies Nordin, Kaat Schoorens, Simen Verberckmoes, Leen Verrote
9789493443044
Paperback
Stap binnen in Thuis in het Nederlands, het taalboek dat je meeneemt naar niveau B1 van het ERK. Samen met Nora – leerkracht Nederlands én enthousiaste vlogger – ontdek je hoe de taal klinkt en leeft in het echte, dagelijkse leven. In haar vlog neemt Nora je mee door negen thematische delen over wonen, werk, studeren en vrije tijd. Met de realistische dialogen in de video’s en de audio leer je stap voor stap nieuwe woorden, grammatica en taalfuncties in herkenbare, natuurlijke situaties. Duidelijke kaders, overzichtelijke woordenlijsten en heldere voorbeelden helpen je bij het leren. Daarnaast vind je in dit boek ook heel wat authentiek materiaal uit kranten, tijdschriften, websites en tv-programma’s. In de oefeningen zie je elk nieuw woord verschillende keren terug, zodat je écht kan onthouden en gebruiken wat je leert. Ook de grammatica en taalfuncties leer je steeds in een betekenisvolle context en kan je uitgebreid oefenen. En uiteraard zijn er ook motiverende opdrachten om luisteren, lezen, schrijven en spreken te oefenen en verder te bouwen aan je taalvaardigheid. Dit boek is bedoeld voor anderstalige volwassenen die hoger onderwijs hebben gevolgd of de ambitie hebben om dat te doen.
9789465198163
Paperback
Stel je voor: een eigen huis, volledig naar jouw wensen, zonder torenhoge hypotheek. Steeds meer Nederlanders kiezen bewust voor een tiny house, maar waar begin je? Dit boek neemt je mee door het complete proces van tiny house bouwen in Nederland. Je leert welke bouwmethodes er zijn, hoe je een geschikte locatie vindt en welke regels en vergunningen in Nederland gelden. Van fundament tot afwerking, van begroting tot duurzame installaties: elke stap wordt helder en praktisch uitgelegd. Ook onderwerpen als isolatie, zelfvoorzienend wonen en financieringsmogelijkheden komen uitgebreid aan bod. Of je nu zelf de hamer wilt oppakken of het proces wilt uitbesteden, dit boek geeft je de kennis en het overzicht om weloverwogen keuzes te maken. Dit boek laat je zien hoe jij de stap zet van droom naar eigen klein huis.
Chloé Kuppen
Chloé Kuppen
9789038819075
20261006
Hardcover
Als je iemand verliest, verlies je vaak meer dan die persoon alleen; ook je houvast, jouw vanzelfsprekende plek en het gevoel van wie je bent. Je vraagt jezelf misschien af: wie ben ik zonder diegene? Waar hoor ik nog bij? Dit boek helpt je die vragen te onderzoeken en je weer rustig te laten landen bij jezelf. Rouw laat zich niet haasten. Pak dit boek erbij wanneer je wilt stilvallen, voelen of helderheid zoekt. Het is geen stappenplan en geen oplossing, wel een uitnodiging. Om naar binnen te kijken, te voelen wat er speelt en jezelf serieus te nemen. Misschien kom je onderweg dingen tegen die je nog niet eerder zo hebt gezien. Chloé Kuppen reikt je praktische oefeningen, handvatten en reflectievragen aan en koos troostende teksten en gedichten die je onderweg steun geven.
Wat & Hoe taalgids
Wat & Hoe taalgids
9789043941143
20260226
Paperback
Wat & Hoe Taalgids Turks is de beste tolk voor op reis. Met ruim 4000 woorden en handige zinnen en duidelijke aanwijzingen voor uitspraak kom je altijd uit je woorden. Vlot de rekening vragen? Een gesprekje aanknopen? Met Wat & Hoe Taalgids Turks lukt het allemaal. De gids bevat overzichtelijke woordenlijsten, praktische tekeningen en met de beknopte grammatica krijg je de taal onder de knie. De Wat & Hoe Taalgidsen zijn al meer dan 75 jaar verkrijgbaar en staan bekend om hun kwaliteit en volledigheid. De Taalgidsen zijn samengesteld in samenwerking met Van Dale. Wat & Hoe is al sinds 1926 een betrouwbare reispartner, met voor elke reiziger een geschikte reisgids. De Wat & Hoe Taalgids is een onmisbare hulp voor wie een taal probeert te begrijpen en te gebruiken.
Arie Boomsma
Arie Boomsma
9789044635270
20201130
Paperback
Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer moeten bewegen. Als je een marathon wilt lopen, moet je kilometers maken. Dat zijn feiten. Wanneer je ze zo op papier ziet staan, lijkt het simpel. Toch lukt het mensen maar zelden gezonder te gaan leven en hun goede voornemens vol te houden, terwijl ze dat echt wel willen. Na zijn bestseller Fit , waarin Arie Boomsma liet zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen, beschrijft hij in Volhard hoe je die nieuwe, gezonde levensstijl kunt volhouden en ervoor zorgt dat je niet terugvalt in oude patronen. En hoe je daarbij bovendien plezier blijft hebben in je nieuwe, gezonde manier van leven. Volhard bevat tal van handige tips en trucs om doelgericht te leven, en vooral om vol te houden wat je jezelf hebt voorgenomen, juist in deze tijd. Arie Boomsma (1974) is mede-eigenaar van de Vondelgym-sportscholen en veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit. Hij is Fitness & Health-specialist bij RTL Boulevard en voor het AD maakt hij de serie Fit met Arie . Hij schreef over sport en gezondheid onder meer de boeken De man en zijn lichaam (2012), Beweeg (2016) en Fit (2018), waarvan meer dan 80.000 exemplaren werden verkocht. Over Fit : ‘ Fit geeft een goede basis voor iedereen die gezonder wil leven maar niet weet waar te beginnen. Zijn boodschap is interessant, mede door zijn kwetsbare en herkenbare voorbeelden uit zijn zoektocht naar een gezond leven.’ nederlands dagblad
9789465199665
20260413
Paperback
Als er morgen iets ernstig misgaat, ben jij er dan klaar voor? Of het nu gaat om een stroomstoring, een verkeersongeluk, een overstroming of een andere acute crisis: de meeste mensen zijn er niet op voorbereid. Niet omdat ze het niet willen, maar omdat ze niet weten waar ze moeten beginnen. Voorbereid op Noodsituaties brengt daar verandering in. Deze praktische gids laat je stap voor stap zien hoe je je huis inricht op onverwachte situaties, hoe je onderweg kalm en doelgericht handelt en hoe je in een echte crisis het hoofd koel houdt. Van een goed gevulde noodvoorraad tot de juiste beslissingen onder druk: alles wordt helder en concreet uitgelegd. Dit boek laat je zien hoe voorbereiding geen angst vergroot, maar juist rust en zelfvertrouwen geeft, voor jou en iedereen om je heen.
9789465198095
Paperback
Wat doe je als het licht uitvalt, het water stopt met stromen of je plotseling moet evacueren? De meeste mensen zijn niet voorbereid op noodgevallen, en dat kan in een crisissituatie het verschil maken tussen paniek en doelgericht handelen. In deze praktische gids leer je stap voor stap hoe je jezelf en je gezin voorbereidt op uiteenlopende scenario’s: van stroomuitval en extreem weer tot overstromingen en langdurige verstoringen van de voorzieningen. Je ontdekt welke voorraden je in huis moet hebben, hoe je een noodplan opstelt en wat je moet weten over EHBO, communicatie en evacuatie. Dit boek laat je zien hoe je met eenvoudige, haalbare stappen vandaag nog kunt beginnen, zodat je morgen voorbereid bent op wat er ook komt.
Mathieu Fannee
Mathieu Fannee
9789465383644
20260609
Paperback
In de middeleeuwen hadden landerijen, wegen of wateren rondom het dorp Warmond allemaal een eigen naam. Net als de straatnamen van tegenwoordig duidden deze namen bepaalde plekken in de ruimte aan. Men spreekt van toponiemen, wat letterlijk plaats-namen betekent. Anders dan hedendaagse straten of pleinen, die op gezag van de lokale overheid naar de ene of andere overleden president e.d. vernoemd worden, werden historische toponiemen vaak spontaan bedacht door de gewone man. Benoemingsmotieven waren divers: een stuk land kon heten naar zijn vorm (Ommeloper), naar de dieren of gewassen die erop stonden (Koe-venne, Haverkamp), naar de eigenaar of pachter (Kromme Hendrikkamp, Goswijnvenne), naar de (on)vruchtbaarheid van de grond (Hongerveld) en nog zoveel meer. Daarin schuilt een zekere magie. Ongemerkt vertellen toponiemen iets over het land in een ver verleden. Feitelijk zijn toponiemen korte ooggetuigenverslagen van mensen die heel lang geleden leefden. In dit “Warmonds toponymisch woordenboek” geeft de auteur een inventaris van de vele Warmondse toponiemen die hij in de historische bronnen is tegengekomen. Steeds is geprobeerd om het toponiem in de ruimte te plaatsen.
Ch. Hupperts
Ch. Hupperts
9789463641500
20260521
Paperback
Jutta Borms
Jutta Borms
9789022338285
20220922
Paperback
Maak nader kennis met holistische geneeskunde: laat oude denkpatronen los, leer je lichaam beter voelen, ga de confrontatie met jezelf aan en durf ook ongemak en pijn te voelen. Holistisch arts Jutta Borms leert je hoe je dat doet, wat erbij komt kijken en waarom dit je leven kan veranderen. Als patiënt ga je naar de dokter met een klacht. Van die klacht wil je zo snel mogelijk verlost worden. Je dokter schrijft je een middel of therapie voor, die slaat aan of niet, en indien niet ga je op zoek naar iets anders. Zelden stelt iemand de vraag: waarom heb je precies die klacht? Wat vertelt ze je? In dit boek geeft dokter Jutta Borms je een vernieuwend inzicht in ziekten en kwalen. Ze gaat op zoek naar het echte verhaal achter je hoofdpijn, rugpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn, de ontstekingen die telkens terugkomen, je nek- en schouderpijn, je neerslachtigheid of zelfs depressiviteit. Want: ‘Je kunt lang alles wegredeneren met je hoofd, maar op een bepaald moment zegt je lichaam “halt”. Jouw lichaam spreekt een eigen taal, je moet er alleen naar willen luisteren. Wie een langdurige lichamelijke kwaal of klacht heeft, blijft beter niet op het louter lichamelijke niveau de oorzaak zoeken. Dan is er iets meer aan de hand. Je mind beïnvloedt je body veel meer dan je denkt.’
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.