Categorie: Tuinboeken
Antoine Vodermans
Antoine Vodermans
9789403910086
20260701
Paperback
Hoe ver kan je geraken wanneer je echt alles uit jezelf haalt? Dit boek is bedoeld voor alle spelers die zichzelf willen verbeteren en hun volledige potentieel willen benutten. Geïnspireerd door mijn eigen ervaringen als speler en coach bundelt dit boek de technieken, gewoontes en inzichten die ik onderweg heb ontwikkeld en die jou kunnen helpen doelgericht te groeien en duurzaam te presteren. Van voeding en herstel tot technische, mentale en fysieke voorbereiding: ontdek de sleutels die joyu begeleiden op weg naar uitmuntendheid – zowel op als buiten het veld. Dit boek gaat niet alleen over voetbal. Het gaat over discipline, keuzes maken, consequent blijven en elke dag bouwen aan de beste versie van jezelf. Want succes ontstaat niet door te dromen, maar door te handelen. “Er zijn mensen die denken dat ze succesvol willen worden, anderen die zeggen dat ze succesvol zullen worden, maar slechts enkelen die bereid zijn alles te doen wat nodig is om succesvol te worden.”
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465532134
20260629
Paperback
Judo en de Japanse vechtsporten biedt een overzicht van de wereld van judo en verwante disciplines zoals karate, aikido en kendo. Dit boek is samengesteld met behulp van artificiële intelligentie en behandelt de filosofische grondslagen, technische beginselen en historische ontwikkeling van deze vechtsporten. Je leest over de Japanse tradities en waarden die aan deze disciplines ten grondslag liggen, en over de manier waarop ze zich door de eeuwen heen hebben ontwikkeld. Het boek richt zich op lezers die meer willen weten over de achtergrond en betekenis van judo en de Japanse vechtsporten, zonder dat voorkennis vereist is. Het is bedoeld als informatief tekstboek, niet als trainingshandleiding.
Waries B.V.
Waries B.V.
9789465509426
20260626
Paperback
Korfbal is een van de weinige sporten ter wereld die vanaf het begin gemengd werd gespeeld en die zijn oorsprong volledig in Nederland heeft. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, beschrijft de geschiedenis van de sport vanaf de oprichting door Nico Broekhuysen in 1902 tot aan de huidige internationale verspreiding. Je leest over de ontwikkeling van de regels, de opbouw van de nationale en internationale bond, en de weg die korfbal heeft afgelegd richting bredere wereldwijde erkenning. Het boek behandelt ook de maatschappelijke context waarin de sport groeide en veranderde. Het is bedoeld als informatief overzicht voor iedereen die meer wil weten over de achtergrond en ontwikkeling van deze Nederlandse sport.
Louis Dekker
Louis Dekker
9789038818870
20261112
Paperback
Louis Dekker heeft het niet exact bijgehouden, maar hij schat dat hij inmiddels zeker honderdtwintig Grand Prix-weekends heeft bijgewoond. Bomvol hoge pieken, diepe dalen, spektakel, breaking news en kabbelraces. De auto’s, de monteurs, de pitboxen, de protserige hospitality-units. De vip’s en de oude kampioenen die in levenden lijve als museumstukken door het hart van de koningsklasse wandelden. Bijna allemaal benaderbaar. Meestal zelfs verrassend aardig. Iconen boordevol historie. De verhalen lagen er voor het oprapen. Elk weekend weer. Louis Dekker schreef er een stuk of duizend voor de nos. hij vertelde, analyseerde, duidde en becommentarieerde honderden uren op de radio. En soms schoof hij aan op televisie, meestal naast huisanalisten Jan Lammers en Jeroen Bleekemolen. Een aantal van die verhalen staan als longreads in zijn vorige boek De ideale lijn (2024). In zijn nieuwe boek Kort door de bocht kiest hij voor korte schetsen, impressies die stuk voor stuk zijn gebaseerd op herinneringen uit zijn rijke Formule 1-carrière.
Andries B.V.
Andries B.V.
9789465195025
20260317
Paperback
Wil je sterker worden, maar weet je niet waar je moet beginnen? Krachttraining is een van de meest effectieve manieren om je lichaam gezonder, fitter en veerkrachtiger te maken, en dit boek wijst je de weg. Je ontdekt waarom krachttraining juist voor vrouwen zoveel voordelen biedt, van een sterker bewegingsapparaat en betere stofwisseling tot meer energie in het dagelijks leven. Je leert de belangrijkste oefeningen correct uit te voeren, stelt een trainingsschema samen dat bij jouw niveau past en begrijpt hoe voeding en herstel hand in hand gaan met je training. Of je nu voor het eerst een halter oppakt of je bestaande routine naar een hoger niveau wilt tillen, dit boek geeft je de kennis en structuur om met vertrouwen te trainen en blijvend resultaat te boeken.
Krishna Gopal
Krishna Gopal
9789465386287
20260306
Paperback
Kurodaiya maakt je bewust van nieuwe inzichten in zelfverdediging en vechtsport, door toepassing van het biomechanisch proces van het menselijk lichaam. Hierdoor is het mogelijk om met minimaal gebruik van kracht contact en beweging, simpele bewegingen te maken om jezelf te kunnen verdedigen. Kurodaiya is een revolutie in de martial art. Kurodaiya maakt je bewust hoe je de juste spiren voor de juiste beweging moet gebruiken om blessure ste voorkomen tijdens trainingen en wedstrijden. Daarom is het geschikt voor zowel de gewone burgers in hun priveleven als de burger sie tijdens het uitoefenen van hun beroep, met geweld en agressie te maken hebben. Ervaren is geloven.
Paul Belasik
Paul Belasik
9789492284501
20260210
Paperback
Belasik beschrijft hoe het idee van ‘Lang en Laag’ (het rijden van een paard met een lange, lage hals en het hoofd omlaag) in de 19e eeuw in Duitsland ontstond. Deze methode week sterk af van de klassieke dressuurprincipes, waarbij het paard juist leert zijn gewicht naar de achterhand te verplaatsen om ‘verzameling’ te bereiken. Hij beschrijft uitgebreid de anatomische en biomechanische verschillen tussen klassieke verzameling en lang en laag. Waar klassieke dressuur de rug en achterhand versterkt, werkt lang en laag juist verlammend op deze structuren. Belasik koppelt dit aan de moderne dressuursport, waarin spectaculaire bewegingen en showelementen soms belangrijker zijn geworden dan correcte training. De auteur schroomt niet om daar zijn ongezouten conclusie aan te verbinden.
Willem Vissers
Willem Vissers
9789048866816
Paperback
Geen trainer maakt zoveel gevoelens los als Louis van Gaal. Van Gaal (1951) stelt zich kwetsbaar op en is ook kwetsbaar. Hij gedraagt zich groots, meeslepend soms. De ene keer doet hij irritant, maar hij is ookaardig, lief, gevoelig, sociaal en bewogen. In Van Gaal komen talloze eigenschappen bij elkaar. De een houdt van hem, de ander kan hem niet luchten. Maar hoe je hem ook bekijkt en wat je ook van hem vindt, hij is wel onze Louis van Gaal, die na het WK in Qatar definitief afzwaait als trainer. We zullen hem hoe dan ook missen met zijn allen, al is het maar omdat hij kleurrijk is als weinig anderen. Wie geeft je een kus op het voorhoofd, tijdens een kampioensreceptie? Wie omhelst je spontaan of grijpt je iets te hard bij de keel, letterlijk, om iets uit te leggen? Wie is zo uitbundig en uitgesproken als Louis van Gaal, zo dol op zichzelf soms, zo consequent en duidelijk? Vrijwel niemand. Voor Willem Vissers (1964), voetbalverslaggever van de Volkskrant, is hij vermoedelijk de meest beschreven man in ruim dertig jaar voetbaljournalistiek. In ‘Leven met Louis’ neemt Vissers de lezer mee naar zijn ontmoetingen met Van Gaal. Een deel van het boek bestaat uit eerder in de Volkskrant gepubliceerde interviews, reportages en columns die een beeld schetsen over leven en werken. In andere, nieuwe stukken beschrijft hij anekdotes rond die interviews, of bij andere gelegenheden. Zo ontstaat tevens een vrij compleet beeld over Van Gaal en diens loopbaan, want Vissers was op veel plekken waar de trainer was, van Rio de Janeiro tot München, van Jakarta tot Zeist, van Alkmaar tot Barcelona.
Michel van Egmond, Martijn Krabbendam
Michel van Egmond, Martijn Krabbendam
9789048864379
Paperback
Michel van Egmond en Martijn Krabbendam volgen Feyenoord al tientallen jaren op de voet. In Lourdes aan de Maas doen ze op indringende wijze verslag van het wel en wee in De Kuip en proberen ze antwoord te vinden op de vraag wat Feyenoord nu precies Feyenoord maakt. Waarom is Feyenoord de meest emotionele club van Nederland? Wat is Feyenoord eigenlijk precies? En hoe komt het dat de club zo ontzettend veel betekent, voor zo ontzettend veel mensen? In Lourdes aan de Maas bieden Van Egmond en Krabbendam een blik achter de schermen bij het Feyenoord van nu, maar brengen tegelijkertijd een ode aan het rijke verleden van de club. Tussendoor schetsen ze een biografisch portret van oer-Feyenoorder Fred Blankemeijer, decennialang het geweten van de club.
Marco Neuvel
Marco Neuvel
9789493506176
20260601
Paperback
Je staat op het veld, in de gymzaal of op het plein en ziet kinderen afhaken. Ze raken hun plezier in sport kwijt of zitten liever achter een scherm. Je probeert ze te motiveren, maar bereikt ze niet echt. Hoe krijg je kinderen weer in beweging, niet omdat het moet, maar omdat ze het wíllen? In Maak het speels laat Marco Neuvel zien hoe je de kracht van spelen centraal zet. Hij introduceert acht praktische speelregels die je direct kunt toepassen in de sport, op school, in de kinderopvang en in de wijk. Je ontdekt hoe je een veilige en speelse omgeving creëert waarin plezier vooropstaat en ontwikkeling belangrijker is dan prestatie. Dankzij de inspirerende voorbeelden, concrete tips en reflectievragen maak je van elke activiteit een uitnodiging tot spelen, zodat kinderen meer bewegen en vaker lekker buitenspelen.
Paul van der Sterren, Erwin l' Ami
Paul van der Sterren, Erwin l' Ami
9789083654744
20260201
Hardcover
Anne Wieggers
Anne Wieggers
9789050119948
Paperback
Iedere dag iets uit de tuin eten is helemaal niet moeilijk. Het is lekkerder dan groente of fruit uit de supermarkt, heel duurzaam en je wordt er blij van. Anne moestuiniert al van jongs af aan en deelt haar kennis graag. In dit boek staat alles wat je nodig hebt om zelf aan de slag te gaan. Van kweken, bewaren, zelf plantenvoeding maken en het verzorgen van je bodem, tot duurzaam omgaan met water en Annes tips voor planten die je in jouw tuin niet wilt missen. Met een handige planner zorg je ervoor dat er jaarrond iets uit jouw tuin op tafel komt, van eten tot een gezellig bosje bloemen. ‘Mijn moestuin’ is nu verkrijgbaar in paperbackuitgave. Anne Wieggers is tuinexpert bij BinnensteBuiten, hoofdredacteur van Gardeners’ World NL, schrijft voor NRC over tuinieren, werkte onder meer als tuinontwerper en gaf kinderen (moes)tuinles.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Blijf op de hoogte van relevante boeken
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.