Chris Bailey
Chris Bailey
9789047017196
20230502
Paperback
Chris Bailey laat in ‘Hyperfocus’ zien dat ons brein twee standen heeft, die je kunt activeren als je je aandacht effectief inzet: hyperfocus, de stand voor diepe concentratie, en snipperfocus, de creatieve en reflectieve stand. Door neurowetenschap, psychologie en mindfulness te combineren helpt Bailey je om elk van deze twee mentale standen optimaal te benutten. Zo krijg je meer focus in werk en leven. In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken, op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek, om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons vaak ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding.
Han Boering
Han Boering
9789076681344
20170315
Paperback
De I Tjing Essenties is een handboek voor het gebruik en de verdieping van de I Tjing. Alle aspecten van dit oude wijsheidsboek komen aan de orde. Het boek bestaat uit vier delen. In het eerste deel wordt ingegaan op de filosofische achtergrond van het Boek der Veranderingen en op het verschil met de westerse denksystemen. De basisbegrippen van het Chinese denken, zoals Yang en Yin, Dao en Li worden toegelicht. Ook de rol van het toeval bij de toepassing van het Boek der Veranderingen wordt duidelijk gemaakt. Het eerste deel wordt afgerond met een beschouwing over de werking van Yang en Yin in de hexagrammen. Daarmee wordt ook de verborgen samenhang van de hexagrammen zichtbaar. Het tweede deel geeft een verdiepend inzicht in de 8 trigrammen en 64 hexagrammen. De trigrammen worden benaderd vanuit hun verschillende betekenisvelden, als tekens, als perioden en als karakterstructuren. Dit vormt weer de opstap naar de trigram-astrologie. Daarmee kunnen geboorte-trigrammen worden berekend en inzicht worden verkregen in de essentiële kenmerken van het eigen of andermans karakter. Ook worden de vele aspecten van de hexagrammen uitgelegd, zowel vanuit de teksten als vanuit de structuur van de tekens. Het derde deel gaat over de kernhexagrammen. In de literatuur over het Boek der Veranderingen worden deze tekens technisch benaderd, maar in de I Tjing Essenties wordt de in-houd en de betekenis in de praktijk van het duiden uitgelegd. Deze methode geeft grote verdieping in de adviezen van de I Tjing. De twaalf kernhexagrammen blijken dragers van karma en zij geven inzichten in het wezen van de gebruiker. Van alle hexagrammen wordt besproken hoe zij passen in dit alles omvattend psychologisch model. Verder worden de overeenkomsten en verschillen tussen de twaalf karmische tekens en de westerse astrologie besproken. Het laatste deel bevat uniek materiaal dat voor het eerst in de westerse literatuur inzicht geeft in hoe de relaties tussen de trigrammen en de hexagrammen in elkaar steken. Ieder hexagram wordt op zo’n manier besproken dat er inzicht in de ontstaansgrond van de hexagrammen mogelijk wordt. De trigrammen worden dusdanig toegelicht dat die tekens geduid kunnen worden binnen bepaalde combinaties van trigrammen. Het vierde deel wordt afgesloten met een korte geschiedenis van de ontwikkeling van het denken rond het Boek der Veranderingen. Han Boering (1943 – 1915) was van oorsprong graficus en kunstenaar, maar hij hield zich de laatste 40 jaar van zijn leven full time bezig met de I Tjing. Hij is auteur van I Tjing van de 21ste eeuw en het Zakboek I Tjing. ‘Daarom zal de mens, als hij op het punt staat om te gaan handelen, zowel privé als maatschappelijk, de I Tjing raadplegen met woorden; het ontvangt zijn opdracht en resoneert’. – Uit het Grote Commentaar van de I Tjing
Erik Neimeijer
Erik Neimeijer
9789025914547
20260205
Paperback
Keith Richards ziet inspiratie als iets wat in de lucht hangt. Michael Jackson was bang dat God zijn ideeën aan Prince zou influisteren. En Picasso wist: inspiratie komt pas als je aan het werk gaat. In ‘Iedereen kunstenaar’ laat Erik Neimeijer zien dat creativiteit geen toeval is, maar een proces dat begint zodra je in beweging komt. Met inzichten uit de psychologie, persoonlijke ervaringen en voorbeelden van zijn helden ontrafelt hij het creatieve proces. Je ontdekt waarom we kunst maken, hoe je jouw unieke creatieve kracht ontwikkelt en hoe je die vormgeeft op een manier die bij jou past.
M.J. Arlidge
M.J. Arlidge
9789022576229
20160112
Paperback
Het meisje was amper nog in leven toen ze het bos uit kwam lopen. Het verhaal van haar ontvoering was donkerder dan de meest verschrikkelijke nachtmerrie. Maar alles wat ze zei was waar. Elk gruwelijk detail. Een aantal dagen later wordt een tweede in shock verkerend slachtoffer gevonden en ontstaat er een patroon. In tweetallen worden mensen ontvoerd, vastgehouden en uitgehongerd. Vervolgens krijgen ze een duivels dilemma voorgelegd: doden of gedood worden. Inspecteur Helen Grace en haar team weten dat ze jacht maken op een ingenieuze psychopaat die zijn slachtoffers gebroken en vol schuldgevoel achterlaat. Niet alleen dienen ze als zijn visitekaartje, ze zijn ook de moordenaars. De slachtoffers lijken lukraak gekozen, de plaats van het misdrijf zorgvuldig uitgekiend. Iets moet alle slachtoffers met elkaar verbinden… De pers over Iene miene mutte ‘M.J. Arlidge voert de lezer met vaardige hand en gevoel voor psychologie door de stevige plot naar een ontknoping die tegelijk een inkijkje geeft in het inktzwarte verleden van de intrigerende Helen Grace.’ Vrij Nederland ‘Een knaller van een thriller.’ 4.5* Moredelight.com ‘Wat een boek, een boek dat tijdens het lezen je hartslag doet versnellen en zelfs na het lezen loop je nog over van adrenaline.’ Thrillerlovers
Odette Koelewijn, Kyra van Ineveld
Odette Koelewijn, Kyra van Ineveld
9789083382326
20240516
Paperback
Het Ik boek is een inspirerende journal voor kinderen van 6 tot 12 jaar. Het helpt kinderen op een speelse manier grip te krijgen op hun gedachten, emoties en geluk. Het stimuleert een positieve mindset, vergroot het zelfvertrouwen en legt de basis voor een gelukkig leven. Het Ik boek zorgt voor bijzondere ouder-kindmomenten in een belangrijke en vormende periode in het leven van je kind. Door samen het journal in te vullen, zorgt het met fijne gespreksstarters en nuttige tips voor een fijne afsluiting van de dag met meer verbinding. Een waardevol moment voor nu, een bijzondere herinnering voor later. ‘Het beste cadeau voor ouder en kind!’ Odette Koelewijn (1987) coacht kinderen die vastlopen op school in haar praktijk in Amsterdam. Ze is op haar best als ze samen met kind en ouder manieren vindt om meer plezier en zelfvertrouwen te ervaren. Ze is opgeleid als gymdocent en verder ontwikkeld in psychologie, NLP, EFT-therapie en verbindend opvoeden. Odette woont samen met haar partner en twee zoons en leert elke dag nog van het ouderschap. Kyra van Ineveld (1987) is designer, ondernemer en moeder van vier dochters. Ze ondervond zelf hoe belangrijk het is voor een kind om grip te krijgen op eigen gedachten, emoties en geluk, en ze zag de gesprekken met haar kinderen blijvend veranderen door het samen invullen van een journal. Voor het slapen gaan praten ze wel! Ze ziet het als haar missie om het ‘Ik boek’ voor elk kind beschikbaar te maken.
Dragon Bean
Dragon Bean
9789403873701
20260225
Paperback
IK Denk het Niet is het toegankelijke instapboek van 11.11 De Kosmische Bibliotheek. Geen zweverigheid, maar heldere psychologie en neurowetenschap: je brein is een tool, geen identiteit. Leer hoe gedachten werken, waarom negativiteit sterker voelt en hoe je ruimte creëert tussen denken en zijn. Dit boek vormt de basis en de master voor de rest van de serie. Wie dit leest, ontdekt hoe vrijheid begint in de pauze — en wordt vanzelf nieuwsgierig naar meer.
Ruth Willems
Ruth Willems
9789085604563
20260129
Paperback
Drs. Ruth Willems heeft klinische psychologie gestudeerd en heeft zich hierna gespecialiseerd tot kinder-en jeugdpsycholoog. Zij heeft een eigen praktijk voor kinderen en hun ouders op IJburg. Zij houdt zich intensief bezig met adoptie. Zij ontwikkelde een adoptievragenlijst met handleiding (Vragen over Adoptie). Daarnaast geeft zij trainingen over diverse gebieden zoals traumaopvang, adoptie en motiverende gesprektechnieken.
Catherine Price
Catherine Price
9789047011279
Paperback
Is je telefoon het eerste wat je oppakt als je wakker wordt, en het laatste wat je neerlegt voor het slapengaan? Wat begon als een belofte van efficiëntie en tijdsbesparing blijkt ons geheugen, onze focus en ons denkvermogen aan te tasten. Misschien wil je wel minder tijd aan je telefoon besteden, maar weet je niet waar je moet beginnen. Catherine Price biedt een praktisch en uitvoerbaar plan om het uit te maken met je telefoon en vervolgens weer bij te leggen. In 30 dagen vorm je een nieuwe, gezonde relatie. Zet je doelen en prioriteiten dus weer op scherp, bekijk je app- en mailgebruik kritisch en neem afstand. Leer nieuwe gewoontes aan die je doelen ondersteunen en word weer de baas over je eigen tijd!
Margriet Sitskoorn
Margriet Sitskoorn
9789035136557
20111031
Paperback
Met de kennis uit Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij leer je dingen op een eenvoudige manier naar je hand te zetten. Ervaar hoe je een ander kunt laten kiezen wat jou het beste uitkomt, hoe je lichamelijke en psychische pijn op een onverwachte manier kunt verzachten en hoe je per direct aardiger of aantrekkelijker gevonden wordt. Leer hoe je door het maken van bepaalde bewegingen nieuwe oplossingen bedenkt, wat de macht van je middelvinger is en hoe je anderen kunt aanzetten tot socialer gedrag. In dit boek, dat gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek en eerder verschenen columns, laat Margriet Sitskoorn zien hoe je wetenschappelijk bewezen technieken kunt toepassen in het leven van alledag. Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij maakt duidelijk hoe je op verrassend eenvoudige manier kunt bereiken wat je wilt, maar dat jij ook voortdurend beïnvloed wordt door anderen. Margriet Sitskoorn is hoogleraar klinische neuropsychologie aan de Universiteit van Tilburg. Haar onderzoek richt zich op de relatie tussen hersenen en gedrag. Het spitst zich toe op hoe gedrag en omgeving invloed op de hersenen uitoefenen en hoe we op deze manier emoties, vaardigheden en gedrag kunnen beïnvloeden. Sitskoorn schrijft naast haar internationale wetenschappelijke werk columns voor verschillende bladen. Zij is tevens de auteur van de bestsellers Het maakbare brein en Passies van het brein. Voorts werkt ze mee aan diverse tv-programma’s en is ze een veelgevraagd spreekster.
Jill Bellevie
Jill Bellevie
9789403897219
20260522
Paperback
Herken je dit? Je roept dat het eten klaar is maar je kind beweegt geen millimeter. Alleen een duim schuift nog ritmisch over het scherm, alsof die een eigen leven leidt. Je stelt een vraag, krijgt een “hmm” terug en ergens tussen de pasta en de pushmeldingen vraag je je af: Waar is mijn kind gebleven? Welkom in het moderne ouderschap waar scrollzombies soms de nieuwe huisdieren lijken. Maar geen paniek: je kind is niet verdwenen in een digitaal zwart gat, jullie zijn alleen een beetje verdwaald geraakt in een wereld die sneller gaat dan ooit. IK WIL MIJN KIND TERUG is een nuchtere, humoristische en praktische gids voor ouders die worstelen met schermtijd, social media en eindeloos scrollen. Geen wijzende vingers, geen ouder‑shaming, geen onhaalbare adviezen. Wél inzichten die werken, gebaseerd op wetenschap, psychologie en de dagelijkse realiteit van gezinnen. Met humor, herkenbare voorbeelden en concrete handvatten laat dit boek zien hoe je van digitale chaos naar gezinsbalans gaat zonder dat iemand cold turkey hoeft af te kicken van TikTok. Voor ouders die hun kind niet terug willen naar vroeger maar wél terug in het moment.
Margit Müller-Frahling
Margit Müller-Frahling
9789460150524
20111005
Paperback
Steeds meer mensen willen zelf iets ondernemen tegen hun alledaagse kwalen en chronische aandoeningen. De zouten volgens dr. Schüssler kunnen daarbij helpen. Zij versterken het zelfgenezend vermogen van jong en oud, zowel fysiek als psychisch. Deze praktische leidraad biedt alle informatie die nodig is: – hoe de 12 basis-Schüsslerzouten en de 15 aanvullingen toe te passen – een uitgebreide alfabetische tabel met welke Schüsslerzouten tegen een specifieke kwaal ingenomen kunnen worden – tips voor holistische gezondheidszorg – en meer Margit Müller-Frahling is adviseur, opleider en vakjournalist op het gebied van de biochemie volgens dr. Schüssler. Verder heeft ze een opleiding gevolgd in gezondheidsadvisering en psychologie.
M.J. Arlidge
M.J. Arlidge
9789022588703
20200114
Paperback
Deel 8 in de Helen Grace -serie. ‘Doet niet onder voor Karin Slaughter… De plot zit prima in elkaar, tot en met de ontknoping.’ Trouw ‘Arlidge voert ons met gevoel voor psychologie en vaart door dit stevig geplotte verhaal dat een knetterende verrassing in petto heeft.’ Vrij Nederland Er waart iets dodelijks rond in het bos. Eerst moesten de wilde paarden eraan geloven. Nu zijn het onschuldige mannen en vrouwen die worden vermoord door een gedaante zonder gezicht. Verdwaald in het donker proberen ze te vluchten, zich te verstoppen. Wanhopig roepen ze om hulp. Maar er is niemand die ze kan horen… Helen Grace ziet zich geconfronteerd met een nieuwe nachtmerrie. De slachtoffers hangen met pijlen doorboord aan de statige oude eiken in het bos. Waarom worden hulpeloze -vakantiegangers opgejaagd tijdens het campingseizoen? Wat hebben de moorden te betekenen? Is dit soms het werk van een psychopaat? Of is het een teken van een occulte samenzwering en worden de slachtoffers geofferd aan het bos zelf? Helen moet zich in het duister wagen om de waarheid achter deze wel heel macabere zaak te achterhalen. De pers over de boeken van M.J. Arlidge ‘Goed uitgewerkt.’ de Volkskran t ‘De manier waarop Arlidge ogenschijnlijk eerst moeiteloos verhaaltechnische pro-blemen creëert en ze vervolgens even makkelijk weer oplost, verraadt een lenige, creatieve geest.’ Het Parool
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.