Categorie: Body & mind


Toont ... van 24.204
Garden joy - Comfy & cosy colouring book

9789036650090

20251023

Paperback

Neem even tijd voor jezelf en breng de vijf vriendjes tot leven terwijl ze samen de wereld ontdekken. Geef je eigen draai aan maar liefst 30 platen en geniet van de warmte en eenvoud van kleine momenten.

 8,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Geboren, getogen, gebroken

Pepper Maria

Pepper Maria

9789039101100

20260714

Paperback

Bestaat ware liefde nog wel in een samenleving waar situationships meer lijken voor te komen dan relaties? Waar we meer swipen dan daten? In een jaar waarin Pepper zoekt naar liefde, wordt alles binnenstebuiten gekeerd. De leraar, de acteur, de ondernemer, de dj: ze geven Peppers leven allemaal kleur. Ze raakt zichzelf kwijt in de stad waar ze altijd thuis was. Kan ze ooit weer houden van haar Rotterdam? Van zichzelf? Geboren, getogen, gebroken is een rauwe, eigentijdse roman over seksualiteit en jong zijn, over driften en behoeftes, over (queer) liefde en zelfliefde in een wereld vol vluchtige contacten.

 22,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Gedragseconomie Begrijpen

9789465480756

20260413

Paperback

Elke dag neem je tientallen economische beslissingen, maar hoe rationeel zijn die eigenlijk? Gedragseconomie combineert inzichten uit psychologie en economie om te verklaren waarom mensen zich vaak anders gedragen dan klassieke economische modellen voorspellen. In dit boek ontdek je hoe cognitieve vooroordelen, sociale invloeden en emoties jouw financiële keuzes sturen, vaak zonder dat je het zelf doorhebt. Je leert de belangrijkste theorieën en concepten kennen, van verliesaversie en ankereffecten tot kuddegedrag en de rol van keuzearchitectuur. Dit boek laat je zien hoe je de verborgen krachten achter economisch gedrag herkent, begrijpt en toepast, zodat je bewuster en beter onderbouwde beslissingen kunt nemen in zowel je persoonlijke als professionele leven.

 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Geef mij een woord

Christine Valters Paintner

Christine Valters Paintner

9789020223026

20260408

Paperback

In een tijd waarin haast en ruis de boventoon voeren, is het tijd om terug te keren naar de stilte. Want juist daar, in de leegte van wachten en luisteren, groeit ware wijsheid. Deze kennis is al eeuwenoud: vanaf ongeveer de derde eeuw na Christus trokken groepen monniken en nonnen, bekend als de woestijnmoeders en -vaders, zich regelmatig terug in de woestijn voor stilte en gebed. Een sleutelzin die vaak terugkwam in hun uitspraken was: ‘Geef me een woord’. Het vragen om een woord was een manier om iets te zoeken waarover dagen, weken, maanden en soms zelfs een heel leven lang nagedacht werd. Het gevraagde woord kon richting geven, troost bieden of een verborgen verlangen tot leven wekken. In ‘Geef me een woord’ wordt dit oeroude gebruik door Christine Valters Paintner nieuw leven ingeblazen. Zij verweeft haar kennis over de geschiedenis met dertig eigentijdse contemplatieve en creatieve oefeningen, die je uitnodigen om te vertragen en te luisteren naar een woord dat je door het komende jaar kan leiden. In plaats van het najagen van goede voornemens moedigt Paintner een meer bewuste benadering aan: laat je verwachtingen los en sta open voor wijsheid uit onverwachte hoek. Ze leidt je op een zachte manier door het proces van het ontvangen van je woord, het testen van de weerklank en het omarmen van de betekenis ervan. Als je over jouw woord nadenkt en ernaar leeft, merk je dat het je inzicht, duidelijkheid en doelgerichtheid biedt. Christine Valters Paintner nodigt je uit op een pelgrimstocht in boekvorm: een reis van luisteren, ontvangen en thuiskomen in jezelf.

 21,50

Prijs volgt

Gratis verzending

Gefeliciteerd met eigen bedrijf!

Oscar Bulthuis

Oscar Bulthuis

9789083345031

20231201

Paperback

Gefeliciteerd met je eigen bedrijf! Hoe bijzonder is het dat mensen dit tegen je zeggen? Echt voor jezelf werken, hoe heerlijk is dat? De wekker gaat, je opent je ogen en je realiseert je: ik sta op, maar niet meer voor mijn baas! Ik vaar mijn eigen koers, ik bepaal hoe mijn dag eruit gaat zien. Heerlijk, wat een vrijheid! Wellicht ben je al zover of misschien twijfel je nog. Ongeveer een miljoen mensen dromen over het voor zichzelf beginnen en jaarlijks zetten ruim 100.000 mensen daadwerkelijk deze stap. Maar let op: denk er niet te makkelijk over. Er komt namelijk ook ontzettend veel op je af. Want hoe ga jij je geld verdienen met dat wat je het liefste doet en waar je goed in bent? Hoe pak je jouw avontuur aan? Gelukkig heb je nu dit boek in handen! In heldere taal lees je de do’s en don’ts bij het voor jezelf starten. Gefeliciteerd met je eigen bedrijf! is een must-read voor iedereen die voor zichzelf wil beginnen of dit overweegt.

 25,00

Prijs volgt

Gratis verzending

Geïntegreerde cognitieve gedragstherapie

Kees Korrelboom, Erik ten Broeke, Maarten van Dijk

Kees Korrelboom, Erik ten Broeke, Maarten van Dijk

9789046909072

20251103

Hardcover

Geïntegreerde Cognitieve Gedragstherapie Heldere CGT met stevige basis Geïntegreerde cognitieve gedragstherapie biedt een helder, systematisch en toepasbaar behandelmodel dat wetenschappelijke inzichten koppelt aan de dagelijkse praktijk van de therapeut. Voor wie CGT zorgvuldig en doelgericht wil inzetten, biedt dit handboek een methodisch én praktisch fundament. Van kennis naar klinische toepassing CGT wordt in dit boek niet gepresenteerd als een verzameling technieken, maar als een geïntegreerde werkwijze. De behandeling is gebaseerd op individuele casusconceptualisatie via functie- en betekenisanalyses (FABA). Dit biedt een solide basis voor diagnostiek en interventie, met oog voor effectiviteit én maatwerk. Hoewel protocollaire, kortdurende behandelingen vrij effectief zijn, is dat zeker niet altijd voldoende. Complicaties, uitblijven van herstel en terugval kunnen optreden en voor sommige stoornissen ontbreken nog goed onderbouwde protocollen. In zulke gevallen blijven probleemtaxatie en een geïndividualiseerd behandelplan onmisbaar. Geïntegreerde cognitieve gedragstherapie sluit aan bij deze praktijkbehoefte. Opbouw en toepasbaarheid Door de thematische opbouw – van historische en theoretische grondslagen tot concrete toepassingen – biedt dit boek niet alleen een inhoudelijk fundament, maar ook praktische houvast. De vele illustraties, schema’s en praktijkvoorbeelden maken het tot een toegankelijk en direct inzetbaar naslagwerk. Een actuele kijk op CGT In deze derde editie is uitgebreid aandacht voor recente ontwikkelingen in de psychotherapie. Thema’s als behandelgrenzen, therapeutische effectiviteit en werkingsmechanismen van interventies komen ruim aan bod. Daarnaast biedt het boek praktische hulpmiddelen om complexe behandelsituaties te analyseren en bij te sturen. Voor wie Geïntegreerde cognitieve gedragstherapie is bedoeld voor een brede groep behandelaren in de ggz: cognitief gedragstherapeuten in opleiding, GZ-psychologen, klinisch (neuro)psychologen, psychotherapeuten en psychiaters. Het boek is geschikt als opleidingsmateriaal en als naslagwerk voor ervaren therapeuten die hun klinisch handelen willen verdiepen en verfijnen. Verschil met vorige editie Volledig herzien en geüpdatet: tekst, figuren, tabellen en referenties zijn aangepast aan de nieuwste inzichten en behandelpraktijk. Nog meer nadruk op praktische toepasbaarheid: extra aandacht voor het gebruik van CGT in complexe of stagnerende behandeltrajecten. FABA blijft het centrale instrument: functie- en betekenisanalyses vormen in hun onderlinge samenhang nog steeds de basis om wetenschappelijke theorie en therapeutische praktijk te verbinden. Verdiepte toepassing van FABA: met extra aandacht voor vermijdings- en veiligheidsgedrag in de klinische praktijk. Toevoeging van prototypische FABA-schema’s: bedoeld om de toegankelijkheid en toepasbaarheid voor therapeuten verder te ondersteunen. Nieuwe thema’s toegevoegd: o.a. behandelgrenzen, afronden van behandelingen en risico’s van ‘uitzichtloos doorbehandelen’. Meer diepgang in theoretische onderbouwing: relevante kaders zijn verder uitgewerkt om praktische keuzes beter te ondersteunen. Verbeterde bruikbaarheid als opleidings- én naslagwerk: geschikt voor zowel CGT-therapeuten in opleiding als ervaren behandelaars. Over de auteurs Kees Korrelboom Kees Korrelboom is klinisch psycholoog en psychotherapeut. Hij heeft altijd in de ggz gewerkt als behandelaar op, onder meer, de afdelingen persoonlijkheidsstoornissen en angststoornissen van PsyQ in Den Haag. Daarnaast was hij opleider, supervisor, onderzoeker, auteur en publicist. Tevens was hij bijzonder hoogleraar aan het departement voor Medische en Klinische Psychologie van Tilburg University. Kees heeft verschillende functies bekleed in zowel het Bestuur als de Opleidingscommissie van de Vereniging voor Gedrags- en Cognitieve therapieën (VGCt). Van deze vereniging is hij erelid en lid van verdienste. Kees Korrelboom is gepensioneerd, maar blijft op een aantal professionele gebieden vooralsnog actief. https://keeskorrelboom.nl/ Erik ten Broeke Erik ten Broeke (klinisch psycholoog & psychotherapeut) is cognitief gedragstherapeut. Hij is gedeeltelijk vrijgevestigd in Deventer en gedeeltelijk met pensioen in Barcelona. Naast supervisor (en voorheen opleider) voor de VGCt is hij senior EMDR-trainer voor de VEN en EMDR-Europe. Samen met anderen publiceerde hij de afgelopen decennia over met name cognitieve gedragstherapie en EMDR-therapie en is hij (co-auteur) van diverse boeken op het gebied van CGt en EMDR-therapie. Maarten van Dijk Maarten van Dijk is klinisch psycholoog. Hij werkt als therapeut en senior wetenschappelijk onderzoeker bij een behandelteam voor angst- en stemmingsstoornissen van de Dimence Groep in Deventer. Daarnaast is hij supervisor en opleider bij de VGCt en geregistreerd als EMDR-Europe practitioner. Als therapeut en onderzoeker zet hij zich in voor het gebruik van bewezen effectieve interventies. Zijn bijzondere interesse ligt bij de vraag: wat werkt, voor wie en wanneer? Over dit onderwerp heeft hij de afgelopen jaren diverse wetenschappelijke artikelen en boekhoofdstukken gepubliceerd.

 89,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Gek van mijn lijf

Femke Deckers

Femke Deckers

9789493465299

20251124

Paperback

Een gezond lichaam is voor Femke Deckers nooit vanzelfsprekend geweest. Als geen ander weet ze hoe het is om te leven met verborgen mankementen. ‘Welke man wil mij nu nog?’ vraagt ze zich af na het zoveelste slechtnieuwsgesprek. Gelukkig is nieuwsgierigheid ook een aangeboren aandoening. Zo zoekt ze steeds opnieuw een manier om zich te verhouden tot haar lichaam. De afwijkende S-vorm in haar wervelkolom symboliseert die levenshouding: lukt het niet linksom, dan maar rechtsom. Zo blijkt haar lichaam niet alleen een obstakel, maar juist een gids. Openhartig en met een flinke dosis zelfspot schrijft ze over absurde ziekenhuisgesprekken, daten zonder vagina en de zoektocht naar zingeving met een lichaam dat ze liever niet in de spiegel bekijkt. Hoe blijf je overeind als je telkens uit balans raakt? ‘Gek van mijn lijf’ is een schaamteloos en levenslustig boek voor iedereen met een lichaam. Femke Deckers (1976, woont in Amsterdam) is schrijver en maker. Haar lichaam had altijd grote invloed op de levenskeuzes die ze maakte. De fysieke tegenslagen stapelden zich op. Creativiteit bleek haar persoonlijke life saver. Ze richtte De Creatieve Werkvloer op en gaf tientallen workshops bij organisaties. In haar werk vormt haar lichaam de inspiratiebron. Femke staat regelmatig op congressen met een theatercollege. Als ‘kunstenaar op bestelling’ komt ze via Cordaan bij mensen thuis die zorg ontvangen. In 2021 verscheen haar eerste boek ‘Schroef jezelf los’. In 2025 verscheen haar tweede boek: ‘Gek van mijn lijf’.

 22,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Gek van verlangen

Bram Bakker

Bram Bakker

9789493422261

20260214

Paperback

Zoek je geluk in de liefde? Vind dan eerst voldoende liefde voor jezelf. Acht jaar geleden verliet Bram Bakker de vrouw waar hij twintig jaar mee samenleefde en met wie hij twee prachtige kinderen heeft. Het muntje viel dat als hij het duurzame geluk niet kon vinden in zijn relatie dit betekende dat hij werk te doen had. Hij miste iets in zichzelf, maar had nog geen idee wát. Bakker ging aan de slag met zijn oud zeer: moeizame jonge jaren, met traumatische ervaringen en veel gemis. Gaandeweg werd het hem steeds duidelijker dat een gemis aan onvoorwaardelijke liefde hem almaar voortdreef, dat hij verslaafd was geraakt aan het zoeken naar een liefde die alles goed zou maken. Een love addict was hij. Het verlangen naar een stabiele en duurzame liefdesrelatie was er wel, maar hij was er ook heel bang voor: bindingsangst en verlatingsangst wisselden elkaar af, en veel liep daarop stuk. Een gebrek aan eigenwaarde en een negatief zelfbeeld zaten in de weg, tot hij leerde zichzelf wel goed genoeg te vinden, tot er zelfliefde kwam. In Gek van verlangen lees je alles over liefde en relaties, en hoe je jezelf daarbij in de weg kunt zitten. Je leest hoe het theoretisch in elkaar steekt, maar ook hoe het mateloos zoeken naar liefde je ernstig kan ontregelen. Je leest ook over de zoektocht van anderen, en leer je dat je de liefde uiteindelijk toch eerst en vooral in jezelf moet vinden. Bram Bakker (Zwolle, 1963) was psychiater tot 2021, toen hij besloot om buiten de reguliere kaders verder te zoeken naar de mogelijkheden om pijnlijke emoties te doorleven, oud zeer te verwerken en gevoel in het lichaam boven verstand te plaatsen. Ook startte hij het platform Balanskliniek, waar je zorgprofessionals vindt die aan emoties en het werken met het lichaam, aan de hand van iemands persoonlijke verhaal, het grootste gewicht toekennen

 21,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Geld verdienen met pet-sitting en hondenbegeleiding

9789465481142

20260417

Paperback

Stel je voor: je brengt je dagen door met dieren die je vertrouwen, en aan het einde van de maand ontvang je daar een eerlijk inkomen voor. Steeds meer mensen zoeken een betrouwbare oppas voor hun hond of huisdier, en de vraag naar professionele dierenverzorgers groeit gestaag. Maar hoe zet je die passie om in een echte, stabiele bron van inkomsten? In dit boek leer je hoe je een eigen dienstverlening opbouwt als pet-sitter of hondenbegeleider, hoe je je tarieven bepaalt, klanten vindt en behoudt, en welke praktische en juridische zaken je moet regelen als zelfstandige. Of je nu volledig voor jezelf wilt beginnen of pet-sitting naast een andere baan wilt opzetten, dit boek laat je zien hoe je stap voor stap van een hobby een serieus en lonend vak maakt.

 16,95

Prijs volgt

Gratis verzending

Geloof in jezelf!

9789044770308

20251015

Een beetje zelfvertrouwen kan al wonderen doen. De 52 inspiratiekaarten in deze doos helpen je om in jezelf te geloven, ook op dagen dat dit iets moeilijker gaat. Kies een kaart met een krachtige quote of uitspraak, zet ze in de bijgeleverde houten kaarthouder en onthoud elke dag hoe waardevol en geliefd je bent. Ook leuk om cadeau te doen!

 22,50

Prijs volgt

Gratis verzending

Gelukkig heb ik ADHD

Rachel John

Rachel John

9789043939225

20251202

Paperback

Rachel John is 15 wanneer ze hoort dat ze ADHD heeft. Het zou een opluchting moeten zijn, maar dat is het niet. Ze probeert therapie, medicatie, structuur; alles wat hoort bij ‘beter worden’. Tot het misgaat. Ze ontwikkelt een eetstoornis en belandt in een depressie. Pas wanneer ze in 2021 haar koffers pakt en naar Zuid-Afrika vertrekt, verandert alles.

In Gelukkig heb ik ADHD deelt Rachel verhalen die ze nooit eerder vertelde. Rauw, herkenbaar en soms pijnlijk dichtbij. Via dagboekfragmenten, persoonlijke ervaringen, foto’s en inzichten laat ze zien dat ADHD niet iets is om te fixen, maar iets wat je kunt leren begrijpen. Een boek over vallen en opstaan, veerkracht en kwetsbaar durven zijn. En over de vrijheid die ontstaat als je jezelf eindelijk begrijpt.

 23,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Gelukkig heb ik stress

Eric Simons

Eric Simons

9789465442136

20260403

Paperback

Wat is stress eigenlijk? Kort gezegd: een signaal dat er iets te leren valt. Je bewustzijn neemt 5% voor zijn rekening, het onderbewustzijn 95% … Dan wordt het de hoogste tijd om meer aandacht te besteden aan die 95%. In dit boek ga ik in op de betekenis van deze verhouding van het bewuste en het onderbewuste. Daarbij wordt duidelijk dat je zelf zo veel meer kunt, wanneer je het lef hebt om naar jezelf te luisteren. Zo blijkt stress een prima hulpmiddel te zijn om met spanningen om te gaan. Hiermee blijf je weg van een burn-out of kun je daar dubbel zo sterk uit komen. Naast de uitleg over hoe het werkt, komen voorbeelden voorbij met oplossingen. Kies hoe je om wil gaan met iedere uitdaging in je leven.

 23,99

Prijs volgt

Gratis verzending

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Blijf op de hoogte van relevante boeken

Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.

Ontvang de meest actuele informatie over dit boek

Vind alles wat je moet weten over dit boek, van de nieuwste auteursinformatie en nieuwste titels tot beschikbaarheid en recensies van lezers. Ontvang de laatste informatie direct in je inbox.