Smartsapiens Challenge
Iron Jordan, Jantien Kousemaker
9789465116532
Hardcover
Scroll jij soms langer dan je lief is? Als je nu al de speelbal bent van jouw smartphone... Hoe zal dat zijn als A.I. straks nog slimmer wordt in het consumeren van jouw aandacht? Altijd ‘aan’, altijd bereikbaar, altijd iets om bij te houden. En ondertussen blijft jouw rust…uit. Zou het niet fijn zijn om even nÃet ‘aan’ te staan? Als zelfs atleten rusten om te presteren, waarom zou jij dan niet mogen opladen? De SmartSapiens Challenge is jouw uitnodiging tot rust, creativiteit en focus. Op jouw tempo en op jouw manier. Hoe je omgaat met jouw scherm, doet ertoe. Minder schermtijd voelt niet alleen beter, het Ãs ook beter. Sterker nog: de wetenschap bevestigt dit. Geen onhaalbare detox, maar een slimme, speelse aanpak geïnspireerd op gedragswetenschap. Vertaald naar opdrachten die helpen ruimte te maken voor momenten die jij weer met volle aandacht wil beleven, zodat je nieuwe herinneringen kunt maken. Een uitdaging in 21 analoge en haalbare stappen. Iedere dag één kaart, één actie, één reflectie. Je maakt kennis met dezelfde technieken die app-bouwers gebruiken om jouw aandacht vast te houden, maar dan omgekeerd ingezet, zodat jij weer de regie terug kan nemen. Stap voor stap naar minder afleiding en meer aanwezigheid in het nu. Want de mooiste momenten? Die beleef je offline.
Samenvatting
Scroll jij soms langer dan je lief is? Als je nu al de speelbal bent van jouw smartphone… Hoe zal dat zijn als A.I. straks nog slimmer wordt in het consumeren van jouw aandacht? Altijd ‘aan’, altijd bereikbaar, altijd iets om bij te houden. En ondertussen blijft jouw rust…uit. Zou het niet fijn zijn om even nÃet ‘aan’ te staan? Als zelfs atleten rusten om te presteren, waarom zou jij dan niet mogen opladen? De SmartSapiens Challenge is jouw uitnodiging tot rust, creativiteit en focus. Op jouw tempo en op jouw manier. Hoe je omgaat met jouw scherm, doet ertoe. Minder schermtijd voelt niet alleen beter, het Ãs ook beter. Sterker nog: de wetenschap bevestigt dit. Geen onhaalbare detox, maar een slimme, speelse aanpak geïnspireerd op gedragswetenschap. Vertaald naar opdrachten die helpen ruimte te maken voor momenten die jij weer met volle aandacht wil beleven, zodat je nieuwe herinneringen kunt maken. Een uitdaging in 21 analoge en haalbare stappen. Iedere dag één kaart, één actie, één reflectie. Je maakt kennis met dezelfde technieken die app-bouwers gebruiken om jouw aandacht vast te houden, maar dan omgekeerd ingezet, zodat jij weer de regie terug kan nemen. Stap voor stap naar minder afleiding en meer aanwezigheid in het nu. Want de mooiste momenten? Die beleef je offline.
Wie schreef Smartsapiens Challenge reis?
De auteur van Alles voor de reis is Iron Jordan, Jantien Kousemaker
Onze Service
- Gratis verzending
- Veilig bestellen
- Lid van WebwinkelKeur
Verzending
Uw bestelling wordt binnen een werkdag geleverd. Uwordt via track & trace op de hoogte gehouden van de reis van uw pakket.
Gerelateerde boeken
Boeken die je misschien ook leuk vindt
Uw eigen boek uitgeven?
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Uw eigen boek uitgeven?
Transformeer uw manuscript in een meesterwerk met ons.
© 2025 Atlantis - All rights reserved



















