Het overgangshandboek
9789465197456
20260403
Paperback
De overgang is geen ziekte, maar het kan wel voelen alsof je lichaam ineens een vreemde voor je is. Opvliegers, slaapproblemen, stemmingswisselingen: miljoenen vrouwen maken het mee, maar veel te weinig weten wat er precies gebeurt en wat ze eraan kunnen doen. Dit handboek geeft je heldere, betrouwbare informatie over alle facetten van de menopauze. Je leert welke hormonale veranderingen plaatsvinden, welke klachten daarbij horen en wanneer je naar een arts moet. Van hormoontherapie tot voeding, van beweging tot mentale gezondheid: je ontdekt welke oplossingen er zijn en wat bij jou past. Dit boek laat je zien hoe je met kennis en de juiste aanpak de regie over je gezondheid terugpakt, zodat je met vertrouwen aan dit nieuwe hoofdstuk begint.
Samenvatting
De overgang is geen ziekte, maar het kan wel voelen alsof je lichaam ineens een vreemde voor je is. Opvliegers, slaapproblemen, stemmingswisselingen: miljoenen vrouwen maken het mee, maar veel te weinig weten wat er precies gebeurt en wat ze eraan kunnen doen. Dit handboek geeft je heldere, betrouwbare informatie over alle facetten van de menopauze. Je leert welke hormonale veranderingen plaatsvinden, welke klachten daarbij horen en wanneer je naar een arts moet. Van hormoontherapie tot voeding, van beweging tot mentale gezondheid: je ontdekt welke oplossingen er zijn en wat bij jou past. Dit boek laat je zien hoe je met kennis en de juiste aanpak de regie over je gezondheid terugpakt, zodat je met vertrouwen aan dit nieuwe hoofdstuk begint.
Wanneer kwam Het overgangshandboek uit?
Alles voor de reis kwam uit op
20260403
Onze Service
- Gratis verzending
- Veilig bestellen
- Lid van WebwinkelKeur
Verzending
Uw bestelling wordt binnen een werkdag geleverd. Uwordt via track & trace op de hoogte gehouden van de reis van uw pakket.
Gerelateerde boeken
Boeken die je misschien ook leuk vindt
Uw eigen boek uitgeven?
Abonneer u op de Atlantis-nieuwsbrief en ontvang regelmatig praktijkverhalen, deskundige inzichten en ervaringen uit de praktijk. Afmelden kan op ieder moment.
Uw eigen boek uitgeven?
Transformeer uw manuscript in een meesterwerk met ons.
© 2026 Atlantis - All rights reserved



















