Je peuter weigert te slapen, je kleuter komt voor de zoveelste keer zijn bed uit en jij bent uitgeput. Herkenbaar? Je bent niet de enige. Slaapproblemen bij kinderen behoren tot de meest voorkomende frustraties van ouders, maar ze zijn wel degelijk op te lossen. In dit boek ontdek je waarom je kind niet wil slapen en wat er werkelijk achter dat gedrag schuilgaat. Je leert hoe slaap zich per leeftijdsfase ontwikkelt, welke valkuilen je onbewust in stand houdt en welke bewezen methoden wél werken. Van het opbouwen van een effectief bedtijdritueel tot het omgaan met nachtelijk wakker worden: elke aanpak wordt stap voor stap uitgelegd, zodat je die direct kunt toepassen in jouw gezin. Dit boek laat je zien hoe rustige nachten binnen handbereik liggen, ongeacht de leeftijd van je kind.