Gezond genieten, lekker eten en toch caloriebewust blijven – met de airfryer wordt het verrassend eenvoudig. Dit uitgebreide COSORI Airfryer-kookboek bevat 130 snelle, gevarieerde en caloriebewuste recepten voor iedereen die lichter wil eten zonder in te leveren op smaak. Van eiwitrijke ontbijtjes en knapperige groentegerechten tot malse kip, vis, vegetarische maaltijden, snelle hoofdgerechten, snacks en lichte desserts: alle recepten zijn eenvoudig te bereiden en perfect afgestemd op het dagelijks leven. Dankzij duidelijke instructies, praktische airfryer-tips en voedingswaarden per portie weet je precies wat je op tafel zet. Daarnaast helpt het receptenplan voor 4 weken je om zonder ingewikkelde planning meer structuur en variatie in je eetpatroon te brengen. In dit boek vind je onder andere: 130 eenvoudige airfryer-recepten caloriebewuste en eiwitrijke gerechten ontbijt, lunch, diner, snacks en desserts voedingswaarden per portie praktische bereidingstijden en airfryer-tips boodschappenlijsten voor 4 weken een compleet receptenplan voor 28 dagen handige overzichten voor groenten, vlees en vis slimme ingrediëntenwissels voor een caloriebewuste keuken