Aan de keukentafel van Omaatje Boontje ontstaan de mooiste discussies. Astra onderzoekt etiketten, voeding, gewoontes en gezondheid met scherpe aandacht, terwijl Omaatje Boontje vooral vindt dat iedereen eens even normaal moet doen. Is tomatenpuree uit een blikje slecht, of juist krachtig? Is melk voor kalfjes, of gewoon vertrouwd? Moet je sporten tot je erbij neervalt, of is rust ook gezond? En wanneer wordt bewust eten eigenlijk te streng? Met humor, warmte en een flinke scheut kosmische wijsheid laat dit boek zien dat gezondheid geen wedstrijd hoeft te zijn. Astra brengt onderzoek en bewustzijn. Omaatje brengt oude keukenwijsheid, nuchterheid en liefde. Aria zorgt voor nuance.