Zen is een stroming binnen het boeddhisme met wortels in het middeleeuwse China, die zich later sterk heeft ontwikkeld in Japan. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt een feitelijke verkenning van de geschiedenis, de filosofische grondslagen en de dagelijkse praktijk van zen. Je leest over de oorsprong van de traditie, de centrale begrippen zoals satori en mushin, de rol van meditatie en de koan, en de manier waarop zen door de eeuwen heen zijn huidige vorm heeft gekregen. Ook de invloed van zen op kunst, cultuur en de moderne westerse samenleving komt aan bod. Dit boek biedt een heldere, eerste kennismaking met een levenswijze die tot op vandaag wordt beoefend.