Een zendala is een zentangle een soort krabbeltje in de mandala. Zendalas tekenen is heel ontspannend en zelfs in een verloren ogenblikje kun je eraan werken. De lijnen hoeven niet zuiver recht of rond te zijn en je kunt je fantasie de vrije loop laten. Echt iedereen kan zendalas tekenen. Stap voor stap wordt in dit boek beschreven hoe je op een eenvoudige manier een zendala kunt opzetten. Er worden meer dan honderd patronen aangereikt om de vlakken van de zendala in te vullen. De vele in te kleuren zendalas zijn voor wanneer je even geen zin hebt om je zendala zelf te tekenen. Ter inspiratie zijn er veel in kleur uitgewerkte zendalas te zien. Beika Kruid maakt in haar cursussen het mandalatekenen op een eenvoudige manier toegankelijk. Zij is ook de auteur van onder andere 'Mandalas tekenen voor de beginner' en 'Bloemen en planten in je mandala tekenen voor de beginner'.