Motivatie en bevlogenheid zijn geen vaste eigenschappen, maar iets wat je actief kunt onderhouden en ontwikkelen. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt een overzicht van praktische strategieën om duurzame energie en werkplezier te behouden. Je leest over de psychologische achtergronden van motivatie, de rol van gewoonten en omgeving, en concrete technieken om terugkerende energieverliespatronen te herkennen en bij te sturen. Het boek behandelt zowel individuele aanpak als de invloed van samenwerking en werkcultuur. De inhoud is informatief en toegankelijk geschreven, bedoeld als handvat voor iedereen die bewuster wil omgaan met zijn of haar inzet en werkplezier op de lange termijn.